വികാരങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി "സ്ച്രുബ്സ്". പാചക, അവലോകനങ്ങൾ

മുഷിഞ്ഞ വീണു മുടി, പൊട്ടുന്ന നഖം, ത്വക്ക് പ്രശ്നം, അധിക ഭാരം വിഷണ്ഡമനസ്സിന്നു, അസ്വാരസ്യം, ശരീരവണ്ണം - ഈ ലഹരിയുള്ള അനിയത തൊഴിലാളി ചെറുകുടലിൽ ബഹുസ്വരതയും ഏറ്റവും വ്യക്തമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ പൊടിച്ച ഏതെങ്കിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ബാക്ടീരിയ ഉപദേശിക്കാൻ ആർ ഡോക്ടർ, പോകാൻ കഴിയും ... എന്നാൽ നിങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ സഹായിക്കും, ശരിയായ വിധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ക്രമീകരിക്കണം വികാരങ്ങൾക്ക് വലിയ ദേശീയ പാചക "സ്ച്രുബ്സ്" ഇല്ല.

അരകപ്പ്

ഇത് നീണ്ട അറിയപ്പെടുന്ന വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നം ചെയ്തു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷ്യം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന അരകപ്പ്, അത് ഒരുക്കുവാനും എങ്ങനെ, അങ്ങനെ പതിവായി പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കു മനസിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അഞ്ചു കലശം വൈകുന്നേരം അരകപ്പ് എന്ന , തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളം അഞ്ചു ടേബിൾസ്പൂൺ, കവർ ചേർക്കുക രാവിലെ വരെ അങ്ങനെ വിട്ടേക്കുക. രാവിലെ, പാലും തേനും ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ, അഞ്ച് അരിഞ്ഞ ചേർക്കുക. ഒരു പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കു ധാരാളം വെള്ളം മൂന്ന് മണിക്ക് ശേഷം ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഓരോ ദിവസവും മെച്ചപ്പെട്ട ആവശ്യമാണ്. ഒരു മാസം ഒരു കോഴ്സ് സ്വീകരിക്കുന്നത്, അനിശ്ചിതമായി ആവർത്തിച്ചു കഴിയും. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് - ഏതെങ്കിലും ചെറുകുടലിൽ രോഗങ്ങൾ ഒരു എക്സഅചെര്ബതിഒന്.

പച്ചക്കറി

വെറും ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി, കാബേജ്, കാരറ്റ്, ബെഎത്സ്. കാരണം കെട്ടതും കാബേജ് ഘടന ഈവക ഒരു കോമ്പിനേഷൻ, എന്നിവ വികാരങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി "സ്ച്രുബ്സ്" ". ഈ പച്ചക്കറി സാലഡ് :. കാബേജ് ഞെട്ടലായി, ക്യാരറ്റ് ബെഎത്സ് താമ്രജാലം ഉണ്ടാക്കുന്നത് വിളിച്ചു പച്ചക്കറി എണ്ണ സാലഡ് അല്പം ഉപ്പും സീസൺ," ടർക്ക്സ് "ക്ലാസിഫൈഡ് കഴിയും നവീനമായ ബീറ്റ്റൂട്ട് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കൊണ്ട്, അത് ഒരു ശക്തമായ ശുദ്ധീകരണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്. അത് പ്രതിദിന ഉപഭോഗം (കുറഞ്ഞത് മറ്റ് എല്ലാ ദിവസവും) ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

ധാന്യങ്ങളും വിത്തുകൾ

അങ്കുരിച്ച ഗോതമ്പ് (ഉണങ്ങിയ), ഫ്ലക്സസെഎദ്സ്, നാരുകൾ - ഈ പുറമേ കുടൽ ഒരു "ചുരണ്ടിത്തേയ്ക്കുക" ആണ്. നിങ്ങൾ ഭാഗങ്ങളായി, അത്രനന്നല്ല ൽ ചെയ്യേണ്ട എല്ലാ ചേരുവകൾ. വെള്ളം ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ന് ഒന്നോ രണ്ടോ സ്പൂൺ എടുത്തു. വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടനയും ഭക്ഷണം ശേഷിപ്പുകൾ കുടലിൽ നിന്നും നീക്കം ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള pronounced നടപടി, പാഴും വിഷവസ്തുക്കളെ.

മലവിസർജ്ജനം ശുദ്ധീകരണത്തിനായി തവിട്

ഒരുപക്ഷെ വികാരങ്ങൾക്ക് വിഭാഗം "സ്ച്രുബ്സ്" ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ "-. തവിട് അവർ വിശ്വസനീയമായി ഓപ്പറേറ്റ്, എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ നിരക്ക്.

പ്രാതലിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ ആരംഭിക്കുക. സംസ്ഥാന ഒരു ആഴ്ചയിൽ കാണുക: വേദന, ശരീരവണ്ണം മറ്റ് അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസങ്ങളും ഇല്ല എന്ന്. നിർത്തുക - ഉണ്ടെങ്കിൽ. -, അത്താഴം മുമ്പിൽ പിന്നെ ഒരു ആഴ്ചയിൽ മറ്റൊരു സ്പൂൺ ചേർക്കുക എങ്കിൽ - അത്താഴം മുമ്പിൽ. അമ്മ എന്നു തോന്നി കഴിയും - വരണ്ട, പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം പബുകളിൽ കഴിയും. എവിടെയും - അതു പാനീയങ്ങൾ, യൊഗുര്ത്സ്, ധാന്യ, പേസ്ട്രി ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല. കുടുംബം ഭക്ഷണം ഒരു ടേബിൾ രുചി മാറ്റം ഇല്ല, എത്ര ആനുകൂല്യം വരുത്തും!

നല്ലതും തവിട് കൊണ്ട് ദിവസം നോമ്പ്. പാട തൈര് പതിനെട്ടു ലിറ്റർ, കപ്പലണ്ടി ആപ്പിൾ (രണ്ടു മൂന്നു) പകുതി കപ്പ്. ഞങ്ങൾ ഈ മൗസ് എന്ന ഉണ്ടാക്കി ദിവസം മുഴുവൻ പതുക്കെ കീഴ്പോട്ടിറക്കാൻ.

പ്രധാനം! തവിട്, വെള്ളം ഒരു ആയിരിക്കണം എവിടെ - പാനീയം, അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാവം ശരിയാക്കാൻ സാധിക്കും.

കോളൻ വൃത്തിയാക്കലും: അവലോകനങ്ങൾ

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വ്യക്തിഗത ആകുന്നു. എല്ലാവരും നിന്നെ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തും. എന്നാൽ കുടൽ വിഷവസ്തുക്കളെ ജനറൽ, "സ്ച്രുബ്സ്" ൽ, ചാപല്യം ഒരു തോന്നൽ നൽകുന്ന അധികം പെരിസ്തല്സിസ് സാധാരണവത്കരിക്കാനും. പലപ്പോഴും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ (ദീർഘവും സാധാരണ ഉപയോഗം) ഉപയോഗിച്ചുള്ള. രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

കുടലിൽ മാത്രം പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - രുചികരമായ ആൻഡ് പ്രയോജനം!