ആരോഗ്യം, സ്തൊമതൊലൊഗ്യ്
വീക്കം, തടയുന്നതിനും ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സ സ്ചിഅതിച് നാഡി പോലെ.
സ്ചിഅതിച് നാഡി കാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ഒരു പകരം കടുത്ത വേദന നടമാടുന്നു. അത് എങ്ങനെ നീക്കം ചില വേണ്ടി അറിയില്ല ഇപ്പോഴും. എന്നാൽ ക്രമത്തിൽ ചോദ്യത്തിന് മറുപടി പറയാൻ വേണ്ടെന്ന് "സ്ചിഅതിച് നാഡി എങ്ങനെ കൈകാര്യം" വീക്കം അത് തടയാൻ.
നിങ്ങൾ സ്ചിഅതിച് നാഡി ആണ് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അങ്ങനെ അദ്ദേഹം വീണ്ടും അടുത്ത ചലനസൗകര്യവും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് പോകുന്നു സമയത്ത് 5 സുഷുമ്നാ പോയിന്റ് നിന്നു, പിന്നെ താഴേക്ക് പോകുന്നു, ഹിപ് ഇംനെര്വതെ ഏത് തുടയുടെ ഉപരിതലത്തിന്റെ വീണ്ടും, പിന്നെ വിവിധ ശാഖകൾ വിഭജിച്ചു, വഴി, തുടർന്ന് തന്റെ മുട്ടിൽ അന്തരിച്ചു, ഷിൻ പിന്നാലെ കണങ്കാലിലാണ് കാൽ നിങ്ങളുടെ വിരലും. ശരീരത്തിൽ വലിയ നാഡി, അങ്ങനെ സ്ചിഅതിച് നാഡി വേദന അസുഖകരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ ഒരു നൽകുന്നു.
സ്ചിഅതിച അവർ സുഷുമ്നാ നിന്ന് എക്സിറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നത്, സ്പഷ്ടം മാത്രമല്ല വേദന, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും സെൻസറി അസ്വസ്ഥതയുടെ ആണ്. ഈ പ്രശ്നം സ്ചിഅതിച ഒരു പ്രകടനമാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അത് പലപ്പോഴും സംയോജനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു ഹെര്നിഅതെദ് ഡിസ്ക്. നിങ്ങൾ സ്ചിഅതിച് നാഡി എങ്ങനെ കൈകാര്യം അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് മുമ്പ്, തീപ്പൊള്ളലിന്റെ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അവർ ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ, നട്ടെല്ല് (കുറഞ്ഞ വേദന) എന്ന പരിക്കും രോഗങ്ങൾ, ആകുന്നു സന്ധികളുടെ വീക്കം, കനത്ത വ്യായാമം, പ്രമേഹം, അണുബാധ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള.
നിങ്ങൾ സ്ചിഅതിച് നാഡി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചിന്തിച്ചു, അത് എല്ലാ ആദ്യ, അനിവാര്യമാണ്, നിങ്ങൾ ആശങ്കയുള്ള മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ വീക്കം ആണ്. നിങ്ങൾ പ്രധാന സവിശേഷത അത് കൂടുതലറിയാനാകും - മറ്റൊരു സ്വഭാവം വേദന, തീവ്രത. ഇത് ലുംബൊസച്രല് പ്രദേശത്ത് വെളിപ്പെടുത്തിയ സ്ചിഅതിച് നാഡി മുഴുവൻ ക്രമേണ പരത്തുന്നു. ചിലപ്പോൾ അത് രോഗിയെ പോലും ഇരിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കും കഴിയും ആ കാലു. അവിടെ ട്വിട്ച് പേശികളിലെ പ്രകടിപ്പിച്ച ഏത് റോസ്, രോഗലക്ഷണം അവൻ സച്രുമ് ൽ ടാപ്പുചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഗ്ലുതെഉസ് മാക്സിമസ് ബണ്ടിൽ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ലസെഗുഎ രോഗലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും ആരെങ്കിലും കിടന്നു നിങ്ങൾ രോഗികളെ നീട്ടിയ ലെഗ് ഉടനെ വേദന എക്സഅചെര്ബതിഒന് സംഭവിക്കാം പിന്നെ, ഉയിർപ്പിക്കും തോന്നുന്നു.
ഇത് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടി എപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ്. അവർ മനസിലാക്കാനും സ്ചിഅതിച് നാഡി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ഉപദേശിക്കാൻ ചെയ്യും. ഏകദേശം എപ്പോഴും ഈ നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണ നടത്തിയ ചെരെബ്രൊസ്പിനല് ദ്രാവകം, അതുപോലെ എക്സ്-റേ പരീക്ഷ.
രീതികൾ സ്ചിഅതിച് നാഡി ചികിത്സ അങ്ങനെ സങ്കീർണ്ണമായ അല്ല. നിങ്ങൾ രോഗം കടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ കിടക്ക ബാക്കി, വിരുദ്ധ-വീക്കം ആൻഡ് നിലനില്ക്കട്ടെ മരുന്നുകൾ പലതരം (ദിച്ലൊഫെനച്, ഒര്തൊഫെന്, ഐബുപ്രൂഫിൻ) നിര്ദ്ദേശിയ്ക്കണം. കൂടുതൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, വിറ്റാമിനുകൾ, ജിം, ജലചികിത്സയിൽ എയര് പ്രയോഗിക്കുക. പ്രാദേശികമായി, നിങ്ങൾ മദ്യം അമ്മയാണ് ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ഫലം ഇല്ല എങ്കിൽ, പിന്നെ നിങ്ങൾ ഗൗരവമായി ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തീപ്പൊള്ളലിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഒരു ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഉന്നവും, നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും. അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ അപകടകരമായ, അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം എല്ലാ മറ്റ് ഉപയോഗപ്പെടുത്തണമെന്നും മുമ്പ്.
നിങ്ങൾ സ്ചിഅതിച് നാഡി വീക്കം തടയാൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പതിവ് പ്രതിരോധ അറ്റകുറ്റപ്പണി നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യമാണ്. വിജയത്തിന്റെ ആണിക്കല്ല് - ശക്തമായ മസിലുകൾക്കിടയിൽ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, എപ്പോഴും ഇരിപ്പുറപ്പിച്ചു കഴിയുമ്പോൾ നേരെ നിങ്ങളുടെ കാക്കുന്നു ശ്രമിക്കുക ശക്തമായി മുന്നോട്ട് ഊന്നി ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ തിരികെ പേശികളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യണം. അത് നിങ്ങൾ ഒരു ഉദാസീനമായ ജോലി ഉണ്ടെന്ന് സംഭവിച്ചു, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൂടുതൽ പലപ്പോഴും എഴുന്നേറ്റു സമയം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, ആയാലോ മുറിയിൽ നടക്കുക. സ്ചിഅതിച പ്രശ്നം തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾ തൂക്കവും സുപെര്ചൊഒല് ഉയർത്തി പാടില്ല. എന്നാൽ ഇതിനകം വളരെ മടംബ് നൽകാൻ എന്തൊക്കെ വീണ്ടും ഒരു വേദന, അറിയുന്ന സ്ത്രീകൾ.
Similar articles
Trending Now