എത്ര മാനസിക സമ്മർദ്ദം പ്രതിയോഗിയായി? എത്ര മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളെ നേരിടാൻ

സൈക്കോളജിക്കൽ സമ്മർദ്ദം - അഭിപ്രായങ്ങൾ, തീരുമാനങ്ങൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വകാര്യ ക്രമീകരണങ്ങൾ മാറ്റാൻ മറ്റ് ആളുകൾക്ക് ഒരു വ്യക്തി ചെലുത്താൻ സ്വാധീനം ആണ്. അതു ഏറ്റവും മനുഷ്യരാശിക്കെതിരായ വഴികൾ കാഴ്ചപ്പാടിൽ സത്യസന്ധവും ശരിയല്ല ചെയ്യപ്പെടും. എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത് ഓരോ ബസ്സുമായി കഴിയും.

ബലാൽക്കാരേണയുള്ള

സൈക്കോളജിക്കൽ സമ്മർദ്ദം പല രീതികളിലും എടുക്കാം. നിർബന്ധിച്ച് ആ ഒന്നാണ്. ഇത് - മറ്റൊരു വ്യക്തി സ്വാധീനിക്കാൻ ഏറ്റവും നഗ്നമായ ആൻഡ് അഭൂതപൂർവ്വമായ ശ്രമം. ഈ രീതി മനഃശാസ്ത്രപരമായ അക്രമങ്ങൾ ആർജ്ജിക്കുന്നില്ല നിയമവിരുദ്ധമായ ഉപയോഗം ആണ്.

തങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന ഭാഗത്ത് അത് മനുഷ്യ ബോധം വിവരങ്ങൾ ബാധിക്കുമെന്നതിനെ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. ഏത് ശാരീരിക അക്രമം ഭീഷണികൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ചെയ്യാം. എന്നാൽ ഈ തീവ്രമായ കേസുകൾ.

പലപ്പോഴും ദുരുപയോഗം സദാചാര മറ്റ് ".ഗലീലിയോ." പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഈ ശക്തി, പണം, സ്റ്റാറ്റസ് സ്വാധീനം വിട്ടുവീഴ്ച ഡാറ്റ ആയിരിക്കാം. ചില അവരുടെ ഇരയെ കൊല്ലാൻ ശ്രമിക്കുക. പൊടിച്ച മനുഷ്യരുടെ അന്തസ്സിനു ബ്ലർ ഈ വാക്കുകൾ പറയുക അവന്റെ സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം ചെളി ചവിട്ടുകയും. ഈ പ്രകൃതി രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ കഴിയും.

മറ്റുള്ളവ അഭിനിവേശത്തിന്റെ തന്ത്രങ്ങൾ പിന്തുടരുക. വിവിധ തരത്തിൽ ബോധപൂർവം ധാർമ്മിക ശിക്ഷ മനുഷ്യൻ ആണ്.

എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാൻ?

മർദ്ദം ഇത്തരത്തിലുള്ള ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ (ആവശ്യമുള്ള കാരണം കൊണ്ട്) സാധ്യമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - കൃത്യമായി ഇജ്നെവൊല്സ്ഛിക് പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് തങ്ങൾക്കു ലക്ഷ്യങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നാം അവനു വേണം മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. തുടർന്ന് വിപരീതമായ പ്രവർത്തിക്കാൻ. വെറും അവനെ പ്രതിപക്ഷം മനപ്പൂർവം എന്നു അറിയുന്നില്ല എന്നു പറഞ്ഞു. അവൻ ഒരു കഥാപാത്രം അത്മിയ ഒരു "പെൺകുട്ടിയെ" നടത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതുപോലെ ഉറപ്പും അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവസാനം, മാത്രം വ്യക്തി വിട്ടു ധാർമിക കുറ്റവാളി പരാജയപ്പെട്ടു. തന്റെ ലക്ഷ്യത്തെ നേടി അല്ല തിരിച്ചറിയുന്നു ശേഷം.

അത് നിങ്ങൾ സഹനവും കരുത്ത് എന്നു പറയുന്നു, അവൻ അവളെ താൽപ്പര്യമാണ് മാത്രമേ തുടർന്ന്. ഇജ്നെവൊല്സ്ഛിക് വെറും മാത്രം നിന്നെ വിടുകയില്ല എന്നു കാരണം. അതിനു മുമ്പ്, വിവിധ രീതികൾ പെരെപ്രൊബുഎത്. സാഹചര്യം വളരെയധികം അസ്വാരസ്യം നൽകുന്നു, അത് അതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും നല്ലതു. എല്ലാ ബന്ധങ്ങൾ ഓഫ് തകർക്കാൻ - വാക്കിന്റെ ആവോളം ൽ. എന്നാൽ ഏത് നന്നായി ഇജ്നെവൊല്സ്ഛിക് ആസ്വാദകൻ, നിങ്ങൾ പൊലീസ് പോകാൻ കഴിയും എങ്കിൽ തുടങ്ങും പീഡനം, ഒരു.

അപമാനം

അത് പലപ്പോഴും കൊണ്ടുപോയി മർദ്ദം. സൈക്കോളജിക്കൽ അപമാനം സദാചാര വ്യക്തി "തകർത്തുകളയും" എന്ന വസ്തുത ചെയ്തത് സംവിധാനം. കോഴ്സ് അതിന്റെ അപകർഷത, അപര്യാപ്തത നിസ്സാരനെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു കഴിയുന്ന ഓരോ വചനം. എന്നാൽ ഈ വഴിയിൽ ഒരു വ്യക്തി ബാധിക്കും കൈകാര്യം? എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൻ, മറിച്ച്, "ബയൊനെത്സ്" എന്തെങ്കിലും അപേക്ഷിച്ചാൽ ഉത്തരവോ, കേട്ടു കോപിച്ചു സ്വീകരിക്കണം! അതെ, അത് യുക്തിപരമായ. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, അവിടെ വേറെ.

അവഹേളനങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി സുജൂദിൻറെ നിലയിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. അവൾ പോലും ശാരീരികമായി തോന്നി - ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ പോണോ ആരംഭിക്കുന്നു, ശ്വാസം ജീവിപ്പിക്കുന്നു ഹൃദയത്തിൽ ശബ്ദം തൊണ്ട പ്രദേശത്ത് എവിടെയോ നൽകുന്നു. വ്യക്തി അഡ്രിനാലിൻ വികാരങ്ങളെയും കാരണമാകുകയും, ഭ്രമവും കലർത്തിയ നീരസം, കോപം, മറ്റ് ആഗിരണം.

ഈ മനസ്സിലാക്കാം. മനുഷ്യരിൽ ഗുരുതരമായ ശ്രമത്തിന്റെ അപമാനം ക്ഷേമം ശേഷം. ആത്മാഭിമാനം കാരണം - ഉയർന്ന ധാർമിക മൂല്യം. പോലും ലോകത പിരമിഡ് അത് നാലാം തലത്തിൽ ആണ്.

അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി നീരസം സംസ്ഥാനത്തെ നിറവിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ നിമിഷം, ഒരേ ആകാവൂ സംഭവം മത്സരിച്ചു, അവനെ സമ്മർദ്ദം സൗകര്യപ്രദമായിരുന്നോ അവസരം ചെയുന്നത് "നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ചെയ്യാൻ കഴിയും?".

ഈ വാചകം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ തന്റെ വിവശതയിൽ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, സാധാരണ നിലയിലേക്ക് ഒരാളായി, വ്യക്തി തൽക്ഷണം തള്ളി തന്നെ. മാനസിക പ്രതിരോധ സംവിധാനം ആക്റ്റിവേറ്റ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തുടർന്ന്. ഒരു ഉപബോധമനസ്സ് തലത്തിൽ, വ്യക്തി അവരുടെ രൂപയുടെ തെളിയിക്കാൻ അവൻ തന്റെ അക്കൗണ്ടിൽ അബദ്ധവും എന്നു കുറ്റവാളിയിൽ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ഉണരുമ്പോൾ. അവൻ തന്റെ കാര്യമെന്താണ് പട്ടിയും. എന്നാൽ അന്യായം വന്നു.

എതിർപ്പ്

വളരെ വിജയകരമായി അപമാനം മുഖാന്തരം പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ഈ പ്രഭാവം പ്രതിരോധിക്കാൻ ഒരു കാര്യക്ഷമമായ വഴി എന്നോട് വേണം.

അതിനാൽ, ഈ രീതി മാത്രം സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നില്ല ആളുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു ഓർക്കുക വേണം. പരാശ്രയമുക്തനും വ്യക്തി മാത്രം, അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ശകാരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ പരാജയം ആകമി എന്ന ശ്രമങ്ങൾ ചിരിക്കും. അവർ കേവലം ജദെനുത് ചെയ്യരുത്.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു സ്വയം പര്യാപ്തത വ്യക്തി ആകുവാൻ വേണം. ഏതെങ്കിലും പാകൃതമായ വചനം അത് പ്രതിരോധ സജീവമാക്കുന്നതിന് സമയം ആ വ്യക്തി ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന സിഗ്നൽ ഒരു തരം മാറി, ഒപ്പം സകലകോപഹേതുക്കളും നാരിയെന്നു ചെയ്യരുത്.

എന്റെ ഹൃദയം ൽ, തീർച്ചയായും, കൊടുങ്കാറ്റ് ചടുചട കഴിയും. എന്നാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ആകമി നിരായുധീകരിക്കുക കഴിയും വേണം. എന്തെങ്കിലും ആളോടോ രീതി ചെയ്യാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ നിർബന്ധിക്കാൻ തന്റെ ശ്രമങ്ങൾ അവനെ നമെക്നൊത് ഇത്തരത്തിലുള്ള - വിശ്രമിക്കുന്ന ലുക്ക് പൈത്തോറിന്റെ, റാൻഡം വരച്ചാൽ, സ്വതന്ത്ര ശാരീരികനിലയല്ല, എളുപ്പത്തിൽ പുഞ്ചിരി. അവൻ വണങ്ങണം കഴിയുമ്പോൾ, ഒരു ഡെഡ് അവസാനം ആക്കി ഒരു ലളിതമായ നിസ്സംഗത വാചകം ഡ്രോപ്പ് കഴിയും, "നിങ്ങൾ എല്ലാം പറഞ്ഞു?". അല്ലെങ്കിൽ പകരമായി, "ഞാൻ നിന്നെ (എ) കേട്ടു." അതു ഒറ്റവാക്കിൽ മുഴുവനും പരിമിതപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യമാണ്: ". നല്ല" പൂർണ്ണമായും കുറ്റവാളിയിൽ നിർബന്ധമില്ല അവഗണിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൻ, അവനെ കേൾക്കാൻ വ്യക്തി ബധിരരായ അല്ല എന്ന് അറിയാം,. അദ്ദേഹത്തിൻറെ എങ്കിൽ - ഏറ്റവും സാധ്യത, ആ, കേവലം എന്ത് പറയണമെന്ന് ഇല്ല. കുറഞ്ഞത് ഒരു പ്രതികരണം ആയിരിക്കണം അങ്ങനെ.

നിർദ്ദേശവും നിർബന്ധവും

ഈ മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഏത് ഒരു കൂടുതൽ അതിലോലമായ രീതിയാണ്. അവർ എല്ലാവരും സ്വന്തമാക്കാനോ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ മനോഭാവം വിശ്വാസങ്ങളും ഒരു വിമർശരഹിതമായ ധാരണ ചിന്തോദ്ദീപകമായ, മറ്റുള്ളവരുടെ ബോധം ന് സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയണം.

ഇത്തരം ചൂഷകരെന്നും വിദഗ്ധമായി വചനം കൂടാതെ. അവൻ അതിന്റെ അതിന്റെ സൗകര്യങ്ങൾ പുനർരൂപകൽപ്പന സ്വാധീനത്തിൽ എന്ന് നിരീക്ഷിച്ചു സമാനുഭാവമുള്ള ആകുന്നു, ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ വ്യക്തിക്ക് പറയാൻ കൃത്യമായി അറിയുന്നു. ഈ ജനം അബോധാവസ്ഥയിൽ "പെൺകുട്ടിയെ" കളിക്കാൻ എങ്ങനെ. അവർ സുഹൃദ്ബന്ധം ആർജ്ജവത്തിനും, സഹനത്തിന്റെയും, മറ്റ് പല സെമി ബോധമുള്ള വഴികൾ അലംകൃതമായി, ടോൺ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.

"അവകാശപ്പെട്ടതാണ് പ്രതീകാത്മക", ചൊലൊര്ഫുല്ല്യ് ചില അവയുടെ അതേ അക്കൗണ്ട് (ഇനിമുതൽ വാദം ആവശ്യമായ അത്) അവരെ റീചാർജ്ജ് ശേഷം ഉപയോക്താവിന് ലഭ്യമായി പതുക്കെ സമ്പാദിക്കാനുള്ള ചില "നൂതന" രീതി വിശേഷിപ്പിച്ചത് ഒന്നോ-പേജ് സൈറ്റുകൾ - ഒരു മൃഗമായിരുന്നു ഒരു ശ്രദ്ധേയമായ വഞ്ചനാപരമായ ഓൺലൈൻ പദ്ധതികൾ കണക്കാക്കുന്നത് തുക. അത്തരം വീഡിയോ, അതേ തത്വമാണ് പ്രകാരം നിർമ്മാണം വിഭവങ്ങൾ പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്. മനുഷ്യൻ ആദ്യം മാനസികമായി അവൻ പദാർത്ഥങ്ങൾ നിന്ന് പോയി എങ്ങനെ സമ്പത്തും തന്റെ കഥ പറയുന്നു, തുടർന്ന് ഉപയോക്താവിന് മാറ്റുന്നത് - ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം എഴുപതാം എന്നു പറഞ്ഞു ആരംഭിച്ച് താൻ ചിന്തിക്കണം, കുടുംബം, മക്കൾ, മാതാപിതാക്കൾ. അവൻ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഒന്നും ഉണ്ട് - ചില അയ്യായിരം സിസ്റ്റം സജീവമാക്കുന്നതിനും ആദ്യ 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഏതാണ്ട് പ്രതിഫലം ലഭിക്കും.

കൌതുകകരമായ, അത്തരം ഒരു മാനസിക സമ്മർദ്ദം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വചനം "സ്പീക്കർ" പെട്ടെന്നുള്ള വെട്ടി, പ്രാണനെ തട്ടുന്ന ഒരു പ്രചോദിപ്പിക്കും, വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ, തീർച്ചയായും, ഈ നിന്നുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ അത്.

ഈ ഒരു ഉദാഹരണം. ജീവിതത്തിൽ അതു് വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇന്റർനെറ്റ് ലളിതമായി ഒരു പേജ് ക്ലോസ് കൊടുംപാപമല്ലേ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ശരിക്കും ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ ഉണ്ട്.

കൃത്രിമത്വം

പലപ്പോഴും, ഈ രീതി ആണ് വ്യക്തി ന് മനഃശാസ്ത്രപരമായ സമ്മർദ്ദം. വ്യാജമായി, അക്രമം തെറ്റിധരിപ്പിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മറവിൽ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇല്ല - ഒരു വ്യക്തിയുടെ അപമാനം ചെലുത്തിയെന്നൊക്കെ കാര്യത്തിൽ എങ്കിൽ തന്റെ ആക്രമണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തിരിച്ചറിയുന്നു.

കൃത്രിമത്വം, മറ്റ് ജനങ്ങളുടെ ചെലവിൽ സ്വന്തം താത്പര്യങ്ങൾ പ്രൊമോട്ട്, തന്റെ യഥാർത്ഥ മുഖം, ആക്രമണാത്മക സ്വഭാവം മോശം ഉദ്ദേശത്തോടെ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അവൻ തികച്ചും മാനസിക വ്രണപ്പെടുത്തൽ "പെൺകുട്ടി" അറിയപ്പെടുന്ന. എന്നിട്ടും അവൻ ക്രൂരവും അന്തമില്ലാതെ. കൃത്രിമത്വം തന്റെ പ്രവൃത്തികൾ ഒരു പോലെ അറിയുകയില്ല ആരെങ്കിലും നഷ്ടം കാരണമാകും എന്ന് നദ്വി പറഞ്ഞു "കാലാൾ."

മനുഷ്യ കൃത്രിമത്വം ന് സൈക്കോളജിക്കൽ സമ്മർദ്ദം വഴികൾ വൈവിധ്യം. സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഹാരിയറ്റ് ബ്രേക്കർ, ഉദാഹരണത്തിന്, അഞ്ച് പ്രധാന ശ്രദ്ധ പറയുന്നു:

• പോസിറ്റീവ് പ്രാബല്യത്തിൽ - സാങ്കൽപ്പിക അനുകമ്പ, ചാം, സ്തുതി, ക്ഷമാപണം, അംഗീകാരം, ശ്രദ്ധ, മുഖസ്തുതി ആൻഡ് സ്യ്ചൊഫന്ച്യ്.
• നെഗറ്റീവ് - ഒരു, അസുഖകരമായ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും പ്രശ്നമുള്ള സാഹചര്യം അകറ്റാൻ വാഗ്ദാനം.
• ഭാഗികം പ്രാബല്യത്തിൽ - മനുഷ്യ സഹിഷ്ണുത പ്രമോഷനുമായി, ഒടുവിൽ അതിന്റെ പരാജയം നയിക്കുന്ന. ഒരു മൃഗമായിരുന്നു - കാസിനോ. പ്ലെയർ നിരവധി തവണ വിജയം നൽകാൻ കഴിയുന്നത്, പിന്നീട് അവൻ, ചില്ലിക്കാശും വരെ എല്ലാം വന്നു ചൂടിൽ അതിൻെറ.
• ശിക്ഷ - ഭീഷണി, വൈകാരിക ബ്ലാക്ക്മെയിൽ, ദുരുപയോഗം, കുറ്റബോധം പ്രതീതി അടിച്ചേൽപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമം.
• പരിക്കും - ഡിസ്പോസിബിൾ മനോമുകുരത്തില്, തംത്രുമ്സ്, ദ്രോഹം, അതിന്റെ മനോഭാവങ്ങളും കൃത്രിമത്വം ഗൗരവം ൽ യുവതിയുടെ ഭയം, വിശ്വാസം ന് സംവിധാനം സ്വഭാവം പേടിപ്പിക്കാൻ മറ്റ് ഉദാഹരണങ്ങൾ.

മറ്റ് ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട് ഉണ്ട്. എന്നാൽ, തീർച്ചയായും, അവർ ആയിരുന്നു, കൃത്രിമത്വം ചെയ്തത് ലക്ഷ്യം എപ്പോഴും ഒന്നാണ് - വ്യക്തിപരമായ നേട്ടങ്ങൾക്കായി നേടുന്നതിന് ഈ ലക്ഷ്യം നേടാൻ.

കൃത്രിമത്വം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ഈ ചോദ്യത്തിന് വളരെ, ഒരു സംക്ഷിപ്ത ഉത്തരം എന്നതാണ്. കൃത്രിമത്വം മുഖാന്തരം ചെലുത്താൻ മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിൽ എങ്ങനെ വിവരങ്ങൾക്ക്, ഉപദേശവും നുറുങ്ങുകളും ധാരാളം. അവരിൽ ചിലർ ആരും കേട്ടു അദ്ദേഹം എപ്പോഴും ഒരേ കാര്യം ചെയ്യും - നിയന്ത്രണത്തിൽ സാഹചര്യം നിലനിർത്താൻ.

ഇത് ആത്മവിശ്വാസം, സ്വയം നിയന്ത്രണം, ആരോഗ്യകരമായ സംശയിക്കുക ശ്രദ്ധയിലും ആവശ്യമാണ്. ഇത് കൃത്രിമത്വം തുടക്കം ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നു പ്രധാനമാണ്. ഇത് എളുപ്പമാണ് - വ്യക്തി തന്റെ ബലഹീനതകൾ സമ്മർദ്ദം പോലെ തോന്നുന്ന.

കൂടുതൽ ഒരു ശീലം സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ വിശകലനം തടയില്ല. അതു സാധ്യതയുള്ള ചൂഷകരെന്നും പെരുമാറ്റത്തെ പഠിക്കുന്ന മാത്രമല്ല ആണ്. വ്യക്തി, ആ പുറമെ, അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, സ്വപ്നങ്ങളും പദ്ധതികൾ നോക്കൂ വേണം. ഇല്ലെങ്കിലും അവർ തനിക്കുള്ളവരെ? അല്ലെങ്കിൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ അവനെ ഈടാക്കണമെന്നും ഉപയോഗിച്ച്, ഇങ്ങനെ അവർ ആയിരിക്കണം? ഇത് എല്ലാ ചിന്തിക്കണം.

എത്ര മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളെ നേരിടാൻ? അത് ഗുരുതരമാണ് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ കാഴ്ചയ്ക്ക് നല്കുമെന്നും. ചൂഷകരെന്നും എപ്പോഴും പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ ആശ്രയിക്കുകയും. നിങ്ങൾ അവർക്കു നൽകാൻ കഴിയില്ല. ഓരോ ഓഫർ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തരം അഭ്യർത്ഥന "ഞാൻ കരുതുന്നു." തീർച്ചയായും ചിന്തിക്കാൻ ഉപദ്രവിക്കില്ല. , ശാന്തമാക്കി അന്തരീക്ഷത്തിൽ അകത്തു നിന്ന് ഒരു അഭ്യർത്ഥന "തോന്നുന്നില്ല" ശരിക്കും വ്യക്തി സഹായം ആവശ്യമാണ്, അതോ പ്രയോജനങ്ങളുമുണ്ട് ശ്രമിക്കുമ്പോൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നൽകാൻ യാതൊരു സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതെ.

നിരസിക്കുകയുമാണ് ഒരു തീരുമാനം, അത് അക്ഷരം കാണിക്കുന്നു ഒരു സോളിഡ് ഫോം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. അനിശ്ചിതമായ കേൾക്കുന്നവനും "ഓ, ഇല്ല, ചിലപ്പോൾ ..." കൃത്രിമത്വം "ദൊലമ്യ്വലി" വ്യക്തി ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആ സംഭവിക്കാൻ കാരണം.

വഴിയിൽ, "പുപ്പെതെഎര്" അവരുടെ വികാരങ്ങൾ കാണിക്കാൻ നാണിക്കേണ്ടതില്ല. അവനോട് പ്രത്യക്ഷമായി, പിന്നിൽ വീഴും. , പോലെ "ഞാൻ ഒന്നും കടം അല്ല, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ആസാദിനെ ഞാൻ നന്ദികേട് തോന്നുന്നു!" നിങ്ങൾ ഒരു ലളിതമായ വാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിയമം പരാമർശിക്കവെ

അതു പോലും ക്രിമിനൽ കോഡ് വ്യക്തി ന് മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ആണ് എന്ന് പ്രധാനമാണ്. ക്രിമിനൽ കോഡ് തുറന്ന് ലേഖനം 40 എണ്ണം അത് "ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ബലാൽക്കാരേണയുള്ള" വിളിക്കുന്നു സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നത് എഴുതുവാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ അത് - ആരംഭത്തിൽ പറയുന്ന വസ്തുത നേരിട്ട് റഫറൻസ്. മാത്രം ഇവിടെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ.

നാം ആകമി സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ജനങ്ങൾ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിൽ സംസാരിക്കുന്നത്. ലേഖനം ആദ്യ ഖണ്ഡിക നിയമപ്രകാരം സംരക്ഷിത താല്പര്യ നാശനഷ്ടത്തിന്റെ, അത് ഒരു കുറ്റമായി പരിഗണിക്കില്ല പറയുന്നു. എന്നാൽ വ്യക്തി നിമിഷം തന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല മാത്രമേ. ന്റെ അദ്ദേഹം ഈഗോ നിർബന്ധിതരായത് അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധുക്കൾ ആരെങ്കിലും കാൺകെ സ്വസ്ഥയാണ് പറയട്ടെ.

എന്നാൽ മനുഷ്യൻ ഒരു മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ? ലേഖനം ഈ കേസിൽ എണ്ണം 40 പഴയതുപോലെ പരാമർശിക്കുന്നു, നമ്പർ 39. മാനസികാരോഗ്യ സമ്മർദ്ദം ഒരു കുറ്റകൃത്യം ക്രിമിനലുകളുടെ ഉത്തരവാദിത്വം പ്രശ്നം, അതിന്റെ വ്യവസ്ഥകൾ വീക്ഷണത്തിൽ തീരുമാനിച്ചു.

ആർട്ടിക്കിൾ നമ്പർ 39 "അങ്ങേയറ്റത്തെ ആവശ്യം" വിളിക്കുന്നു. അത് ഒരു വ്യക്തിയോ നേരിട്ട് മറ്റ് ആളുകളെ ഭീഷണി അപകടം ഒഴിവാക്കിയാൽ നിമിത്തം ചെയ്ത എങ്കിൽ കുറ്റകൃത്യം, അല്ല പറയുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ക്രിമിനൽ കോഡ് പറഞ്ഞു ഒക്കെയും ആണ്. സൈക്കോളജിക്കൽ മർദ്ദം പോലും ൧൩൦ഥ് ലേഖനത്തിൽ പരാമർശിച്ചു. മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ഓണർ അപമാനം പദവിയും ഒരു അങ്ങേയറ്റത്തെ രൂപത്തിൽ പ്രകടിപ്പിച്ച ആ അവിടെ പ്രശസ്ത, ഒരു നല്ല വധശിക്ഷ 40 000 റൂബിൾസ്, അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നു മാസം കൂലി വരെ ആകുന്നു. കഠിനമായ കേസുകളിൽ കമ്മ്യൂണിറ്റി സേവനം അല്ലെങ്കിൽ തിരുത്തൽ 6 മാസം 120 മണിക്കൂർ ഏൽപ്പിച്ചു. പരമാവധി ശിക്ഷ - വരെ 1 വർഷം സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം. മനഃശാസ്ത്രപരമായ മർദ്ദം വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ.

ക്രിമിനൽ കോഡ് ആർട്ടിക്കിൾ പുറമേ (. ഡി, വീഡിയോ ഒരു പ്രസംഗത്തിൽ മാധ്യമങ്ങളിലൂടെ, തുടങ്ങിയവ) ഒരു ശകാരവും പരസ്യമായി പ്രകടിപ്പിച്ച എന്നാണ്, രണ്ടുവട്ടം വലിയ ശിക്ഷ ശിക്ഷിക്കുകയും ആകും. പരമാവധി ശിക്ഷ - സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ പാലിക്കാനുള്ള 2 വർഷം.

കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ

കുട്ടികളിൽ സൈക്കോളജിക്കൽ സമ്മർദ്ദം - അത് ഗുരുതരമായ വിഷയമാണ്. എല്ലാവരും മക്കൾ (ഏറ്റവും എന്തായാലും,) ദുർബല ശക്തമായ അല്ല ബോധം എത്ര അറിയുന്നു. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. (കുറ്റം വഴി ആഘാതം "- - ഞാൻ സംസാരിക്കാന് ചെയ്യും കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉബെരൊശ് ചെയ്യരുത്") ഞങ്ങൾ ആ പേരുള്ള സാധിക്കാത്ത ആരോഗ്യകരമായ സമ്മർദ്ദം സംസാരിക്കുന്നത്. ഈ ഒന്നും ഏറ്റവും യഥാർഥ .അതേസമയം, കുട്ടി ആക്രമണം (മാനസിക) സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ കേസിൽ ക്രിമിനൽ കോഡ് സമ്മർദ്ദം പോലെ നിർവചിക്കുന്നു "നോൺ-വളർത്താനുള്ള ഉത്തരവാദിത്വങ്ങൾ." ഈ ലേഖനം №156. മാത്രമല്ല, വ്യവസ്ഥകൾ മാതാപിതാക്കളോട് മാത്രമല്ല അപേക്ഷിക്കാം മാത്രമല്ല, വിദ്യാഭ്യാസ സാമൂഹിക, വിദ്യാഭ്യാസ, മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉദ്യോഗസ്ഥർ. രോഗിയായ-ചികിത്സ - ആ എന്തു മാനസിക സമ്മർദ്ദം തുല്യമാണ് അത്രയേയുള്ളൂ. ലേഖനം ശിക്ഷ തിരുനെൽവേലി. ഈ 100,000 റൂബിൾസ്, നിർബന്ധിത ജോലി (440 മണിക്കൂർ), മൂന്നു വർഷം ഒരു സ്ഥാനങ്ങളിൽ അവകാശം, ചങ്ങലെക്കോ ഐക്യത്തിന്റെ പിഴ കഴിയും.

എന്നാൽ, തീർച്ചയായും, നിയമ വ്യവഹാര കേസുകൾ അപൂർവ്വമായി എത്താൻ. ക്രിമിനൽ കോഡ് സൈക്കോളജിക്കൽ മർദ്ദം ലേഖനം മറ്റ് മൂർത്തികളിലായി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തന്നെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക വഴിയിൽ സവിശേഷതയായ.

പല മാതാപിതാക്കളും ലളിതമായി ഉന്ചെരെമൊനിഒഉസ്ല്യ് കുട്ടിയുടെ ബഹിരാകാശത്ത് ഇടപെടാനോ, ക്രൂരമായ തന്റെ അദ്ദേഹം (കുഞ്ഞിനെ ഉദാഹരണത്തിന്, നൃത്തം താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ, ബോക്സിങ് വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോയി) ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എന്തു നിർബന്ധിതരായി ഓരോ നീക്കവും, നിയന്ത്രിച്ചു. ചില വിശ്വസിക്കുകയും - തന്റെ കുറവുകളെല്ലാം സൂചിപ്പിക്കുന്നു കണ്ടാൽ അവരെ തിരുത്തി. എന്നാൽ ഈ കേസ് അല്ല. എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും ശക്തമായ മനസ്സുകളെ മനസ്സും പ്രാപിച്ചു അത് സജീവമാകുന്നു. ഒരു കുട്ടി അതു തന്നെ അടയുന്നു ചെയ്തു, സ്വന്തം കഴിവുകൾ കഴിവുകളും സംശയിച്ചു തുടങ്ങി, നിരന്തരമായി കുറ്റബോധം തോന്നിയതുകൊണ്ടാണ് പേരിൽ വ്യക്തമല്ല. ഇങ്ങനെ മർദക സ്വാധീനം മാതാപിതാക്കൾ സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ ഭയങ്ങളും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവസാനം അവർ പകരം സഖ്യകക്ഷികൾ അവരുടെ കുട്ടിയുടെ ശത്രുക്കളായി. അതുകൊണ്ടു, വിദ്യാഭ്യാസ പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ ഗൗരവത്തോടെ സമീപിച്ചത് വേണം. ജനന സമൂഹത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ അംഗം വ്യക്തിപരമായ രൂപീകരണം - ഒരു വലിയ ഉത്തരവാദിത്വം ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രവൃത്തി.

തൊഴിൽ പ്രശ്നങ്ങളും

ഒടുവിൽ ജോലിസ്ഥലത്തെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറിച്ച് അല്പം സംസാരിക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, തൊഴിൽ അത് ഏറ്റവും ഒരു വ്യക്തി ഈ പ്രതിഭാസം കൊണ്ട് നേരിടുന്ന.

അത് ഒരു ഘടന - നിങ്ങൾക്ക് സർവ്വപ്രധാനമായ ജോലിക്കാർ ഏത് സംഘടന, മനസ്സിലാക്കുന്നു വേണം. ഇതിൽ ഓരോ ഇരിക്കുന്ന ചില ചുമതലകൾ നടപ്പിലാക്കിയ. സഹപ്രവർത്തകരും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഉചിതമായ, ബിസിനസ് ആയിരിക്കണം. ആരെങ്കിലും പെട്ടെന്നു പ്രിസ്ലുജ്ഹില് ഒരു വ്യക്തി സമ്മർദ്ദം ശ്രമിച്ചാൽ മാന്യമായി രാജി, (സബ്സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്, വൃത്തികെട്ട പ്രവൃത്തി ഉത്പാദനം വിട്ടു ചെയ്തു) - കുറച്ച് തണുത്ത, എന്നാൽ സാധ്യമായ വിനീതമായ പോലെ. നിങ്ങൾ സ്വന്തം ജനതയുടെ മറ്റുള്ളവരുടെ വെക്കുന്ന കഴിയില്ല. അവർ അത്തരം ആവശ്യകതകൾ സമീപിക്കാൻ ധൈര്യം പ്രത്യേകിച്ചും.

മാത്രം ഒഴിവാക്കലുകൾ നായകൻ ശരിക്കും സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ എവിടെ ആ കേസുകൾ. വഴി, ഗോസിപ്പ് ഭയപ്പെടുന്നു, കിംവദന്തികൾ, ഗോസിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ "ക്രോം" ശ്രമിക്കുന്നു വഴി ആവശ്യമില്ല. മനുഷ്യൻ എന്ന് ഓര്ക്കണം - ആദ്യം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ. അവന്റെ കഴിവുകൾ ദോഷം നാവുകൾ പ്രകടനം വല്ലാതെ ആകും. പിന്നെ ബോസ്, അവൻ തീം താൽപര്യം എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും.

കൂടുതൽ മോശമായ, "ആക്രമണം" ബോസിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വരുന്നുവെങ്കിൽ. ഒരാൾക്ക് മാനസിക സമ്മർദ്ദം നൽകാൻ മാത്രം സന്തോഷമുള്ള നേതാക്കളുണ്ട്. റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ ക്രിമിനൽ കോഡിന്റെ ആർട്ടിക്കിൾ തീർച്ചയായും, തീർച്ചയായും, വിവര പിന്തുണയായി നൽകില്ല, എന്നാൽ തൊഴിൽ നിയമത്തിന്റെ വ്യവസ്ഥകൾ പൂർത്തിയായി.

മിക്കപ്പോഴും, സാധാരണ തൊഴിലാളികൾ ചീഫ് എക്സിക്യൂഷൻ തസ്തികയിൽ അപേക്ഷ തള്ളിക്കളയണം. ഇത് എൽസി ആർ.എഫിന്റെ 77-ാം ആർട്ടിക്കിനെ എതിർക്കുന്നു, കാരണം അത്തരം പ്രവൃത്തികൾ തൊഴിലുടമയുടെ ഇച്ഛയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഒരു തൊഴിലാളി തർക്കമോ അല്ലെങ്കിൽ കോടതിയിലേക്കോ നേരിട്ട് പ്രോസിക്യൂട്ടറുടെ ഓഫീസിൽ പ്രയോഗിക്കുവാനുള്ള എല്ലാ അവകാശവും ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ നിയമം ലംഘിക്കാതെ നിങ്ങൾക്കു ലഭിക്കുന്ന തെളിവുകൾ ആവശ്യമായി വരും. എന്തെങ്കിലും പരാതിയിൽ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, അവർക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്.

ചുരുക്കത്തിൽ, മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ വിഷയം വളരെ വിശദവും രസകരവുമാണെന്ന് ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇതിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിമിഷങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവരോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഈ പ്രകൃതിയുടെ അറിവ് ഒരിക്കലും നിസ്സാരമല്ല.