എന്താണ് ബാത്ത് തേയില കുടിക്കാൻ? ബാത്ത് വേണ്ടി ഹെർബൽ പെടുന്ന - പാചക

തീർച്ചയായും നിങ്ങളിൽ ആരും ബാത്ത് സന്ദർശനം നൽകുന്നു നേട്ടങ്ങള് യാതൊരു സംശയവുമില്ല ആകുന്നു. നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ആളുകൾ വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ സജീവമായി മുക്തി നേടാനുള്ള ഉണ്ടായിരുന്ന സമയത്ത്. എന്നാൽ പകരം വേണം, ഒരുമിച്ച് ശരീരം ദ്രാവകത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും കൊണ്ട് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇന്നത്തെ ലേഖനം വായിച്ച് ശേഷം, ബാത്ത് എങ്ങനെ പബുകളിൽ ഉപകാരപ്രദമായ എന്തു പെടുന്ന പഠിക്കും.

ജനറൽ ശുപാർശകൾ

ഇത് മാത്രമല്ല ശരിയായ പാനീയം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ, മാത്രമല്ല ശരിയായി പാചകം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചായ ഏറ്റവും വിലയേറിയ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, അത് ശുദ്ധമായ വെള്ളം പബുകളിൽ അവസരങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ഒരു വിദേശ യോഗപ്രകാരം മാലിന്യങ്ങളെ ഉണ്ടായിരുന്നു പ്രധാനമാണ്.

ബത്ത്, സ്നാന അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീം അറകൾ ടീ വരുത്തുന്നതിന്, ഒരു പ്രത്യേക കളിമണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ കളിമൺ വിഭവങ്ങൾ ഹെർബൽ തളിച്ചു തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിച്ചു നിറക്കുക. ദ്രാവക പിന്നീട് തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ട് ഉടനെ ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ആണ്. പാനീയം കുറഞ്ഞത് അഞ്ചു മിനിറ്റ് ശുപാർശ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പൂർണ്ണ-ഇല ഹെർബൽ ടീ കാര്യത്തിൽ ഒരു മണിക്കൂർ സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്.

ഖര അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു പാനീയം വഴിയൊരുക്കാനുള്ള കാണ്ഡം, പഴങ്ങളും വേർ പത്തു മിനിറ്റ് അവിടെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പാകം അത്യാവശ്യമാണ്.

ഉപയോഗ നുറുങ്ങുകൾ

അത് കുളി വേണ്ടി പെടുന്ന ഒരു ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. തിളച്ച ആവർത്തിച്ചുള്ള അവർ തങ്ങളുടെ വിലപ്പെട്ട ഉള്ള വളരെ മുമ്പുതന്നെ. ഇത് ഹെർബൽ പെടുന്ന സമയത്ത് ശേഷവും കുളി, മുമ്പ് കുടിക്കാൻ കൃത്യമായി അറിയാൻ തുല്യ പ്രധാനമാണ്.

അതിനാൽ, സ്റ്റീം ഞാനപ്പോൾ മുമ്പ് മാത്രം ടോണിക്ക് പെടുന്ന ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, റോസ്, അതുപോലെ സ്ട്രോബെറി, ക്രാൻബെറി ഇലകൾ പബുകളിൽ കഴിയും.

ദിഅഫൊരെതിച് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ പാനീയം ടീ ബാത്ത് ഏറ്റവും ചെയുന്നത് ആവി മുറി. ചുര്രംത്സ്, ചെറി, നിറം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി അവൻറെ ചേരുവയുണ്ട്. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പാനീയം തുണിക്കീറുകൊണ്ട് ഒരു മിശ്രിതം നിന്ന് തയ്യാറാക്കി, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര ആൻഡ് Linden പുഷ്പം ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ ശേഖരത്തിന്റെ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള എന്ന ശമന പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഒപ്പം പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സന്ദർശിച്ച് ശേഷം കുടിവെള്ളം ശുപാർശ പതുക്കെ ഞാന് പെടുന്ന. ചട്ടം പോലെ, ഈ ഛമൊമിലെ, .പോട്ടേ, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, പുതിന കാണേണ്ടുന്ന ആണ്. ഇത് ഇങ്ങനെയുള്ള കല്പന ന്യൂതനമായ ഏഴു മാത്രം മിനിറ്റ് വേണം എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.

വിറ്റാമിൻ പാനീയങ്ങൾ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഇതുവരെ ബാത്ത് തേയില കുടിക്കാൻ എന്തു തീരുമാനിച്ചു ചെയ്തവർ അത് ഫീൽഡ് കാട്ടിലെ ചെടികളും പഴങ്ങൾ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി ഓപ്ഷനുകൾ ശ്രദ്ധ ഉചിതം വരാം. എവിടേക്ക് സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളും ഒരു വലിയ സംഖ്യ അവരുടെ ഘടനയിൽ. അവർ വിറ്റാമിനുകൾ, എൻസൈമുകൾ, അംശവും മൂലകങ്ങൾ ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ സമ്പുഷ്ടമാണ്.

ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ഒരുക്കുവാൻ പലപ്പോഴും സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, raspberries, കര്പ്പൂരതുളസി, ഛമൊമിലെ, നാരങ്ങ ബാം, പാതയിയുടെ, Angelica, Lavender ആൻഡ് പുൽതൈലം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അവർ ചെറി, ചുര്രംത്സ്, ബെര്ബെരിദചെഅഎ, കടൽ ബുച്ക്ഥൊര്ന്, Rowan അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ കാണേണ്ടുന്ന ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ ബ്ലാക്ക്ബെറി, കൊഴുൻ ആണ്, തേയ്മാനം ഉയർന്നു.

ജലദോഷം നേരെ പാനീയവും

ബാത്ത് വർദ്ധന ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ടീ, നിങ്ങൾ വേഗം ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കും അനുവദിക്കുന്നു ഒരുക്കും കഴിയും. പ്രീ-തയ്യാറാക്കിയ വിഭവങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ Linden പൂങ്കുലകൾ തളിച്ചു അവരെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് പകരും. ഒരു പാദത്തിൽ മണിക്കൂർ ഒരു പാനീയം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന്. അഭ്യർത്ഥന ന്, അത് പ്രകൃതി തേൻ ചേർക്കുന്നു.

മറ്റൊരു ലളിതമായ, എന്നാൽ ഇതുവരെ വളരെ ഫലപ്രദമായ ടീ സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി ഉണക്കിയ റാസ്ബെറി ഇല, 1 എന്ന അനുപാതത്തിലും ചേർത്ത കഴിയും: 2. തയ്യാറാക്കിയത് പച്ചക്കറി അസംസ്കൃത തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു അര മണിക്കൂർ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ബാത്ത് ചികിത്സ സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന മഹത്തരമായ ഉപകരണമാണ് ചുമ മുനി നിന്നും ഉണ്ടാക്കി ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര ആൻഡ് ഛമൊമിലെ പൂക്കൾ ആണ്. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും തുല്യ അളവിൽ സംയുക്ത ചെയ്തു. ടീ സ്പൂൺ ഹെർബൽ മിശ്രിതം വേവിച്ച വെള്ളം ഒരു മണിക്കൂർ സഹായപദ്ധതി.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അധികജോലി പെടുന്ന

ഈ പാനീയങ്ങൾ തയാറാക്കണം അനുയോജ്യമായതാണ് കറുത്ത എല്ദെര്ബെര്രിഎസ്, നിറം എന്നിവ raspberries. എല്ലാ ഈ സസ്യങ്ങൾ നല്ല ദിഅഫൊരെതിച് ഗുണങ്ങളാണ്. കൂടാതെ, അവരിൽ കാണേണ്ടുന്ന ടീ ഗുണം വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

വളരെ ലളിതമായ, എന്നാൽ അതേ സമയം ഫലപ്രദമായ പാനീയം റാസ്ബെറി ചുണ്ണാമ്പും നിറം ഒരു മിശ്രിതം നിന്ന് കഴിയും. വേവിച്ച വെള്ളം ശേഖരം ഒരു സ്പൂൺ ഒരു മണിക്കൂർ കുറഞ്ഞത് ഒരു പാദത്തിൽ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഇതുവരെ ബാത്ത് തേയില കുടിക്കാൻ എന്തു തീരുമാനിച്ചു ചെയ്യാത്ത നാം Linden തുല്യ എണ്ണം കറുത്ത എല്ദെര്ബെര്ര്യ് പൂക്കൾ അടങ്ങുന്ന, ശേഖരം അടിസ്ഥാനത്തിൽ അത് പാചകം ശുപാർശ കഴിയും. ഇത് ഒരു നല്ല ദിഅഫൊരെതിച് നടപടി ഉണ്ട് വളരെ ഫലപ്രദമായ പാനീയം ആണ്.

കര്പ്പൂരതുളസി ആൻഡ് കര്പ്പൂരതുളസി എല്ദെര്ബെര്ര്യ് നിറം, നാരങ്ങ ഛമൊമിലെ എന്ന മിശ്രിതങ്ങൾ നിന്നും ലഭിച്ച നല്ല തേയില. പാനീയം എല്ലാ മുകളിൽ ഘടകങ്ങളും രുചിക്കുന്നതുമായ തുല്യ മുറപ്രകാരം സമ്മിശ്ര ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക.

ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഒരു കഷണം മര്ജൊരമ് രണ്ടു ഭാഗങ്ങൾ raspberries നിന്നും ഉണ്ടാക്കി ദിഅഫൊരെതിച് ടീ ഉണ്ട് അമ്മയും ചൊല്ത്സ്ഫൊഒത് ഇലകൾ. ഈ മിശ്രിതം ഒരു സ്പൂൺ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കുറഞ്ഞത് അഞ്ചു മിനിറ്റ് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു ചെയ്തു.

ബാത്ത് പെടുന്ന എന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഗതി, പാനീയം തിരഞ്ഞെടുപ്പും ഓരോ വ്യക്തിയുടെ അത് ഓടിക്കുന്നവർ ഏത് ലക്ഷ്യങ്ങൾ രുചി മുൻഗണനകൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തുളസി നിന്നും, വേറെ - - സരസഫലങ്ങൾ നിന്നും ഉദാഹരണത്തിന്, ചില വേറെ കുമ്മായം ഒരു പാനീയം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇതുവരെ ബാത്ത് തേയില കുടിക്കാൻ എന്തു തീരുമാനിച്ചു ചെയ്തവർ അത് ക്രാൻബെറി ഓപ്ഷൻ ശ്രദ്ധ ഉചിതം വരാം. അതു നല്ല ശൈലിയാണ് ആൻഡ് അണുനശീകരണ ഉണ്ട്. അതു പ്രമേഹം, ച്യ്സ്തിതിസ്, സന്ധിവാതം, പൊണ്ണത്തടി, കരൾ രോഗം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു താലത്തിൽ അത്തരം പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ഗ്രീൻ ടീ കണക്ട് പൊടിച്ചെടുത്ത ക്രാൻബെറി 1 എന്ന അനുപാതത്തിലും ഇലകൾ: 2 തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം നിറച്ച. ചൂടുള്ള വെള്ളം പാനപാത്രം ഈ മിശ്രിതം സ്പൂൺ വേണം. ഒരു പാദത്തിൽ മണിക്കൂർ പാനീയം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് ശുപാർശ ശരീരത്തിന്റെ ടോൺ ഉണ്ടാകാം. ഒരുപക്ഷേ ഈ മികച്ച ടീ അവൻ നല്ല ടോണിക്ക് ഉണ്ട് ശേഷം, ബത്ത്. കാണ്ഡം ഉണക്കിയ .പോട്ടേ ഉപയോഗിച്ച് പാചകം. ഘനത്തിൽ സസ്യം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ വേവിച്ച വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ചൊരിയുന്ന ഒരു ഏതാനും മിനിറ്റ് നടക്കണം. അതു ഡ്രിങ്ക് രക്തദാനം പ്രധാനമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, അതിന്റെ സ്വാദിഷ്ടമായ പ്രകൃതി രസം നഷ്ടപ്പെടും.

ഒരു കുളി ശേഷം ചായ കുടിക്കാൻ?

ആ ചോദ്യം ആദ്യം നീരാവി റൂം സന്ദർശിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു ചെയ്തവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം. അതു, ആരോമാറ്റിക് ചേർക്കുന്നതും കൂടെ ടോണിക്ക് പാനീയങ്ങൾ ഇത്തരം ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത്. ഇന്ന് നാം ചായ തയ്യാറാക്കണം കഴിയുന്ന പാചക, ഒരു അറിയുന്നു.

ഈ പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഫിൽറ്റർ വെള്ളം ഒരു ലിറ്റർ ആവശ്യമാണ് ഒന്നിന്റെ ബ്രൂവിങ്, ഒരു നാരങ്ങ, ചായ മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ. അതു ബഥ്ഹൊഉസെ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് വീട്ടിൽ ഒരുക്കും വരും. സൌമ്യമായി നാരങ്ങ പീൽ കൂടെ, ഈ ചെയ്യുകയും നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അതു ഉണങ്ങി ചെയ്യാൻ, നന്നായി വെൽഡിങ്ങ് ഉപയോഗിച്ച് പുല്വെരിജെദ് ചെയ്ത് സംയുക്ത. ഫലമായി മിശ്രിതം തയ്യാറായ കെറ്റിൽ പകർന്ന ചെയ്തു തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. അഞ്ചു മിനിറ്റ് ശേഷം, പാനീയം ഒരു ഥെര്മൊസ് തുരുത്തിയിൽ ഒഴിച്ചു കാലം തിരികെ കൂട്ടിക്കൊണ്ടു ആണ്. അഭ്യർത്ഥന ന്, അത് പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ചേർത്തു.

തിരയപ്പെട്ട ടീ ബാത്ത്

ബ്രൊഥ്സ് വികാരമർദ്ദം ഒരു മിശ്രിതം നിന്ന് തയ്യാറാക്കി പാനീയം പരിഗണിക്കും അധിക കിലോ സംസ്കരണവുമായി നല്ല മാർഗങ്ങൾ കൊഴുൻ. കൂടാതെ, അവർ ചേർക്കാൻ കഴിയും നാരങ്ങ ബാം, തുളസി, തംസ്യ്, തര്രഗൊന്, ഫലം വൈബര്ണം, Hawthorn, ഒപ്പം raspberries. പൂർത്തിയായി പാനീയം അല്പം തേൻ, നാരങ്ങ നീര്, ആപ്പിൾ വിനാഗിരി ഇട്ടു അവസരങ്ങളുണ്ട്.

ഇത് "പുഎര്", ചായ കരുതപ്പെടുന്നു പുറമേ ശരീരഭാരം ഒരു നല്ല വഴി. ബാത്ത്, അതിന്റെ പ്രഭാവം മാത്രം പെരുപ്പിച്ചുകാട്ടൽ ആണ്. ഈ പാനീയം വിഷവസ്തുക്കളെ, വിഷവസ്തുക്കളെ ആൻഡ് അമിത ദ്രാവകം ഉന്മൂലനം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണം ദഹനത്തിന് പ്രോസസ്സ് വേഗത്തിലാക്കുന്നു പരിണാമത്തിനും ആരംഭിക്കുക. അത് ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ദഹിപ്പിച്ചു കഴിയില്ല. ഈ ചായ ഒരു മുഴച്ചു ഓജസ്സ് വർധിപ്പിക്കുകയും ഉള്ളതിനാൽ, അത് വൈകുന്നേരം കുടിക്കരുതെന്നു അവസരങ്ങളുണ്ട്.

പാചകരീതി ഹെർബൽ

ഈ ഓപ്ഷൻ ഒരു കുളി ശേഷം ചായ കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ മറച്ചുവച്ച തന്നെ. സസ്യങ്ങളിൽ പലതരം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ പാചകക്കുറിപ്പ് രസകരമാണ്. ഒരു തളിക ആൻഡ് ഒരിഗനുമ് എന്ന തകർത്തു തേയ്മാനം ഉണക്കിയ സസ്യം കൂടിച്ചേർന്നിരിക്കുന്ന നമ്മുടെ വിദൂര പൂർവ്വികനിൽ മുതലേ ഇത്തരം പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി. കൂടാതെ സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര അവിടെ അയച്ചു. എല്ലാ നന്നായി മിക്സഡ്, ചൂട് വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഇരുപതു മിനിറ്റ് നടക്കണം.

അത്തരം ഹെർബൽ ടീ ബാത്ത് ശുപാർശ അലർജി ആൻഡ് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക അസുഖം ആളുകൾ ശേഷം. മറ്റെല്ലാവർക്കും പരിമിതികളില്ലാത്ത അളവിൽ അതു പാനം കഴിയും. ഇത് വെറും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരുക്കുവാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്.

ആശ്വാസം

ചർച്ച ചെയ്യുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ എൺപതുകളുടെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. അത് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ജോലിക്കാരാണ് കണ്ടുപിടിച്ചത്. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ടീ ഉടനെ നീരാവി മുറിയിൽ ഒരു സന്ദർശനത്തിന് ശേഷം കുടിക്കുകയും വേണം. കുറച്ചും ഉന്മേഷം പാനീയം ഘടന എന്തെങ്കിലും ഫാർമസി ൽ വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന പത്തു ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ശേഖരം ഉപയോഗം നാഡീവ്യൂഹം, ദഹന അതു മറ്റു പല സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നോർമലൈസുചെയ്യാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു പാത്രത്തിൽ തുല്യ എണ്ണം ഛമൊമിലെ, ധാന്യം കമല്, രൊസെഹിപ്സ്, ഹ്യ്പെരിചുമ്, കര്പ്പൂരതുളസി, .പോട്ടേ, വലെരിഅന് റൂട്ട്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇല, Hawthorn അമ്മയും ഒപ്പം ചൊല്ത്സ്ഫൊഒത് കണക്ട്. അവസാന നാഴികകല്ലായി ഒരു തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്തു തുണികൊണ്ടു അടച്ച ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നറുകൾ ശേഖരിക്കും. കാണേണ്ടുന്ന പാനീയം എത്രയായിരിക്കും ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ എടുക്കും. ഒരു ചായ ഉപയോഗിക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട് പാകത്തിന് അല്ല അധികം ഇരുനൂറു മില്ലീ.

ആശ്വാസത്തെപ്പറ്റി ഹെർബൽ

ഇപ്പോഴും ബാത്ത് തേയില കുടിക്കാൻ എന്താ അത്രേ അത് മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ പാചകം ശ്രമിക്കുക ഉചിതം വരാം. ഒരു സെഡേറ്റീവ് ഇഫക്ട് ഉണ്ട് ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കും കഴിയും. ഈ ഹെർബൽ ടീ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി, പൂക്കൾ, ഒരു ടേബിൾ ആവശ്യമാണ് ആണവാക്രമണം, മുൾപടർപ്പിനെ തകർന്ന വലെരിഅന് റൂട്ട്, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന ഇല. ഈ ഒരു തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്തു വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നർ സ്റ്റോറിൽ മിക്സഡ് ആണ്. വേവിച്ച വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ്, അര മണിക്കൂർ, ബുദ്ധിമുട്ട് സസ്യം മിശ്രിതം ബ്രൂവിങ് ടീ സ്പൂൺ വേണ്ടി ഒഴിച്ചു കപ്പ് ഒഴുകിയെത്തുന്ന.

നല്ല ശമനം ഉണക്കിയ ഹോപ് അതോടൊപ്പം നിന്നും ഉണ്ടാക്കി മറ്റൊരു പാനീയം, റിഗോലിത്ത് വലെരിഅന് റൂട്ട്, ലെഒനുരുസ് പുതിന ഉണ്ട്. കുളി ഒരു കാര്ന്നു ടീ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി, ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒരു ടേബിൾ ഇളക്കുക അവരെ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം അര ലിറ്റർ പൂരിപ്പിക്കുക ഇരുപതു മിനിറ്റ് അവരെ എത്രയായിരിക്കും വേണം.

മൊറോക്കൻ ന് തുളസി ചായ പാചകരീതി

ഈ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള പാനീയം തയാറാക്കണം നിങ്ങൾ ഘടകങ്ങൾ നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റു ഓഹരി വേണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വേണ്ടിവരും:

• പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ.
• തുളസി അഞ്ച് വള്ളി.
• ഗ്രീൻ ടീ സ്പൂൺ ഒരു ദമ്പതികൾ.
• വെള്ളം 400 മില്ലീ.

കെറ്റിൽ ചുവടെ മുമ്പ് തയ്യാറാക്കി പഞ്ചസാര, ഒബ്സുശെംംയെ പുതിന ഇല കഴുകി വയ്ക്കപ്പെടുകയുണ്ടായി. ഈ എല്ലാ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 150 മില്ലി നിറഞ്ഞു ഒരു ലിഡ് കൂടെ കവർ. മറ്റ് പാത്രങ്ങൾ ഗ്രീൻ ടീ ബാക്കി ചൂടുള്ള വെള്ളം അയച്ചു. അഞ്ചു മിനിറ്റിനു ശേഷം, ശശ ഒരു പാത്രത്തിൽ മിക്സഡ് ആയിരുന്നു കുടങ്ങളും ഒഴുകിയെത്തുന്ന. പാനീയം തയ്യാറാക്കുവാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളം പാകം ഒരു കാലം പാടില്ല. ഇത് ആദ്യ കുമിളകൾ രൂപം ഹീറ്റ് നിന്നും നീക്കം.

പാചകരീതി ബാം ചായ

പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, കൈ എല്ലാ ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ. ആരോമാറ്റിക് ആൻഡ് രുചികരമായ പാനീയം നിങ്ങൾ വേണ്ടിവരും:

• കറുത്ത ടീ കലശം ഒരു ജോടി.
• മീഡിയം.
• തകർത്തു മൂന്ന് സ്പൂൺ വികാരമർദ്ദം Hawthorn ഉയർന്നു.
• തുളസി ഇല ഒരു ജോടി.

ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ബൾക്ക് ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് അവരെ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു. ഫലമായി മിശ്രിതം ഓരോ രണ്ടു ടീസ്പൂൺ ഹോട്ട് വെള്ളം 250 മില്ലീ ആവശ്യമാണ്. പാനീയം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് കുറവ് പാടില്ല പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സമയം ശേഷം, അതു, ഫിൽട്ടർ പ്രകൃതി തേനും സ്വെഎതെനെദ് കുടങ്ങളും ഒഴുകിയെത്തുന്ന ആണ്.

ഓപ്ഷൻ രൊസെഹിപ്

ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം:

• കറുത്ത ടീ 20 ഗ്രാം.
• ദമ്പതികൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
• വെള്ളം ലിറ്റർ.
• റോസ് തേയ്മാനം 200 ഗ്രാം.
• ഓറഞ്ച് പീൽ.

ആഴമുള്ള വിഭവം പഞ്ചസാര വെള്ളത്തിൽ കലർന്ന ആണ് പട്ടം അയച്ചു. തിളയ്ക്കുന്ന ദ്രാവക ശേഷം മറ്റൊരു അഞ്ച് മിനിറ്റ് രൊസെഹിപ്സ് പരുവിന്റെ അതിലേക്ക് ചേർത്തു. ഫലമായി ഇൻഫ്യൂഷൻ, കറുത്ത ടീ ചൊരിയുന്ന ഓറഞ്ച് സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി വായ്പയുടെ വിട്ടുമാറാതെ ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ വെക്കുന്നു. പാനീയം, ഫിൽട്ടർ തേനും സ്വെഎതെനെദ് കുടങ്ങളും ഒഴുകിയെത്തുന്ന ആണ്.