ആരോഗ്യം, രോഗങ്ങൾ വ്യവസ്ഥകളും
ലെഗ് അസ്ഥി ചികിത്സാ രീതികൾ
കാലിലെ അസ്ഥികൾ - ഈ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ കാൽ വൈകല്യമുണ്ടാകുന്നു. വർഷങ്ങളായി, അസ്ഥി ഇടുങ്ങിയ ഷൂ ധരിക്കാൻ ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രയാസം മാറുന്നു, കഠിനമായ വേദന കടാക്ഷിച്ചു. കൂടാതെ, കാഴ്ച രൂപമാകാൻ ഒരു സ്വര പോയിന്റ് നിന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് പെൺ കാലിൽ, ഹൃദ്യമായ തോന്നുന്നില്ല. അസ്ഥി ഒരു വലിയ വലിപ്പം ലും അസൌകര്യം ഒരു നൽകുന്നു ജനം ഏതു വിധേനയും അത് മുക്തി നേടാനുള്ള ശ്രമിക്കുന്നു.
വിത്തു ഡോക്ടർമാരുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് കാൽനടയായി അനുചിതമായ ലോഡ് വിതരണം വിളിക്കും. അത്, അമിത, ജനിതക ആൺപന്നിയുടെ കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം മടംബ് ഷൂസിനുള്ളിൽ ധരിച്ച് സാധാരണ അസ്ഥി രൂപീകരണം ബാധിക്കുന്ന മറ്റു ഘടകങ്ങളെ കൂട്ടത്തിൽ, ഫ്ലാറ്റ് കാൽ. രോഗം അടിസ്ഥാനപരമായി, പിന്തുടർന്നു, ഉത്തമമായ ലൈംഗിക. സ്ത്രീകൾ വളരെ മൊബൈൽ ലിഗമെംത്സ്, അതിനാൽ അത് രൂപമാകാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് തന്നെയാകുന്നു. ഇതിനോടു പുറകോട്ട് ബൂട്ടുകളും ഷൂ ധരിച്ച് നിരന്തരമായ, അല്ല കല്ലു കാത്തിരിക്കാൻ നീണ്ട രൂപം നാം ചേർക്കുക എങ്കിൽ. മിക്ക ആളുകളും പുറത്തുകാണിക്കുക ഒരു അസ്ഥിയും എന്നു തോന്നുന്നു - അതു കാഴ്ച ഒരു സ്വര പോയിന്റ് നിന്ന് മാത്രം എവിടെ, പക്ഷെ അത് അത് അവഗണന ഒരു സംസ്ഥാനത്ത് എങ്കിൽ, മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ് ഒരു യഥാർത്ഥ രോഗം ആണ്.
അസ്ഥി വലിപ്പം ചെറുതാണ്, എന്നാൽ തള്ള ഇരുപതു ഡിഗ്രി അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വളഞ്ഞ്, അത് ഡോക്ടർ അടിയന്തിരമായി അഭിസംബോധന അത്യാവശ്യമാണ്. ഭാവിയിൽ ദെഫൊര്മതിഒംസ് മറ്റ് വിരലുകൾ വിധേയനാകുന്ന ഒപ്പം തമ്പ് 60 ഡിഗ്രി അധികം വ്യതിചലി ചെയ്യാം. പ്രശ്നം തുടങ്ങി വ്യക്തി പോലും ഷൂ ഇല്ലാതെ അങ്ങേയറ്റത്തെ വേദന തോന്നുമ്പോൾ തന്റെ നടത്തത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, സന്ധികൾ ആൻഡ് നട്ടെല്ല് വർദ്ധിക്കുകയും ലോഡ്. നേരത്തെ രോഗികൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട, ഒരു ഒര്ഥൊപെദിസ്ത് അറിയപ്പെട്ടു. രോഗം ഫോം ആരംഭിച്ചു വസ്തുത ശസ്ത്രക്രിയ, പുനരധിവാസ പിന്നീട് നീണ്ട മാസം ആവശ്യമാണ്. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഡോക്ടർമാർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തരം ഒരു എണ്ണം ധനനയമാണു.
രോഗം ശൈശവാവസ്ഥയിലഅണ്, നിങ്ങൾക്ക് അസ്ഥി വളരുന്ന നിർത്തി ഉറപ്പുവരുത്താൻ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഗുണമേന്മയുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കി കുതികാൽ രണ്ടു നാലു സെന്റിമീറ്റർ, ശരിയായ ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ചുറ്റും വിരലും, മൃദുവായ സുഖപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടാക്കി, ഓപ്ഷണൽ തുകൽ ഷൂസിനുള്ളിൽ ചെരിപ്പും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലത്. , ശരിയായി ലോഡ് വിതരണം സഹായിക്കുന്നതിന് ഓർത്തോറ്റിക്സ് വാങ്ങുക കാൽ സ്വാഭാവിക കർവ് പിന്തുണ. ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്ത പാദ മസാജ്, എന്തു. നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുക ഒപ്പം പെരുവിരൽ ഒരു പോഡിയാട്രിസ്റ്റ് ഇടുന്നു ഒരു പ്രത്യേക ബസ് ധരിച്ച് ബന്ധപ്പെടേണ്ടതാണ് കഴിയും. ഈ വീക്കം തടയുന്നതിനും തമ്പ് ശരിയായ സ്ഥാനം പിന്തുണയ്ക്കും. ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ തവണ ഒരു ദമ്പതികൾ ആഴ്ചയിൽ: 10-15 മിനിറ്റ് വിരലും ഫ്ലോർ പെൻസിൽ, ഹംദ്കെര്ഛിഎഫ്സ് അല്ലെങ്കിൽ പേനയോ ഓഫ് ഉയർത്തുവാൻ. നഗ്നപാദനായി വീട്ടിലേക്ക് നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ തളരാൻ വേദന തുടങ്ങിയാൽ, സാധാരണ ആരോഗ്യം നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ ഒരു ഉപയോഗിക്കുന്നു. നാടോടി പാചക, വേദന നീക്കം സ്റ്റാക്കിൽ നിന്ന് വോൾട്ടേജ് നീക്കം വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ.
കളിമണ്ണും നോക്കുക. അതു, ദെതൊക്സിഫിഎസ് മാത്രമാണ് ഉൽപ്പന്നമാണ് പുനർജീവൻ പോഷകങ്ങളും മായി പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ചുവപ്പ്, നീല കളിമണ്ണിൽ ഒരു ചെറിയ തുക വെള്ളത്തിൽ പിരിച്ചു, കടൽ ഉപ്പ് ചേർത്ത്, തുടർന്ന് മുഴുവൻ കാൽനടയായി സ്ലറി ബാധകമാണ്. , പരുത്തി സോക്സും ധരിക്കാൻ മുകളിൽ, പിടിപ്പിക്കും ഫിലിം മൂടുവാൻ, തുടർന്ന് വീണ്ടും സോക്സും ഇട്ടു, കുളിർ, ഒരു മാസ്ക് ചുറ്റും നടന്നു, മൂന്നു മണിക്കൂർ കുറവ് അല്ല അത് ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ചുരുങ്ങിയത് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണ ഈ പ്രവർത്തനം നടത്താൻ നല്ലതു.
ബുര്ദൊച്ക് ഇലകൾ ചൊംപ്രെഷെസ്. അവർ വേഗം ക്ഷീണം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ, നിലനില്ക്കട്ടെ. ബുര്ദൊച്ക് വെള്ളം ഇല കുഴക്കേണ്ടതിന്നു, കാൽ അസ്ഥി അവരെ അറ്റാച്ചുചെയ്യുക, ഏതെങ്കിലും തുണികൊണ്ടുള്ള മുകളിൽ പൊതിയാൻ. രാത്രി കംപ്രസ് വിടുക.
അയോഡിൻ കാൽ അസ്ഥികളുടെ നേരെ mesh. അയോഡിൻ നീർവീക്കത്തിന്റേയും ഉണ്ട് തിണർപ്പിൽ കുറയ്ക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ തുക തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ യാദൃശ്ചികമായി ഇട്ടു ശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വെന്തു ചെയ്യും.
Similar articles
Trending Now