കുട്ടിയെ കുളിമുളക് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു: പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങൾ

കുട്ടി നമ്മുടേതുപോലെയുള്ള ഒരേയൊരു വ്യക്തി മാത്രമാണ്. നമ്മൾ, മാതാപിതാക്കൾ, ബത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സാനുക്കളുടെ പ്രയോജനകരമായ അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ജനിതക കോഡ് വഹിക്കുന്ന ജീവികൾ, ഈ ജോലിക്ക് മാത്രമല്ല, കുളിയുടെ ആനുകൂല്യങ്ങളും കൈപ്പറ്റുവാൻ ബാധ്യതയുള്ളതാണ്.

പരമ്പരാഗതമായി, നീരാവി, നീരാവി, അനോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് (കുത്തിവയ്പില്ലാത്ത കാലഘട്ടത്തിൽ) ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ജലദോഷം തടയുന്നതിനുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് ദീർഘകാല ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, (ശ്വാസകോശത്തിൽ), ശ്വാസകോശ ആസ്തമ (പക്ഷേ ഒരു നിശിത കാലഘട്ടത്തിൽ), പിത്തരസം ശസ്ത്രക്രീയയിലൂടെയുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ആർദ്രമായ ഒരു സ്റ്റീം എന്നിവയാണ്. ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രത്യേക രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, മാതാപിതാക്കൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നികത്താനാവാത്തവിധത്തിൽ ഏതെങ്കിലും രോഗം ഇതിനകം ഒരു കുളി സന്ദർശിക്കുവാനുള്ള ഒരു എതിരാളിയാണ്. തീവ്രവാദമില്ലാതെ, യുക്തിസഹമായി സമീപിക്കാൻ ഒരു ചോദ്യമിതാണ്.

ഒരു കുട്ടിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഏത് കുളി?

യാതൊരുവിധ വൈരുധ്യങ്ങളും ഇല്ലെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ സന്ദർശനം. മാക്രോസിൽ ഉണങ്ങിയതും ഈർപ്പമുള്ള കുളികളുമായ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പട്ടിക പ്രകാരം നിങ്ങൾ കാറ്റലോഗിൽ കണ്ടെത്താം http://www.allsauna.ru/msk/ പലപ്പോഴും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ബാധിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തത് കുളിപ്പിക്കുന്നതാണ്. മറ്റുള്ളതെല്ലാം - സ്വാഗതം!

ഞാൻ ഏതു വയസിൽ തുടങ്ങണം?

3 വർഷത്തിനു ശേഷം ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തൊട്ടിലിൽ നിന്ന് ഒരു കുളിയിൽ കുഞ്ഞിനെ ഏൽപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്നേഹിതർ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഈ പ്രശ്നം തികച്ചും വ്യക്തിഗതമാണ്. അത്തരമൊരു ചെറുപ്പത്തിൽ എപ്പോഴും "എന്നാൽ", "പിന്നെ" എന്നിവ എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും. കുട്ടിയുടെ ജന്തുക്കളുടെ പ്രത്യേകതകളുമായി പരിചയമുള്ള മാതാപിതാക്കൾ ഇതിനകം തന്നെ മൂന്ന് വർഷമാണ്. കുഞ്ഞിനെ ഇതിനകം തന്നെ സംസാരിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയക്ക് തന്റെ മനോഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ, അത് മനശ്ശാസ്ത്രപരമായി ബാത്ത് ഹൌസിലേക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. അത് എത്ര അത്ഭുതകരമാണെന്ന് മുൻകൂട്ടി പറഞ്ഞിരുന്നു. ഒരു ചെറിയ ചൂട് ആയിരിക്കും.

അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു, മന: ശാസ്ത്രത്തിൽ കുട്ടി തയ്യാറാക്കി.

പ്രായോഗികമായി എവിടെ തുടങ്ങണം?

കുറഞ്ഞത് ആരംഭിക്കുക: മിനിമം താപനില, മിനിമം സമയം, കുറഞ്ഞ സന്ദർശനങ്ങൾ, കുറഞ്ഞത് അനുബന്ധ നടപടിക്രമങ്ങൾ.

ആദ്യ തവണ

ആദരമായി ആദ്യമായി ഒരു തെർമയിലേയ്ക്ക് 60 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിലേക്ക് പോകുക, താഴത്തെ ഷെൽഫിൽ ഇരിക്കുക, പുറത്തേക്ക് നോക്കുക, പെട്ടെന്ന് പുറത്തുകടക്കുക. പ്രതികരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും 2-3 മിനിറ്റിലും വീണ്ടും പോകാം. അത്രമാത്രം. ആദ്യ സന്ദർശനത്തിന് മതി.

അപ്പോൾ നമുക്ക് പ്രതികരണങ്ങൾ നോക്കൂ, പരാജയങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക, പിശകുകൾക്ക് പ്രവൃത്തി ചെയ്യുക. ഒരു ആഴ്ചയിലേതിനേക്കാൾ നേരത്തെ ഉള്ള പിശകുകൾ ഞങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു.

രണ്ടാം തവണ

രണ്ടാമത്തെ സന്ദർശനം 3 മിനിറ്റ് നടക്കാം, കുറഞ്ഞത് 10-15 മിനുട്ട് ഇടവേളയോ 3 മിനിറ്റിലധികമോ ആയിരിക്കാം, താപനില 70-80 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസായി വർദ്ധിക്കും.

മൂന്നാമത്തെ തവണയും എല്ലാ തുടർന്നുള്ള സന്ദർശനങ്ങളും

ഈ രീതിയോ അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രക്രിയയോ എങ്ങനെയാണ് പ്രതികരിക്കുന്നതെന്ന് കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ മാതാപിതാക്കൾ സ്വയം മനസ്സിലാക്കണം. സൌരഭ്യവാസന ഭാഗത്ത് മോശമായി പ്രതികരിക്കുന്നെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ താൽപര്യമുള്ളവർക്ക് താൽക്കാലികമായി നീക്കം ചെയ്യുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യുക. ഒരു ഫോണ്ട് കൊണ്ട് ഒരു ടോപ്ലർ ഒഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഐസ് പൂളിൽ എറിയുകയോ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല, വെറും ഒരു കുളി എടുത്ത് തുടങ്ങുക, ഒരു നിമിഷനേരത്തേക്ക് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, തണുപ്പിലേക്ക് തിരിക്കുക, ക്രമേണ കുഞ്ഞ് തണുത്ത ഷവറിൽ ഉപയോഗിക്കും, അടുത്ത ഘട്ടത്തിന് തയ്യാറാകും.

തിരക്കിട്ട് സ്ഥിരത പുലർത്തരുത്. കുളി സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നല്ലൊരു മനോഭാവം ഉണ്ടാക്കിയത്, കുഞ്ഞിനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാന നടപടി ക്രമീകരിക്കും, കാരണം ഏതെങ്കിലും വിധത്തിലുള്ള വിജയത്തിന്റെ വിജയത്തിന് ഒരു നല്ല മനോഭാവമാണ്.