വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ, സൈക്കോളജിസ്റ്റ്: ജീവചരിത്രം, പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനം, അവലോകനങ്ങൾ

വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ, റഷ്യ, മുൻ സോവിയറ്റ് യൂണിയന്റെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ മനശാസ്ത്രജ്ഞർ നിന്ന് ഒരു. ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം - വിഷാദപരമായ, കോംപ്ലക്സുകൾ, വിഷാദം, മറ്റ് മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് മാനസിക പിന്തുണ നൽകുക എന്നതാണ്. വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ ഒരേ വേഗത്തിൽ നല്ല വഴിയാണ് എന്ന് ആധുനിക മാനസിക വിദ്യകൾ സ്വന്തമാക്കുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ തൊഴിൽ

വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ റഷ്യൻ സ്റ്റേറ്റ് സോഷ്യൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി മാനസിക ഫാക്കൽറ്റി പൂർത്തിയാക്കിയ അദ്ദേഹം തുടർന്നു, 2nd മോസ്കോ മെഡിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കൽ ഫാക്കൽറ്റി നിന്ന് ബിരുദം പിന്നീട്. അവൻ അവിടെ നിർത്തി സംസ്ഥാന സേവന റഷ്യൻ അക്കാദമി പോയി ചെയ്തു. സംസ്ഥാനത്തിന്റെ സേവനം ഭരണത്തിൽ താൻ പൊതു സ്ഥാപനങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന നിരവധി വർഷം ചെലവഴിച്ചു. പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്സിഹൊതെരവെവ്ത ഉദ്ദേശ്യം - രോഗിയുടെ മാനസിക സംസ്ഥാന ഏതുതരത്തിലുള്ള, വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ (ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) പറഞ്ഞു. വിക്ടർ എന്ന ജീവചരിത്രം തന്റെ തുടരുന്ന പ്രൊഫഷണൽ വികസന, പരിശീലന പരാമർശമുണ്ട്.

ഏകാന്തത പ്രശ്നം

നാം ആരും ഒറ്റക്ക് പാടില്ല. അതെ, ഏകാന്തതയുടെ ചില സമയം ചിലവഴിക്കുക, എന്നാൽ ഒറ്റക്ക് - നിരാശാജനകമാണെന്ന്, ഒപ്പം ഭീതിദമാണ്. സുഹൃത്തുക്കൾ, രക്ഷാകർതൃ കുടുംബം, ബന്ധുക്കൾ - ഒരു താൽക്കാലിക രക്ഷ. നിർബന്ധമില്ല അവർ അടുത്തു കാരണം. എപ്പോഴും വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രി ചില ഇതുവഴിയുള്ള തണുത്ത ഒറ്റയ്ക്കല്ല ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ, വാരാന്ത്യ അല്ലെങ്കിൽ അവധി, നിങ്ങൾ തിന്മയുടെയും ആഗ്രഹം ശത്രുവായ പോരാ എന്നു അറിയുന്നു.

ഏകാന്തത നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാൻ? പ്രതീക്ഷിച്ച ഉത്തരം - സ്നേഹം. പ്രിയങ്കരം, കരുതലുള്ള, എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും മനുഷ്യൻ അടുത്ത്. എന്നാൽ ഒരു വഴികള് ബന്ധം സ്നേഹവും ആലസ്യവും കാലയളവ് അവസാനം സംഭവിക്കുന്നത്, ആണ്. പ്രശ്നങ്ങൾ പലരും തുടങ്ങി.

എന്തു ചെയ്യാൻ?

വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ (സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) പഠിക്കാൻ ആവശ്യം വാദിക്കുന്നു:
• ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട താങ്കളെ കേൾക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല എങ്കിൽ, അവൻ ബധിരരായ എന്നു അർത്ഥമില്ല.
• ഒരു മനുഷ്യൻ നിങ്ങളെ പണം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഇല്ല എങ്കിൽ, അവൻ ദുരാഗ്രഹി അർത്ഥമില്ല.
• നിങ്ങൾ മനസ്സിലായിരിക്കുന്നു ഒരു മനുഷ്യൻ എങ്കിൽ, അവിടെ തവണ ഒരു ജോഡി അപ്രത്യക്ഷമാകുമ്പോഴും - പ്രശ്നം അവർക്കു.
ദാരുണമായ ഒന്നും, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സ്ക്രിപ്റ്റുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്വഭാവങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ എല്ലാ ബുദ്ധിപരമായി മനസ്സിലാക്കും - എളുപ്പമാണ്. , ശീലം ഭയങ്കരൻ, ഞാൻ പിന്നെ രസകരമായ വിസ്മയവും ഫലമായി അത് അവരുടെ ജീവിതത്തിലും നിയന്ത്രിക്കാൻ എന്നാണ്, വളരെ നല്ല - വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ (സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) ഒരു സ്ത്രീ ഒരു മനുഷ്യൻ നിയന്ത്രിക്കാൻ .അതുതാനല്ലയോ!

സ്വയം രൂപയുടെ

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങൾ ഭാഗമാണ്, അത് സന്തോഷം വേണം ജീവിക്കും. നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആർക്കും ഒന്നും കടം ചെയ്യരുത്. എന്നാൽ ആരെങ്കിലും കണ്ണു പരിഗണിക്കുമ്പോള് എങ്കിൽ പ്രതാപത്തോടെ പ്രകാശിക്കും - അവരുടെ പ്രശ്നം. ദൈവം നിങ്ങളെ ഒരു പ്രത്യേക മൂല്യം ചെയ്തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി അവരുടെ സാധ്യതയുള്ള വികസിപ്പിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം, എല്ലാ ബാക്കി ഇനിയും വരും ആയിരിക്കും, തുടർന്ന്.

നിങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ ഒരു മോശം തന്നെ ഒന്നും ഇല്ല ഓർക്കുക. എല്ലാ നല്ല ഉദ്ദേശം ലക്ഷ്യം, സ്വഭാവം മാത്രം അന്യായം തിരഞ്ഞെടുത്ത തന്ത്രം ഉണ്ട്. ഏത് സ്രഷ്ടാവ് നമ്മെ അങ്ങനെ നാം അവരെ പൂർണത തികഞ്ഞ ചിത്രം ശേഖരിച്ച, ജനനസമയത്ത് തന്നിരിക്കുന്ന പസിലുകൾ പോലെ നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ ഗുണങ്ങൾ,. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ഞങ്ങളോട് പറയുന്ന ചെയ്യുന്നു: നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല പസിൽ അറിയാത്തതായി ഫു, അത് ഉപേക്ഷിച്ചുകളയണമെന്ന് വേണം. ഞങ്ങൾ, എറിഞ്ഞുകളക കൂട്ടത്തിലാണെങ്കിൽ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ ഭാഗമായി, നമ്മുടെ ശക്തി ഭാഗമായി നഷ്ടപ്പെടും ഒടുവിൽ അകത്തെ അതെന്റെ സന്തുഷ്ടിയും കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ വേണ്ടി, ഞങ്ങൾ വിശദാംശങ്ങൾ ഇല്ല. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഞങ്ങൾ എന്താണ് വിവേകം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്, അവരുടെ ലക്ഷ്യം നേടാൻ ശക്തി ഇല്ല. ഈ നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൻറെ നഷ്ടപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങൾ മടക്കം ഒരു വിഷയമാണ്. വ്യക്തിത്വം ഒരു ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു - ഈ പ്രധാനമാണ്, വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ (ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) വിശ്വസിക്കുന്നു. ഫോട്ടോകൾ, കാഴ്ചകൾ നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനം പഠിച്ച അടിസ്ഥാന സിദ്ധാന്തം.

ആത്മാഭിമാനം മുഴുവൻ സത്യവും

ആത്മാഭിമാനം - നമ്മുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ, ഞങ്ങളുടെ, ഞങ്ങളുടെ സ്വയം-ഇമേജ് കുറിച്ചുള്ള വിശ്വാസങ്ങൾ, വളരെ പ്രധാനമാണ് നമ്മുടെ പെരുമാറ്റം നമ്മുടെ സംസ്ഥാന ബാധിക്കുന്ന ഒരു ശേഖരം. ഞാൻ-ചിത്രങ്ങൾ - നാം സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ ഏത് കൂടെ ആ ചിത്രങ്ങൾ. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്വയം ഒരു നെഗറ്റീവ് അഭിപ്രായം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കരുതുന്നത്, എന്നാൽ സ്വയം ചിത്രം പ്രവർത്തിച്ചിട്ടില്ല, നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചെയ്തു എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ ആ ആത്മാഭിമാനം മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ് - എല്ലാ സാധാരണ മനോഭാവം ആദ്യത്തേതാണ്. അങ്ങനെ നാം ചിന്ത തന്റെ പതിവു വഴിയിൽ ചില കാര്യങ്ങൾ പുന ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് സമയം ആഗ്രഹം എടുക്കും അന്യോന്യം ശീലം മാറ്റി വേണ്ടി മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് അവരുടെ പ്രായോഗികമായി വിക്ടർ പൊനൊമരെന്കൊ (സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) ഇടപെടുന്ന. തന്റെ പ്രവൃത്തി കുറിച്ചുള്ള കസ്റ്റമർ ഫീഡ്ബാക്ക്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ആത്മാഭിമാനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒപ്പം കോംപ്ലക്സുകൾ ഭയങ്ങളും അകറ്റാൻ.

ജീവൻ കവർച്ചയും ആ രണ്ട് വിശ്വാസങ്ങളും

ആദ്യ - "എല്ലാം ശരിയായിരിക്കും!" എന്നതാണ്. സന്ദർഭവും ചീത്ത - "നടക്കുന്ന എല്ലാ -! മെച്ചപ്പെട്ട വേണ്ടി"

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ അതു വിശ്വസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ നമ്മുടെ വിശ്വാസം അടിസ്ഥാനമാക്കി? ഞങ്ങളുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ - മറ്റ് ആളുകളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെ, ട്രെൻഡുകൾ, ആഗ്രഹങ്ങളെ ചുമത്തിയത്.

തന്റെ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്ത് സന്തോഷം, മനുഷ്യൻ അനുഭവിക്കാൻ അത്, പ്രകൃതി ടാസ്ക്കുകളിലേക്ക് കുഴയ്ക്കുക അവരുടെ കഴിവ് സാക്ഷാൽക്കരിക്കുവാൻ മറ്റുള്ളവരുമായി ഒരു സാധാരണ ഭാഷ കണ്ടെത്താൻ പ്രധാനമാണ്. ഞങ്ങൾ മറ്റ് ആളുകൾ എന്ത് അറിയാമായിരുന്നു?

ഒരു സ്ഥിരോത്സാഹവും ആവശ്യമുള്ള ശാന്തവും വിഭവസമൃദ്ധമായ പ്രവൃത്തി ചെയുന്നത്, മറ്റ് അത്തരം ഫോർമാറ്റ് - ഒരു പൂർണ്ണമായ അരിഷ്ടതയും. ആരും - അവരുടെ .സാംപിളിന്, അബോധാവസ്ഥയിൽ ആഗ്രഹങ്ങൾ, രണ്ടാം "ഹിറ്റ്" കാരണം. പ്രകൃതി നാം അവരുടെ കഴിവ് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ മാത്രം ആസ്വദിക്കാൻ നമ്മെ നൽകുന്നു.

ഞങ്ങൾ "എല്ലാം നന്നായി പോകുന്നു" എന്ന് ഞങ്ങൾ (പ്രവാസികളെ, ഭാഗ്യം, കറുത്ത ബാറുകൾ) വിശ്വസിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനായി ഉറപ്പാക്കുക, ഒപ്പം പിന്നത്തേതിൽ അറിയില്ല. നാം ബാധ്യത നിരാകരിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഞങ്ങൾ ഒരു മാറ്റം ഒരു ആവശ്യമായ ശ്രമം ബാധകമാക്കില്ല. തീർച്ചയായും, നാം ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ഏതുമാകും വേണം. പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല - മാത്രം ഒരു മിനുക്കുക ഓരോ സമയം ചാടി ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ നെറ്റിയിൽ അടുത്തതവണ ആശിക്കുന്നു മനസ്സിലാക്കുന്നു അത്യാവശ്യമാണ്. സിസ്റ്റം-വെക്റ്റർ മനഃശാസ്ത്രം കാണിക്കുന്നു, ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം പകരം അന്വേഷണ ബുത്തിന്ഗ് അധികം, ഞങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ വരുമ്പോൾ കഴിയും.