തടയൽ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ. മാസം അമ്മമാർ പാലൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണം: പട്ടിക. കാരണങ്ങൾ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം - ഒരു വലിയ ആനന്ദത്തിനും ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി അതിന്റെ ശരിയായ വളർച്ചയ്ക്കും വികസനത്തിനും - ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം. അതു മുലപ്പാൽ നിന്നുള്ളതാണ്. തീർച്ചയായും, ഇന്ന് അവിടെ സിന്തറ്റിക് സംയുക്തങ്ങൾ ഒരു വലിയ മുറികൾ, എന്നാൽ അവർ വളരെ ചിലവേറിയതാണ്, പൂർണ്ണമായും അമ്മയുടെ പാൽ പകരം കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ടു ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ പ്രതിരോധ ഗര്ഭകാലം സമയം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്ന പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം.

രോഗം വിവരണം

എല്ലാ വ്യത്യസ്ത വഴികളിൽ കാണിക്കാൻ കഴിയും. നാം അവരുടെ ഡിസ്പ്ലേ പ്രാധാന സവിശേഷതകൾ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ താഴെ. എന്നാൽ, പൊതുവേ ഭേദമില്ലാതെ ഗ്രന്ഥി കുറയ്ക്കണമെന്നും വിവരിക്കപ്പെടാറുണ്ട്. ഈ പ്രക്രിയകളുടെ ലംഘനം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ട കഴിയും ഉയർത്തുകയും, മുലയൂട്ടുന്ന എന്ന (അഞ്ച് മാസം) കൊഴുപ്പ് പാലും പോഷക മൂല്യം താഴ്ത്തുകയും, അതുപോലെ മുലയൂട്ടുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുകയും.

തരം

ഞങ്ങൾ വളരെ ചുരുക്കമായി ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ ഈ വ്യതിയാനം വിവരിക്കുക സമയത്ത്. അത് എന്താണ്, നേരിട്ട് ഓരോ മൂന്നാമത്തെ അമ്മ അറിയുന്നു. എന്നാൽ, അതിനുള്ളിൽ ഉപജാതികളുടെ ഒരു എണ്ണം തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. മുന്മഴയും എത്ര കണക്കിലെടുത്ത്. അറിയിക്കുന്നതിൽ കുറഞ്ഞപക്ഷം ഒരു നിയമമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡെലിവറി ശേഷം 10 ദിവസം പാൽ ഇല്ല. കൂടുതൽ ഇത് 10 ദിവസം ഡെലിവറി തീയതി മുതൽ നാളായി എങ്കിൽ വൈകി ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ കുറിച്ച്, പറയാം.

കാരണങ്ങൾ ഓരോ കേസിൽ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ ഇഷ്ടം സ്വന്തം. രണ്ടാം നിലവാരം പ്രാഥമിക, ദ്വിതീയ ചെയ്തത് രോഗം വിഭജിക്കുന്നു. പ്രൈമറി ഗർഭിണികളെയോ% അധികം അല്ല കൂടുതൽ 5 സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ ഹോർമോൺ തടസ്സങ്ങൾ ലംഘനത്തെ കാരണം. മിക്ക കേസുകളിലും, വിഷ ഗർഭ ഡിഫ്യൂസ്, പ്രമേഹം ആണ്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഭേദമില്ലാതെ ദന്തങ്ങളോടുകൂടിയ വേണ്ടത്ര പാൽ ഒന്നും.

സെക്കൻഡറി ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ മുലയൂട്ടൽ തെറ്റായ സംഘടിപ്പിച്ച പ്രക്രിയ ആദ്യ സ്ഥലം കെട്ടി. വളരെ പലപ്പോഴും അത് നെഞ്ചോടു അപൂർവ്വ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് അറ്റാച്ച്മെന്റ് ആണ്. കൂടാതെ, മുലയൂട്ടുന്ന ലംഘനം പ്രെമതുരിത്യ്, മാതൃ പകർച്ചവ്യാധികൾ, ഗർഭകാലത്തും പ്രസവവേദന സങ്കീർണതകൾ, അതുപോലെ പാവപ്പെട്ട ഭക്ഷണത്തിൽ സാദ്ധ്യതയുണ്ട്.

ഞങ്ങൾ രഷ്മരിവത് ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ തരം അവസാനിപ്പിക്കുക, കഴിഞ്ഞ വർഗ്ഗീകരണം സത്യവും തെറ്റായ അത് വിഭജിക്കുന്നു. ജീവികളെ എല്ലാ ആദ്യ തരം വകയാണ്, അങ്ങനെ പലപ്പോഴും അവിടെയില്ല. ആശുപത്രിയിൽ ഡോക്ടർമാർ കൂടുതൽ ഒരു തെറ്റായ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യത. മതി പാൽ നിർമ്മിച്ച, എന്നാൽ അമ്മ കുട്ടിയെ കാണാതായതായി തോന്നുന്നു.

ഒരിക്കൽ വീണ്ടും കാരണങ്ങളാല്

നാം ഒരു സ്ത്രീ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ അതേ പ്രശ്നം നേരിടുന്ന ഏതു എല്ലാ കേസുകളും വിചാരിക്കുന്നു. അത് എന്താണ്, ഞങ്ങൾ ഇതിനകം അറിയുന്നു, കുറഞ്ഞത്, പ്രാരംഭ ധാരണ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ പോയി ലഭിച്ചു. ഈ അസുഖം പോലെ ഹോർമോൺ ആൻഡ് ദിഉരെതിച്സ് ചില മരുന്നുകൾ, പാലിച്ച് സംഭവിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ മുലയൂട്ടാൻ സ്ത്രീ വിമുഖത അഭിമുഖീകരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമൂലം. മിക്ക കേസുകളിലും, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ പോഷക അഭാവം ഒരു മിശ്രിതം കുട്ടിയെ നീക്കാൻ തീരുമാനം ന്യായീകരിക്കുക. മികച്ചതല്ല വഴി കളിക്കുക എന്നത് പിന്നീട് മുലയൂട്ടല്. ഇന്ന്, അതിനാൽ, ഇപ്പോഴും ഡെലിവറി റൂം ശിശുവിൽ മാം ഒരു കുടിക്കാന് റിഫ്ളക്സ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കൊടുക്കും. കൂടുതൽ അടുത്തകാലത്ത് പ്രശസ്തമായ റെഗുലേഷൻസ് (മൂന്ന് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 1 ഭക്ഷണം) ഈ വ്യതിയാനം വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന കാരണങ്ങൾ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടു, ജനനത്തിനു ശേഷം ആദ്യത്തെ ഏതാനും ആഴ്ച ഉറക്കം സമയത്തോ ഒഴികെ കഴിയുന്ന സമയങ്ങളിലെല്ലാം മടിയില് കുഞ്ഞിനെ നൽകാൻ ശുപാർശ.

ഉറക്കം ബാക്കിയുള്ളവ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും പൂർണ്ണമായി ശവശരീരം ആവശ്യങ്ങൾ വേണം. എബൌട്ട്, അമ്മ തിന്നു സഹിതം, പകൽ ഉറങ്ങാൻ ഉറപ്പാക്കുക വേണം. അമിതമായ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ലോഡ് ഗണ്യമായി മുലയൂട്ടുന്ന കുറയ്ക്കുന്നു.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, സ്ത്രീ എന്ന നിലയിൽ അവൾ മുലപ്പാൽ ഒരു കുറവും മനസ്സിലായി? നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ശ്രദ്ധ എങ്കിൽ ഊഹിക്കാൻ ഇല്ല. ശക്തി പോരാ എങ്കിൽ, കുട്ടി നിരന്തരം നിലവിളിച്ചു നെഞ്ച് ആവശ്യപ്പെട്ട്, മൃഗമായിരുന്നു ആയിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് അത് നീക്കം ചെയ്യുവാൻ പോലും ശേഷം നീണ്ട മുലകുടിക്കുന്ന ശ്രമം ആർപ്പുവിളി ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ചെയ്യും. ഈ പരിണിതഫലമായി പാവപ്പെട്ട ശരീരഭാരം തന്നെ. സാധാരണ കുട്ടികൾ നിങ്ങൾ ഒന്നു അപ്പക്കഷണം ഈ കണക്കുകൾ എത്താത്തതിനാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം തുടങ്ങി, പിന്നീട് അത് ഉടനെ ഡോക്ടറുടെ നടപടി എടുക്കുമ്പോൾ റിപ്പോർട്ട് എന്ന് 20-30 ഗ്രാം ചേർക്കാൻ ഒരു ദിവസം ഉണ്ട്.

തടയൽ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പാൽ ധാരാളം ഉണ്ട് എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുകയും വേണം. ഈ ലക്ഷ്യത്തിൽ, കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ, സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കാൻ ശരിയായി കിടക്ക പോകാൻ സമയം കഴിക്കണം. പാട് നെഞ്ചും ഒരുക്കത്തിലാണ് വേണമെങ്കിൽ രണ്ടാം ത്രിമെതെര് നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, അത് മുലക്കണ്ണ് പൊടുപൊടുപ്പുപോലെ ഒഴിവാക്കാൻ ദുഷ്കരമായിരിക്കും, അതിന്റെ ഫലമായി, നോൺ-ഭക്ഷണം പോലെ. 13-14 ആഴ്ച ടേം പ്രിവൻഷൻ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ ഒരു പ്രതിദിന നോൺ തുടർച്ചയായ മസാജ് തിരുമ്മിതിന്നു നിപ്പ്ലെസ് ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് വരണ്ട. പ്രസ്ഥാനങ്ങളും മൃദുവായ വളരെ ജാഗ്രത വേണം, എന്നാൽ അവർ ക്രമേണ മുലയൂട്ടൽ മാറത്തു ഒരുക്കി പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ കുറവായിരിക്കാം.

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ച്

സമയം വേഗം കടന്നു നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ കഴിക്കാൻ ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. സ്കൂളിന്റെ, എന്നാൽ ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ തടയൽ ഇപ്പോൾ നേരിട്ട് തൻറെ കൈകൾ തിന്നു നടന്ന. ഈ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ വളർച്ചയും വികാസവും നേരിട്ട് ആശ്രയിക്കുന്ന പോലെ താഴെ നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പിന്നാലെ വേണം.

• ഉൾപ്പെട്ട നാണക്കേടില് വരെ അച്ഛന്റെ വിശ്രമിക്കാൻ ചെയ്യാൻ കുഞ്ഞിനെ രാത്രി കരുതുന്നതിൽ. മുൻകൂറായി ഈ സമ്മതിക്കുന്നു നല്ലതു. ചിലർക്ക് വീട്ടുജോലി സഹായം വളരെ പ്രധാനമാണ്, പിന്നെ സ്ത്രീ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും. മുലയൂട്ടുന്ന ഗണ്യമായി, ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നു തൊഴിൽ ജാല വിചാരങ്ങൾ അത് പറ്റി മറക്കരുത്. മുല്തിവര്ക അത്താഴം ഒരുക്കുന്ന, മെഷീൻ-മെഷീൻ ആയമാർ അലക്ക്; നീ ഒരു വിലയേറിയ കുട്ടിയുടെ ചില ഉറക്കം.
• മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ തടയാനും ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ - പ്രാഥമികമായി ശരിയായ പോഷകാഹാര ഒരു സംഘടനയാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ വളരെ ഉയർന്ന-കലോറി പാടില്ല, എന്നാൽ എപ്പോഴും വ്യതിരിക്തവും സന്തുലിതമായ. യാതൊരു കേസിൽ ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ നിർബന്ധിക്കുകയും കഴിയില്ല. ഗർഭകാലത്ത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇപ്പോൾ നുറുക്കുകൾ വേണ്ടി ശക്തിയുടെ ഉറവിടം, ഓർക്കുക. ആദ്യ കോംപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ മുമ്പ് അവൻ പോഷകങ്ങൾ, വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ അവന്റെ അമ്മ നിന്നും സ്വീകരിക്കുന്നതിന്റെ പോലെ. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കാലത്തോളം വറുത്ത, ഫാറ്റി ആൻഡ് സുഗര്യ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഉന്മൂലനം പോലെ, ശരീരഭാരം സമയം.
• മുലയൂട്ടുന്ന മാനസിക മൂഡ് അനുസരിച്ചിരിക്കും ആണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങൾ മുലപ്പാൽ വരെ നുറുക്കുകൾ അറ്റാച്ചുചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ധാരാളമായി ഉണ്ടാകും എന്നു സ്വപ്നം. അതുകൊണ്ടു, പരിചയസമ്പന്നരായ അമ്മമാരുടെ ഉപദേശം ശ്രദ്ധിക്കുക. അപ്പക്കഷണം-ഭക്ഷണം ഫീഡ് - മാത്രമല്ല തന്റെ ഗുണം മാത്രമല്ല അമ്മ സൗകര്യപ്രദമായ, കൂടാതെ കുടുംബ ബജറ്റ് ഉപകരിക്കുന്നു.
• വൃദ്ധ, കൂടുതൽ അവൾ മുലയൂട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. അതുകൊണ്ട്, കുട്ടികൾ അനുയോജ്യമല്ല പ്രായപരിധി 22 35 വർഷം കാലാവധി വിളിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, സ്ത്രീ ശരീരം പാൽ സന്തതി നൽകാൻ തയ്യാറാണ്. എന്നാൽ മുലയൂട്ടുന്ന എന്ന, പ്രായം-ബന്ധപ്പെട്ട ദുർബലമായി - സംസ്ഥാന തിരുത്താനായത് ആണ്, നിങ്ങൾ മാത്രം സമയം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ വേണം.

ചികിത്സ

എന്തു പാൽ പോരാ ചെയ്യേണ്ട, എന്നാൽ നെഞ്ചു ഭക്ഷണം നുറുക്കുകൾ ഒരു സ്ത്രീ? ഒന്നാമതായി, ഒരു വാചകം ഹ്യ്പൊഗലച്തിഅ അല്ല ഓർക്കുക. ചികിത്സ മതി ലളിതമായ, എന്നാൽ അതേ സമയം ഫലപ്രദമാണ്. , വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, Hawthorn, കൊഴുൻ ആൻഡ് സത്യാവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെ ചീര, പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ ഇ ഉത്തമം സഹായം ദെചൊച്തിഒംസ് നിയാസ്രിൻ പര്യാപ്തമായ പാൽ ഉത്പാദനം കാര്യത്തിൽ നൽകുന്നത്. അമ്മമാർ മുലയൂട്ടല് യ്ക്കുള്ള ചൊംത്രൈംദിചതിഒന് അവർ അല്ല. ഭക്ഷണത്തിൽ വാൽനട്ട് ആൻഡ് തെളിവും, ചശെവ്സ്, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം. കൂടാതെ, ഡോക്ടർമാർ പാൽ ദുർബലമായ ടീ കുടിവെള്ളം ശുപാർശ.

അസിസ്റ്റന്റ് №1

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വിശന്നും തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഹെർബൽ ഫാർമസി വാങ്ങാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. മുലയൂട്ടുന്ന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പീപ്പിൾസ് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉപകരണം - അത് ടീസ് ന്യൂതനമായ ആണ്. വിത്തുകൾ ഒരു സ്പൂൺ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു 2 മണിക്കൂർ വിടാൻ വേണം. അത് ഒരു ടേബിൾ, ദിവസം മുഴുവൻ വേണം കുടിയ്ക്കുക.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം തമ്മിലുള്ള തന്റെ നെഞ്ചിൽ ചൊംപ്രെഷെസ് നടത്താൻ ശ്രമിക്കാം. ഈ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ടവൽ കുഴക്കേണ്ടതിന്നു. ഇത് സ്ത്രീ സ്വയം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ ഭക്ഷണം സജ്ജമാക്കിയാൽ മാത്രമേ ലിസ്റ്റ് രീതികൾ എല്ലാ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. അല്ലെങ്കിൽ, സ്വയം ഉപദ്രവിക്കരുതേ എന്നു വെറും ഒരു റെഡിമിക്സ് വാങ്ങാൻ.

പോഷകാഹാരം കൂടുതൽ അറിയുക

ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതുപോലെ എന്റെ അമ്മ ഭക്ഷണവും കൃത്യമായി എന്താണ്, പാൽ ഘടകങ്ങളെ ചെയ്യും. ആകയാൽ മാസം വൈദ്യുതി ഭക്ഷണം അമ്മമാർ പരിഗണിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പട്ടിക സ്ത്രീ മെച്ചപ്പെട്ട മനസ്സിലാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു അതു വലിയ, മാത്രമല്ല ആരോഗ്യകരമായ മാത്രമല്ല വളർന്നു ഒരു പിപ്സ്കുഎഅക് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു ആവശ്യമാണ് വരുമ്പോൾ. നാം ആ മുലപ്പാൽ-ഭക്ഷണം ഓര്ക്കണം - കാലം അവർ ഒരു ജൈവ പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പോലെ ജനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരെ ഉണ്ടായിരുന്ന അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനെയും ഒരു ബന്ധമുണ്ട്, നിലനിർത്താൻ ആണ്.

ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പിശക്

കുട്ടി വിശക്കുന്നു പോകും അങ്ങനെ പലപ്പോഴും സ്ത്രീ ഭയപ്പെട്ടു, അത് പലപ്പോഴും ഒരു കഴിക്കാൻ ആരംഭിക്കുകയും. ഈ സമൂഹത്തിൽ മിഥ്യാധാരണകൾ നിലനിന്ന പ്രകാരം സുഗമമാക്കുക. അവർ സ്ത്രീകൾ പാൽ ഒരുമാതിരിപ്പെട്ട ചെയ്യേണ്ട കലോറി ഒരു ഗൈഡ്ലൈൻ എന്നു ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ. സത്യത്തിൽ, ഒരു ഭക്ഷണം വലിയ തുക (പ്രത്യേകിച്ച് ഒരത്ഭുതം, കൊഴുപ്പ്) നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ രണ്ടു ഹാനികരമായ. അധിക കലോറി, ശരീരം പ്രോസസ്സ് സമയം ഇല്ല ശോഷണം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു യുവ അമ്മയും വിഷവസ്തുക്കളെ, വശങ്ങളിലും നിക്ഷേപിക്കുകയും പാൽ നൽകുക.

പ്രതിദിനം പാൽ ഉത്പാദനത്തിൽ 500 കിലോകലോറി ആവശ്യമാണ്. എപ്പോഴാണ് ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, എപ്പോൾ നിരന്തരം വീട്ടിൽ ഒരു സ്ത്രീ, കിടാവിന്, അത് മതി 2000 കലോറി ഒരു ദിവസം. അതിൻപ്രകാരം, ഭക്ഷണത്തിൽ സാധാരണ 2500 കലോറി കവിയാൻ പാടില്ല. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നല്ല ആകൃതിയിൽ ആയിരിക്കും; കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യമുള്ള വലുതാകുമെന്നത്.

ഒന്നാം മാസം, ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ള

(പട്ടിക മുകളിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന) മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും മാസം ശരിയായ പോഷകാഹാരം വേണം അറിഞ്ഞിട്ടു നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള നിർണ്ണായക, വയറ്റിലെ കുടലിൽ കുഞ്ഞിനെ മാത്രമേ ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഉപയോഗിച്ച് ഇരയായാല് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്ലാൻ ചെയ്യാൻ. അതു മുഴുവനും മുലയൂട്ടുന്ന നടക്കും, ശുദ്ധമായ വെള്ളം രണ്ടു ലിറ്റർ കുടിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. പത്താം ദിവസം ഒരു കർശനമായ ഭക്ഷണ പാലിക്കേണ്ടതാണ് മുമ്പ്. ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ, വാഴപ്പഴം, ധാന്യ (അരി, താനിന്നു, ധാന്യം, ഗോതമ്പ്) ഭക്ഷിക്കും. ഉച്ചഭക്ഷണ ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ ലോകമൊട്ടാകെ സൂപ്പ് ആയിരിക്കും. വെണ്ണ, എന്നവണ്ണം സസ്യ എണ്ണ പ്രതിദിനം 15 ഗ്രാം വരെ വേവിച്ച മെനു, ആഹാരക്രമം ഇറച്ചി, ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

കുട്ടിയുടെ ജീവൻ (10 ദിവസം) എന്നിവ രണ്ടാമത്തെ ആഴ്ച ക്രമേണ പാൽ ആൻഡ് വേവിച്ച മീൻ, മുട്ട, ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർത്തിരിക്കണം തവിട്ട് അപ്പം, വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാസ്ത. സൂര്യ, ചുട്ടു ചെയ്ത് തിളപ്പിച്ച് പച്ചക്കറി പച്ചിലകൾ.

ഈ കാലയളവിൽ നിരോധിച്ചു മുഴുവൻ പശുവിൻ പാൽ ആണ്. ഇറച്ചി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള നിന്ന് ബ്രൊഥ്സ്, വളരെ, കുടുംബത്തിലെ അംഗങ്ങൾ നൽകുക എന്നതാണ്. ഉണക്കിയ ഫലം ഉണക്ക കഴിയില്ല. എല്ലാ അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, ചുട്ടു ആപ്പിളും പഴം കൂടാതെ, പുറമേ മെനുവിൽ നിന്നും നീക്കം. എത്രത്തോളം നിങ്ങൾക്ക്, പുതിയ പേസ്ട്രി മാവു ബേക്കിംഗ് പെരുനാൾ ഇല്ല പോലെ അതുപോലെ സ്വയം ചായ, കാപ്പി ആസ്വദിക്കാൻ. തീർച്ചയായും, ഈ ലിസ്റ്റ് ടിന്നിലടച്ച ജൊഹനാസ്ബർഗ്, അച്ചാർ, മദ്യം ലഭിക്കും.

രണ്ടു മുതൽ ആറു വരെ

ഇപ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിൽ ക്രമേണ വർധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ബോഡി കുഞ്ഞിനെ ഇതിനകം ജോലി പങ്കെടുക്കുന്നു ശരിയായി ഭക്ഷണം ഡൈജസ്റ്റ്. അതുകൊണ്ടു, അമ്മ ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക പുതിയ ഇനങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നതിന് താങ്ങാൻ കഴിയില്ല. അതു വേണം , ഒരു ഭക്ഷണം ഡയറി അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എപ്പോൾ എന്തു കഴിക്കാൻ എന്തു കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണം നിമിഷത്തേക്ക് ബാധിച്ചു അറിയുന്നു. ഇനി കൂടുതൽ പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും അതുപോലെ പാകം ഭക്ഷണം ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ, തക്കാളി ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പച്ചക്കറി സൂപ്പ് കഴിയും കിടാവിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ മുയൽ, കാടയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ അതിനെ അനുബന്ധമായി. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ (ചെയുക ആൻഡ് പിസ്തഛിഒസ് ഒഴികെ മാസങ്ങളിൽ) പഴങ്ങളും അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഭക്ഷിക്കും. അനുമതി ഡെസേർട്ടിന് ജാം ഏതാനും സ്പൊഒന്ഫുല്സ് നൽകിയിരിക്കണം.

ആറു മാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ

ജില്ലാ ശിശുരോഗ നിർബന്ധമില്ല ആറ് മാസം വരെ മുലയൂട്ടല് നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ പറയുന്നു. എബൌട്ട്, എന്നാൽ, ഒരു വർഷം ഒരു ഡ്രസ്സിങ് ആയി തന്നെ നല്ലതു. ഈ കാലയളവിൽ, കുഞ്ഞിനെ ഇതിനകം തന്നെ തിന്നുന്നവൻ എന്നാൽ കുറച്ച് പാൽ എടുക്കും. അങ്ങനെ അമ്മ ആശംസിച്ചു അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പണിയും കഴിയും. എക്സോട്ടിക് പഴങ്ങളും സീഫുഡ്, ചില ബീൻസ്, വെളുത്തുള്ളി, അതുപോലെ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാൻ അനുവദനീയമാണ്. എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ ഒരു വർഷം ശേഷം ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പോകുമ്പോൾ, അമ്മ കൂട്ടത്തില് ഒരു ഡയലോഗും ഊതുമ്പോൾ സാധാരണ ഭക്ഷണ മടങ്ങാൻ കഴിയും. ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാലയളവ് അവസാനിക്കാറാകുമ്പോൾ വരുന്ന. ഇപ്പോൾ കുട്ടി ഓരോ ദിവസത്തെയും പുതിയ പുതിയ നേട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രസാദിക്കുന്നു കൂടെ നയരൂപകർത്താക്കളെ ദുർവ്യയം വഴി വളരും.