കായിക യോഗ്യതയുംബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ

ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ൽ ഓട്ടം അത് ഏതാണെന്ന്, എന്തു ശിക്ഷാനടപടികൾക്കും അത് അർത്ഥമുണ്ട്

ബാസ്കറ്റ് - ഒരു ടീം ഗെയിമിൽ, എറിയുകയും അടങ്ങുന്ന സാരാംശം ഒരു ബാസ്കറ്റ്ബോൾ മോതിരം എതിരാളിയെ കടന്നു. ഓരോ ടീമിൽ അഞ്ചു കളിക്കാരുണ്ട്. പന്ത് ഗെയിമിന്റെ ചില നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുന്നതിൽ അതേസമയം, കടന്നു മാത്രം തന്റെ കൈകൾ കൊണ്ട് മോതിരം ൽ ഇടുക, പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി കഴിയും. കളിയുടെ ലംഘനങ്ങളുടെ ഒരു ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ൽ ജോഗിംഗ് ആണ്.

ഒരു ജഡ്ജി ശിക്ഷാനടപടികൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി പിച്ച് തന്റെ ടീമംഗങ്ങളായ അനുവദിക്കില്ല ക്രമത്തിൽ, നിങ്ങൾ പന്ത് ശരിയായ മാനേജ്മെന്റ് അടുത്ത ശ്രദ്ധ വേണം. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തു ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ഒരു റൺ പഠിക്കാൻ എത്ര നടപടികൾ ബോളിന്റെ മാനേജ്മെന്റ്, നിയമങ്ങൾ പ്ലെയർ കളിസ്ഥലം പ്രസ്ഥാനത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും ചെയ്യും.

പിന്തുണ കാൽ

പന്ത് പ്രസ്ഥാനം, പ്ലെയർ സഹായക ലെഗ് സമാനരീതിയിലുള്ള ഉണ്ടാക്കുന്നവർ. അതുകൊണ്ടു, പ്ലെയർ ഒരു റൺ ചെയ്തു അല്ലെങ്കിൽ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ, അന്താരാഷ്ട്ര ബാസ്കറ്റ് ഫെഡറേഷൻ സഹായക ലെഗ് നിർവചനം നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. അത് ഇനിപ്പറയുന്ന ഇനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  1. ഒരു പന്ത് കൈവശം ഉണ്ട്, അത് ഒരു റഫറൻസ് പോലെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ലെഗ് തീരുമാനിക്കും. ഉടൻ ബോൾ താരം ഒരു ലെഗ് മാറ്റി പോലെ, മറ്റ് സ്വയം ഒരു റഫറൻസ് കണക്കാക്കും.
  2. ഒരു പന്ത് കടന്നുപോയ സമയം ഒരു ലെഗ് എങ്കിൽ, അവൾ പ്ലെയർ നിലയിലേക്ക് രണ്ടാം ലെഗ് സ്പർശിക്കുമ്പോൾ റഫറൻസ് ആയിരിക്കും.
  3. പന്ത് ഏറ്റെടുക്കൽ സമയത്ത് ഒരു ബോൾ താരം ഒരു ലെഗ് നിൽക്കുന്നത്, തുടർന്ന് വികാരവും രണ്ടിലും ദേശങ്ങളിൽ എങ്കിൽ, പിന്നീട് ഒരു കാൽ സഹായക കഴിയില്ല.
  4. ഒരു കളിക്കാരനും ഒരു ട്രാൻസ്മിഷൻ ജമ്പ് ഷോട്ട് ലഭിച്ചു എങ്കിൽ, ഒരേ സമയത്ത് രണ്ട് കാൽ പാഡ് തൊട്ടു സ്വതന്ത്രമായി റഫറൻസ് നടത്തുന്നതിന് ലെഗ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
  5. ഒരു പ്ലേയർ ഒരു കാൽനടയായി ദേശങ്ങളിൽ, തുടർന്ന് വരുമ്പോൾ മാത്രമേ രണ്ടാം കുറയ്ക്കുകയും, പിന്നീട് പിന്തുണ ആദ്യം കളിസ്ഥലം തൊട്ടു വന്ന പോലെ പരിഗണിക്കും.
  6. ചാടി ബോൾ താരം ഒരു കാൽ പ്രദേശം തൊട്ടു എങ്കിൽ അവൻ ഇരുകാലുകളിലും ഈ സംസ്ഥാനത്തിനു പുറത്ത് പോകാൻ അവകാശമുണ്ട്. അപ്പോൾ പിന്തുണ ലെഗ് നിർവ്വചിക്കുന്നില്ല.

പന്ത് സിറ്റിങ് സ്ഥാനത്ത് തന്റെ കൈകളിൽ പന്ത് നിലത്തു സ്ലൈഡ് കർശനമായി നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്,, ആകർഷകമായ കിടക്കുന്ന ചാരി പക്ഷേ തയ്യാറായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ പന്തില് നിലനിർത്തുന്നത്

ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ എന്തു ഒരു റൺ കണ്ടെത്താൻ, നിങ്ങൾ പ്ലേ ഫീൽഡിൽ ഒരു ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കൊണ്ട് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യണം. അവ ചുവടെ വായിക്കുന്നു:

  • ബോൾ താരം തന്റെ കയ്യിൽനിന്നു പന്ത് റിലീസ് ശേഷം കളിസ്ഥലം ന് പിന്തുണ ലെഗ് മാത്രം അനുവദിച്ചിട്ടുള്ളു ഇടുക. അതായത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ബോൾ താരം ഒരു കൊട്ടയിൽ അയയ്ക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇട്ടേക്കുക, തുടർന്ന് ആലാപന കോടതി സ്പർശിക്കുക ആവശ്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ജോഗിംഗ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ചെയ്യും.
  • വലത് പന്ത് ദ്രിബ്ബ്ലിന്ഗ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ താഴെ അനുക്രമം കരുതപ്പെടുന്നു: ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ താരം, ഒരു ട്രാൻസ്മിഷൻ ലഭിക്കുന്ന പിവട്ട് കാൽ നീക്കുന്നു തറയിൽ പന്ത് ഭൂചലനം. രണ്ടാം പോയിന്റ് കടന്നു ചെയ്തു ചെയ്താൽ കുറ്റമാണ് രേഖപ്പെടുത്തും.
  • ഒരു പ്ലേയർ നിന്നു ശേഷം അദ്ദേഹം jump, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഘട്ടം, തന്റെ കാൽ ഒന്നും പിന്തുണ അല്ല എന്ന് നൽകിയ എടുക്കാം. സ്പർശിക്കുക പന്ത് പ്ലെയർ കയ്യിൽനിന്നു റിലീസ് ശേഷം മാത്രമേ ഫ്ലോർ അനുവദനീയമാണ്.

എന്താണ് ജോഗിംഗ് ആണ്

ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ൽ ജോഗിംഗ് - അത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു കളിസ്ഥലം പന്ത് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ബോൾ താരം ചലനം. പന്ത് നിലനിർത്തുന്നത്, രണ്ടു ഘട്ടങ്ങൾ കവിയരുത് പിന്നീട് പ്ലെയർ ഒന്നുകിൽ പന്ത് കടന്നു ട്രാഷിൽ എറിഞ്ഞ ചെയ്യണം ചെയ്യും. അത് കളിസ്ഥലം മുകളിലൂടെ പന്ത് എടുക്കുന്നതു വിലക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഒരു ദ്രിബ്ബ്ലെ സമയത്ത് ബോൾ താരം തറയിൽ പന്ത് "മുട്ടുന്നു" ബാധ്യസ്ഥനാണ്.

ഗെയിമിൽ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നു മറ്റൊരു വശം - ഒരു ബോൾ താരം നടത്തുന്ന തുടക്കത്തിൽ ആദ്യം തറയിൽ ഒരു പന്ത് വേണം, തുടർന്ന് ചലിക്കുന്ന ആരംഭിക്കുക. ഈ പ്രവർത്തനം നിറവേറിയിട്ടില്ലാത്തത് എങ്കിൽ, അത് ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ഒരു റൺ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ചെയ്യും.

ഒരു ജോഗിന് ശിക്ഷ

ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ശിക്ഷയെ ഒരു നീചവൃത്തിയും വിളിക്കുന്നു. അവൻ തന്നെയാണ്:

  • സ്വകാര്യ;
  • സവിശേഷതകളും;
  • ഉംസ്പൊര്ത്സ്മംലികെ;
  • ദിസ്കുഅലിഫ്യിന്ഗ്;
  • പരസ്പര ടി. ഡി.

ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ൽ ജോഗിംഗ് അത് ഒരു ഗുരുതരമായ ഡിസോർഡർ കാലു ശിക്ഷ ഒന്നും ഇല്ല ആണ്. ഒരു കളിക്കാരനും ഒരു റൺ ചെയ്തു എങ്കിൽ, പന്ത് എറിഞ്ഞ വേണ്ടി എതിർക്കുന്ന ടീം കടന്നിരിക്കുന്നു. തന്റെ സ്ഥലം ലംഘനം സമീപത്തെ തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്ലേ ദിനമായിരുന്നു ഇത് ചെയ്യുന്നത്.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.