തലവേദന വേണ്ടി അചുപ്രെഷുരെ. അചുപ്രെഷുരെ എന്ന രീതി. സർക്യൂട്ട് വിവരണം

അചുപ്രെഷുരെ എന്ന രീതി നന്ദി, മൈഗ്രേൻ തലവേദന ഉന്മൂലനം കഴുത്തിൽ വേദന ഒരു ചെറിയ സമയം കഴിയും. അസ്വാരസ്യം പരിശീലനം ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ന്, വഴിയിൽ പ്രത്യക്ഷനായി കൈ അവിടെ യാതൊരു മരുന്നുകൾ എങ്കിൽ, അക്യുപങ്ചർ ഈ പുരാതന രീതി, പുരാതന കിഴക്കിന്റെ ഡോക്ടർമാർ സങ്കല്പിച്ച, അത് തികച്ചും അനുയോജ്യമാകും. ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം - മസാജ് ശരിയായ നടത്താൻ. പ്രദേശങ്ങളിൽ തല നൽകിയ കൃത്യമായി എങ്ങനെ നൽകണം ഗണിച്ചു ഉദാഹരണങ്ങൾ ഫോട്ടോകൾ വ്യക്തമായി തെളിയിക്കുന്നു.

സജീവമായി ജപ്പാൻ, ചൈന, ഇന്ത്യ, ടിബറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്ന നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഈ രീതി. ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ ഇത് മെച്ചപ്പെട്ട കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മാറി. പ്രാക്ടീസ് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. മാത്രമല്ല, ചൈനീസ് അചുപ്രെഷുരെ പോലുള്ള ആഗോളതാപനം, മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ഉദാ.

അക്യുപങ്ചർ ചരി

പോലും 5000 വർഷം മുമ്പ്, ചൈനീസ്, ജാപ്പനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം വളരെ വേഗത്തിലാണ് മാറുന്നു. എന്നിട്ടും ജനം മനുഷ്യ ശരീരം നിങ്ങൾ നാഡി അവസാനഭാഗങ്ങ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന പല എവിടേക്ക് സജീവ പോയിന്റ്, അവിടെ എന്നും. അവരിൽ ഏറ്റവും കഴുത്തിൽ തല സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരിയായി ആക്ഷേപം ഒരു തലവേദന നിന്നും, എന്നാൽ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലുള്ള ന് മാത്രമല്ല സൌഖ്യം കഴിയും.

വചനം "അക്യുപങ്ചർ" ലാറ്റിൻ വാക്കുകൾ "സൂചി" ഉം "ജയം" ( "സ്തബ്ബിന്ഗ്") എന്നാണ് «അചുസ്» ആൻഡ് «പുന്ഗെരെ», നിന്നാണ്. സ്വയം മസാജ് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി എങ്കിൽ, മാനുവൽ തെറാപ്പി വിദ്യകൾ ഉപയോഗം അവിടെ ജാക്കറ്റിനുള്ളില്, സൂചികൾ നടത്തുന്ന ഉപജാപങ്ങളുടെ സലൂണുകളും ൽ ആണ്.

ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ അചുപ്രെഷുരെ

അക്യുപങ്ചർ വൈദ്യശാസ്ത്രം പ്രദേശത്ത് ഇഷ്യു ചെയ്തു പോലെ മുമ്പ് പുരാതന ചൈനയിൽ ഇതിനകം വേദന ഉന്മൂലനം അവശ്യമാണ് പോയിന്റ് ജോലി ചെയ്യാൻ സൂചി കൈ മസാജ് ഉപയോഗിക്കാൻ എങ്ങനെ അറിയാമായിരുന്നു. ഒരു പോയിന്റ് നിന്നും "CUN" എന്ന ഒരു പോയിന്റ് വരെ ദൂരം. വിദഗ്ധർ ഓരോ വ്യക്തിയും തന്റെ CUN ഉണ്ട് ആ സമയം നിർണ്ണയിച്ചു.

അചുപ്രെഷുരെ എന്ന രീതി എന്താണ്?

ഇന്ന്, ചാർട്ടുകൾ മാപ്പുകളും വ്യക്തമായി കാണിക്കുന്ന ഉണ്ട് അക്യുപങ്ചർ പോയിന്റ്. ശരിയായി വ്യത്യസ്ത സജീവമാക്കാൻ ആക്ഷേപം ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ , ശരീരത്തിന്റെ തലയിലും കഴുത്തിലും വേദന, ഉദാഹരണത്തിന്, അത്യധ്വാനം, അല്ലെങ്കിൽ വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം ഫലമായുണ്ടാകുന്ന അങ്ങനെ, അതിവേഗം ഉള്ളൂ. ത്വക്ക് പോലും അക്യുപങ്ചർ കഷ്ടം ഇല്ല. തല സ്വയം മസാജ് സംബന്ധിച്ചു, അത് മികച്ച ഹാർഡ് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ, വൈദ്യസഹായം എന്നിവ ഞെരിച്ചിട്ടു രൂപം കാരണമാകും എന്ന് അങ്ങനെ ആണ്.

ശരീരത്തിന്റെ ടോൺ ഉയർത്താൻ തലവേദന, മൈഗ്രെയിനുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമായ അചുപ്രെഷുരെ. , ശരീരത്തിൽ ആശ്വാസഹേതുവായി ആളുകൾ കൈകാര്യം ശേഷം മടങ്ങിയെത്തിയ സേനയുമായി. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തലയിലും കഴുത്തിലും പ്രദേശത്തെ വേദന ഗുരുതരമായ ആന്തരിക തകരാറുകളും, രക്തം രോഗങ്ങൾക്കും, നെഉരിതിസ് ഫലമാണ്. പിന്നെ, വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം അക്യുപങ്ചർ നന്ദി ഡോക്ടർമാരുടെ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആശുപത്രിയിൽ പോകും മുമ്പ് മാത്രം ഒരു അവധി കഴിയും.

ലൊക്കേഷൻ പോയിന്റുകൾ

നിങ്ങൾ ഒരു സെഷൻ തുടങ്ങും മുമ്പ്, സജീവ ഉചിതമായ സ്ഥാനം നിർണ്ണയിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ് ശരീരത്തിൽ പോയിന്റ്. പേശികൾ, ലിഗമെംത്സ്, പാലുണ്ണി, അസ്ഥി: ഇത് വ്യക്തിയുടെ വേരുകൾ, സ്ഥലചിത്രീകരണ സവിശേഷതകൾ വിശകലനം നടക്കുന്ന. CUN, തുല്യം ഓരോ വ്യക്തിഗത വേണ്ടി ഏത് നടുവിരൽ രണ്ടാം ഫലന്ഗെ കുഴയുന്ന രൂപം ഏത് ചാലുകൾ, ജോഡി തമ്മിലുള്ള ദൂരം - ഒരേസമയം ചൈനീസ് പ്രത്യേക അളവ് സജീവമാക്കി. സ്ത്രീകൾ, മറിച്ച്, ഇടതു കൈ കണക്കുകൂട്ടാൻ എടുത്തു, പുരുഷന്മാർ - വലത്.

സാങ്കേതിക സവിശേഷതകൾ

മനുഷ്യ ശരീരം ഉപാധികൾക്കു രണ്ടു ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അവരെ തമ്മിലുള്ള അതിർത്തി - പൂജ്യമായി ആനുപാതിക, ഇതിൽ 1 മുതൽ 3 സെ.മീ എല്ലാ ശരീരം തരം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു വരെയാണ് സൈസ് ..

നിങ്ങൾ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരികക്ലേശങ്ങളും മറ്റ് ഫോം അചുപ്രെഷുരെ നടത്താൻ എങ്കിൽ, അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ ചില മേഖലകളിൽ ആഘാതം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാത്രങ്ങളും നാഡി അവസാനഭാഗങ്ങ പോയിന്റുകൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അചുപ്രെഷുരെ എന്ന രീതി ലക്ഷണങ്ങൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, രോഗം സ്വഭാവം. സെഷനുകളിൽ ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം ശേഷം ആന്തരാവയവങ്ങൾക്ക് സാധാരണ സാധാരണ മോഡ്, പരമ്പരാഗത ചികിത്സ റിട്രീറ്റ് ആവശ്യം ഭീഷണി ആയി തുടങ്ങുന്നു.

കിഴക്കൻ വൈദ്യം ചൈനീസ് മസാജ് ഏറ്റവും ശാന്തനും ഉണ്ടാക്കിയ, ഇതുവരെ അതിന്റെ ഉപയോഗം പോലും പേശികളുടെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സാധിക്കും വസ്തുത ഇതാണെങ്കിലും തിരക്കേറിയ കൂടെ പേശികളുടെ മുട്ടുതീർക്കട്ടെ. , പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് സജീവമാക്കി പ്രായമായ വേണ്ടാ ഇടപ്രായത്തിലുള്ള ആദരിക്കാതെ ഇന്ന്. കാരണം പേശി ശരിയായ ഇഫക്റ്റുകൾ അവരുടെ സാധാരണ പ്രവൃത്തി, അതിനാൽ പുറമേ നട്ടെല്ല് മെച്ചപ്പെട്ട ചുമട് മാറ്റങ്ങൾ. അങ്ങനെ, ഈ അസുഖകരമായ രോഗം തടയാൻ സാധ്യമാണ്. ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം - മസ്സാജ് നടത്താൻ അവകാശം. ചൈനീസ് സാങ്കേതിക ഫോട്ടോകൾ അതിനെ കുറിച്ചുള്ള ധാരണ അനുവദിക്കുന്നു.

ചൈനീസ് മസാജ് വിദ്യകൾ

വളരെ വ്യത്യസ്തമായ അചുപ്രെഷുരെ രീതി ആകാം, എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണ രീതികൾ പാലിക്കണം:

- അതാണെന്ന് / തൗബ

- കുഴെക്കുന്ന / വൈബ്രേഷൻ;

- സീനുന്ടെന്നു / കുത്തിവച്ചുള്ള.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ അതാണെന്ന് ഫേഷ്യൽ മസാജ്, കഴുത്ത്, തല, നടപടിക്രമവും പൂർത്തിയായതോടെ. ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മോഷൻ ഭ്രമണകാലം തലയണകളിലും വലിയ അല്ലെങ്കിൽ നടുവിരൽ സഹകരിച്ചു. ഒരു അപ്രദക്ഷിണ ദിശയിൽ ഇതേ നിർമ്മിച്ച ഗ്രിംദിന്ഗ്സ്.

രീതി കുഴെക്കുന്ന ആവശ്യമുള്ള ഏരിയ വിരൽത്തുമ്പിൽ ഒരു പ്രതിസമതയോടെ പോയിന്റ് സ്വാധീനം ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യം ശക്തി ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രകടനം, സർക്കിൾ ചുറ്റും പിന്നീട് തീവ്രമായ ശക്തമായ പരിക്രമണസമമിതിയായി പ്രസ്ഥാനം നിങ്ങൾ പാടുന്നു സെൻസേഷൻ കാണുന്നതുവരെ. സെഷൻ അവസാനം കളയുവാൻ അമർത്തിയാൽ വേണം.

ചാലകങ്ങളിലൂടെ മനിപുലതിഒംസ് നടുവിരൽ ആൻഡ് തമ്പ് നടത്തുന്ന വേഗത്തിലും പലപ്പോഴും ഒസ്ചില്ലതൊര്യ് പ്രസ്ഥാനങ്ങളും നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. വളരെ ഫലപ്രദമായ മസാജ് തല. നിന്നും തലവേദന അത് പിഴ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു സെഷനിൽ കൈ പോയിന്റ് പര്യവേക്ഷണം നിന്ന് പൊയ്ക്കളയുന്ന പാടില്ല. പിഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ എംത്രപ്മെംത് ത്വക്കിൽ എടുക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്നു കൂടുതൽ കുഴെക്കുന്ന തന്റെ വലതു കൈ (വലിയ / സൂചിക / മദ്ധ്യ) മൂന്നു വിരലുകൾ കെട്ടിയിരുന്നു.

അചുപ്രെഷുരെ മറ്റൊരു രീതി - ഒരു ഷോട്ട്. ഇതിന്റെ സാരാംശം വേഗത്തിൽ അചുപ്രെഷുരെ പോയിന്റുകളിലും ചൂണ്ടുവിരൽ വിരലടയാളം അറ്റം അമര്ത്തുക.

അവസാന ഘട്ടത്തിൽ

ഒരിക്കൽ അചുപ്രെഷുരെ നിർമ്മിച്ച, കൂട്ടിയിടി പോയിന്റ് ഒരു ആഗോളതാപനം പ്രാബല്യത്തോടെ തൈലം ഗ്രീസ് ഉത്തമം. ഈ ചികിത്സ പല സെഷനുകളിലായി പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം. പ്രവൃത്തി ഈ നടപടിക്രമം ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കുന്നു കാരണം, ഒരേ പ്രദേശത്ത് വഴി തുടരുന്നു കഴിയും. വേദനയേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ എക്സ്പോഷർ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ ശരീരം താഹിര്ക്ക, എന്കെഫലിംസ്, മിദ്ബ്രൈന് ആൻഡ് പിറ്റ്യൂട്ടറി ഹോർമോണുകളുടെ വേറിട്ടു തുടങ്ങും.

ചൈനീസ് രീതി വേഗത്തിൽ ഒരു തലവേദന ഉന്മൂലനം സഹായിക്കുന്നു

ഒരു ചെറിയ സമയം, നിങ്ങൾ ചൈനീസ് മസാജ് തന്ത്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ക്രമത്തിൽ നന്നായി കാരണമായേക്കാം. പുറത്തു കൊണ്ടുപോകും കൃത്രിമത്വം നിശബ്ദത മികച്ച ആണ്, അത് മങ്ങിയ വെളിച്ചത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മങ്ങിയ വിളക്കുകൾ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഇരുട്ടിൽ കഴിയും. വേഗം ആവശ്യമുള്ള ആഘാതം മേഖല അറിയാൻ ആരംഭ പോയിന്റിൽ ഊന്നിയായിരുന്നു മുഖം പ്രയോഗിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഒരു പ്രത്യേക അളവുകോൽ റിബൺ ഉപയോഗിക്കാം. കണ്ണാടി ഉണ്ട് സജീവമാക്കി. ആദ്യം ശരിയായി CUN സാക്ഷികള്ക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമായ തലവേദന വേണ്ടി അചുപ്രെഷുരെ ആണ്. തെറ്റായി ആ പോയിന്റുമായി സ്വാധീനിക്കാൻ, അത് വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉന്മൂലനം മാത്രം, മാത്രമല്ല ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന സാധ്യമാണ്.

അക്യുപങ്ചർ ശുപാർശകൾ

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ തല മസാജ് ചെയ്യാൻ? ചില നയങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ തലവേദന, ആശ്വാസം ലഭിക്കും കഴിയും:

- വിരലുകളുടെ പ്രസ്ഥാനം അവസ്ഥയ്ക്ക് പാടില്ല. ഇവിടെ മികച്ച തന്ത്രം അതാണെന്ന്, തുടർന്ന് ഒരു സൗരബിന്ദുക്കൾ ൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത്.

- സമ്പർക്കം നടപടി പോയിന്റ് ഒരു പ്രതിസമതയോടെ ക്രമീകരണം ഒരേസമയം ചെയ്യപ്പെടും.

- ക്ഷമ ദെസിരബ്ല്യ് ഒരു സോളിഡ് എന്ന കസേര ആണ്കാണപ്പെടുന്നത്. ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ കണ്ണു ക്ലോസ് വേണം. സ്വയം കൈവശമുള്ള സെഷനിൽ ഉപയോഗിച്ച് സമാനമായ എല്ലാ പ്രകടനം.

- തലവേദന സ്റ്റാൻഡേർഡ് അചുപ്രെഷുരെ 3-5 മിനിറ്റ് വേണം.

അക്യുപങ്ചർ മൃതദേഹങ്ങൾ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, ഉറക്കമില്ലായ്മ കീഴിൽ സഹായിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് അവയവങ്ങളും സാധാരണ രക്തചംക്രമണം ഒരു മനുഷ്യൻ പല തെറാപ്പി സെഷനുകൾ ലഭിച്ച ശേഷം, സെറിബ്രൽ മെച്ചപ്പെടുന്നു. മർദ്ദം പ്രശ്നങ്ങൾ, മുങ്ങി മൈഗ്രെയ്ൻ വിഷമിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കൂ. പൊതുവെ, ചൈനീസ് അചുപ്രെഷുരെ വ്യക്തി പൂർണ്ണമായും സുഖം ഉറപ്പുവരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.