ഞാൻ അലർജിക്ക് എന്തു ഭക്ഷിക്കും: ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ശുപാർശകൾ ഒരു ലിസ്റ്റ്

ചില ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള അലർജി സമയത്ത് ശരീരം ഹപ്തെംസ് അപകടഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു. അപകടഘട്ടങ്ങളിൽ സത്യം ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പൊടി.
• തേനാണ്.
• കെമിക്കൽ വംശജരായ ഘടകങ്ങൾ.
• കമ്പിളി.

ഹപ്തെന് ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന.

ഒരു വ്യക്തി അലർജി ഒരു പ്രവണത ഉണ്ട്, അത് പൊല്യ്സച്ഛരിദെസ് പ്രോട്ടീനും ഉൾപ്പെടുത്തൽ വഴി അവർ വിദേശ, അതു സംരക്ഷിക്കാൻ ആന്റിബോഡികളുടെ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൂടുതൽ ന്യൂറോ സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവയുടെ ഒരു ത്വക്കിൽ അവിവേകികളുടെ രൂപം, ദഹനേന്ദ്രിയ ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അനുചിതമായി ൽ അലർജി വികസനം ട്രിഗർ. എന്താണ് നിങ്ങൾക്കും അലർജി ഭക്ഷണം കഴിയില്ല കഴിയും? അത് നമുക്കൊരിക്കലും പിരിയാന് കാണാം എന്താണ്.

പ്രധാന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ-അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന

അടിസ്ഥാനപരമായി, ഒരു അലർജി ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി കഴിയും:

• സീഫുഡ്.
• ഡയറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
• ഫിഷ്.
• മുട്ടകൾ.
• പയർ.
• മീഡിയം.
• ഭ്രാന്തന്മാർ.
• ചോക്കലേറ്റ്.
• പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ചില തരത്തിലുള്ള.
• സെലറി.
• താനിന്നു.
• ചില അറു.
• നിലക്കടല.

അലർജി ഇടയിൽ ഒരു വലിയ സ്ഥലം സെമിഫിനിശെദ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, ഇൻസ്റ്റന്റ് ഭക്ഷണം, വിവിധ സ്നാനങ്ങൾ, സുഗര്യ് സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക്, തര്കാതിനില്ല വരെയുമാണ്. അവർ മനുഷ്യർക്ക്, തൊലി തിണർപ്പ് ആൻഡ് അലർജികൾ മുഖമുദ്ര മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ ലെ ആരോഗ്യം കാരണമാകുന്നു. എന്നാൽ അലർജിക്ക് കഴിയും? കൂടുതല് പഠിക്കും.

നിങ്ങൾ ചില അലർജി ചെയ്തത് എന്തു ഭക്ഷിക്കും

ശ്വാസകോശങ്ങളെ ആസ്തമ നിങ്ങൾ ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, കഴിയും:

• ഗോതമ്പ് അപ്പം.
• ഭ്രാന്തന്മാർ.
• ഹണി.
• ചില ഫലം, സാലിസിലിക് ആസിഡ് വിന്യസിക്കപ്പെട്ട ഏത്.
• റാസ്ബെറി.
• ആപ്രിക്കോട്ട്.
• ഓറഞ്ച്.
• ഷാമം.

എന്താണ് കമ്പിളി അലർജിക്ക് കഴിയും? നിങ്ങൾ പന്നിയിറച്ചി ആൻഡ് ബീഫ് ഒഴികെ മിക്കവാറും എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഭക്ഷിക്കും.

കാശ് വരെ അലർജി, പൊടി, ദഫ്നിഅ, പാറ്റകൾ താഴെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം വേണം:

• ചെമ്മീൻ.
• ഞണ്ടുകൾ.
• ലൊബ്സ്തെര്സ്.
• ലൊബ്സ്തെര്സ്.
• ഒച്ചുകൾ.

കൂമ്പോളയിൽ അലർജി രഗ്വെഎദ് ഒപ്പം താഴെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ടൈപ്പ് അലർജി നീക്കം ചെയ്യണം:

• സൂര്യകാന്തി എണ്ണ.
• വിത്ത്.
• തണ്ണിമത്തൻ.
• തണ്ണിമത്തന്.
• നിറം.
• സിട്രസ്.
• സെലറി.
• ഡിൽ ആൻഡ് ായിരിക്കും.
• സ്പൈസസ്.

ഞാൻ പാൽ പ്രോട്ടീൻ വരെ അലർജി എന്തു ഭക്ഷിക്കും? ഒഴിവാക്കുക:

• പാൽ.
• ഡയറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
• ക്രീം.
• ചീസ്.
• ഐസ് ക്രീം.
• ഗോതമ്പ് അപ്പം.
• എണ്ണ.

പട്ടിക: ഞാൻ അലർജിക്ക് എന്തു ഭക്ഷിക്കും

ഉണ്ട് അലർജിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുവദനീയമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക:

• ബീഫ്, ചിക്കൻ, ടർക്കി വേവിച്ചതു.
• വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ്.
• ഒലിവ് എണ്ണ, സസ്യ എണ്ണ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ.
• അരി, താനിന്നു, അരകപ്പ്.
• തൈര്, കോട്ടേജ് ചീസ്, ഫ്ലവൊരിന്ഗ്സ് ഇല്ലാതെ തൈരും തൈര്.
• ഫെത ചീസ്.
• വെള്ളരിക്കാ, കാബേജ്, പച്ചിലകൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഗ്രീൻ പീസ്.
• ഗ്രീൻ ആപ്പിൾ ആൻഡ് പിയർ ഇനങ്ങൾ (ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചുടേണം).
• ചേർക്കുന്നതും ഇല്ലാതെ ദുർബല ടീ.
• ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ചൊംപൊതെ.
• അല്ല അപ്പം, പുളിപ്പില്ലാത്ത അപ്പം, പിത അപ്പം.

ഏതു തരത്തിലുള്ള ഗുളികകൾ അലർജിക്ക് എടുത്തു

താഴെ ഗ്രൂപ്പുകൾ കാണുക അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ആശ്വാസം വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ,:

• അംതിഹിസ്തമിനെസ്. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ മധ്യസ്ഥർ അലർജി ആൻഡ് ഹിസ്റ്റാമിന്റെ നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
• ഗ്ലുചൊചൊര്തിചൊഇദ് വ്യവസ്ഥകളും എക്സ്പോഷർ ഹോർമോണുകൾ.
• സ്റ്റബിലൈസറുകൾക്കുമാണ് ചർമ്മത്തിന്. അവർ അലർജിക്ക് വികസനത്തിന് ഉത്തരവാദിത്തം എന്ന് സെല്ലുകളുടെ എക്സചിതബിലിത്യ് കുറയ്ക്കാൻ.

അംതിഹിസ്തമിനെസ് ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉന്മൂലനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മരുന്നുകൾ ഒരു പുതിയ തലമുറ അതിനാൽ അവർ സമയം ഇതേ കാലയളവിൽ വഴി ഒരു ദിവസം നിരവധി തവണ കൊണ്ടുപോകേണ്ടതുണ്ട്, ഹിസ്റ്റാമിന്റെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കും.

അലർജിക്ക് എന്തു ടാബ്ലറ്റുകൾ കഴിയും? മരുന്നുകൾ അനുവദിച്ചിട്ടുള്ളൂ: "സുപ്രസ്തിന്", "തവെഗില്", "ദിബജൊല്". ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം മറക്കരുത്. ഗർഭകാലത്ത് അസാധാരണമായ കേസുകളിൽ മാത്രമാണ് അത് അലർജി നേരെ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

പോലും ആ അലർജിക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും? ഒരേ സമയം ഒരു അലർജി നിന്ന് മയക്കുമരുന്ന് ഏറ്റവും പുതിയ തലമുറ ഹിസ്റ്റാമിന്റെ റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് സ്വാധീനവും അലർജി മധ്യസ്ഥർ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടും. പോലും രക്തം ഹിസ്റ്റാമിന്റെ അലർജി ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ ഭാവിയിൽ വികസിപ്പിക്കാൻ ഇല്ല. ടാബ്ലറ്റ് പുതിയ തലമുറ പ്രയോജനം അവർ ശമനം കാരണമാകും ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ മാത്രം എടുത്ത നൽകാത്ത ആണ്. ഈ മരുന്ന്: "കെതൊതിഫെന്", "ചെതിരിജിനെ" "ച്ലരിതിന്", "ലൊരതദിനെ".

സ്തര സ്റ്റബിലൈസറുകൾക്കുമാണ് ബസൊഫില്സ് എന്ന ചർമ്മത്തിന് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു ഉപയോഗിക്കുന്ന അവർ ശരീരം പ്രവേശിച്ചിരിക്കുന്ന ഏത് അലർജി, നശിപ്പിക്കരുതേ. പൊതുവേ, മരുന്നുകൾ ഈ ഗ്രൂപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത അലർജി ചികിത്സ സൂചിപ്പിച്ചു.

മറ്റ് വിദ്യകൾ മരുന്നുകളും ഫലം തന്നില്ല സമയത്ത് ഗ്ലുചൊചൊര്തിചൊഇദ് ഹോർമോണുകളുടെ കടുത്ത അലർജിക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചെയ്യുന്നു. അവർ അഡ്രീനൽ ഹോർമോണുകളുടെ അനലൊഗുഎസ് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നത് വിരുദ്ധ വമിക്കുന്ന വിരുദ്ധ അലർജി ഉണ്ട് ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ശേഷം ഈ ഹോർമോണുകളുടെ ക്രമേണ ഡോസ് കുറയ്ക്കുകയും, റദ്ദാക്കണം.

അലർജി പരിശോധനകൾ

നിങ്ങൾ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. എവിടെ ഞാൻ അലർജിക്ക് പരീക്ഷിച്ചു കഴിയും? ഇതു ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ലബോറട്ടറി ബന്ധപ്പെടേണ്ടിവരാം. വിശകലനം താഴെ രീതികൾ എടുക്കാം:

• സ്ക്രാച്ച് രീതി. ദാരം സൈറ്റിൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് നിർവഹിക്കാനുള്ള അലർജി വയ്ക്കുന്നു. ഒരു കാലയളവിനു ശേഷം, ചുവപ്പുനിറം, അല്ലെങ്കിൽ തിണർപ്പു ഉണ്ടാകുന്നു. 2-ൽ കൂടുതൽ മില്ലീമീറ്റർ പപുലെ ലഭിച്ച ഒരു സാമ്പിൾ പോസിറ്റീവാണ്. ഒരു ദാരം സൈറ്റ് ൽ ഏകദേശം 20 സാമ്പിളുകൾ കഴിയും.
• കുത്തിവച്ചുള്ള രീതി.
• അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളുമായി ഇംത്രദെര്മല് പരിശോധനകൾ.

അലർജി മയക്കുമരുന്നും ഗാർഹിക രാസവസ്തുക്കൾ വേണ്ടി, ഭക്ഷണം സംഭവിക്കുന്നത് എങ്കിൽ അതു പരീക്ഷിക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. തൊലി പരിശോധനകൾ രൂപീകരിക്കുന്നതിന്റെ വിശ്വസനീയമായ പരിഗണിക്കും തെളിയിച്ച സംവേദനക്ഷമത ജൈവ വർധിച്ചു ഏത് അലർജി, രോഗനിർണ്ണയം രീതി ആണ്. രോഗനിർണയം അംതിഹിസ്തമിനെസ് പൂർണമായി നിർത്താനാണ് അത്യാവശ്യമാണ് മൂന്ന് ദിവസം മുമ്പ്.

അലർജിക്ക് ഡയറ്റ്: സവിശേഷതകൾ

• അലർജി സമയത്ത് കുറഞ്ഞത് 4 തവണ ഒരു ദിവസം ഭക്ഷണം.
• ഭക്ഷണം വേവിച്ച ബീഫ്, ചിക്കൻ പന്നിയിറച്ചി ൽ ഉപയോഗിച്ച.
• ഈ കാലയളവിൽ, (ചൊംത്രൈംദിചതെദ് പക്ഷം) പാസ്ത, മുട്ട, പാൽ, പുളിച്ച ക്രീം, തൈര് തിന്നുക.
• വെള്ളരിക്കാ ബ്ളിറ്റ്സ് സസ്യവും.
• പഴങ്ങൾ നിന്ന്, സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് കൂൺ തള്ളി ശുപാർശ.
• അതു പഞ്ചസാര തേനും അതുപോലെ ഈ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഘടന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, കഴിക്കുന്നില്ല.
• കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മദ്യം, കാപ്പി, കൊക്കോ, പുകകൊണ്ടു, ഉപ്പിട്ട ഒഴിവാക്കുക.

എല്ലാ ഭക്ഷണവും മരുന്ന് നല്കുവാനും ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും ഒരു ഡോക്ടർ. ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് വിശാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മറ്റൊരു തരം ഉണ്ട്. അവർ അലർജി ഉത്തേജക ഉന്മൂലനം, കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതും തടയാൻ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല. അലർജി ഒരേ പലപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അത്തരം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ സ്ഥിരതയാർന്ന പിന്നാലെ വേണം. ഡോക്ടർമാർ അനുബന്ധ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരു എണ്ണം തിരിച്ചറിഞ്ഞു. അവർ വിവിധ ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള അലർജി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അലർജി ശേഷം ഭക്ഷണം

എന്താണ് ഒരു അലർജി ശേഷം കഴിയും? ലക്ഷണങ്ങൾ നടക്കുന്നത് തുടങ്ങും, നിങ്ങൾ ക്രമേണ ഭക്ഷണത്തിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ കുറഞ്ഞ അലർജിക്ക് നിന്ന് വ്യ്സൊകൊഅല്ലെര്ഗെംംയ്ഹ് ഒരു പ്രത്യേക സർക്യൂട്ട് നടപ്പിലാക്കുകയും. ഓരോ പുതിയ ഉൽപ്പന്നം ഓരോ മൂന്നു ദിവസം ഒരിക്കൽ നൽകാറുണ്ട്. അലർജി തീവ്രമാകുന്നതോടെ ആരംഭിച്ചു എങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നം പ്രകാശം അലർജിക്ക് വന്നിട്ടുണ്ട് എന്നാണ്. അലർജി ശേഷം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിൽ:

• മെലിഞ്ഞും വേവിച്ച ബീഫ്, പോർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ.
• സൂപ്പ് ദ്വിതീയ ചാറു ധാന്യങ്ങൾ കൊണ്ട് അനുബന്ധമായ.
• വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ്.
• സസ്യ എണ്ണ, വെണ്ണ.
• തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്.
• വിവിധ ധാന്യങ്ങൾ.
• പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
• വെള്ളരിക്കാ, പച്ചിലകൾ.
• തണ്ണിമത്തൻ, ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ.
• ഹെർബൽ ടീ.
• ഉണക്കിയ പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ ചൊംപൊതെ.
• പുളിപ്പില്ലാത്ത വൈറ്റ് അപ്പം.

അലർജി എന്ന എക്സഅചെര്ബതിഒന് സമയത്ത് ഡയറ്റ്

അക്യൂട്ട് കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു അലർജിസ്റ്റ് കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഇവിടെ ഡോക്ടർ അലർജി തിരിച്ചറിയും എന്ന് പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട് കഴിയും. ഇത് അനുസൃതമായി ചെയ്യാൻ അത്യാവശ്യമാണ് ഒരു കർശനമായ ഭക്ഷണ. ഇത് പല ഘട്ടങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:

1. നോമ്പ്. രണ്ടു ദിവസം ക്ഷമ മാത്രമേ വെള്ളം കുടിക്കാൻ വേണം. പൊതുവേ തേയില, കാപ്പി, ഗ്യാസുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. പകലും നിങ്ങള്ക്ക് ശുദ്ധമായ വെള്ളം 1.5 ലിറ്റർ വരെ എടുക്കേണ്ട.
2. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകാം. അവർ കുറവ് അലർജിക്ക് വേണം. ഈ കഞ്ഞി, ചാറു അപ്പവും പച്ചക്കറികൾ പുളിപ്പില്ലാത്ത.

ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ആഴ്ചയിൽ തുടരുന്നതിനും ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി 7 തവണ ഒരു ദിവസം വരെ ഭക്ഷിക്കും. അടുത്തത് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായ തിരോധാനം വരെ രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് അടിസ്ഥാന ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കേണ്ടതാണ്. അലർജി ൽ ഗ്യാസ് ഇല്ലാതെ കുടിച്ചാലും മിനറൽ വാട്ടർ പരിശുദ്ധി കഴിയും. കൂടാതെ സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതും ഇല്ലാതെ ചായ, കാണിച്ചിരിക്കുന്ന സ്തെവെദ് ഫലം, തേയ്മാനം നിന്ന് ചാറു. നിങ്ങൾ മുന്തിരി, വെര്മൊഉഥ്, മറ്റുതരം, ചൊര്ദിഅല്സ് നിന്ന് കാപ്പി, കൊക്കോ, ബിയർ, ക്വഷ്, സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക് വീഞ്ഞും കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഫലം

അലർജികൾ - സങ്കീർണതകൾ നയിക്കു ഗുരുതരമായ പതോളജി ആണ്. ഈ രോഗം അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക്, അത് ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക ഉത്തേജക അനുവദിക്കാറില്ല ചെയ്ത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അറിയുന്നു ശുപാർശ. ഒരുമിച്ചു അംതിഹിസ്തമിനെസ് വൈദ്യന്മാർ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ക്ഷമ ഹ്യ്പൊഅല്ലെര്ഗെനിച് ഭക്ഷണത്തിൽ കടപ്പാട്. ബ്ലോഗുകളിലും അതിനെ തിരോധാനം പൂർത്തിയാക്കാൻ ഏകദേശം മൂന്ന് ആഴ്ച എടുക്കും ആചരിക്ക. മരുന്നുകളുടെ പുതിയ തലമുറ ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം ആസക്തി സിൻഡ്രോം വികസ്വര ഇല്ലാതെ കാലം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അലർജി സാധ്യത ആളുകൾ, അത് മദ്യം, പുകവലി ദുരുപയോഗം കഴിയുന്നതല്ല. ഈ ഘടകങ്ങൾ രോഗം കോപിപ്പിപ്പാൻ. ആരോഗ്യകരമായ തുടരുക!