ഒരു കുളി എടുത്തു: സവിശേഷതകൾ, ശുപാർശകൾ ആവശ്യങ്ങൾ

ബാത്ത് വരെ വർധന, സ്വസ്ഥമായി സ്ട്രെസ് മോചിപ്പിക്കാൻ രോഗശമനം ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. പതിവായി ഇത് സന്ദർശിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വലിയ അനുഭവപ്പെടും. പക്ഷെ എല്ലാവരും ബാത്ത് കൊണ്ടുവരാൻ അറിയുന്നു. വിശ്രമിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ചില ആവശ്യമായ ഇനങ്ങൾ ഒരുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ആരാണ് ബാത്ത് പോകാൻ കഴിയില്ല?

ബാത്ത് അവനെ കൂടെ എടുത്തു എന്തു മാത്രമല്ല അറിഞ്ഞിരിക്കണം, മാത്രമല്ല ചൊംത്രൈംദിചതെദ് സന്ദർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന. കുളിമുറിയും നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ജനങ്ങൾ പോകാൻ പാടില്ല:

• നീരാവി റൂമിൽ ഭയത്തോടെ;
• അക്യൂട്ട് രോഗങ്ങൾ;
• സാധാരണ രക്തപ്രവാഹത്തിന് കൂടെ;
• രക്താതിമർദ്ദം കൂടെ;
• വിവിധ ബാധിച്ച;
• ക്ഷയം;
• പ്സ്യ്ഛൊസിസ് കൂടെ;
• അപസ്മാരം;
• ഔതൊനൊമിച് പ്രശ്നങ്ങളുള്ള.

ബാത്ത് പാടില്ല:

• മദ്യപാനം;
• ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം ശേഷം കുളിക്കേണം;
• സോഡ കുടിക്കും;
• തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കാൻ;
• ശാരീരികമായി ഓവർലോഡ്.

നിങ്ങൾ അനാരോഗ്യനായിരുന്നു തോന്നുന്നെങ്കിൽ, സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായേക്കാം പോലെ, നീരാവി മുറിയിൽ പോകാറില്ല. ഇത് ക്രമേണ ചൂട് ഉപയോഗിക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. എപ്പോഴാണ് ജോഡി നിന്ന് ഹോ ഉത്തേജനത്തിനിടയാക്കുന്നു.

കല്ലുകൾ

ബാത്ത് അതിന്റെ ആസൂത്രിതമായ ബത്ത് ഒരു സ്വതന്ത്ര സംഘടന എങ്കിൽ, കല്ലുകൾ ആവശ്യമാണ്. പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, അവർ സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ലാത്ത. കല്ലുകൾ നിരവധി രൂപങ്ങൾ വരും:

• തല്കൊഹ്ലൊരിത്;
• ഗബ്ബ്രൊ-ദിഅബസെ അഗ്നിപർവ്വതങ്ങളുണ്ടെന്ന്;
• ഏഴടി;
• ജേഡ്;
• സൂര്യകാന്തം.

ഒരു കുളി വേണ്ടി കല്ലുകൾ എവിടെ കിട്ടും? അവർ സ്വയം ശേഖരിച്ചു ഒരു സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയും.

ബാത്ത് ചൂല്

ഈ ആട്രിബ്യൂട്ട് റഷ്യൻ ബത്ത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സന്ദർശിച്ചതിന്റെ തുർക്കിഷ് ഹമാം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു എങ്കിൽ, അത്തരം ഒരു കാര്യം ആവശ്യമാണ്. ചൂല് ശേഷമേ ഓരോ മരച്ചില്ലകൾ ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ മസാജ് പ്രഭാവം നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ചന്ദന ചൂല് നിങ്ങൾ എല്ലുകളും പേശികളിൽ വേദന ചികിത്സിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഓക് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് സംഘർഷം ആൻഡ് ത്വക് രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും. ചില്ലകൾ പച്ചയോ ഉണക്കിയ ആകാം. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ സൂര്യ ഉണങ്ങുമ്പോൾ ചൂല് വേഗം പുതിയ മാറുന്നു. ഒരു ചൂല് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും ഒരു ദമ്പതികൾ, പിന്നീട് അത് മൃദു മാറുന്നു.

Wisp

ഒരു കുളി, എങ്കിൽ ഒരു ലൊഒഫഹ് എടുത്തു എന്തു? തൊലി സ്തെഅമ്സ്, നിർജ്ജീവമായ സെല്ലുകളെ പുതു. എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയ cleansers ൽ സഹായിക്കാൻ. ഗ്രിംദിന്ഗ്സ് രക്തചംക്രമണം തണുപ്പിക്കുന്നു ഒരു മസ്സാജ് പ്രഭാവം, ഇല്ല, ഒരു ടോണിക്ക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

ഒരു ബാത്ത് സ്യൂട്ട് എല്ലാ പ്രകൃതി, അതിനാൽ സ്പോഞ്ച് ഈ ഭരണം നയങ്ങൾക്ക്. ലേഖനം ലൊഒഫഹ്, നാരുകൾ, ബാസ്റ്റിനെ ഉണ്ടാക്കി ചെയ്യാം. അവരിൽ ഓരോ അത്ര പൂർണമായി തൊലി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു കടുപ്പമാണ്. പൈതങ്ങൾ ഒരു പ്രകൃതി അഭിമുഖീകരിക്കും കടൽ സ്പോഞ്ച്.

കയ്യുറകൾ രൂപത്തിൽ വലിയ cleansers. അതു ത്വക്ക് എല്ലാ മേഖലകളിലും കൈകാര്യം, മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യമായ പുഷ് കൂടെ കയ്യിൽ ആതിഥേയ. നിങ്ങൾ മാത്രം സന്ദർശിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു നീണ്ട കയറിലാകുന്നു ബ്രഷ് കൊണ്ടു ആവശ്യം. അത്തരം ഒരു ക്രമീകരണം ആരുടെയും സഹായമില്ലാതെ, വീണ്ടും തടവി അനുവദിക്കുക.

തൊപ്പി

ബാത്ത് ഉയർത്തൽ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എന്തു കൊണ്ടു? നാം ഒരു പ്രത്യേക മോഡല് ആവശ്യമാണ്. ഇത് താപനില 80 ഡിഗ്രി എത്തുന്നത് എവിടെ ജോഡി, അനിവാര്യമാണ്. ഈ ചൂട്, അവളുടെ മുടി നിന്റെ തല സംരക്ഷിക്കും - ഉണങ്ങുമ്പോൾ നിന്നും.

ബഥ്ഹൊഉസെ ദിനന്തോറും പഞ്ഞിനൂൽ, പരുത്തി, അല്ലെങ്കിൽ വൊയ്ലൊകൊവ്യ്മി തോന്നി ആകുന്നു. ഈ വസ്തുക്കൾ സ്വന്തം വഴി ഗുണകരമായിരിക്കും. നിങ്ങള്ക്ക് ഏതെങ്കിലും ഇനം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ടവലുകൾ

ശരീരം ഒരു ബാത്ത് എടുത്തു എന്തു? ഞങ്ങൾ 2 വലിയ തൂവാലകളുണ്ടോ ആവശ്യമാണ്. അവരിൽ ഒരാൾ ഇരുന്ന് മുമ്പ് ചൂട് ഷെൽഫ് കിടന്നു ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടാം നീ അവന്റെ ഉണക്കി റാപ്പിംഗ് ഒരു ടവൽ ആവശ്യമാണ്.

വസ്ത്രം നഗരത്തിൽ ഒരു കുളി എടുത്തു എന്തു? കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ തൂവാലകളുണ്ടോ ആയിരിക്കും ഒരു ബാത്ത്റോബ്, ആവശ്യമാണ്. ഇത് ജോഡി ശേഷം വിശ്രമിക്കുക കഴിയും എന്നു.

ഷൂസ്

എന്താണ് പൊതു ബാത്ത് കൊണ്ടുചെല്ലുവാൻ? ചെരിപ്പുകൾ മറക്കരുത്. അവര്ക്ക് ആ സാധ്യത ഒരു സ്വകാര്യ കുളി സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ വിരളമായേ പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ തികച്ചും ശുദ്ധിയുള്ള, കാരണം സ്വന്തം കാലിൽ തീവ്രത ദൃശ്യമാകും എന്താണു ആകുന്നു. അതു ഉദാഹരണത്തിന്, ബാത്ത് സ്ലിപ്പറുകൾ തിരി ആകാം, റബ്ബർ കൃത്യമായി-ഫ്ലോപ്പുകൾ, യഥാർത്ഥ എന്തെങ്കിലും, തോന്നി, നാരുകൾ.

സോപ്പ് ഷാംപൂ

എന്താണ് ശുചിത്വം ഒരു ബാത്ത് എടുത്തു? ഈ സോപ്പ് ഷാംപൂ ആവശ്യമാണ്. ഫണ്ട് തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, രസം ശ്രദ്ധ. അത് തെരയുന്നതു് എങ്കിൽ, അത് ഒരു കൃത്രിമ ഉത്ഭവം. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ പാടില്ല. ഇത് ഒരു കെമിക്കൽ ചേർക്കുന്നതും മൃഗങ്ങളെയും കൊഴുപ്പും ഉണ്ടാകും ശേഷം, പ്രകൃതി ചേരുവകൾ നിന്ന് സോപ്പ് എടുത്തു അവസരങ്ങളുണ്ട്.

കഥകളിയുടെ ടാർ ആട് പാലിൽ തികഞ്ഞ ബാത്ത് സോപ്പ് വേണ്ടി. ഇങ്ങനെയുള്ള സാധാരണ ബാർ സോപ്പ് നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്. അവർ ദ്രാവക രൂപത്തിൽ സാധാരണയായി ലഭ്യമാണ്.

കരുതലും മാർഗങ്ങൾ

ബാത്ത് ഉയർത്തൽ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എന്തു പരിപാലിക്കേണ്ട? തൊലി സുഷിരങ്ങൾ തുറന്ന വിലപ്പെട്ട ഭാഗം ആഗിരണം നീരാവി എന്നതിനാൽ, പരിഹാരങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട. മസാജ് തടവി ഏത്, തേൻ, ഉദാഹരണത്തിന്. അത്തരം ചികിത്സ ശേഷം, തൊലി സുഗമമായ, മൃദുലതയും, വിഷവസ്തുക്കളെ അതിൽ നീക്കം ചെയ്തു. ഹണി-സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ മസാജ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

നീരാവി സ്ച്രുബ്സ്, തൊലി ശുദ്ധീകരണത്തിന്നു അനുയോജ്യം. ഈ കടൽ ഉപ്പ്, കോഫി ഗ്രൗണ്ടിൽ, ഒലിവ് എണ്ണ നിലത്തു പരിപ്പ് ആയിരിക്കാം. അരകപ്പ്, തേൻ, ക്രീം, പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ: നീരാവി ശേഷം വ്യത്യസ്ത മാസ്കുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഉപകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വേണം.

വസ്തിപദേശം

തൊട്ടിയും കൂടെ എടുത്തു ഒരു പൊതു ബാത്ത് സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ. അതിനാൽ വളരെ എളുപ്പം ആയിരിക്കും. അത് വേഗം ഇഷ്ക് ആ ഇരുമ്പ് കണ്ടെയ്നറുകൾ ആകുന്നു പലപ്പോഴും മൊത്തം നീരാവി മുറി എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.

കുറ്റിക്കാട്

ഈ ഉപകരണങ്ങൾ മസാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ നീണ്ട ഹാൻഡിലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. അവർ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ മസാജ് എളുപ്പമാണ്. നയപ്രഖ്യാപന മരം, പ്ലാസ്റ്റിക് എന്നിവ സിലിചൊനെ നിർമിച്ചവയാണ്. ആദ്യം സെല്ലുലൈറ്റ് കൈകാര്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു. വലിയ പ്രാധാന്യം മരം തരം. ഓരോ വൃക്ഷം പ്രത്യേക പ്രോപ്പർട്ടികൾ, സുഗന്ധം കൃപയും ഉണ്ട്.

തടി നയപ്രഖ്യാപന ഒര്മവരുന്നില്ലല്ലോഓ ഈർപ്പം, ഇങ്ങിനെ, ഒപ്പം ഫിഷുരിന്ഗ് അവരുടെ വരുമാനം, അതിനാൽ അവരെ ബാക്ടീരിയ ഉണ്ട്. തികച്ചും കൃത്രിമ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കി നയപ്രഖ്യാപന വേണ്ടി അനുയോജ്യമായ ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ. അവർ തകരാൻ ഇല്ല, ശ്രദ്ധാപൂർവം ആർദ്ര മസാജ് മിനുസമുള്ള പൂർണതയുള്ള, ബാക്ടീരിയ കഴിയില്ല.

പ്യൂമിക്

ഈ ആട്രിബ്യൂട്ട് അവരുടെ കാൽ കരുതാനും ആവശ്യമാണ്. അതിനെ മുഴ, ചല്ലുസെസ്, തടിച്ചിരിക്കുന്നു പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്ന് തൊലി വൃത്തിയാക്കാൻ ചെയ്യും. കാൽ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനുമായി കുറച്ചു പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ.

പാനീയം

ഭാവേനെ ബാത്ത് ശരീരം സമയത്ത് ദ്രാവകം ഒരു നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഹെർബൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഒരു ഥെര്മൊസ് എടുക്കേണ്ടതില്ല ഈ പോരായ്മ വരുത്താൻ. പാനീയം നിങ്ങളുടെ ദാഹം തീർക്കുന്നു ഊർജസ്വലതയും നിറെക്കും. ഹെർബൽ ടീ അനുയോജ്യമായ നാരങ്ങ ബാം, ചലെംദുല, കാശിത്തുമ്പ, അതുപോലെ മറ്റു ഗുണം ചീര വേണ്ടി. പാചകം അത് മട്ട് ആയിരിക്കണം. ചെയുന്നത് തേൻ സ്വെഎതെന്.

ഗ്രീൻ ടീ 80 ഡിഗ്രി വെള്ളം കാണേണ്ടുന്ന, പക്ഷേ വെള്ളം തിളയ്ക്കുന്ന അല്ല. അപ്പോൾ പാനീയം കൂടുതൽ സഹായിക്കും. ബാത്ത്, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ശേഖരം, ഉദാഹരണത്തിന്, റോസ് തേയ്മാനം, ബുച്ക്ഥൊര്ന്, കാട്ടു സ്ട്രോബെറി ഒരു തിളപ്പിച്ചും എടുക്കാം. ഇത്തരം പാനീയങ്ങളും തയ്യാറാക്കാൻ പല പാചക ഉണ്ട്.

പാനീയങ്ങൾ പോലെ, മോര് അനുയോജ്യമായ കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, മുന്തിരി ആകുന്നു. അവർ മാത്രം ആയിടെ ഒടുവില് ആവശ്യമാണ്. അനുയോജ്യമായ പ്രകൃതി ക്വഷ് ആൻഡ് മിനറൽ വാട്ടർ.

ഇത് ഒരു കുളി ആവശ്യമായ ആവശ്യം ഒരു പട്ടികയാണ്. ഇത് കാരണം പിന്നീട് നീരാവി മുറിയിൽ താമസിക്കാൻ ഫലപ്രദമായ, സന്ദർശിക്കാൻ പ്രീ-ഒരുക്കുവാൻ പ്രധാനമാണ്.