എങ്ങനെ സൈക്കിൾ സുരക്ഷിതം ദിവസം കണക്കുകൂട്ടാൻ?

ഇന്ന് ഉദ്ദേശിക്കാത്ത ഗർഭം പരിരക്ഷാ പല മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട് കണ്ടാണ്, എല്ലാ സ്ത്രീകളും അവരുടെ സഹായം ധനനയമാണു. ചില സാമ്പത്തിക കാരണങ്ങൾ, മറ്റുള്ളവരെ നിരന്തരം ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങാൻ അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ സർപ്പിള ഇട്ടു അവരെ ഒരു ദമ്പതികൾ, ആരെങ്കിലും അനിയത ലൈംഗിക ജീവിതം ഉണ്ടാക്കി എന്ന് ഒരു രീതി കാണുന്നില്ല ഗർഭനിരോധന ഏറ്റെടുക്കൽ ഒഴിവാക്കാൻ.

ഏകദേശം എല്ലാ സ്ത്രീകളും പോലുള്ള പ്രതിഭാസമാണിത് കേട്ടു സുരക്ഷിതം ദിവസം അതിൽ ഗർഭം കഴിയുന്നതല്ല ചക്രം. പക്ഷെ എല്ലാവരും ഈ ദിവസം എങ്ങനെ കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള അറിയാം. നാം ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ രീതികളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളോടു പറയുന്നു

എന്നാൽ സൈക്കിൾ സുരക്ഷിതം ദിവസം കണക്കുകൂട്ടാൻ സംബന്ധിച്ച് ഒരു വിശദീകരണം ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ്, ഈ രീതികൾ ഫലപ്രാപ്തി വളരെ കുറവാണ് എന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ സംരക്ഷണം രീതി പ്പതനത്തിനു മാത്രമേ സ്ഥിരമായ പീഡിപ്പിക്കുന്നു; സ്ത്രീകൾ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും ആർത്തവ ചക്രം. ആ പതിവ് ബിസിനസ്സ് ട്രിപ്പുകൾ ൽ സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഗർഭനിരോധന ഈ രീതി ലേഡീസ് പ്രായമുള്ള കഴിയും 25-35 വർഷം, ജലദോഷം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് പറയുന്നതു ശുപാർശ എന്നതാണ്, സ്ട്രെസ് ഇല്ല. ചുരുക്കത്തിൽ, ആർത്തവ ചക്രം സുരക്ഷിതത്വം ദിവസം കേന്ദ്രീകരിച്ചായിരുന്നു രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ശതമാനം, അത് വളരെ ചെറുതാണ്. അത് ദമ്പതികൾ ആർ, തത്വത്തിൽ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഇല്ലാതെ നേരെ ആ അല്ലാതെ കഴിയും നിർദേശം, എന്നാൽ ഇതുവരെ സജീവ ആസൂത്രണം തുടങ്ങി ചെയ്തിട്ടില്ല.

സുരക്ഷിത ദിവസം സൈക്കിൾ ഒഗിനൊ-ച്ലൌഷ് രീതി അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കും കഴിയും. ഈ രീതി പ്രധാന പോയിന്റ് ആണ് സ്ത്രീകളിൽ ഓവുലേഷൻ ഒരു ഭരണം, മിഡ്-സൈക്കിൾ പോലെ, വീഴുന്നു. ആ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ തമ്മിലുള്ള ഇടവേള 28 ദിവസം എങ്കിൽ, മുട്ട 13-14 ദിവസം പക്വത ആണ്. തന്നെ മുട്ട രണ്ടു ദിവസം ബാധിക്കാവുന്ന തുടരുന്നു ഏകദേശം മൂന്നു ദിവസം ബീജത്തിൽ "ജോലി" അവസ്ഥയിൽ തുടരാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടു, സൈക്കിൾ സുരക്ഷിതം ദിവസം കണക്കാക്കാൻ, സമയം, മുട്ട നാല് ദിവസം മുമ്പ് പ്രതീക്ഷിച്ചതു തീയതി ശേഷം ചേർത്ത സമയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുന്ന. അത് ഒരു അനുയോജ്യമായ ചക്രത്തിൽ, അവിടെ പതിനെട്ടാം ദിവസം ഒമ്പതാം നിന്നും കാലയളവിൽ ഗർഭം ഒരു റിസ്ക് ആണ്. ശേഷിക്കുന്ന ദിവസം സുരക്ഷിതം കണക്കാക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾ ഒരു ചെറിയ എണ്ണം മാത്രമല്ല പരാജയം ഒരു ചക്രം സംഭവിക്കുന്നതെല്ലാം ഒരിക്കലും മുതൽ ഈ രീതി ഫലപ്രാപ്തി, മാത്രം 30% ആണ്. ഓവുലേഷൻ ഓഫ്സെറ്റ് സമയം സമ്മർദ്ദം, ജലദോഷം എന്നിവ കാരണങ്ങൾ നിരവധി വൈവിധ്യമാർന്ന കാരണമാകും.

സ്ത്രീ സൈക്കിൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ മറ്റ് രീതികൾ ഉണ്ട്. സുരക്ഷിത ദിവസം സ്രവങ്ങളാൽ ഒരു വിശകലനം അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കും കഴിയും. മുട്ട വെള്ള റിലീസ് കാലയളവിൽ കൂടുതൽ ലിക്വിഡ് നടുങ്ങുകയും, അണ്ഡവിക്ഷേപണം പ്രക്രിയ ശേഷം - സമ്മേളിക്കുന്നതെന്ന്. ഇത് മൂന്നു ദിവസം കഴിഞ്ഞശേഷം സെലക്ഷൻ ഇനി, കൂടുതൽ സാന്ദ്രത ഗർഭിണിയായി ശേഷം വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, എല്ലാ സ്ത്രീ അവരുടെ സ്രവണം സ്വഭാവം ഇത്തരം ഒരു ഗുണപരമായ വിലയിരുത്തൽ കഴിവുള്ള. കൂടാതെ, വിവിധ രോഗങ്ങൾ (ഉദാ, ചൊല്പിതിസ്), ഈ രീതി പൂർണ്ണമായും വിലപ്പോവില്ല making, പൂശി മാതൃക.

ഏറ്റവും കൃത്യമായ, മാത്രമല്ല സ്ത്രീ സൈക്കിൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ പകരം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു മാർഗം, വിളിക്കപ്പെടുന്ന ജൈവവളം താപനില അളക്കുക എന്നത്. സൈക്കിൾ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ ഓരോ ദിവസവും വേണമെങ്കിൽ പരാമീറ്റർ അളക്കുന്നതിന്, അളക്കലും സമയം കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റ് വേണം. സ്ത്രീ കിടക്ക നിന്നു മുമ്പ്, ഒരു സ്ത്രീ കുറഞ്ഞത് ആറു മണിക്കൂർ ഉറങ്ങി അളന്നു ആരംഭിക്കുകയാണ് പ്രധാനമാണ്, രാവിലെ ഒരു തെര്മോമീറ്റര് വേണ്ടത്. അളവുകൾ വിവരങ്ങൾ ഉള്ളടക്കം നീക്കം, തലേദിവസം അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ നടക്കുന്നതായി ലൈംഗിക സമ്പർക്കം. കൂടാതെ മദ്യം ഉപയോഗ രീതി ഫലപ്രാപ്തി ചില മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു.

സുരക്ഷിതം ദിവസം വരുന്നത് കണ്ടെത്താൻ, താപനില ഒരു ഗ്രാഫ് പണിയും അത്യാവശ്യമാണ്. ഓവുലേഷൻ താപനില മുൻപ് സാധാരണയായി 36,4-36,5 ഡിഗ്രി ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. അപകടകരമായ സമയം സൂചകങ്ങൾ ഉൾഭാഗത്ത്, രണ്ടാം പകുതിയിൽ ചക്രത്തിൽ (ഏകദേശം 37 ഡിഗ്രി) കൂടുതൽ മാറുന്നു ചെയ്യുന്നു. ഏറെക്കുറെ വിശ്വസനീയമായ നിഗമനങ്ങളിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വേണം താപനില കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് സൈക്കിളിൽ.

അപകടകരമായ ശേഷം ഓവുലേഷൻ ദിവസം (താപനില കുത്തനെ വീണു) മറ്റൊരു രണ്ടു മൂന്നു ദിവസം ആണ്. മറ്റ് എല്ലാ ദിവസവും ഗർഭകാലത്ത് പ്രോബബിലിറ്റി കുറവാണ്.