നല്ല ത്വക്ക് മികച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ഒരു ഗുളികയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സൗന്ദര്യം കിട്ടിയാൽ എന്തുചെയ്യും? വിറ്റാമിനുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, പൊടികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഐസ്ക്രീം എന്നിവ പ്രതിദിനം ഒരു മായാജലപ്രഭാവം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതായിട്ടാണ് തോന്നുന്നത്.

എന്ത് ചേരുവകളും അഡിറ്റീവുകളും യഥാർഥത്തിൽ ഫലങ്ങൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു? ടാബ്ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ തൊലി മാറ്റാൻ കഴിയുമോ? നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരങ്ങൾ ഇതാ!

വിറ്റാമിൻ സി

ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഒന്നിലധികം serums, anti-aging ശിലാധറിനു ഇത് പ്രധാന ഘടകമാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊളാജൻ രൂപംകൊള്ളുന്നതിനൊപ്പം വിറ്റാമിൻ ദഹിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ഒരു ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ്. ഇത് സെൽ പുതുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. സൗന്ദര്യം സൂക്ഷിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ? ഇത് അങ്ങനെ തന്നെയാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. ഈ വിറ്റാമിൻറുകളുടെ അളവ് കൂടുതലായതിനാൽ, ചർമ്മത്തിന് വരൾച്ചയും ചുളിവുകളും ലഭിക്കുന്നില്ല. മറ്റു മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വിറ്റാമിൻ സി ഉത്പാദിപ്പിക്കുവാൻ മനുഷ്യർക്ക് കഴിയുന്നില്ല, ഇത് സ്ർർവി ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പലപ്പോഴും നാവികരെ ഉപദ്രവിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കാൻപാറികളുടെ നാശത്തിലേയ്ക്കു നയിക്കുകയും മോണകളുടെ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗം മരണം വരെ നയിക്കാം. വൈറ്റമിൻ സി യുടെ ശരിയായ അളവ് എളുപ്പമാക്കുക, കൂടുതൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കണം, ഒരു വൈറ്റമിൻ കോംപ്ലക്സും എടുക്കാം.

വിറ്റാമിൻ ഇ

വിറ്റാമിൻ സിയുടെ വിറ്റാമിൻ ഇ-ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. വിത്തുകൾ, എണ്ണകൾ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെയും അകാല വേദനയുടെയും ഫലങ്ങളിൽ നിന്നും കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു വസ്തുവിൻറെ ഉപയോഗം പ്രയോജനകരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കുമുള്ള ഉറപ്പുമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമായി ബാഹ്യമായി ബാഹ്യമായി അപേക്ഷിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവൻ ചുളിവുകൾ കൊണ്ട് പോലും ത്വക്ക് കാൻസൽ കൊണ്ട് പോരാട്ടം - ഈ പ്രഭാവം തീർച്ചയായും ഉപയോഗിക്കാവൂ!

വിറ്റാമിൻ എ

ഇത് റെറ്റിനോൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. സെൽ വളർച്ചയ്ക്കും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും റെറ്റിനോൾ ആരോഗ്യമുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അപൂർവ്വമായി അതിന്റെ അഭാവം, സാധാരണയായി അത് സസ്യജാലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിൽ കരോട്ടിൻ നിന്ന് റെറ്റിനോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുവാൻ കഴിയും, കാരറ്റ് മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന. ത്വക്ക് ആരോഗ്യം വേണ്ടി ഈ പദാർത്ഥം ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. ഈ സമയത്ത്, റെറ്റിനോൾ കോസ്മെറ്റിക്സ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഫലം വളരെ വേഗത്തിലാണ്, പക്ഷേ അസ്വസ്ഥതകളും ഉണ്ടാകാം, അതു കൊണ്ട് സസ്യാഹാരം കുറഞ്ഞ വസ്തുക്കളുള്ള ക്രീമുകൾ തുടങ്ങുന്നത് വിലമതിക്കും. റെറ്റിനോളിന്റെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം ചുളിവുകൾ, വയലുകൾ, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ വിജയത്തിന് ഇടയാക്കും. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ചർമ്മം മാറുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും.

തെരുഫാല

നിങ്ങൾ ആയുർവേദത്തെ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രതിവിധി നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടില്ല. എന്താണ് അത്? മൂന്നു ഇൻഡ്യൻ പ്ലാന്റുകളാൽ തയ്യാറാക്കിയ ടൈം പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന ഹെർബൽ പ്രതിവിധി ട്രഫ്രൽ ആണ്. ഈ പ്രതിവിധി പരമ്പരാഗതമായി ത്വക്കിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ശരീരഭാരം, അലർജികൾ, കരൾ, കണ്ണ് രോഗങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിൽ വീക്കം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയ്ക്കായി ത്രിഫല ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. കൊളജന ഉൽപ്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നമായി ടിഫ്രൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒമേഗ -3

ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് ആണ്. ഇത് മിക്കപ്പോഴും സമുദ്രോത്പന്നങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ, പച്ചക്കറികൾ, എണ്ണ എന്നിവയിലും ലഭ്യമാണ്. ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് അത്ഭുതകരമായ ആന്തരിക ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ആസിഡ് കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, വിഷാദരോഗം നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയിലെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രായപൂർത്തിയായുള്ള പരിചിത ശേഷിയുടെ അപകടംക്കെതിരായ സംരക്ഷണം, എല്ലുകൾക്കും സംയുക്ത ആരോഗ്യത്തിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഈ പദാർത്ഥം ആരോഗ്യകരമായ, തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. നിങ്ങൾ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഒമേഗ -3, ഒമേഗ -6 എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള സമതുലിതാവസ്ഥയ്ക്കായി പരിശ്രമിക്കണം. കുറച്ചു പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ കഴിക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുക, കൊഴുപ്പുള്ള കാട്ടുമൃഗങ്ങൾ കഴിക്കുക - ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചയിൽ ആവശ്യമുള്ള ആഹാരം കഴിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രവർത്തിക്കും.

ലിണോലോനിക് ആസിഡ്

ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളിക്കേണ്ട ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡാണ്. ഹെമിപ് ഓയിൽ, സ്പിരുലിന, മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വസ്തു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സന്ധിവാതം, ഓട്ടോ അമ്നിയോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്, പി.എം.എസ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ വിരുദ്ധമായ മരുന്ന് കൂടിയാണ് ഇത്. പുറമേ, ഈ പദാർത്ഥം ത്വക്ക്, മുടി നഖങ്ങൾ ആരോഗ്യ അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഈ ഉപകരണം പതിവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നത് ഓർക്കുക - സ്ഥിരോത്സാഹത്തിന് സ്ഥിരമായ ഒരു പ്രഭാവം മാത്രമേ ഉറപ്പുനൽകൂ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആകും, കൂടുതൽ ജലാംശം ആകും.

പരുക്കൻ സത്തിൽ

അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുമായുള്ള ബന്ധം പ്രായമാകൽ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എട്ട് ശതമാനത്തിലേക്കാണ് നയിക്കുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? വൈറ്റ് മാർജിൻ ഉപയോഗിച്ച് തൊപ്പി ധരിച്ച് സൺസ്ക്രീൻ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാൽ മറ്റൊരു സംരക്ഷിത ഏജന്റ് - ഫെറിൽ സത്തിൽ. ഈ പദാർത്ഥം അൾട്രാവയലറ്റ് മുൻപ് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷിത പ്രോപ്പർട്ടികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും മാറുകയാണെങ്കിൽ. സൂര്യകാന്തി കാരണമായ ആളുകൾക്ക് തകരാറ് വരുത്തുന്നതിന് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. ഫെറൽ സത്തിൽ എളുപ്പമുള്ള സൺസ്ക്രീൻ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതായത്, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വസ്ത്രധാരണം ധരിക്കുകയും ക്രീമുകൾ പ്രയോഗിക്കുകയും വേണം.

ബയോട്ടിൻ

വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമാണ് ജലം രൂപമാറ്റം വരുത്തുന്ന വിറ്റാമിൻ ബയോടിൻ, ബയോടിൻ മുടി, ചർമ്മം, നഖം എന്നിവയുടെ സൌന്ദര്യത്തിലേക്കുള്ള ഒരു പരിഹാരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അവൻ പല വിധത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ആശ്ചര്യകരമല്ല. ഇത് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണോ? ഉത്തരം വ്യക്തമല്ല. ബയോട്ടിന്റെ അഭാവം മുടി കൊഴിയാൻ കാരണമാകും, നഖങ്ങൾ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ഈ അവസ്ഥ അപൂർവ്വമായിരിക്കാം, കാരണം ഈ വസ്തുക്കൾ പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൽ ചെറിയ അളവിൽ ഇത് സ്വതന്ത്രമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഈ വിറ്റാമിൻ സപ്പോർട്ടുകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് എടുക്കാൻ തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ് - ബയോടിൻ കുറവുണ്ടായില്ലെങ്കിൽ ഫലമായി കാത്തിരിക്കരുത്.

കൊലാജൻ

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രോട്ടീൻ പ്രോട്ടീൻ കൊളാഗൻ ആണ്. അസ്ഥികൾ, കട്ടിലുകൾ, പല്ലുകൾ, പേശികൾ, ചർമ്മം എന്നിവയുടെ ഒരു നിർമ്മിതിയാണിത്. വിറ്റാമിൻ സി, പ്രോട്ടീൻ തുടങ്ങിയ ചില ധാതുക്കളുടെ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം കൊലാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഒരാൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ കൊളാജൻ വഷളാവുകയും മോശമാവുകയും ചെയ്യും. ചർമ്മം ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അനിമൽ പ്രോട്ടീൻ, പ്രത്യേകിച്ച് അസ്ഥിയും ജെലാറ്റിനും ഉള്ള ചാറു കൊളാജൻ നിറഞ്ഞതാണ്. ഇത് സൌന്ദര്യത്തെ സഹായിക്കുമോ? ടാബ്ലറ്റുകളിലും പൊടികളിലുമൊക്കെ കൊലാജൻ ഈ വസ്തുക്കൾ വയറ്റിലെ പ്രക്രിയയിൽ ഉണ്ടെന്ന് കൊളാജൻ വിമർശകർ പറയുന്നു. ശരീരം എത്രത്തോളം ആഗിരണം ചെയ്യണമെന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒരുപക്ഷേ ഈ ഫണ്ടുകൾ അത് ഒരിക്കലും ബാധിക്കുകയില്ല. ഹൈഡ്രോലിസുള്ള കൊളാജൻ, ജെലാറ്റിൻ എന്നിവയാണ് കൊളാജൻ നന്നായി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചില പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും, അത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ചോദ്യത്തെ പരിഗണിക്കണം, ഏതൊക്കെ അഡിറ്റീവുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും എന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടതാണ്. നിലവാരം വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമുള്ള ഒരു ബ്രാൻഡിനായി നോക്കുക. കുറഞ്ഞ വിറ്റാമിനുകൾ എപ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല. നിങ്ങൾ സസ്യങ്ങൾക്ക് പണം വാങ്ങുമ്പോൾ, അവയുടെ ഉള്ളടക്കം ഉയർന്നതാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, കൂടാതെ ഉൽപ്പന്നം സ്വയം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

വിറ്റാമിനുകളും മരുന്നുകളും തമ്മിലുള്ള പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. വൈറ്റമിൻ സപ്ലിമെൻറുകളുമായി നിങ്ങളുടെ തന്നെ സ്വയം പരിചരണ സംവിധാനം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ പതിവായി വിറ്റാമിനുകൾ സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടുമൂന്നു മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഫലം കാണാം. ഈ പരിശ്രമം തീർച്ചയായും തങ്ങളെത്തന്നെ ന്യായീകരിക്കും!