ആരോഗ്യം, മരുന്ന്
കക്ഷീയ താങ്ങുവടി മരം. അലൂമിനിയം ക്രച്ചസിൽ
സ്പൈക്കുകളിൽ പഴയ മനുഷ്യ കണ്ടുപിടുത്തം ഒന്നാണ്. ഈജിപ്ഷ്യൻ പിരമിഡുകൾ മതിലുകളെ കണ്ടെത്തി അവരെ ആദ്യ പരാമർശം വർഷം 2830 ക്രി.മു.. ഇ. എന്നാൽ, ഔദ്യോഗിക കെട്ടിച്ചമച്ചു പേറ്റന്റ് ഫോം ക്രച്ചസിൽ ഊഹിച്ചോ 1917 ൽ മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങളും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നതിനിടയാക്കുന്നു വൈഡ് ഉത്പാദനം ന് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്ന എമിൽ ഷ്ലിക്ക്, മാറി സ്വകാര്യ വ്യക്തികളെ. അന്ന് മുതൽ, ഉപകരണത്തിന്റെ രൂപം ഏതാനും മാറ്റങ്ങൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു.
ആധുനിക ജനം ഇപ്പോഴും ട്രോമ നീങ്ങുന്നു സഹായിക്കുന്നതിന് താഴേക്ക് കണക്ട് രണ്ടു വിറകു ആശ്രയിക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട മാത്രം ചെറിയ വിശദാംശങ്ങൾ.
എപ്പോഴാണ് നിയമിച്ചു ക്രച്ചസിൽ
ഈ മെഡിക്കൽ ഉപകരണം ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്:
- റെ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ലംഘനമാണ്;
- രോഗം മൂലം രോഗികൾക്ക് എങ്കിൽ ആവശ്യമായ പിന്തുണ;
- അവയവ ട്രോമ, ശസ്ത്രക്രിയ, ഒടിവുകൾ ശേഷം പുനരധിവാസവും;
- ശാരീരിക തകരാറുകളും സാന്നിധ്യത്തിൽ.
ക്രച്ചസിൽ തരങ്ങൾ
ക്രച്ചസിൽ വിവിധ തരം ഉണ്ട്. അവർ കക്ഷീയമോ കൈമുട്ട് പിന്തുണ കായ്ക്കുന്ന സീറ്റ്, കനേഡിയൻ വിളിച്ചു അനുസരിച്ച്, തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വ്യക്തിഗത രോഗിയെ അവൻ ആയി തീർന്നിരിക്കുന്നു ചെയ്ത കാരണം കാരണങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ക്രച്ചസിൽ തരം ചോയ്സ്. മെറ്റീരിയൽ അവർ വേണം. തടി, പ്ലാസ്റ്റിക്, അലുമിനിയം ക്രച്ചസിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു. 100 കിലോ പരമാവധി ഭാരം വേണ്ടി രൂപപ്പെടുത്തിയ സോളിഡ് വുഡ് എന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് അലൂമിനിയം അനലൊഗുഎസ്.
ശരിയായി ക്രച്ചസിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
അത് ശരിക്കും, സംഭവിച്ചു എങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ക്രച്ചസിൽ നില്ക്കാൻ ഉണ്ടെന്ന്, പിന്നെ വാഹനം തിരഞ്ഞെടുപ്പും മാപ്പിരക്കാനും പരിചരണവും ഉത്തരവാദിത്വം സമീപിച്ചു വേണം. അവർ കാഴ്ചയ്ക്ക് ചെറുതായി ഭിന്നത വസ്തുത, ആദ്യം ലഭ്യമായ വാങ്ങാൻ അത്യാവശ്യമാണ് അർത്ഥമില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി മാറേണ്ടതാണ് ഒരു സമയത്ത് തന്നെയാണ്. തെറ്റായ ചോയ്സ് ക്രച്ചസിൽ വളരെ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അവഗണനയുമുണ്ട്:
- ബജ്റയും;
- നുള്ളിയെടുക്കപ്പെട്ട് നാഡി;
- മുഴ പേശി അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി;
- തോളിൽ ജോയിന്റ് എന്ന വീക്കം;
- ലോഡ് തെറ്റായ പുനർവിതരണം, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കുന്നതിന്നുള്ള.
കക്ഷീയമോ താങ്ങുവടി, കനേഡിയൻ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ക്ഷമയോടും പരുക്ക് പ്രകൃതിയുടെ വ്യക്തിഗത പാരാമീറ്ററുകളെടുക്കുന്നതിനുള്ള വേണം. അവർ കേവലം നടത്തം സുഗമമാക്കുന്നതിന് കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല പുനരധിവാസ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ആരോഗ്യമുള്ള ജനങ്ങളുടെ റാങ്കുകൾ തിരികെ. നിങ്ങൾ ക്രച്ചസിൽ അല്ലെങ്കിൽ നു ട്ട് മുമ്പ് ആവശ്യമായ എല്ലാ ശുപാർശകൾ തരും ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നേടണം.
കക്ഷീയ ക്രച്ചസിൽ കാഴ്ചകൾ: സവിശേഷതകൾ
ക്രച്ചസിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ചുമലിൽ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പോലും ഭാരം കൈമാറ്റം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. കയ്യും അധിക ഭാരം ചെയ്തവരുടെ ക്ഷയിപ്പിച്ചു പേശികൾ കൊണ്ട് ജനം. സുഖ സ്ഥിരമായ പിന്തുണയോടെ, അവർ ഉടനെ പരിക്ക് തകരാറോ ശേഷം ഉപയോഗത്തിനായി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ. എന്നാൽ, കക്ഷീയ താങ്ങുവടി തുടർച്ചയായി 2 വർഷമായി, അതു തോളിൽ കച്ച പ്രദേശത്തെ ഗുരുതരമായ ലംഘനം നയിച്ചേക്കാം ആയി ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.
അലുമിനിയം കക്ഷീയ ക്രച്ചസിൽ
അലുമിനിയം വെളിച്ചം അലോയ് കറ ഉൽപ്പന്നം ഡ്യൂറബിൾസ് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ക്രച്ചസിൽ അലൂമിനിയം വരെ 140 കിലോ ഭാരം നേരിടുവാൻ കഴിയും. താങ്ങുവടി ഉയരം കൈകാര്യം ഉയരം ക്രമീകരിച്ചു കഴിയുമോ. ഒറ്റയൊറ്റ ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു ഇരട്ട ക്രമീകരണം സിസ്റ്റം നന്ദി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, 1 മീറ്റർ 90 സെന്റിമീറ്റർ ഏഴു വർഷം കുട്ടി മുതിർന്നവരുടെ ഉയരം.
തടികൊണ്ടുള്ള കക്ഷീയ ക്രച്ചസിൽ
ഇത് നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടതിനുശേഷം സോളിഡ് വുഡ് പോലെ ലാമിനേറ്റ് കവറ്ന്നെടുത്തു. അപ്പർ സംരക്ഷക പാളി - നിത്രൊചെല്ലുലൊസെ ലാക്വർ. ആധുനിക തടി ക്രച്ചസിൽ അവരെ ചെറുതായി ഭാരമാകുന്നു അലുമിനിയം ചെയ്യുന്നു മൾട്ടിലെവൽ ഫിക്സേഷൻ, മൃദുവായ ഉംദെരര്മ് പാഡുകൾ ആൻഡ് പേനയോ കനംകുറഞ്ഞ ഡിസൈൻ, ആകുന്നു. രോഗിയുടെ ആവശ്യപ്രകാരം "വിരുദ്ധ-ഐസ്" ഒരു സിസ്റ്റം ആയുധം കഴിയും. ഉയരം ക്ലിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ക്രമീകരിക്കുന്ന. ക്രച്ചസിൽ, ആരുടെ മുതൽ ആരംഭിച്ച് 500 റൂബിൾസ്, നിങ്ങൾ പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളും ഫാർമസികൾ ലെ വാങ്ങാൻ കഴിയും. 100 കിലോ ഒരു ലോഡ് ശേഷി.
ന് "അവിതൊ" കക്ഷീയമോ ക്രച്ചസിൽ പുതിയ ഉപയോഗിച്ച രണ്ട് വൈവിധ്യമാർന്ന അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇവിടെ എന്തെങ്കിലും സാധനങ്ങൾ (ആവശ്യമെങ്കിൽ, പകരം) വാങ്ങാൻ കഴിയും. യാത്രക്കാർക്കുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഈ ക്രച്ചസിൽ പകുതിയിൽ ചുരുട്ടും. അവരുടെ വില 2 ആയിരം റൂബിൾസ് വരെയാണ് ആയിരിക്കും.
ഒരു താങ്ങുവടി വലുപ്പം തെരഞ്ഞെടുക്കൽ
കക്ഷീയ താങ്ങുവടി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ ഉയരം തറയിൽ നിന്ന് ഹാൻഡിൽ എന്ന ബാർ കക്ഷീയമോ സ്ഥാനത്തേക്ക് നല്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് രോഗിയുടെ ഒരു സ്റ്റാൻഡിങ് സ്ഥാനത്ത് തന്റെ സാധാരണ ഷൂ ധരിച്ചു ചെയ്തു അഭികാമ്യമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, അനുയോജ്യമായ ക്രച്ചസിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പും 40 സെന്റിമീറ്റർ ക്ഷമ ഉയരം നിന്നുമുള്ള. എന്നാൽ, ഇത്തരം ഒരു സെലക്ഷൻ രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ, പരിഗണന ഒഴിവാക്കുന്നു ഉപയോഗം സമയത്ത് ചില അസ്വാരസ്യം ഇടയാക്കും ഏത്. രോഗിയെ നിൽക്കാൻ കഴിയും എങ്കിൽ, അവൻ തന്റെ കൈകൾ കൊണ്ട് വിശ്രമിക്കുന്ന നിൽക്കുന്നത് തന്റെ നല്ല ലെഗ് ആശ്രയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. താങ്ങുവടി അങ്ങനെ അകലെ കാൽ മുതൽ 20 സെന്റിമീറ്റർ അകലെ നെഞ്ചിൽ ആയിരിക്കണം. മുകളിൽ റോളർ കക്ഷം താഴെ 4 സെ.മീ. ആയിരിക്കും. താങ്ങുവടി ഉയരം ക്രമീകരണം ശേഷം നിങ്ങൾ ഹാൻഡിൽ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. താങ്ങുവടി അടിയറവ്, കാർപൽ ഊന്നൽ റിസ്റ്റ് ലൈൻ തലത്തിൽ വേണം, അതേ സ്ഥാനത്ത് തുടരുന്നു. ഈ ഹാൻഡിൽ ശരിയായ ഇൻസ്റ്റലേഷൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ആദ്യ നടക്കാൻ വ്യക്തിപരമായ വികാരങ്ങൾ കേൾക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അര്ംപിത്സ് ലെ അമിതമായ മർദ്ദം സ്പൈക് നീളവും ഉയരവും കുറച്ചു പറയുന്നത്, എങ്കിൽ ശരീരഭാരം ശക്തമായി കൈ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, തോളും വിശ്രമിക്കുന്ന, അത്, മറിച്ച്, ഉയരം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
തുടക്കക്കാർ നുറുങ്ങുകൾ
ഈ വാഹനം വെറും എളുപ്പമല്ല ഉപയോഗിക്കും. ഇത് തുടർച്ചയായി കാൽ മുന്നിൽ കുറഞ്ഞത് 10 സെന്റിമീറ്റർ ആയിരിക്കണം ക്രച്ചസിൽ സ്ഥാനം, നിരീക്ഷിക്കാനും വേണം. ലളിതമാക്കി ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഉറച്ചു നെഞ്ചിലും പിന്തുണ കാലുകൾ നേരെ അമർത്തി വേണം, തിരികെ, ഒരേ സമയം മൃദുവായതു ആയിരിക്കണം. അതു സ്ഥാനവും ക്രച്ചസിൽ മാറ്റാൻ എളുപ്പമല്ല. ഒരു കസേര നിന്ന് എഴുന്നേറ്റു വേണ്ടി, രണ്ട് ക്രച്ചസിൽ അകത്ത്, ഉണ്ടാകാം എവിടെ അരികെ വെച്ചു കൈ പിടിച്ചെടുക്കാൻ വേണം. രണ്ട് ക്രച്ചസിൽ നടക്കുമ്പോൾ ഒരേസമയം മുന്നോട്ട് 30 സെന്റിമീറ്റർ ശരാശരി നീക്കുക. ആരോഗ്യകരമായ ലെഗ് കുതികാൽ ഇട്ടു വേണം. പടവുകളിൽ ക്രച്ചസിൽ കൊണ്ട് നീങ്ങുമ്പോൾ ശകാരവും സ്വസ്ഥയാണ് മറു, ഒരു കൈ അവരെ എടുക്കണം. ഉയർത്തി ചെയ്യുമ്പോൾ ക്രച്ചസിൽ നില്ക്കുന്നു അതേ പടി, മേൽ. ഭാരം രണ്ട് ആയുധങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഇരുമുന്നണികൾക്കും വിതരണം, ആരോഗ്യകരമായ ലെഗ് ഒരു പടി കയറി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ. നകൊസ്ത്യ്ല്നികൊവ് അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത്. അവർ ധരിക്കുന്ന പാടില്ല. അല്ലെങ്കിൽ തറയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വഴുവഴുപ്പു ഒരു അപകടമുണ്ട് ഫ്ലോർ ടൈലുകൾ.
കക്ഷീയ താങ്ങുവടി പരുക്ക്, കേടുപാടുകൾ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ താഴ്ന്ന മൂലകളിൽനിന്നു ഒരു അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ആണ്. നടത്തം ഇരുമുന്നണികൾക്കും ഭാരം വിതരണം പിന്തുണ ആരം വർധിപ്പിക്കുകയും യാത്ര കൂടുതൽ സൗകര്യങ്ങൾ നൽകുന്നു സൗകര്യമൊരുക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now