ലൈംഗിക ആഴ്ചയിൽ എത്ര തവണ തന്നെ? ആരോഗ്യത്തിന് ലൈംഗിക ഒരു ആഴ്ചയിൽ എത്ര തവണ ഇടപഴകാൻ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും?

നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് വിവിധ അടുപ്പമുള്ള വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പരസ്യമായി സംസാരിക്കാൻ അംഗീകരിച്ചില്ല. എന്നാൽ, പല പ്രശ്നങ്ങൾ പലിശ ജനം ഉണ്ട്, അവരെ ഉത്തരങ്ങൾ അറിയുന്നു, ഡോക്ടർമാർ, എങ്ങനെയോ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല പറയുന്നു. സാഹചര്യം ശരിയാക്കണമെന്ന് വേണം. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞാൻ ലൈംഗിക എത്ര തവണ ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുലർത്തുന്നത്.

ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച്

വിശദീകരിക്കാൻ പ്രധാനമാണ് ആദ്യം കാര്യം: സെക്സ് തന്നെ - ഗുണങ്ങളുമുണ്ട് ഒരു വലിയ എണ്ണം വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വ്യായാമം. എന്നാൽ, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഈ നല്ല വശങ്ങൾ അക്കരെ നീക്കാൻ മനുഷ്യ ആരോഗ്യ അപകടകരമായ കഴിയും. അങ്ങനെ, അത് ഓർക്കുക പ്രധാനമാണ് ലൈംഗിക ബന്ധം എപ്പോഴും സംരക്ഷണം നൽകണം. ഇത് മാത്രമല്ല മനുഷ്യരോടല്ല ആദ്യം സ്ത്രീകളിൽ ബാധകമാണ്. ആ സ്ത്രീ കുറഞ്ഞത് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഗർഭം നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് ചിന്തിക്കണം. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ലൈംഗിക എന്ന് ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ പലതരം എതിരെയുള്ള ഒരു പ്രതിരോധം എന്ന ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ട് എന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അതിന്റെ ആരോഗ്യം - - അടുത്ത തവണ ചോദ്യം ഇനി എഴുന്നേറ്റു നീട്ടിവെച്ചു മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരികബന്ധത്തിൽ ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉറപ്പില്ലെന്ന് എങ്കിൽ. , ഒരു പ്രിയൻ തുടർന്ന് പരമാവധി നല്ല ശരീരം മാത്രമല്ല പ്രാണനെ മാത്രമല്ല - ഇത് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ശാരീരികബന്ധത്തിൽ എന്നു പറയുന്നു പ്രധാനമാണ് (മനസ്സ്, വികാരങ്ങൾ - നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലെ). ഈ പൊതു ആരോഗ്യ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

പുരുഷന്മാർ ന്

പലപ്പോഴും അത് ലൈംഗിക തവണ ആഴ്ചയിൽ എത്ര തന്നെ എന്ന ചോദ്യത്തിന് താൽപ്പര്യമുള്ള മനുഷ്യരുടെ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് ശക്തമായ ലൈംഗിക സജീവ ലൈംഗിക ജീവിതം അഭാവം വിവിധ രോഗങ്ങൾ നയിക്കുന്നു രഹസ്യമല്ല. മരുന്ന് സംബന്ധിച്ചാണെങ്കിൽ, ഈ ചോദ്യത്തിന് ഒരു കൃത്യമായ ഉത്തരം നൽകുന്നു: പുരുഷന്മാർക്ക് തികഞ്ഞ കണക്ക് അഞ്ച് തവണ ആഴ്ചയിൽ ആണ്. എന്നാൽ, നിരവധി "കുഴിവെട്ടുകാരനായിട്ട്" ഉണ്ട്: അതു അക്കൌണ്ടിലേക്ക് മനുഷ്യൻ തന്റെ ലൈംഗിക കളിച്ചതും ആൻഡ് വയസ്സിൽ എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ് ആരോഗ്യം.

സ്ത്രീകൾ കുറിച്ച്

ഒരു സ്ത്രീ ലൈംഗിക തവണ ആഴ്ചയിൽ എത്ര തന്നെ എന്ന ചോദ്യത്തിന് നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യം തുടങ്ങുന്നു ഇത് രസകരമായി. അവരുടെ അടുപ്പത്തിൽ ഒരു തൃപ്തി മുഖം പ്രശംസ കൊണ്ട് തുടങ്ങുന്ന സുഹൃത്തുക്കളുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ അയഥാർത്ഥമായി കണക്കുകൾ വിളിക്കുന്നു, ഈ ഏറ്റവും പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇവിടെ ഓരോ സ്ത്രീ അതിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന ഒരു നിരക്ക് ഉണ്ടാകും ഓർക്കുക പ്രധാനമാണ്. മരുന്ന് അവൾ കുറഞ്ഞത് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ലൈംഗികവേഴ്ചയിലേക്കു സ്ത്രീ ഏർപ്പെടാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഈ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യ ഒരു സാധാരണ നില നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ കുറഞ്ഞത്. ഇത് നമ്പറുകൾ നാടകീയമായി ഭിന്നത മാറുകയാണെങ്കിൽ. അത്തരം ഒരു സാഹചര്യം, എന്തു ചെയ്യാൻ ദമ്പതികൾ? അനുയോജ്യമായ - മറ്റ് ലൈംഗിക വരെ, അതായത് അതിനെക്കുറിച്ച് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ആയിരിക്കും.

ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ലൈംഗിക എത്ര തവണ തന്നെ ഒരേ സമയം, വിശകലനം, അത് അറിയുന്നു കൃത്യമായി സ്ത്രീകൾക്കും ശാരീരികബന്ധത്തിൽ കൊണ്ടുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ എന്താണ് പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെ, എല്ലാവരും ആദ്യം, വിശ്രമിക്കാൻ സ്ട്രെസ് മുട്ടുതീർക്കട്ടെ പോലും ഏകലക്ഷ്യം മികച്ച മാർഗമാണ്. തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും പ്രീതി നിമിഷങ്ങളിൽ മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കം അവിടെ സന്തോഷം ശരീരങ്ങൾകൊണ്ടും സംതൃപ്തി ഒരു സെൻസ് താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതിനായി പ്രക്രിയകൾ ആകുന്നു. പൊതുവെ പറഞ്ഞാൽ, ലൈംഗിക ജീവിതം ഉറക്കമില്ലായ്മ നേരിടാൻ വലിയ സഹായം, പോലും പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.

ഭാരം ന്

പല സ്ത്രീകളും ലൈംഗിക ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വസ്തുത അറിഞ്ഞിരിക്കണം. അതു സമയത്ത് ശാരീരികബന്ധത്തിൽ അങ്ങനെ പല പേശികൾ കലോറിയും സ്റ്റേഷണറി ബൈക്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ട്രെഡ്മില്ലിൽ വേഗത്തിൽ വെന്തു ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന, സത്യമാണ്. എന്നാൽ, വളരെ ജാഗ്രതയുള്ളവനായിരിക്ക ഒരു സിമുലേറ്റർ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ശാരീരികബന്ധത്തിൽ കടക്കുന്നതു ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടാൻ മതിയാകുമോ.

ജലദോഷം കുറിച്ച്

നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എണ്ണം വിശകലനം, അത് ഒരു വലിയ പാഠം പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓർക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. അങ്ങനെ എന്തുകൊണ്ട് ജലദോഷം ജലദോഷം തടയാനുള്ള ലൈംഗികത തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്? ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസക്തമായ ഈ ചികിത്സാ ശാരീരികബന്ധത്തിൽ ശരത്കാലം-ശീതകാലം കാലയളവിൽ ആയിരിക്കും തുടർന്ന് പറയാൻ രൂപയുടെ. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണ ലൈംഗിക അത്തരം സാഹചര്യത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ഉത്തരവാദി ആണ്, പ്രധാന ഇംമുനൊഗ്ലൊബുലിന് എണ്ണം മതി.

ഹൃദയം

ഇത് ലൈംഗിക ആഴ്ചയിൽ ഒരു ഹൃദയ പ്രശ്നം ചിലരൊക്കെ എത്ര തവണ ഗുണം അവർക്ക് ആവശ്യപ്പെടാം പ്രധാനമാണ്. സാധാരണ പീഡിപ്പിച്ചവര്ക്കുവേണ്ടി ഹൃദയമിടിപ്പ് നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു ഹൃദയാഘാതം ആൻഡ് തല്ലു സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഒരു നല്ല ഫലം ഇവിടെ മൂന്നു തവണ ശാരീരികബന്ധത്തിൽ ആവശ്യമാണ്.

ചർമ്മം കുറിച്ച്

കൂടുതൽ പതിവ് ബന്ധങ്ങൾ അവരുടെ ത്വക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മുഖം ചുണങ്ങു ഉണ്ടെങ്കിൽ, ത്വക്ക് വളരെ എണ്ണമയമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങി പിന്നെ നിങ്ങൾ നാലു തവണ ശാരീരികബന്ധത്തിൽ ആവശ്യമാണ്. കാര്യം ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ത്വക്കിൽ ഏറ്റവും നേരിട്ടുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ട് ആ ശരീരം സ്ഥിരത എന്നതാണ്.

മാനസികാവസ്ഥ കുറിച്ച്

ഒരു രസകരമായ വസ്തുത ഒപ്തിമിസ്ത്സ് അഞ്ചു തവണ ആഴ്ചയിൽ ശാരീരികബന്ധത്തിൽ കടക്കുന്നതു ആണ് എന്ന്. ഈ നിലനിർത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ് ഒരു നല്ല മനോഭാവം, അതുപോലെ ഊർജ്ജം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും സൃഷ്ടിപരമായ ചിന്ത.

തലച്ചോറ് കുറിച്ച്

ആഴ്ചയിൽ എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബുദ്ധിജീവികൾ തന്നെ? ഏകദേശം ആറു തവണ - ഇവിടെ ചിത്രം വളരെ വലുതാണ്. ഈ പ്രവർത്തനം തികച്ചും അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലാ മെച്ചപ്പെടുത്താനും അതേസമയം, തലച്ചോർ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ഞരമ്പുകൾ കുറിച്ച്

അവരുടെ ഞരമ്പുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, ലൈംഗിക ആഴ്ചയിൽ ഏഴു പ്രാവശ്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് തന്നേ, ദിനംപ്രതി. അത്തരം ഒരു മനോഹരമായ അനുഭവം തികച്ചും നാഡീവ്യൂഹം (പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ) ബലപ്പെടുത്തുന്ന, തികഞ്ഞ തൊഴിലാളി അവസ്ഥയിൽ ഹോർമോണുകൾ ഫലങ്ങളും ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങൾ സ്ഥിരത.

കൂടുതൽ, മെച്ചപ്പെട്ട!

ലൈംഗിക തവണ ആഴ്ചയിൽ എത്ര തന്നെ എന്ന ചോദ്യം വിശകലനം, പലരും പറയും: "കൂടുതൽ, മെച്ചപ്പെട്ട!" എന്നാൽ, ഈ ഉത്തരം അഹമ്മദ് പറഞ്ഞു. വളരെ കൂടെക്കൂടെയുള്ള ശാരീരികബന്ധത്തിൽ (ഒരു ദിവസം ഒന്നിലേറെ തവണ) പോലും പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ദോഷകരമായി. എന്നാൽ, ശരീരം ആവശ്യമാണ് എങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഒരു ഉറ്റ ബന്ധം കൂടുതൽ കടക്കുന്നതു വിലക്കപ്പെട്ട സാധ്യത ഇല്ല.

രസകരമായ വസ്തുതകൾ

അതിനാൽ, തെക്കു മേഖലകളിൽ രാജ്യങ്ങളിലെയും ജനങ്ങൾ കൂടുതൽ ചൂട് തെംപെരമെംത്സ് ആൻഡ് ലൈംഗികസ്വഭാവമുള്ള. കാര്യം ചൂട് നേരിട്ട് ആനുപാതിക പ്രഭാവം എന്നതാണ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ നില രക്തത്തിൽ. ജാതികളുടെ പോലെ, ഏറ്റവും അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ അമേരിക്കക്കാരുടെ മണ്ഡലങ്ങളിൽ സജീവമായി. ശാസ്ത്രജ്ഞർ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ശരാശരി പൗരനും ഏകദേശം 124 തവണ ഒരു വർഷം ശാരീരികബന്ധത്തിൽ കടക്കുന്നതു കണക്കാക്കുന്നു. 117 തകര്ക്കുകയായിരുന്നു തെക്കൻ അമേരിക്കൻ - - 116, പിന്നീട് ന്യൂസിലന്ഡുകാര് പിന്നാലെ - അടുത്ത ഗ്രീക്കുകാർ വന്നു 115. ലൈംഗിക ചാമ്പ്യൻമാരായ പട്ടിക ഫ്രഞ്ച്, ഇറ്റലിക്കാർ ഇസ്രയേലികളെയും വീഴും.