ഗുരുതരമായ ഉറക്കം ഡിസോർഡർ - സ്ലീപ് ആപ്നിയ

പകൽ നിരന്തരം ഉറക്കം നിങ്ങൾ ഗംഭീരം ഉറങ്ങാൻ എങ്ങനെ ഓർക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ രാത്രിയിൽ ഡ്രൈവിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിരന്തരം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ: ഇല്ല ഉറക്കെ അസമമായ ഹോബിയല്ലെന്നും പെട്ടെന്നവസാനിക്കുന്ന കാലാകാലങ്ങളിൽ ഉണരും, ഒപ്പം: നിങ്ങൾ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട് നിരീക്ഷണങ്ങൾ ചൊംവുല്സിവെ ശ്വസനം. നിങ്ങൾ മുകളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് സ്ലീപ് ആപ്നിയ തോന്നുന്നു.

സ്ലീപ് അപ്നിയ എന്താണ്

"അപ്നിയ" എന്ന ആശയം അക്ഷരാർഥത്തിൽ "ശ്വാസം" എന്നാണ്. 2-3 മിനിറ്റ് കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ സ്ലീപ് ആപ്നിയ എപ്പിസോഡ്സ്. രോഗികൾക്ക് ചൊംവുല്സിവെ വിറെക്കയും സ്വപ്നം പലപ്പോഴും ഉണരും, ഗുസ്ത്യ് ഖേദത്തിന് നടത്തുക, തുടർന്ന് പിന്നെ ഉറങ്ങാൻ. ഇത് നിരന്തരം രാത്രി അനവധി തവണ സ്വപ്നത്തിൽ പ്രത്യനുധാര.

ക്രമമായി ഉറക്കെ ഹോബിയല്ലെന്നും, സ്ലീപ് ആപ്നിയ സിൻഡ്രോം ഒരു കൂട്ടുകാരനെ അനുഭവം മാത്രം ഉണർത്തി കഴിയുന്ന ദോഷം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കരുത്.

സ്ലീപ് ആപ്നിയ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു ജീവജാലങ്ങളിൽ

• കേന്ദ്ര അപ്നിയ. ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതും മസ്തിഷ്ക സെന്റർ ഒരു വ്യക്തി ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശരിയായ സിഗ്നലുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ നിരതരായി.

• ഒബ്സ്ത്രുച്തിവെ സ്ലീപ് ആപ്നിയ. എയർ അടയ്ക്കൽ, അപ്പർ ശ്വാസനാളം മതിൽ ഓവർലാപ്പും.

• മിക്സഡ് അപ്നിയ. മുൻ രണ്ട് തരം കോമ്പിനേഷൻ ഉറക്കക്കുറവ് സ്ലീപ് ആപ്നിയ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്.

തകർന്നു, ഈ ഉറക്കം ഡിസോർഡർ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു ആർ രാവിലെ വളരെ മോശമായ തോന്നുന്നുണ്ടോ, അവൻ ഉറങ്ങാൻ ഇല്ല എങ്കിൽ ഒരു ക്ഷമ. മാസം ശേഷം മാസം ദിവസംപ്രതി ആവർത്തിക്കുന്നുണ്ട് ഇത്തരം ഒരു ദുരിതത്തിന് അവസ്ഥ, സങ്കൽപ്പിക്കുക.

അപകടകരമായ അപ്നിയ

ഈ ജനം ഞാണിന്മേൽ പോലെ, ഡ്രൈവിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ജോലിയിൽ സമയത്ത്, അവർ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു ഏത് സമയത്തും, തെറ്റായ സ്ഥലത്ത്, ഉദാഹരണത്തിന് വീഴും കാരണം നടക്കുന്നു. അതു അവരുടെ സുരക്ഷ ഒരു ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയാണ്.

കൂടാതെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം - ഈ ഡിസോർഡർ ഉറക്കം അസാധാരണമല്ല. ഹൃദയം പേശി, ഹൃദയം പരാജയം സ്ട്രോക്കും ഹ്യ്പെര്ത്രൊഫ്യ് രൂപത്തിൽ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ സ്ലീപ് ആപ്നിയ ദണ്ഡനം ചെയ്തു രോഗികളുടെ ആയിരക്കണക്കിന് മരണം ഓരോ വർഷവും ലീഡ് (യുഎസിൽ മാത്രം ഓരോ വർഷവും 38,000 പേരെ വധശിക്ഷയ്ക്ക് നയിക്കുന്ന) ശാരിക.

സ്ലീപ് ആപ്നിയ നിന്ന് പലപ്പോഴും കഷ്ടം

അതു മനുഷ്യർ, പ്രത്യേകിച്ച് 40 വയസ്സിനു ശേഷം, പലപ്പോഴും ദുഷ്ഫലങ്ങളില് അപ്നിയ കൂടുതലുള്ളവരെ കരുതപ്പെടുന്നു. റിസ്ക് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു. പിള്ളരും രോഗം ലഭിക്കും, സ്ലീപ് ആപ്നിയ ഏത് വയസ്സിൽ സംഭവിക്കാം.

എങ്ങനെ സ്ലീപ് അപ്നിയ പെരുമാറണം

ഉറക്കക്കുറവ് ഏതൊരു ചികിത്സ കർശനമായി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മേൽനോട്ടത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം. ഡോക്ടർ മാത്രം പ്രത്യേക കേസിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത ചികിത്സ രീതി ശുപാർശ ചെയ്ത് സ്വീകാര്യമായ ചെയ്യും.

• ഒബ്സ്ത്രുച്തിവെ സ്ലീപ് ആപ്നിയ കഥാപാത്രം യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ ഉറക്കത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം, സഹായത്തോടെ ഒരേ ഫലപ്രദമായി ആണ്. ഈ ദാരുണമായി ഒരു തുടർച്ചയായ നല്ല ശ്വാസനാളം സമ്മർദ്ദം എയർ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. രോഗിക്ക് രാത്രി ഒരു മാസ്ക്, ഇതിൽ കംപ്രസ്സർ അപ്നിയ പ്രതിഭാസം തടയാൻ ആവശ്യമായ വായു ഒരു ഭാഗം വിതരണം ധരിക്കുന്ന. അതേ സമയം ഓരോ ക്ഷമ ക്രമീകരണങ്ങൾക്കായി വ്യക്തിപരമായി ചെയ്തു.

• ശസ്ത്രക്രിയ. ലേസർ റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി തരംഗങ്ങൾ ഡോക്ടർ ഉപയോഗിച്ച് രോഗിയുടെ ലര്യ്ന്ഗെഅല് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അധിക വിശേഷമാണ് നീക്കം. യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ രീതി ഉൽപ്പന്നങ്ങളെല്ലാം ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നു ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, അത് ഉറക്കക്കുറവ് ഭീതിദമായ സിഗ്നൽ അവഗണിക്കാൻ അപകടകരമാണ്. എങ്കിൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, പറ്റില്ല ശ്രമിക്കരുത്, പ്രൊഫഷണലുകളെ ആശ്രയിക്കുകയും ഡോക്ടർ സന്ദർശന വലിക്കരുത്. ഈ രോഗം അല്ല പ്രശ്നം അവരെ നയിച്ചു അവരുടെ സ്ലീപ് ആപ്നിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ സഹായിക്കുക.

വിട്ടുമാറാത്ത ഉറക്കമില്ലായ്മ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കാനോ എന്നു ഗുരുതരമായ ശാരീരിക തകരാറുകളും കാരണമാകും. ഒരു മുഴുവൻ ആരോഗ്യമുള്ള ഉറക്കം സ്വയം സന്ധിക്കു ചെയ്യരുത് - ഉറക്കം കടം വളരെ അപകടകരമാണ്!