ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പ്രധാന കോഴ്സ്
മുസ്സെൽ ബ്ലാക്: വിവരണം, ആനുകൂല്യങ്ങൾ, പാചക
പല സീഫുഡ് പ്രയോജനങ്ങൾ കേട്ടു. അതേ ഇപ്പോൾ സ്പോട്ട് മാത്രമല്ല ഗൊഉര്മംദ്സ് സമുദ്രോൽപ്പന്നങ്ങൾ ഭൂചലനം ഏത് കരിങ്കടൽ ചിപ്പിയുടെ, എന്ന, മാത്രമല്ല തവണയെങ്കിലും അവരെ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട് എല്ലാവർക്കും സത്യമാണ്. മതിയായ പോഷകാഹാരം അങ്ങനെ മുത്തുച്ചിപ്പി വളരെ പ്രശംസനീയമാണ് ഒരു കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉള്ളടക്കം, ഉള്ളതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശസ്തമായ ഈ ഉൽപ്പന്നം, അവരുടെ ആരോഗ്യം കാണുന്ന കൂട്ടത്തിലായിരിക്കുന്നു.
കക്കകൾ പ്രധാന ആവാസ കടൽത്തട്ടിലൂടെ കണക്കാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇന്നത്തെ ലോകത്തിൽ, ചിപ്പികൾ കൃത്രിമമായി കൃഷി ചെയ്തിട്ടുള്ള പ്രത്യേകം സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു ഫാം ഉണ്ട്.
എം എച്ത ജീവിക്കുന്ന ചിപ്പി
മുസ്സെൽ കരിങ്കടൽ, ഈ ലേഖനം കാണാം ഇതിൽ വിവരണം - കടൽ വെള്ളം സ്വദേശിയാണ് ബിവല്വെ. അത് പുറത്തു ടച്ച് ലേക്കുള്ള മിനുസമുള്ള ഒരു ഷെൽ ആയത-ഓവൽ ഉണ്ട്.
പഞ്ഞിനൂൽകൊണ്ടു - കോളനികളിൽ കരിങ്കടൽ ചിപ്പിയുടെ ജീവിതം, പലപ്പോഴും പാറകളിൽ പ്രത്യേക ത്രെഡുകൾ അവരെ അറ്റാച്ചുചെയ്യൽ, തീരദേശ മേഖല സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല ചെയ്യുകയാണ്. അതു ഷെൽ വഴി വെള്ളം ഒരു വലിയ വോള്യം കടന്നു, പ്ലവജന്തുക്കളിലാണ് ന് ഫീഡുകൾ.
മുത്തുച്ചിപ്പി ഒരു വലിയ എണ്ണം സ്ത്രീകളുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി കാരണം. അങ്ങനെ, സ്പവ്നിന്ഗ് സമയത്ത് ഒരു വ്യക്തി വ്യക്തികൾ ലിഛിന്കൊപൊദൊബ്ംയെ ദിവസം ഹാച്ച് ഏകദേശം നിന്ന് 20 ദശലക്ഷം മുട്ട, വരെ ഡോഗ്ര. മുസ്സെൽ വെള്ളത്തിൽ ഉപ്പ് അളവ് കുത്തനെ മാറ്റങ്ങൾ അതിന്റെ താപനില ജീവിതം നല്ല അനുകൂലനം ഉണ്ട്.
വിവരിച്ച മൊല്ലുസ്ക്സ് ജീവിതം സൈക്കിൾ വലുപ്പത്തിലും രൂപത്തിലും കാലയളവ് ഭിന്നത. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരാശരി കരിങ്കടൽ ചിപ്പികൾ 6 വർഷം, വടക്കൻ ജീവിക്കും കഴിയും - 12 വർഷം വരെ, ആൻഡ് പസഫിക് - 30 വർഷം. മുത്തുച്ചിപ്പി വ്യക്തിഗത ഷെല്ലുകൾ കരിങ്കടൽ മുത്ത് കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, എന്നാൽ ഈ വളരെ അപൂർവ്വമാണ് വഴി അവിടെ കേസുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.
സ്ഥിരം വാസസ്ഥലം മുത്തുച്ചിപ്പി സ്ഥലങ്ങൾ സമുദ്രം മിതോഷ്ണ, ഉഷ്ണമേഖല വെള്ളം കണക്കാക്കുന്നു. എല്ലാവരും ഏറ്റവും മികച്ച അവർ ബ്ലാക്ക് കടൽ വെള്ളത്തിൽ പ്രജനനം. ചില രാജ്യങ്ങളിൽ ഒരു കൃത്രിമ അന്തരീക്ഷത്തിൽ വളരുന്ന മുത്തുച്ചിപ്പി ഫാമുകൾക്കായി ഉണ്ട്. സ്വന്തം ഉയിർപ്പിച്ചവൻ ആദ്യം 13 നൂറ്റാണ്ടിൽ അയർലണ്ട് നിന്ന് നാവികരും ഉണ്ടായിരുന്നു.
മുത്തുച്ചിപ്പി വ്യാപ്തി
മുസ്സെൽ കരിങ്കടൽ, ഉപയോഗം ഏത്, മാത്രമല്ല അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കടൽ വെള്ളം ദയാലുവായ ൽ ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാധ്യതയുണ്ട് പാചകം, ഫ്രൈ, പച്ചക്കറി ചുട്ടതായ സൂര്യ, ആണ് ശരീരവണ്ണം മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർത്തു. ഇന്ന്, സീഫുഡ് പല യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്.
മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് ശ്രദ്ധാപൂർവം ദോഷം കൂടാതെ, മുഴുവൻ അവസാനമാണ് ഷെൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത വേണം. ഇത് നിങ്ങൾ മാത്രം തുണികൊണ്ടു അടച്ച ഷെല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന അറിയാൻ പ്രധാനമാണ്. ഉയർന്ന താപനില കീഴിൽ ചിപ്പി കരിങ്കടൽ തുറക്കുന്നു, ഈ ചികിത്സ ശേഷം സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിച്ചുകളയണമെന്ന് വേണം.
മാംസളമായ ഇന്റീരിയർ പാചകം, മാന്റിൽ, ഷെൽ ലിക്വിഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്ലാം മാംസം ഒരു വെളിച്ചം, അതിലോലമായ നിറം, സോഫ്റ്റ് ടെക്സ്ചർ, മധുരവും വിശേഷപ്പെട്ട സൌരഭ്യവാസനയായ ഉണ്ട്. ഫോട്ടോ പേപ്പറിൽ കാണാൻ കഴിയും കരിങ്കടൽ ചിപ്പിയുടെ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുന്നതിനുള്ള അനുയോജ്യമായ, ധാന്യങ്ങൾ വിവിധ തരത്തിലുള്ള, പാസ്ത, പലപ്പോഴും അത് പച്ചക്കറി കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കി സലാഡുകൾ ചേർത്തു ആണ്. എന്നാൽ അഭിനിവേശമുള്ളവർക്കായി സൂപ്പ്, പായസം, അരി വരെ, പാസ്ത പോലും സൊഉഫ്ഫ്ലെസ് ൽ ചിപ്പി ചേർക്കുക. കൂടാതെ, അവർ പല രുചികരമായ തര്കാതിനില്ല ഭാഗമാണ്.
പാചകം ശേഷം ഉടനെ കഴിക്കും എന്നു ഒരു ഉൽപ്പന്നം - അതു ചിപ്പിയുടെ ഓർക്കുക പ്രധാനമാണ്. അതു, രെഹെഅതിന്ഗ് ഉദ്ദേശ്യം വേണ്ടി ഫ്രിഡ്ജ് സംഭരിക്കും അത് കടുത്ത വിഷബാധ അവഗണനയുമുണ്ട് കാരണം കഴിയില്ല.
ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ബീഫ്, മീൻ മത്സരിക്കാൻ കഴിയും ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രോട്ടീൻ - വിദഗ്ധർ മുത്തുച്ചിപ്പി എന്നു പറയുന്നു. ആ കക്കയിറച്ചി സമ്പന്നമായ ഏറ്റവും പാരിതോഷികമാണ് ഭാഗമാണ്. അങ്ങനെ ചിപ്പിയുടെ മാംസം സംക്ഷേപിച്ചിരിക്കുന്നു ഒമേഗ 3 ഏറ്റവും വലിയ തുക അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ:
- വിറ്റാമിൻ ബി ഏറ്റവും;
- വിറ്റാമിൻ സി ഗ്രൂപ്പ്;
- ഫോളേറ്റ്, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, മാംഗനീസ്, സെലിനിയം, സിങ്ക്.
ഒരു ചെറിയ തുക ചിപ്പികൾ കഴിക്കുന്നത്, നിങ്ങളെ ഉപാപചയ, വേഗത കഴിയും ക്ഷീണം, വിഷാദരോഗം സംസ്ഥാന ശരീരചൈതന്യത്തിന്റെ പ്രണമിക്കുന്നവരും നഷ്ടം ഒഴിവാക്കാനും. ഈ വിറ്റാമിൻ ബി ഉൽപ്പന്ന 12. സെലീനിയം രോഗപ്രതിരോധ പ്രദാനം സാന്നിദ്ധ്യമുള്ള ഉറപ്പുവരുത്തുന്നു, അത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാനമാണ്. മാംഗനീസ് സമഗ്രത അസ്ഥി സാന്ദ്രത, അതുപോലെ വൈദ്യുതി ഉത്തരവാദി. ചിപ്പികൾ കഴിക്കുന്നത് ചില രക്തം രോഗങ്ങൾ ഉത്തമം.
ഒരു സത്ത് ഉൽപ്പന്നമായി മിദിഅ
സത്ത് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സവിശേഷതകൾ പഠിക്കുന്നത് വിദഗ്ധർ, ചിപ്പിയുടെ ഇറച്ചി പ്രോട്ടീൻ ചുവന്ന മാംസം കൊണ്ട് ശരീരം ഫ്ലഷ് പ്രദാനം നിഗമനം. എന്നാൽ അതേ മറൈൻ ഉൽപ്പന്നം കുറവാണ് കൊഴുപ്പ് ആയതിനാൽ, കൊളസ്ട്രോൾ ഉയർത്താൻ ഇല്ല. കരിങ്കടൽ മുസ്സെൽ ബീഫ് ബന്ധപ്പെട്ട ഊർജ്ജം ഏകദേശം 75% ഉണ്ട് ഏതാണ്ട് 3 തവണ ഇനി ഹൃദയം ആവശ്യമായ സ്വാഭാവിക പ്രോട്ടീൻ സിസ്റ്റം അടങ്ങുന്നതാണ്.
കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് ഒമേഗ 3, മാംസം ചിപ്പി കണ്ടെത്തി ഏറ്റവും ശക്തമായ പ്രകൃതി ചര്ദിഒപ്രൊതെച്തൊര്സ് ഇടയിലുള്ള ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെന്ന്. ഈ ഉല്പന്നത്തിന്റെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പല ഹൃദയം രോഗങ്ങൾ സാധ്യത കുറയുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും, അര്ര്ഹ്യ്ഥ്മിഅ തടയുന്നു.
നിത്യേന മുത്തുച്ചിപ്പി 100 ഗ്രാം ആവശ്യമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ദൈനംദിന ധനാഗമ കൊണ്ട് ശരീരം നൽകാൻ കഴിയും എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ. സീഫുഡ് കൂടാതെ 'എന്ന് ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ രൂപീകരണം സംഭാവന കാരണം, ഒരു സ്ലിം കണക്കുകൾ രൂപീകരണം സ്വാധീനിക്കുന്നു.
ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് മുറിപ്പെടലും
സമുദ്ര ഉത്പന്നങ്ങൾ സമ്പന്നമായ ഘടനയും ഉപയോഗിച്ചിരുന്നെങ്കിലും, ചിപ്പികൾ എന്നീ ഉപയോഗത്തിന് ചൊംത്രൈംദിചതെദ് എവിടെ കേസുകൾ ഉണ്ട്:
- നിങ്ങൾ ഹ്യ്പെര്സെംസിതിവെ സമുദ്രോൽപ്പന്നങ്ങൾ എങ്കിൽ;
- കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പ്രശ്നങ്ങൾ കാര്യത്തിൽ.
അവരുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം വ്യക്തി ചില പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കാരണമാകുന്ന കഴിവുള്ള കാരണം, ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അഭാവം കാരണം ഇല്ല മാത്രമേ ചിപ്പികൾ എന്നത് ഓർത്തു വേണം.
നിങ്ങൾ കാൺകെ കടലിലെയും വെള്ളം വൃത്തിയാക്കാൻ മുത്തുച്ചിപ്പി കഴിവിനെക്കുറിച്ച് വിവരങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും കഴിയില്ല, അങ്ങനെ ഒരു ദോഷകരമായ സമ്പത്തു കൈവരിക്കും. അതുകൊണ്ടു ആവശ്യമാണെന്ന് അവരുടെ പുതുതായി ഉറപ്പിക്കാൻ, ചിപ്പികൾ ജീവനോടെ വാങ്ങി പാചകം ആണ്. തണുത്ത ഭക്ഷണം ഉപയോഗം സാധ്യമാണ്, എന്നാൽ പരിചയമുള്ള നിർമ്മാതാക്കൾ.
മുസ്സെൽ കരിങ്കടൽ: പാചക
ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു പച്ചക്കറി, കൂടെ മുസ്സെൽ പായസം പാചകം 2 സെര്വിന്ഗ്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കൊണ്ടു വേണം:
- 400 ഗ്രാം ചിപ്പികളെ മാംസം;
- ഒരു കാരറ്റ്;
- വലിയ ഉള്ളി;
- 1/2 H. എൽ ഉപ്പ്;
- 2 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ;
- വെളുത്തുള്ളി ഒരു മി;
- 2 ടീസ്പൂൺ. L. സസ്യ എണ്ണ.
മലിനീകരണം നിന്ന് കഴുകി മുത്തുച്ചിപ്പി ഷെല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കി. മീറ്റ് വേർതിരിക്കുന്ന - ഈ ഷെൽ 7 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ മുക്കി കഴിയും. (പൂർണ്ണമായ വെളിപ്പെടുത്തൽ വരെ). മരവിച്ച ചിപ്പികൾ പാചകം, ഇനി 10 മിനിറ്റ് വേണം.
അടുത്തത്, സവാള ഫ്രൈ ഇടുക പച്ചക്കറി എണ്ണ പാൻ, ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് കാരറ്റ്, ഒപ്പം ഒരു ചെറിയ ചെറുപയർ ന് വറ്റല് ചേർക്കുക. തയ്യാറാണ് ചിപ്പികൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, വെട്ടി ജജ്ഹര്കി പാൻ ചേർക്കുക. അപ്പോൾ മത്തെങ്ങാ ഡയറക്റ്ററി ഒരേ ചേർക്കുക. പാചകം ഓവർ നിരന്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇളക്കുക. ഇതിനകം അവസാനം, വിഭവം വെളുത്തുള്ളി പഴയ ഛെസ്നൊകൊദവ്കു വഴി ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആയിരുന്നു. കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, ശബ്ദമോ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക. വിഭവം ഭക്ഷണം തയ്യാർ! പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പച്ചപ്പ് കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും.
മുത്തുച്ചിപ്പി കൊണ്ട് നൂഡിൽ സൂപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- 100 ഗ്രാം ചിപ്പികളെ മാംസം;
- 1-3 ബൾബുകൾ;
- ായിരിക്കും റൂട്ട് 20 ഗ്രാം;
- 20 ഗ്രാം വെണ്ണ;
- നൂഡിൽസ്;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ.
സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, വെണ്ണ ൽ ഉള്ളി ായിരിക്കും പ്രീ-വേവിച്ച ചിപ്പിയുടെ മാംസം, അത്രനന്നല്ല ആൻഡ് ഫ്രൈ എടുക്കുമ്പോൾ. അതേ സമയം ഏതാനും മിനിറ്റ്, തിളപ്പിച്ച് പ്രീ-ഉപ്പിലിട്ട വെള്ളം, നൂഡിൽസ്, തുടർന്ന് വെള്ളം വറ്റിച്ചു കഴുകി ആണ് പാകം.
വറുത്ത നൂഡിൽസ് കൂടെ തിളച്ചു ചാറു എല്ലാ മുഴുവൻ പാചകം കുക്ക്, ഉള്ളി, നൂഡിൽസ് ചിപ്പികളെ ചേർക്കുക. നാം രുചി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സൂപ്പ് സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ് അരിഞ്ഞ ചീര അലങ്കരിച്ച കഴിയും.
അരി പച്ചക്കറികളും ചിപ്പി
നിങ്ങൾ വേണ്ടിവരും:
- 1/2 കല. ചുറ്റും അരി;
- ഷെൽ 2 കിലോ ചിപ്പി;
- 3 പീസുകൾ. സ്വീറ്റ് കുരുമുളക്;
- 2 വലിയ തക്കാളി;
- 5 പച്ച ഉള്ളി;
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, നാരങ്ങ;
- വെണ്ണ;
- ഹാർഡ് ചീസ്.
നിങ്ങൾ അരി കഴുകുക ആവശ്യം തയ്യാറാക്കാൻ, ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. അരി വാഷ് പാകം ചെയ്ത് കളയാൻ ഒരു ചൊലംദെര് ൽ മടക്കിക്കളയുന്നു. അഴുക്ക് നിന്ന് വ്യക്തമായ ഷെൽ ചിപ്പികൾ, നന്നായി കഴുകിക്കളയാം.
പാൻ അല്പം വെണ്ണ, അത് സവാളയും ഫ്രൈ ചേർക്കുക, ഉരുകി സമയത്ത് വെച്ചു. മണി കുരുമുളക് സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കുക ചട്ടിയിൽ ചേർക്കുക, ഏതാനും മിനിറ്റ് എല്ലാ ഫ്രൈ, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി. ഈ സമയത്ത് കുരുമുളക് മൃദുവായ നേരിയ ആകുന്നു. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ രുചി തക്കാളി, വറുത്ത, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചേർക്കുക.
മറ്റ് ചൂടായ ചട്ടിയിൽ മുത്തുച്ചിപ്പി വിരിച്ചു ഒരു ലിഡ് പൊതിയാൻ. അത് പൂർണ്ണമായ ഷെല്ലുകൾ വെളിപ്പെടുത്തൽ വരെ കവർ കീഴിൽ രൂപം നുരയെ, ഒപ്പം ഫ്രൈ കളയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. രുചി പകർന്നു നാരങ്ങ നീര് മസാലകൾ രസം വെളിപ്പെടുത്തി ചിപ്പി.
അധിക അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം, അലങ്കാരത്തിന് വേണ്ടി വെളിപ്പെടുത്തി വിഷയം ഷെല്ലുകൾ ചില, ഷെല്ലുകൾ നിന്ന് മാംസം വൃത്തിയാക്കി.
അടുത്തത്, പൊരിച്ച പച്ചക്കറികൾ ചിപ്പികളെ ഇളക്കുക ഏതാനും മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. പിന്നെ, എല്ലാ, അരി ഇളക്കുക അത് ആയാലോ സമയം തരും. പൂർത്തിയായി വിഭവം, പാത്രങ്ങൾ ന് വിഘടിപ്പിക്കുന്നു ചെടികളും വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം. ഷെല്ലുകൾ ചിപ്പികളെ അലങ്കരിക്കുന്നതിന് സേവിക്കും.
Similar articles
Trending Now