എങ്ങനെ ഫ്ലാറ്റ് കടക്കാൻ പെരുമാറണം

ഫ്ലാറ്റ് കാൽ - കാൽ എന്ന കമാനം ഒരു മാറ്റം നയിക്കുന്ന ഒരു രോഗം. ഈ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം. ഡോക്ടർമാർ മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും ഈ സംസ്കാരത്തിന്റെ വികസനം കാരണം ശ്രദ്ധിക്കുക. മുമ്പ്, കുട്ടികളേയും പുല്ലു, മണൽ, ഭൂമിയിൽ ആസനം പ്രവർത്തിക്കുന്ന. അങ്ങനെ, അവർ നന്നായി പരിശീലനം പേശികളും ലെഗ് ലിഗമെംത്സ്, ഒരു സാധാരണ കമാനം രൂപീകരണം അനുവദിച്ചു നൽകുന്നു. ഇപ്പോൾ, ആദ്യകാല ഷൂസും ഫ്ലാറ്റ് അടി ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ഫ്ലോർ ലീഡ് ധരിച്ച്. വിഷമിക്കേണ്ട. ഈ രോഗം, ശരിയാക്കണമെന്ന് കഴിയും അത് ഉപദേശം ഒരു പോഡിയാട്രിസ്റ്റ് കാണാൻ സമയം പ്രധാനമാണ്.

തിരശ്ചീന,: രോഗം വിവിധ തരം ഉണ്ട് രേഖാംശ ഫ്ലാറ്റ്, രേഖാംശ ക്രോസ്-ഫ്ലാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലാറ്റ് കോമ്പിനേഷൻ. പലപ്പോഴും രോഗം ഫലമായ സ്വഭാവം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത്. ബലഹീനത ലിഗമെംത്സ് കമാനം രൂപീകരണത്തിൽ തടസം നയിക്കുന്നു. എന്നാൽ കുറ്റം ചുമത്താൻ അമിതമായ വ്യായാമം, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ അഭാവം ആകാം. പുറമേ എൻഡോക്രൈൻ ക്രമക്കേട് അല്ലെങ്കിൽ കലകളിലും പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ ഫ്ലാറ്റ് കാൽ നയിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവർ ആരംഭിക്കാൻ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ സമയോചിതമായി തിരുത്തൽ സഹകരിക്കുന്ന പോലെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധ്യമല്ല.

ഫ്ലാറ്റ് ക്രോസ് അടുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ ദൃശ്യമാകുന്ന: ദിവസം അവസാനം ക്ഷീണം, കത്തുന്ന നാളം താഴെ ൽ, വേദന കാൽ, ഭൂവുടമകളിൽ. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, രോഗം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്. ആ അസൌകര്യം ശേഷം ഹിപ് തയ്യറാകേണ്ടത് സന്ധികളിൽ ദൃശ്യമാകാൻ ആരംഭിക്കും. ഭാവിയിൽ ഈ ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് വികസനത്തിന് നയിച്ചേക്കാം.

എക്സ്-കിരണങ്ങൾ ക്രോസ്-ഫ്ലാറ്റ് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഫോട്ടോകൾ രോഗം വികസനത്തിന് ഒരു ചിത്രം കഴിയും, എന്നാൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നൽകുന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് ഒരു പോഡിയാട്രിസ്റ്റ് ഓഫീസ് നടക്കാനോ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. അങ്ങനെ അവൻ നിങ്ങളുടെ നടത്തത്തിൽ വിശകലനം ചെയ്യും. കാഴ്ചയിൽ നോട്ടം നിരന്ന തടയാൻ. ആദ്യ ടോ ശ്രമമല്ലിത് പിന്നീട് ഒരു "കുഴി" പോലുള്ള കേട് ഇല്ല. ഭാവിയിൽ, ഗുരുതരമായി മുഴുവൻ റെ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ബയോമെക്കാനിക്സ് തടസ്സപ്പെടുത്താവുന്ന.

എങ്ങനെ ക്രോസ്-ഫ്ലാറ്റ് കൈകാര്യം? എല്ലാ രോഗം സ്റ്റേജിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും യാഥാസ്ഥിതിക വഴികൾ സഹായിക്കും. അവർ പ്രത്യേക തിരുത്തൽ ഇംസൊലെസ് അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. അതു കാൽനടയായി ലോഡ് കുറയ്ക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ അമിത ഭാരം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്കിൽ, പിന്നെ അത് കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ബുര്സിതിസ് അല്ലെങ്കിൽ വാതം കണ്ടു എങ്കിൽ, ഡോക്ടർ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ മരുന്ന് നിർദേശിക്കുകയും. നിങ്ങൾ ഫ്ലത്ഫൊഒത് വികസനം മന്ദഗതിയിലാക്കി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, മസ്സാജ്, പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ഗണം ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പേശികളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും, അതിനാൽ, കാൽ വൈകല്യം പ്രക്രിയ നിർത്തും സഹായിക്കും.

കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ. ഇത് വളരെ ക്രൂരമുഖം, അതിനാൽ യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾ സഹായിച്ചു പറയുമ്പോൾ, വേദന അക്യൂട്ട് മാറി അത് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ശസ്ത്രക്രിയയെ, ശസ്ത്രക്രിയാ വിരൂപ അസ്ഥിയും സംയുക്ത കായ ആൻഡ് ചലനഞരന്വ് മാറ്റുമ്പോൾ നീക്കം. അല്ല ചികിത്സ ഏറ്റവും മികച്ച രീതി - എന്നാൽ പുനരധിവാസത്തിനും വീണ്ടും വിരൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശസ്ത്രക്രിയ സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് നീണ്ട ലഭിക്കും. ക്രോസ് പ്രത്യേകിച്ച് പേശികൾ ആൻഡ് ലിഗമെംത്സ് ബലഹീനത ൽ, ഫ്ലാറ്റ് ആണ്. അതുകൊണ്ട്, കാൽ വേദന ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ആദ്യകാല ചികിത്സ തുടങ്ങാൻ സമയം പ്രധാനമാണ്.