വൈറ്റമിൻ ഇ: മൂല്യം ഉപയോഗിക്കുക, ശരീരത്തിൽ കുറവ് പ്രഭാവം

വിറ്റാമിൻ ഇ (tocopherol ഗ്രൂപ്പ്) സൂചിപ്പിക്കുന്നു കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ നേരിയ പ്രവർത്തനം കൊണ്ട് ഇടുപ്പ് ഒരു ശോഭയുള്ള, വ്യക്തമായ മഞ്ഞ ദ്രാവക ആണ്. അവന്റെ നിയമനം പ്രത്യേക സൂചനകൾ, അതുപോലെ ഒരു ദുർഗന്ധവും അളവു പ്രതിനിധികളായി ചെയ്യാം. മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം ആൻഡ് ടിഷ്യു നവോത്ഥാനത്തിന്റെയും മാന്ദ്യത്തിന്റെ ഏജിംഗ്, ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയത്തിനും ഉൾപ്പെട്ട, - അതിന്റെ ഉപയോഗം വിറ്റാമിൻ ഇ മൃതദേഹം ഈ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിക്ഷിപ്തമാണ്, അതായത്, ദൈർഘ്യം, അനുദിനം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: അവൻ ഏതു പ്രായത്തിലും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യമാണ് രോഗിയുടെ പ്രായം, അതിന്റെ അവസ്ഥ മരുന്ന് ലക്ഷ്യം. 5-7 മില്ലിഗ്രാം, ഏഴ് മുതൽ പതിനേഴ് വരെ - - 10-15 മില്ലിഗ്രാം അങ്ങനെ, ദിവസേന പഴയ ഒരു വർഷം കീഴിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെ വിറ്റാമിൻ ഇ ഡോസ് ഒരു വർഷം മുതൽ ആറു വർഷം 3-5 മില്ലിഗ്രാം, ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ 12 വർഷം കൂടാതെ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അത് എടുക്കൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - മാത്രം സമതുലിതമായ മുല്തിവിതമിന് മുന്നൊരുക്കങ്ങളും ഭാഗമായി. മുതിർന്നവർക്ക് പോലെ, അവർ വിറ്റാമിൻ ഇ ഒരു ആവശ്യം ഉണ്ട് ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ഏകദേശം എല്ലാ ഗർഭിണികളുടെ, ഡോക്ടർമാർ വിറ്റാമിൻ ഇ അതിന്റെ ഈ കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ വളരെ പ്രധാനമാണ് സംഹിത ഗർഭം ഗതി ആൻഡ് ഗർഭകാലവും. കാരണം വിറ്റാമിൻ ഇ പിള്ളേരെ അകൽച്ച അതിന്റെ സംഭാവ്യത വളരെ കുറയുന്നു, മറുപിള്ള ഭക്ഷണവും മതുരതിഒന് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ മരുന്ന് എടുക്കൽ ഗര്ഭിണിയായ സ്ത്രീ കൂടുതൽ ഊർജ്ജമേറിയ തോന്നിത്തുടങ്ങി, പലപ്പോഴും ഈ സ്ഥാനത്ത് വളരെ കുറവാണ് അവളെ ബഗ് അനുയോജ്യമാകും. ഗർഭകാലത്ത് ആസൂത്രണം സ്ത്രീകൾ, പലപ്പോഴും വിറ്റാമിൻ ഇ കുടിവെള്ളം ശുപാർശ: മരുന്ന് അപേക്ഷ നിലനിർത്താനും ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പരിപാലിക്കും സഹായിക്കുന്നു. അവൻ ഇച്പ് ഒരു നല്ല പ്രഭാവം, അതുപോലെ വേദനയുടെയും ക്രമരഹിത ആർത്തവത്തെ ഉണ്ട്. സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ തുടർച്ചയായ അഭാവം പരിണിതഫലമായി കഷ്ടവും ഗർഭംധരിച്ചു ഒരു ഗർഭകാലത്ത് വഹിച്ചുകൊണ്ട് കഴിയും.

ഈ മരുന്ന് പ്രയോഗത്തിൽ പരിധി വളരെ വിശാലമാണ് - രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ, പിത്തസഞ്ചി ലംഘനങ്ങൾ, കരൾ, പാൻക്രിയാസ് പുറമേ സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചെയ്യുന്നു വിറ്റാമിൻ ഇ രോഗങ്ങൾ ഈ വിശേഷതകൾ എന്നാണ് അവനെ പാത്രത്തിൽ രക്തം രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവരുടെ ടോൺ നിലനിർത്താൻ അവസരം. നൊര്മലിജിന്ഗ് ശേഷിയുള്ള tocopherol രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും, രക്തം കട്ട ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയുന്നു. വളരെക്കാലം, മരുന്നുകൾ, ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത് ഈ സമ്പത്തു ഉണ്ട്: വിറ്റാമിൻ ഇ, ഈ കേസിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണ്, തൊലി മുടി മാസ്ക് സജീവ ഭാഗം വ്യത്യസ്തമാണ്. അതു, വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും .തന്മയത്വത്തോടെ അവളുടെ നിസാര പരിക്കുകളോടെ രോഗശാന്തിക്കു പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. : Tocopherol "സൗന്ദര്യം വിറ്റാമിൻ" (എ) നാശം തടയുന്നു, സംഭാവന ചെയ്യുന്നത് അതുവഴി അതിന്റെ പ്രഭാവം ശക്തിപ്പെടുത്തുക - നിങ്ങൾ അറിയുന്നു, ഈ സമ്പത്തു ത്വക്ക് അനായാസത ആൻഡ് ഇലാസ്തികത നൽകുന്നു, മുടി ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. കൂടാതെ, വിറ്റാമിൻ ഇ അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങൾ ആങ്കുട്ടികളില് നിന്ന് തൊലി സംരക്ഷിക്കുകയും, ഫൊതൊഅഗിന്ഗ് ഫലമായി - ആദ്യകാല ചുളിവുകൾ, സുഖകരമായ ആവശ്യമില്ലാത്ത നിറം. ഇല പച്ചക്കറി, അസംസ്കൃത ധാന്യം ഒരു വിഭവം, ഒത്രുബ്യംയ്മ് അപ്പം: അവരുടെ സൗന്ദര്യം താൽപ്പര്യമുള്ള ചെയ്യുന്നവരെ, അത് ആവശ്യമായ ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സമ്പുഷ്ടമാക്കാൻ, ഒരു tocopherol ഗ്രൂപ്പ് അവിടെ ഭാഗം ലഭ്യമായിട്ടുള്ളത്.

വന്നാല്, dermatitis - നേരത്തെ ദെര്മതൊലൊഗിചല് പ്രായോഗികമായി, ചൊല്ലിക്കൊടുത്തു വിറ്റാമിൻ ഇ അതിന്റെ ഉപയോഗം നിരവധി വർഷങ്ങളായി വിചാരിച്ചു ചെയ്തു രോഗികൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം, വീക്കം ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ നല്ല ഇഫക്റ്റുകൾ കൊണ്ട് കഴിയും. നിലവിൽ, എന്നാൽ, ഈ സിദ്ധാന്തം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും കണക്കാക്കുന്നു - അതുപോലെ tocopherol ഗ്രൂപ്പ് എടുക്കൽ മനുഷ്യന്റെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു വിശ്വാസം.

കാര്യം വൈറ്റമിൻ ഇ അറിയാൻ വളരെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ എങ്ങനെ, അതിന്റെ പ്രവർത്തനം അവസാനം വരെ പഠിച്ച ചെയ്തിട്ടില്ല എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. മനുഷ്യ ജൈവ പ്രവർത്തനം അതിന്റെ പങ്ക് ന് സ്റ്റഡീസ്, ഈ ദിവസം തുടരുന്നു, ഒരുവേള പുതിയ സഫലമായതിന്റെ പ്രതീക്ഷിക്കണം.