ആനുകൂല്യം ഇര്ഗി എന്താണ്?

നിരവധി ആളുകൾ സ്യാസ്കട്ന് ഈ ബെറി കേട്ടിട്ടില്ല. ഇത് നിങ്ങൾ എവിടെ ജീവിക്കുന്നു അത് വളരാൻ കഴിയില്ല വസ്തുത വിശദീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇര്ഗി സ്വദേശ മിതമായ കാലാവസ്ഥയുമായി മേഖലകളാണ് വടക്കേ അർദ്ധഗോളത്തിലെ. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് വടക്കുകിഴക്കൻ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, ദക്ഷിണ കാനഡ, വടക്കേ അമേരിക്കയിലെ എല്ലായിടത്തും വളരുന്നു, കൂടാതെ ഏഷ്യ, യൂറോപ്പ് കാണപ്പെടുന്നു.

ഫോട്ടോകളിൽ കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, വലിപ്പം നിറങ്ങളിൽ ബ്ലൂബെറി ഓർമിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ, സാമ്യം മാത്രമേ ഉപരിപ്ലവമായ ആണ് - ബെറി അതിന്റേതായ അതുല്യമായ തന്ത്രപൂർവം സംഗീതഗ്രൂപ്പ് ഒരു അസാധാരണ രുചി ഉണ്ട്. ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇര്ഗി ഒരു കാലം കണ്ടു എന്നും കണ്ടാണ്, അതിന്റെ കൃത്രിമ കൃഷി ഏതാനും വർഷം മുമ്പ് തുടങ്ങി. അടുത്തകാലത്ത്, ഈ സരസഫലങ്ങൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.

ഈ പ്ലാന്റ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം ചെറിയ മരങ്ങൾ, പലപ്പോഴും മൾട്ടി-സൂചിപ്പിക്കുന്നതാണ് വലിയ അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള കുറ്റിക്കാട്ടിൽ ആകുന്നു. പുറംതൊലി ചാര (കുറവ് ബ്രൗൺ), മിനുസമുള്ള ടെക്സ്ചർ സ്വന്തമാക്കുന്നു. ഫലം ആരുടെ നിറം കായ്കൾ അവസാനം ചുവന്ന ധൂമ്രനൂൽ നിന്ന് കറുപ്പു വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു ഒരു ബെറി പോലുള്ള പൊമെ ആണ്. അവരുടെ വ്യാസം സാധാരണ 5-15 മില്ലിമീറ്റർ, സ്വാദും പുതിയ നിന്നും വളരെ മധുരവും വേണം.

ഈ ബെറി നേരത്തെ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചതാണ്. ആധുനിക ശാസ്ത്ര ഇര്ഗി ഉപയോഗം അത് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഒരു വലിയ തുക ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കണ്ടെത്തി കൂടാതെ സ്ഥിരീകരിച്ചു - ഫെനൊലിച്സ്, ഫ്ലവൊനൊല്സ് ആൻഡ്: anthocyanins. ഈ വസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിനു ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.

അതുല്യമായ സ്വീറ്റ് രുചി പുറമേ, ഇര്ഗി ആനുകൂല്യങ്ങൾ അതിന്റെ പ്രത്യക്ഷമായി പോഷക മൂല്യം. ഈ ബെറി മാംഗനീസ്, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ചെമ്പ്, കരോട്ടിൻറെ ഒരു നല്ല ഉറവിടം. പുതിയ ഇര്ഗി 100-ഗ്രാമിന് ഭാഗം ചുവന്ന മാംസം, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ അധികം അംശവും മൂലകങ്ങളുടെ മികച്ച ഉറവിടം പ്രതിനിധാനം, കാത്സ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരം 88 മില്ലിഗ്രാം നൽകാൻ കഴിയും.

പുറമേ, ഈ സരസഫലങ്ങൾ നൂറു ഗ്രാം ഈ വസ്തുവെന്ന് ദിവസേന ധനാഗമ എന്ന 22.3% വരെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇരുമ്പ് ഒരു നല്ല ഉറവിടം. ഇര്ഗി അതു, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ് വിവിധ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം പഞ്ചസാര, വിറ്റാമിൻ സി, മൂന്നു പ്രാവശ്യം ഒരു ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം വസ്തുത സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് ഉപയോഗിക്കുക അധികം ഉണക്കമുന്തിരി എണ്ണം.

വേഗത്തിൽ തൊണ്ട വേദന ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും ഈ ഫലം നീര് കഴുകിക്കളയാം - നാടോടി ഔഷധ നീണ്ട തൊണ്ട രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ ൽ സരസഫലങ്ങൾ ഫലപ്രാപ്തി ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ജ്യൂസ് മുറിവുകളും അബ്സ്ചെഷെസ് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. വീക്കം ആൻഡ് പുണ്ണ് - കൂടാതെ ഇര്ഗി ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സ ൽ സാധിക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉറപ്പാക്കുക. ഈ പഴങ്ങൾ കാര്യമായ സഹായവും ഉറക്കമില്ലായ്മ നൽകാൻ കഴിയും - അവർ അതുവഴി വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന, നാഡീവ്യൂഹം വിശ്രമിക്കുന്ന വഴി പ്രവർത്തിക്കാൻ.

എന്താണ് ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം ഇര്ഗി കുറിച്ച് പൊതുവെ സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു ഞങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ പാടില്ല. ഈ ബെറി വലിയ അളവിൽ ഗിപൊതൊനികമ് ലെ കാഴ്ചവെക്കുന്നത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, ചക്രം പിന്നിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആളുകൾ, പഴങ്ങൾ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് അല്ല - ഒരു സെഡേറ്റീവ് പ്രാബല്യത്തിൽ കാരണമാകും വേണ്ടി, ഭക്ഷണം ഒരേ സമയം സരസഫലങ്ങൾ ഒന്നിലധികം കിലോഗ്രാം, സാധ്യതയില്ല ആവശ്യക്കാരെ.