അത് ചുമ, താപനില ഇല്ലാതെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വന്നത്?

ശ്വാസകോശ അവയവങ്ങളുടെ വീക്കം അസ്വാരസ്യം ഒരു വിടുവിപ്പാനും സാധാരണയായി സ്വഭാവം ലക്ഷണങ്ങൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു: പനി, തീവ്രമായ ചുമ. ഇങ്ങനെയുള്ള അടയാളങ്ങൾ അസാന്നിദ്ധ്യം എങ്കിൽ, രോഗം വേണ്ടി എളുപ്പത്തിൽ വേണ്ടി കരുതാനാവില്ല. പലപ്പോഴും, വിട്ടുമാറാത്ത രൂപത്തിൽ നിരീക്ഷിച്ചു ചുമ ഇല്ലാതെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്. ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായമില്ലാതെ ഈ രോഗം നേരിടാൻ ദുഷ്കരമായിരിക്കും. സ്വയം കൂടാതെ എപ്പോഴും നിലവാരത്തകർച്ച നയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളെ പരിഗണിക്കുക ഈ രോഗം ചികിത്സകൾ എന്തു ആകുന്നു, ഒരു ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ചുമ ഉണ്ട് എന്ന്, നമുക്ക്.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് - രോഗം ഏതു തരത്തിലുള്ള?

അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ പതോളജി വിവിധ പ്രായത്തിൽ ഇടയിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗം ഒരു ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ആണ്. ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ശ്വാസകോശ പരെന്ഛ്യ്മ ശ്വാസനാളം ബന്ധിപ്പിച്ച ട്യൂബുകൾ - ഈ രോഗം ശ്വാസകോശങ്ങളെ എന്ന വീക്കം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവർ ശ്വാസനാളം ഭാഗമാണ്.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പത്രാധാരം വിട്ടുമാറാത്ത ഫോമുകൾ വ്യക്തമാണ്. രണ്ടാം തരം അനുചിതമായ ചികിത്സയോ ചികിത്സാ കൃത്രിമത്വം പൂർണ്ണമായ അഭാവം പശ്ചാത്തലത്തിൽ പലപ്പൊഴും. രോഗം ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുന്നു, ചികിത്സ രീതികൾ രൂപത്തിൽ ആശ്രയിച്ച്. അടുത്തിടെ, ഡോക്ടർമാർ രോഗം പ്രത്യേക അടയാളങ്ങൾ ഒരു അഭാവം അഭിമുഖീകരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമൂലം. അത് ചുമ, രോഗം മറ്റ് അടയാളങ്ങളും ഇല്ലാതെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വന്നത്? വിദഗ്ധർ അസംഗീകരിക്കോന്ോകില്ല ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം കഴിയുന്നതും വേഗം വൈദ്യസഹായം തേടുക ആ ശുപാർശ.

രോഗം വികസനം കാരണങ്ങൾ

വൈറൽ ബാക്ടീരിയ ഏജൻറ് - രോഗം പ്രധാന കുറ്റവാളി. ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് പലപ്പോഴും അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളും നിരന്തരം കൂടെ, ജലദോഷം പശ്ചാത്തലത്തിൽ കാർന്നുതിന്നുന്ന. പൊടി - അപ്പർ Airways വീക്കം വികസനം ട്രിഗർ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം. ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിലുള്ള സാധ്യത ആ വർധിക്കാൻ കാരണമായി ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ജനിതക ആൺപന്നിയുടെ;
• പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞു;
• പുകവലി;
• പ്രതികൂല കാലാവസ്ഥ;
• പാവപ്പെട്ട പരിസ്ഥിതി അവസ്ഥ.

എങ്ങനെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് ചെയ്യുന്ന?

നിങ്ങൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചു അനുവദിക്കുന്ന പ്രധാന സവിശേഷത ബ്രൊന്ഛി എന്ന വീക്കം ചുമ, കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് - മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ. കഫം സെച്രെതിഒന് ഒരു സംരക്ഷക ഫംഗ്ഷൻ ലെ - ലോക്കൽ രോഗപ്രതിരോധ ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്, ശ്വാസം സമയത്ത് ശ്വാസകോശങ്ങളെ പ്രവേശിക്കുന്ന എയർ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ബ്രൊന്ഛി എന്ന കാൻഡല ക്രമം ഇതിൽ കാരണം സ്പുതുമ് എന്ന വലിയ തുക, ഒരു വീക്കം പ്രക്രിയ ഹാജരാക്കണം തുടങ്ങുന്നു. ഉന്നതാധികാര രോഗി ശ്വസനം ചുമ ചൊടിപ്പിക്കുന്നതു.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പുറമേ പനി, പനി, ബലഹീനത ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു കഴിയും. രാത്രിയിൽ, കഴുത്ത്, വീണ്ടും തല വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിയർപ്പ്. ഈ സമയത്ത് ചുമയും അലട്ടിയതിന്റെ പുറമേ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

യാതൊരു ചുമ ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ?

ചുമ - ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ വിദേശ കണികകൾ ഉൾപ്പെടുത്തൽ മൂലം, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു റിഫ്ളക്സ് ആണ്. അത്തരം പ്രതികരണം ബ്രൊന്ഛി ശുദ്ധിയുള്ള വഴി സാധാരണ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ, ഈ മുഖമുദ്ര എപ്പോഴും ഇന്നത്തെ രോഗം ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ആണ്.

പലപ്പോഴും, ഡോക്ടർമാർ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ചുമയും ഇല്ലാതെ ചെയ്തു രോഗികളുടെ കൈകാര്യം. ലക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു ചെയ്യാം ഒരു ഹാർഡ് ശ്വാസം, മൂക്കൊലിപ്പ് തിരക്കും, ജനറൽ ബലഹീനത. പതോളജി ഈ കോഴ്സ് കൂടി പലപ്പോഴും അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി രോഗം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ് ആണ്. മുചിന് ചുമ, ശുദ്ധീകരണ അഭാവത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ട്ട് കഴിയുന്ന നിർബന്ധിത മരുന്ന് ചികിത്സ, ആവശ്യമായ.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു ചുമ ഇല്ല?

മെറ്റിരിയല്സ് രോഗം വേഗം മുക്തി നേടാനുള്ള മതിയായ മരുന്ന് തെറാപ്പി അപ്പ് ചുമ. യാതൊരു ചുമ ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായി രോഗനിർണയം മുറപോലെ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സമാനമായ ഒരു സ്ഥിതിവിശേഷം മക്കൾ മുതിർന്നവരുടെ രോഗികൾക്ക് ഇരുവരും സംഭവിക്കുന്നത്. പ്രധാന ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് ലക്ഷണം താഴെ കേസുകളിൽ May കാണാനില്ല:

1. രോഗം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ - ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, ക്ഷമ ബ്രൊന്ഛി ലെ വമിക്കുന്ന പ്രക്രിയയുടെ വികസന അശ്രദ്ധനാണെന്ന്. ത്വരയാണ് അവസ്ഥ കൂടുതൽ ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ സാർസ് പോലെയാണ്. ആദ്യ ചുമ 5-7 മാത്രം ദിവസം ചിലപ്പോൾ ആരംഭിക്കും അനുയോജ്യമാകും.
2. ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് എന്ന വിട്ടുമാറാത്ത ഫോം - ചുമ റിഫ്ളക്സ് പൂർണ്ണമായും മാറി അല്ലെങ്കിൽ മാത്രം രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ കനത്ത വ്യായാമം ശേഷം പ്രകാശിപ്പിക്കുന്ന. ശ്വാസം ഹാർഡ് ശ്വാസം മുട്ടൽ സാധ്യമായ പതോളജി നിർണ്ണയിക്കുക. ചിലപ്പോൾ ചുമ താപനിലയും ഇല്ലാതെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് രോഗം പഴകിയ ഫോം സാന്നിദ്ധ്യം.
3. ബ്രൊന്ഛിഒലിതിസ് - ബ്രൊന്ഛിഒലെസ് ചുമ ലെ പകർച്ചവ്യാധി ഏജന്റ്സ് സമ്പർക്കം പുറമേ കാണുന്നില്ല. ബ്രൊന്ഛിഒലെസ് - ചുമ റിഫ്ളക്സ് ഉത്തരവാദിത്തം റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് ജനപിന്തുണ ബ്രൊന്ഛി ഏറ്റവും ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ,.

മക്കൾ ൽ ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് എങ്ങനെ?

രോഗികൾക്ക് ഏറ്റവും ദുർബല ഭാഗം വൈറൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ മുന്നിൽ മക്കൾ. അപൂർണ രോഗപ്രതിരോധ - ആ പ്രധാന കാരണം. പോലെ ഇൻഫ്ലുവൻസ ഒരു സങ്കീര്ണ്ണത, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി രോഗം പലപ്പോഴും ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാൻ. കുട്ടികളിൽ ചുമയും കൂടാതെ ബ്രൊന്ഛി ഒരു ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് പ്രക്രിയ സാധാരണയായി മാത്രം ആദ്യകാലങ്ങളിൽ കാണാം.

ചികിത്സ അടവുകൾ ഡോക്ടറുടെ രോഗനിർണയം പൂർണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മക്കൾ ൽ രോഗങ്ങളും ഏറ്റവും പോലുള്ള ചുമയും (കൂടുതലും ഉണങ്ങിയ), താപനില വർദ്ധനവ് ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വഭാവത്തിന് ഏത് നിശിതം ഫോം, സംഭവിക്കുന്നത്. രോഗം സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പുറമേ ശ്വാസതടസ്സം, വിസിലുകൾ എന്നിവയും ബ്രൊന്ഛി ൽ ആരവം എഴുന്നേറ്റു ഏത് ഒബ്സ്ത്രുച്തിവെ തരം ആണ്. താപനില ചെറുതായി വർദ്ധിച്ചു (൩൭-൩൭,൫ ഠ സെ).

അക്യൂട്ട് ബ്രൊന്ഛിഒലിതിസ് - ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഒരു തരം, കുട്ടിയുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെയും പരാജയം വികസിക്കുന്നത് അതിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ, ശ്വസിക്കുമ്പോഴേയ്ക്കും ആവൃത്തി വർദ്ധിച്ചു. ആവർത്തിച്ചുവരുന്ന ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് രോഗം നിശിതം ഫോം പോലെ സംഭവിക്കുന്നത്. വിട്ടുമാറാത്ത പതോളജി എപ്പോഴും ആദ്യ ദിവസം മുതൽ ഒരു ചുമ റിഫ്ളക്സ് നടമാടുന്നു അല്ല. ലോക റെക്കോഡ് എണ്ണം കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംസ്ഥാന ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

എന്താണ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് കൂടെ ചുമയും അഭാവത്തിൽ ഭീഷണി?

ബ്രൊന്ഛി ചുമ വീക്കം "ഉപയോഗപ്രദമായ" ലക്ഷണം എപ്പോഴാണ്, ഇതിൽ സാന്നിധ്യം ശരീരം അമിത സ്പുതുമ് ലേബല്തന്നെ മുക്തി നേടാനുള്ള ശ്രമിക്കുന്നു സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മാത്രം വിസിലുകൾ കേട്ടപ്പോൾ ചുമ കൂടാതെ ചിലപ്പോൾ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ആൻഡ് വിട്ടത് ന് ച്രച്ക്ലെസ്. ഈ സാഹചര്യം ഏത് ഉടൻ പിൻവലിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ആയിരിക്കണം, ബ്രൊന്ഛി ൽ മ്യൂക്കസ് ഒരു കുമിഞ്ഞു സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ആവശ്യമെങ്കിൽ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കടുത്ത സങ്കീർണതകൾ ഉടലെടുത്തേക്കാം:

• ന്യുമോണിയ;
• ശ്വാസകോശ കുറവുകളെ;
• ന്യുമോണിയ;
• ഒബ്സ്ത്രുച്തിവെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട്;
• നിശിതം രൂപത്തിൽ ബ്രൊന്ഛിഒലിതിസ്.

അണുബാധ, ബ്രൊന്ഛി സ്ഥിതി, രോഗം ചൊംപ്ലിചതിന്ഗ്, ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റം ആഴത്തിൽ കഴിയുന്നത് ആണ്. പ്രത്യേക അപകടം സാഹചര്യം വികസനം യുവ കുട്ടികൾക്കും ശിശുക്കൾക്ക് ആണ്.

ഒരു ചുമ അഭാവത്തിൽ എന്തു ചെയ്യാൻ?

താപനില ഇല്ലാതെ രോഗികൾക്ക് ആർ ചുമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വേണ്ടി വിദഗ്ധരും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം, മൂന്നു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുത്ത് ശ്വാസം മുട്ടൽ അവിടെ തന്നെ വിസിലുകൾ ശ്രദ്ധയോടും സമയത്ത് ച്രച്ക്ലെസ്.

ഇത് ന്യൂമോണിയ, വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് സങ്കീർണതകൾ വികസനം തടയാൻ എത്രയും ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. കൂടുതൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം എന്ന ലബോറട്ടറി സസ്യലതാദികളെക്കുറിച്ചുള്ള സെറം ആൻഡ് സ്പുതുമ് പാസിന്റെ വിശകലനം നടത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

ചുമ ഇല്ലാതെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട്: ചികിത്സ

ചികിത്സ മുചൊല്യ്തിച് നടപടി ഒരു മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ, വിസ്ചൊഉസ് ത്രുദ്നൊഒത്ദെലിമൊഗൊ സ്രവണം ലികുഎഫ്യ് ചുമ റിഫ്ളക്സ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സഹായിക്കും. ഏജന്റ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസുണ്ട് തരം അനുസരിച്ച് കോമോഡോ ആൻഡ് ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ ഏജന്റ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

താപനില 38,5 ഡിഗ്രി സേവനങ്ങൾ ഒരു സിറപ്പ് രൂപത്തിൽ പാരസെറ്റമോൾ ആൻഡ് ഐബുപ്രൂഫിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കി മരുന്നുകൾ നൽകാൻ അനുവദിച്ചത് തലത്തിലേക്ക് ഉയർന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇവന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്ന അംതിപ്യ്രെതിച് മരുന്നുകൾ.

, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വ്യവസ്ഥകൾ ബാധിക്കും രോഗം ആണ്. ബ്രൊന്ഛി മ്യൂക്കസ് മോശം ചുമ വീക്കം എങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നോൺ നിലവിലില്ലാത്ത ചുമ, അത് മുറിയിൽ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ, ഹുമിദിഫിഎര്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം ഒരു ചെറിയ കുട്ടി അവിടെ ഒരു വീട്ടിൽ ആയിരിക്കണം വേണം.

നാം പോഷകാഹാര സവിശേഷ ശ്രദ്ധ വേണം. പരിഗണിക്കാതെ രോഗം രൂപത്തിൽ, ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (കൊഴുപ്പ്, പുകകൊണ്ടു, ഉപ്പിട്ട) ഉന്മൂലനം, ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഇത് പാലിക്കുക വേണം. മെനു കൂടുതലും ക്ഷീര ഭക്ഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വേണം.

ചുമ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഒരുക്കങ്ങൾ

ചുമ, താപനില കൂടാതെ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുകയും ആരും കാര്യം - ഒരു കുട്ടി പ്രായപൂർത്തിയായ ൽ - മെഡിക്കൽ ഉപദേശം തേടണം. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രം രോഗം പ്രത്യേകതകൾ അനുസരിച്ച് ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

മെറ്റിരിയല്സ് ആൻഡ് കെട്ടിച്ചമച്ചതാണെന്ന് പുറംതള്ളൽ എന്ന മുചൊല്യ്തിച്സ് ഉപയോഗിച്ചു. അവർ പ്ലാന്റ് അല്ലെങ്കിൽ കൃത്രിമ വംശജരായ കഴിയും. എക്സപെച്തൊരംത് ആൻഡ് മുചൊല്യ്തിച് നടപടി മരുന്നുകൾ:

1. "അംബ്രൊക്സൊല്".
2. "ബ്രൊംഹൊലിതിന്".
3. "ഗെര്ബിഒന്".
4. "അംബ്രൊബെനെ".
5. "ബ്രൊമ്ഹെക്സിനെ".
6. "ലസൊല്വന്".
7. "എസിസി".
8. "മുകല്തിന്".
9. "സ്തൊപ്തുഷിന്".

ബ്രൊന്ഛൊദിലതൊര്യ് പ്രഭാവം അർഥം "എരെസ്പല്", കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവർക്കും സിറപ്പ് ടാബ്ലറ്റുകൾ രൂപത്തിൽ നിർമിക്കുന്ന ഉണ്ട്. ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ പതിവായി നിയമിച്ചു ശ്വാസകോശ പരാജയം. മെഡിക്കൽ എക്സ്പോഷർ പുറമേ, ആനുകൂല്യം ശ്വസനം വ്യായാമങ്ങൾ മസാജ്, ഫിസിയോതെറാപ്പി ആൻഡ് ശ്വസന- തെറാപ്പി കൊണ്ട്, ചെയ്യും. പിന്നത്തെ രീതി ചെറുകുടലിൽ വഴി മയക്കുമരുന്ന് ചുരം ഒഴിവാക്കിയും, നിങ്ങൾ വിറകിന്മേൽ രോഗം നേരിട്ട് ജോലി അനുവദിക്കുന്നു.

ശ്വസന-

വിവിധ മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടെ കാര്യമായ ആശ്വാസം ശ്വസന- കൊണ്ട് കഴിയും. ശ്വാസകോശങ്ങളെ മുചൊസ ന് മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം മൂലം ചികിത്സാ പ്രഭാവം. ശ്വസന- മരുന്നുകൾ, വീക്കം പ്രക്രിയ ഉന്മൂലനം കഴിയും ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രഭാവം ഒരു ബ്രൊന്ഛൊദിലതൊര് ഉണ്ട്.

ചുമ ഇല്ലാതെ ശ്വാസതടസ്സം, ഒരു ഒബ്സ്ത്രുച്തിവെ സിൻഡ്രോം പിന്നാലെ, പൂർണ്ണമായും ദിവസേന ശ്വസന- പ്രകാരം സൌഖ്യം കഴിയും. ബ്രൊന്ഛി വീക്കം തരം അനുസരിച്ച് നടപടിക്രമം ഒരു ചില തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഥെര്മൊ-ശ്വസന-, ആവി, എണ്ണയും നനയുന്നു. ചുറ്റി, ആവർത്തിച്ചുവരുന്ന, വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ചികിത്സ ൽ ശ്വസന- ഒരു നെബുലിജെര് ഉപയോഗിച്ച് ശുപാർശ.