വീടും കുടുംബവും, പഴയ ആളുകൾ
പേശികൾ തിരികെ മ്യൊസിതിസ് - ലക്ഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ചികിത്സ
രോഗം ആന്റിഹിസ്റ്റമിൻ പേശി നാരുകൾ എന്ന വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത്
പേശികൾ വേദന രൂപത്തിൽ, സോളിഡ് ആഷ്കോഫ് രൂപീകരണത്തിന് തന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള
അവരെ. വിട്ടുമാറാത്ത ചോർച്ച കാര്യത്തിൽ, മ്യൊസിതിസ് വീണ്ടും പേശികളുടെ ശോഷണം നയിച്ചേക്കാം.
സന്ധികളുടെ രോഗങ്ങൾ, അതുപോലെ സാധാരണ ഒവെര്വൊല്തഗെ പ്രത്യേക പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ മ്യൊസിതിസ് പേശികൾ വൈറൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ ആകുന്നു കാരണമാകുന്നു കാരണങ്ങൾ, സ്ചൊലിഒസിസ്, ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്. രോഗം ട്രോമ, ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ, എദെമ ട്രിഗർ ചെയ്യാനും. ലൊചൊമൊതൊര് സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ ഏറ്റവും വരാനുള്ള ആളുകൾ.
പേശികൾ പ്രാഥമികമായി പ്രാദേശിക പേശി വേദന, ഡ്രൈവിംഗ് സമയത്ത്, അതുപോലെ രാത്രി എപ്പോൾ കാലാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ, മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചു പ്രത്യക്ഷമായി തിരികെ മ്യൊസിതിസ്. കൂടാതെ, തൊലി നിറമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ലഘുവ്യായാമങ്ങൽ മുഴ പ്രദേശം.
രോഗം ചികിത്സ അതിന്റെ കോഴ്സ് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശുപാർശിത കിടക്ക ബാക്കി കൂടെ ക്ഷമ പാലിക്കൽ സമയത്ത് അക്യൂട്ട് ൽ നീർവീക്കത്തിന്റേയും മരുന്നുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. കൂടാതെ തിരുമ്മിതിന്നു, ഉണങ്ങിയ ചൂട് കാണിച്ചിരിക്കുന്ന
ഒപ്പം Lavender, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ആൻഡ് മര്ജൊരമ് ചൂടുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ്. വേണ്ടി
സ്യൂട്ട് അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഏതെങ്കിലും തൈലം തിരുമ്മിതിന്നു. നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആൻഡ് ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ് പോലുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി ചികിത്സകൾ. ആവശ്യമാണ്
പാലിക്കൽ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണത്തിൽ.
അത് അത്യാവശ്യമാണ് ഒഴിവാക്കാം ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ പ്രത്യേകിച്ച് സന്നാഹ നടപടിക്രമങ്ങൾ ശേഷം ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ. പരമ്പരാഗത വൈദ്യം ബാക്ക്-വമിക്കുന്ന ഹെർബൽ കഷായം എന്ന മ്യൊസിതിസ് പേശികളുടെ കൈകാര്യം ശുപാർശ.
മ്യൊസിതിസ് ചലനസൗകര്യവും പേശികൾ പലപ്പോഴും ഒരു പെട്ടെന്ന് അസാധാരണമായ ലോഡ് നിന്ന് പരുക്ക് ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ഒരു കാലം ഒരേ ചലനം നില ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അസുഖകരമായ സ്ഥാനം ഇരിക്കുന്ന ജനം ബാധിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് പ്രകൃതിവിരുദ്ധ സ്റ്റാറ്റിക് ലോഡ് ഒഴിവാക്കാൻ ശാരീരികനില ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗം പ്രിവൻഷൻ നല്ല ഫലം നീന്തൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ക്ലാസുകൾ കൊണ്ട്. ഇടവേളകളില് രീതികൾ വഴി പരമ്പരാഗത കാഠിന്യം എന്നിവ. തണുത്ത ഷവർ ഒരു നനഞ്ഞ ടവൽ സ്പോഞ്ച് സ്വയം പതിവായി നൽകണം.
പേശികൾ തിരികെ മ്യൊസിതിസ് തികച്ചും നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൌഖ്യം:
1) വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തണുപ്പിൽ, മുമ്പ് പറങ്ങോടൻ, ടിഷ്യു നിരവധി പാളികൾ വഴി ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിച്ചു വേണം. ടോപ്പ് കംപ്രസ് ഒരു ചണം സ്കാർഫ് മൂടുന്ന വേണം, തണുപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷം, ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ നന്നായി തടവി വേണം. അസ്വാരസ്യം സാധാരണയായി ഉടനെ നടക്കുന്ന.
2) സ്റ്റാക്ക് ചുരുട്ടും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ന് അപേക്ഷിക്കാൻ ബുര്ദൊച്ക് ഇല ചർമ്മങ്ങളും, മുകളിൽ ഒരു ചണം സ്കാർഫ് പൊതിഞ്ഞ്.
3) ത്രിതുരതിഒന് ബൊദ്യഗ - മ്യൊസിതിസ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഉരുകി രണ്ടു ടീസ്പൂൺ കൂടെ 10G പൊടി ഒക്കെ ഇളക്കുക
വെണ്ണ. രാത്രിയിൽ, മിശ്രിതം ബാധിത പ്രദേശത്ത് .യുവാവ് വേണം. നടപടിക്രമം
ത്വക്കിൽ ഉണ്ടാകുന്നു പോലെ, ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അധികം കൈവശം വയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല
പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്.
4) വേദന നീക്കം കാബേജ് ഏറ്റവും പേശികൾ ലഥെരെദ് ഇല, ബേക്കിംഗ് സോഡ തളിച്ചു ബാധകമാണ് ഉത്തമം.
മ്യൊസിതിസ് വീതം വീതമുള്ള 5) നല്ല സഹായം തൈലം. അതിന്റെ ഒരുക്കം നിങ്ങൾ വീതം വീതമുള്ള കൂടെ ഭാഗങ്ങളായി വെണ്ണ തടവുക വേണം.
6) ഒരു മണിക്കൂറിൽ സഹായപദ്ധതി വീക്കം ഇൻഫ്യൂഷൻ അദനീസ് വര്നല് പുല്ലും ആശ്വാസം പ്രയോഗിക്കും.
7) ഒരു ടേബിൾ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 300 ഗ്രാം ഒഴിച്ചു 2 മണിക്കൂർ മൂലധന ബുര്ദൊച്ക് റൂട്ട് തകർത്തു. രണ്ടു ടേബിൾ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ കഴിക്കുക.
8) നല്ല ഒരു പശ കുമ്മായം അവരെ ഒത്തുകളി, വല്ലാത്ത പാടുകൾ ചെമ്പ് നാണയങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ. ഒരു ദിവസം ശേഷം, അവർ നീക്കം ക്ലീൻ വേണം.
9) പരിശോധിച്ച മാർഗങ്ങൾ മ്യൊസിതിസ് തേൻ ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ട്. തേനും ഊഷ്മള റാപ് വഴറ്റിയെടുത്ത ചെയ്യാൻ വല്ലാത്ത ആവശ്യം.
Similar articles
Trending Now