ആരോഗ്യംവനിതകളുടെ ആരോഗ്യ

ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ വെള്ളരിക്കാ, പുതിയ പഴം, പച്ചക്കറി കഴിയുമോ

ഡെലിവറി ശേഷം പലപ്പോഴും ചെറുപ്പവും അനുഭവജ്ഞാനം നിര്ജലീകരണം ഗണ്യമായി അബദ്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ തലപൊക്കി നോക്കുക നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ, എല്ലാം പരിമിതപ്പെടുത്തി, ഏറ്റവും കടുത്ത ആഹാരത്തിൽ ഇരുന്നു. ഗതി, ആശുപത്രിയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഏതെല്ലാം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ താക്കീത് എന്നാൽ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും വേണം നിന്ന്. എന്നാൽ സാധ്യമായ ക്ഷീണിതരായ ശരീരം ജനിച്ച ശേഷം, അത് വളരെ മതിയായ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും, ആണ് കൈകൾ കൂടുതലായി വിലക്കപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങളും വരയ്ക്കും. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്ത്രീകൾ എന്ന് ഒരു അമ്മ വെള്ളരിത്തോട്ടത്തിലെ ചോദ്യം, പുതിയ ഫലം കൗതുകം ചെയ്യുന്നു.

പ്രതികരണം കാണുക

നവജാത ശിശുക്കൾ ശരീരം അവർ വളരെ അപകടകരമായ കഴിയുന്ന യാതൊരു പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉണ്ടെന്ന് നൽകുന്നു. എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തി വ്യത്യസ്തമാണ്, ആ ഒരു, ഒരു അലർജി ഒരു വചനം മറ്റുള്ളവരെ ഒരു ചുണങ്ങു, വൈദ്യസഹായം, ചൊറിച്ചിൽ, കാരണമാകും, മാത്രം ഗുണം. കൂടാതെ, പല അമ്മമാർ ചില പച്ചക്കറികൾ കുട്ടികൾ ശരീരവണ്ണം, അമിതമായ ഗ്യാസ് രൂപീകരണം കാരണമാകും കരുതാവുന്നതാണ് പ്രവണത. ഇത്തരം ഉല്പന്നം സാധാരണയായി കാബേജ്, വെള്ളരിക്ക, തക്കാരിച്ചെടി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ ഒരു മുലയൂട്ടൽ അമ്മ വെള്ളരിക്കാ, പുതിയ പഴം, പച്ചക്കറി കഴിയും? അതു വിറ്റാമിനുകൾ ഈ പാണ്ടികശാലയും വീണ്ടും ഒരു അത്യാവശ്യമാണ് എന്ന്?

അത് അമ്മ പാലൂട്ടുന്ന വെള്ളരിക്കാ ഭക്ഷണം സാധ്യമാണോ? ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം

ഗർഭകാലത്ത് ഒപ്പം ആ രഹസ്യം മുലയൂട്ടുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ വിറ്റാമിനുകൾ സ്ത്രീയുടെ പകുതി ആണ് അവർ ഇപ്പോൾ നഴ്സിംഗ് അമ്മ അങ്ങനെ അത്യാവശ്യമാണ് അതിനാലാണ് തന്റെ തിന്നു നൽകുന്നു. ഇതിലേക്കായി വെള്ളരി, അതുപോലെ മറ്റു പച്ചക്കറികൾ, ധാതുക്കൾ ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ആവശ്യമായ ആയ പുതുതായി അമ്മയെയും നുറുക്കുകൾ. ആധുനിക ലോകത്ത്, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വാങ്ങാൻ വിലകൂടിയ മാറിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു അവർ പ്രശ്നം കൂടുതൽ യൂജിൻ, അതു, വെള്ളരി വളരാൻ സാധ്യമാണ് സ്വതന്ത്രമായി, അതിനാൽ അവരെ തിന്നും പക്ഷേ, ആവശ്യമായ മാത്രമല്ല.

മോഡറേഷൻ നിരീക്ഷിക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അലർജി പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കശലായ അനുഭവിക്കുന്ന എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പോലെ സംശയം നഴ്സിംഗ് അമ്മ വെള്ളരിക്കാ എന്ന്, പുതിയ ഫലം, പിന്നീട് ഭക്ഷണങ്ങൾ ശ്രമിക്കുക. ചില പച്ചക്കറി, ഒരു അമ്മയും അവളുടെ നുറുക്കുകൾ വായുവിൻറെ ഇടയുള്ള കാരണം ഉയർന്ന നാരുകൾ, അവർ വെള്ളരി എന്നിവ. സാധാരണയായി പൈതങ്ങൾ, ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ ഒരു ശക്തമായ നീണ്ട നിലവിളി വേദന ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ഏത് മലബന്ധം, ഒഴിവാക്കാൻ, വെറും ക്രമേണ സാവധാനത്തിൽ വെള്ളരി മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ തിന്നു. അങ്ങനെ ഒരു മുലയൂട്ടൽ അമ്മ വെള്ളരിക്കാ, പുതിയ പഴം, പച്ചക്കറി കഴിയും? ഈ ചോദ്യം അവരുടെ കുഞ്ഞിനെ പ്രത്യേകതകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി, സ്വയം എല്ലാ സ്ത്രീ ഉത്തരം. അവൻ പലപ്പോഴും കശലായ ക്ഷതമേറ്റ, ആദ്യത്തെ കുറച്ചു മാസങ്ങളിൽ ഈ പച്ചക്കറി കാത്തിരിക്കുന്നു നല്ലതു. എന്നാൽ അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും നല്ല തോന്നിയാൽ, പിന്നെ ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ വെള്ളരി നിന്ന് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും പാടില്ല. മോഡറേഷനായി എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും, നിങ്ങൾ കർശനമായ ആഹാരക്രമം പിന്തുടരുക കഴിയില്ല, വെറും നിർത്താൻ എപ്പോൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

പച്ചയോ ഉപ്പിലിട്ട

വെള്ളരിക്കാ ആരാധകർ രണ്ടായി തരം തിരിക്കാം ചെയ്തു. ചിലർ, അരോചകമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് മറ്റുള്ളവരെ - പുതിയ. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മെച്ചപ്പെട്ട എന്തു കഴിക്കാൻ? വെള്ളരിക്കാ, അതുപോലെ ഉപ്പ്, കുടലിന്റെ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു പ്രവണത വായുവിൻറെ, എന്നാൽ മുൻനിശ്ചയിച്ച പച്ചക്കറി ഉപ്പു ഒരു ഗണ്യമായ തുക അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി രൂപീകൃതമാകുന്ന, ഉപ്പിട്ട വറുത്ത ആൻഡ് മസാലകൾ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിന്നും മുലയൂട്ടുന്ന ങ്ങനെയൊന്നുമില്ല സമയത്ത് ശുപാർശ. അതുകൊണ്ടു, അച്ചാറിനും വെള്ളരി ഈ യുദ്ധത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.