ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംപ്രധാന കോഴ്സ്

പ്ലാന്റ് എണ്ണകൾ, ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ അപ്ലിക്കേഷൻ തരങ്ങൾ

മനുഷ്യ പോഷകാഹാര സസ്യ എണ്ണ അനിവാര്യവുമാണ്. ഇവയിൽ ഉറവിടങ്ങളാണ് അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ മേദസ്സും ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ ദഹനം ശരീരം ആവശ്യമായ മാർഗങ്ങൾ. സസ്യ എണ്ണ, ശുദ്ധീകരണം, പ്രക്രിയ സ്വഭാവ ഡിഗ്രി അസംസ്കൃതവസ്തു എന്ന ഘടന വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, അവരുടെ ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ മനസ്സിലാക്കണം. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം സസ്യ എണ്ണ, അവരുടെ അപേക്ഷ അടിസ്ഥാന തരം പരിഗണിക്കുക. ഇവിടെ നാം ഉപയോഗത്തിനായി അവരുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ശ്രദ്ധിക്കുക.

സസ്യ എണ്ണ വർഗ്ഗീകരണം

സസ്യ എണ്ണ താഴെ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ക്ലാസിഫൈഡ് ചെയ്യുന്നു:

  1. സ്ഥിരത: ഖര, ജല. സോളിഡ് പൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവർ ഉപയോഗപ്രദമായ എണ്ണ (കൊക്കോ, തെങ്ങ്) ഉം നേരിയ ഉപയോഗപ്രദമായ (ഈന്തപ്പന) ഉണ്ട്. ലിക്വിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് (ഒലിവ്, എള്ള്, നിലക്കടല, ഗവേഴണം, ഹജെല്നുത്) ഉം കപ്പലണ്ടി (സൂര്യകാന്തി, ടി. ഡി) ഫാറ്റി ആസിഡ് മൊനൊഉംസതുരതെദ്.
  2. വ്യത്യസ്ത തണുത്ത അമർത്തി എണ്ണ (ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ) അമർത്തി രീതി സത്യം; ചൂടുള്ള (അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, കംപ്രഷൻ മുൻപ് ചൂടാക്കിയാൽ അത് കട്ടി മാറുന്നു ഉൽപ്പന്ന ഒരു വലിയ പരിധി വരെ വേർതിരിച്ചെടുത്ത ചർച്ച); ജലചൂഷണം (പ്രത്യേക ലായനിയായി മുൻപ് സ്പിൻ പ്രോസസ്സ് അസംസ്കൃതവസ്തു) ലഭിച്ച.
  3. ശുദ്ധീകരണത്തിൽ പ്രക്രിയ എണ്ണകൾ തരം:
  • എന്നവണ്ണം - പരുക്കൻ മെക്കാനിക്കൽ ചികിത്സ ഫലമായി; ഈ എണ്ണ, ഒരു തലവകാരാരണ്യകം ദുർഗന്ധം ഉണ്ട് ശരീരം ഏറ്റവും ഗുണം അവ കുപ്പി താഴെ ഒരു സ്വഭാവം പാറകളുടേയും ഉണ്ടായിരിക്കാം;
  • ജലാംശം - ചൂടുള്ള വെള്ളം സ്പ്രേ വഴി പരിശുദ്ധി, അവർ കൂടുതൽ സുതാര്യമായ ഗന്ധം ക്നാ ഒരു പ്രെചിപിതതെ രൂപം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന്;
  • ഒരത്ഭുതം - ഒരു ദുർബലമായ മണവും രുചി ഇല്ലാതെ മെക്കാനിക്കൽ ചികിത്സ ശേഷം അധിക പ്രോസസ്സിംഗ് കടന്നു ചെയ്ത എണ്ണകൾ;
  • ദെഒദൊരിജെദ് - വാക്വം കീഴിൽ ചൂടുള്ള നീരാവി ചികിത്സ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന, അവർ കാര്യമായ നിറം, രുചി മണം ഉണ്ട്.

ഭക്ഷണം സസ്യ എണ്ണ

സസ്യ എണ്ണ വ്യാപകമായി മനുഷ്യ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവരിൽ ഏറ്റവും വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക, ഷാംപൂ, മുടി മുഖംമൂടികൾ, ഇത്യാദി .. അവരിൽ ചിലർ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു മരുന്ന് മരുന്നിനോളം നിർമ്മാണം ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യ എണ്ണ ചില തരത്തിലുള്ള. എങ്കിലും ഇവരിൽ സസ്യ എണ്ണ എല്ലാ ഇനങ്ങൾ മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത. അവർ വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ് ശരീരം കൊണ്ട്.

നിലവിലുള്ള എല്ലാ ഇനം ഭക്ഷണ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ സസ്യ എണ്ണ പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ മൊനൊഉംസതുരതെദ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (ഒലിവ്, എള്ള്, നിലക്കടല, നാശമില്ലതെ, ഗവേഴണം ആൻഡ് ഹജെല്നുത്) ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഭാഗമായി ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സംഭാവന പോലുള്ള കൊഴുപ്പും, ആരോഗ്യകരമായ കണക്കാക്കുന്നു.

ലോകം മുഴുവൻ വലിയ ആവശ്യം ആയ ഏറ്റവും സാധാരണമായ എണ്ണകൾ, ഒരു, ഒരു സൂര്യകാന്തി ആണ്.

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം

സൂര്യകാന്തി - ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലോകമെമ്പാടും ആവശ്യം. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ വിത്തു നിന്ന് അത് ലഭ്യമാക്കി. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഭൂതഗ്രസ്തന്നു എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ പുറമേ, അത് വില അത് കൂടുതൽ താങ്ങാവുന്ന making, മറ്റ് ഇനങ്ങൾ അപേക്ഷിച്ച് ഏറ്റവും ഒന്നാണ്. ലിറ്ററിന് മാത്രം 65-80 സെൻറ് ആണ്.

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ്, പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകൾ, ഒമേഗ 6 ഉൾപ്പെടെ അപൂരിത കൊഴുപ്പും, ഒരു കൂട്ടം ഒരു ഉറവിടം. അതിന്റെ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് അത് തൊലി രോമം ഗുണമേന്മ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നോർമലൈസുചെയ്യാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു.

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഇതിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവ് ഒരു ഘടിപ്പിക്കാറുണ്ട് വില, മയോന്നൈസ് മറ്റ് തര്കാതിനില്ല, confectionery, ബേക്കിംഗ് ടി നിർമ്മാണം പാചക വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡി

പിത്തസഞ്ചി എന്ന രോഗങ്ങൾ ജനങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നം അമിതമായ തുക കുടിവെള്ളം ഒഴിവാക്കുക. മനുഷ്യ ശരീരം വളരെ അപകടകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ആണ് - അതിന്റെ ഘടന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ രൂപം വരുമ്പോൾ ചൂടായ കപ്പലണ്ടി കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഒലിവ് എണ്ണ: ശരീരം ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഒലിവ് എണ്ണ യൂറോപ്യൻ കറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പച്ച ഒലിവ് ലഭ്യമാണു്. അവർ ജലചൂഷണം പാവനവുമായ വ്യത്യസ്ത വഴികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിര്മ്മാതാക്കളാണ്. സസ്യ എണ്ണകൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അത്തരം തരത്തിലുള്ള:

  • എന്നവണ്ണം ആദ്യ ജലചൂഷണം - യാന്ത്രികമായി അസംസ്കൃതവസ്തു അമർത്തി നിർമ്മിക്കുന്നത്. അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം, ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്പെടും കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന സലാഡുകൾ വേണ്ടി തികഞ്ഞവരും തയ്യാറാണ് ഭക്ഷണം ഗുണമേന്മയും രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആണ്.
  • രണ്ടാം അമർത്തിയാൽ പരിഷ്ക്കരിച്ച് - ആദ്യ ജലചൂഷണം ശേഷം ബാക്കി അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ അമർത്തി ലഭിക്കുന്നതു. പ്രൊഡക്ഷൻ പ്രക്രിയയിൽ അതു എന്നാൽ അത് ഉരുളിയിൽ സമയത്ത് പോലുള്ള സൂര്യകാന്തി ചര്ചിനൊഗെംസ്, രൂപം ഇല്ല പുറമെ, വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ്, 20% അധിക കന്യകയുടെ ഒലിവെണ്ണ ചേർത്തു.

ഒലിവ് എണ്ണ താഴെ സ്വത്തുക്കളും സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ:

  • അതു സൂര്യകാന്തി അധികം ഒലെഇച് ആസിഡ് ഇരട്ടി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
  • രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു;
  • ഹൃദയം രക്തക്കുഴൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് പ്രയോഗിച്ചു;
  • ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
  • കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ ആഗിരണം ആവശ്യമായ;
  • ഇത് മൊനൊഉംസതുരതെദ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ഒമേഗ 6 ഒരു ചെറിയ തുക ഉൾപ്പെടുന്നു.

ധാന്യം എണ്ണ എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും

ധാന്യം ധാന്യം ജേം നിന്ന് തയ്യാറാക്കി. ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ പ്രകാരം പോലുള്ള സൂര്യകാന്തി, ഒലിവ് ആദ്യ ജലചൂഷണം സസ്യ എണ്ണ, ഈ തരം മികച്ചതാണ്.

ഉൽപ്പന്ന ധാന്യം ജേം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് കാരണം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും:

  • ഒരു സ്രോതസ്സ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (പൂരിത ആൻഡ് അപൂരിത);
  • തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
  • എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം നിലനിർത്താനും;
  • ഇത് രക്തം കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന.

പ്രത്യേകിച്ച് ഈ എണ്ണ സലാഡുകൾ വേണ്ടി ശുപാർശ അതുപോലെ കെടുത്തിക്കളഞ്ഞു, തര്കാതിനില്ല. അതു മാത്രം വളരെ ഉയർന്ന താപനില സ്വാധീനത്തിൽ ബേൺ തുടങ്ങുന്നു.

സോയാബീൻ എണ്ണ

സോയാബീൻ ഒരേ പേരുള്ള സസ്യങ്ങളുടെ വിത്തുകൾ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത്. പരക്കെ എവിടെ അതിന്റെ അതുല്യമായ രാസഘടകങ്ങൾ കാരണം, ആണ് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ കണക്കാക്കപ്പെടുകയും ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ, വിതരണം. വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് പോലെ ആദ്യ രണ്ടാം കോഴ്സുകളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ്.

ഉപയോഗം സോയാബീൻ എണ്ണ കാരണം അതിന്റെ യോഗപ്രകാരം ജൈവ വരെ. അത്യാവശ്യ കപ്പലണ്ടി കൊഴുപ്പുകൾ (ലിനൊലെഇച് ആസിഡ്, ഒലെഇച്, പല്മിതിച്, സ്തെഅരിച്), lecithin, ഒമേഗ 3, ഒമേഗ 6, പോലും വിറ്റാമിനുകൾ ഇ, കെ, കൊളൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും ഉപാപചയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉപയോഗത്തിനായി ശുപാർശ.

അത്തരം ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ലിൻസീഡ് എണ്ണ

ലിൻസീഡ് ലിൻസീഡ് തണുത്ത അമര്ത്തി ഒരു പ്രക്രിയ തയ്യാറാക്കി. കാരണം അത് അസംസ്കൃതവസ്തു അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വത്തുക്കളും വിറ്റാമിനുകൾ ശുദ്ധീകരണത്തില് അത്തരം ഒരു രീതിയാണ്. ചണവും യൌവനത്തിലെ അമൃത് എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട് മറ്റ് ചില സസ്യ എണ്ണ, ഏറ്റവും ജൈവ മൂല്യം. ഇത് ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തുക റെക്കോർഡ് കരുതപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, തിരി സന്തതി എണ്ണ താഴെ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:

  • ഇത് രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ആൻഡ് ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് താഴുന്നത്;
  • ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
  • നിന്നും രക്ഷപ്പെടാൻ നാഡീകോശങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ;
  • തലച്ചോർ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

തിരി വിത്തുകൾ നിന്ന് ഉൽപ്പന്നം അതുപോലെ മനോഹരമായ ഓറഞ്ച് നിറം നൽകാൻ ബേക്കിംഗ് ൽ, സലാഡുകൾ ഒരുക്കി ഭക്ഷണം ചേർത്തു ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ലിൻസീഡ് എണ്ണ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ട്.

എള്ളെണ്ണ അതിന്റെ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ചെറുപയർ അല്ലെങ്കിൽ അസംസ്കൃത എള്ള് എന്ന തണുത്ത അമർത്തി എള്ള് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. കുറവ് തലവകാരാരണ്യകം നിറം സ്വാദും - ആദ്യത്തെ കാര്യത്തിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഒരു ഇരുണ്ട നിറം ശക്തമായ നേരത്തേക്കാണ് രസം, രണ്ടാം ഉണ്ട്.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണമേന്മയുള്ള എള്ളെണ്ണ:

  • കാത്സ്യം എണ്ണ ഉള്ളടക്കം മറ്റു തരത്തിലുള്ള ഇടയിൽ ചാമ്പ്യൻ;
  • എൻഡോക്രൈൻ പെണ്ണുമായി സിസ്റ്റം സ്ഥിരത;
  • ഇത് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പ്രതികൂല ചെറുത്തുനിൽപ്പ്, ഒരു അതുല്യമായ പഴത്തിൽ സ്കുഅലെനെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ ആൻഡ് ശോഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ രക്തം സംസ്കരിക്കുകയും;
  • അതു രക്തക്കുഴലുകൾ അതിന്റെ നീക്കപ്പെടുന്നു തടയുന്നു, "ചീത്ത" കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം നൽകുന്നു.

ഈ ഉൽപ്പന്നം വ്യാപകമായി പിച്ക്ലിന്ഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സാലഡ് .ഭാരതം ഏഷ്യൻ ഇന്ത്യൻ പാചക ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫർൺഅസ് എണ്ണ: ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വത്തുക്കളും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉപയോഗം വരെ

ഫർൺഅസ് പേര് "നാശമില്ലതെ" കീഴിൽ പ്ലാന്റ് വിത്ത് നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഉൽപ്പന്ന വിത്തുകൾ, വ്യാപകമായി മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന സംസ്കരണം നിന്നും ലഭിച്ച. എന്നവണ്ണം രൂപം കലാപങ്ങൾ പ്രത്യുത്പാദന കാലാവധി മൂടണം രെതര്ദിന്ഗ് പ്രത്യേകിച്ച്, ഒരു ജൈവ വികസനത്തിന് കാരണമാകുന്ന എരുചിച് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത് മാത്രം ഒരത്ഭുതം ഫർൺഅസ് എണ്ണ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ അതുകൊണ്ടാണ്.

ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വത്തുക്കളും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് പൂർണ്ണമായി അതിന്റെ ഘടന നൽകുക. താഴെ പറയുന്നു ശരീരം അതിന്റെ ഉപയോഗം ആണ്:

  • നേടിയെടുക്കാൻ ഒലിവ് എണ്ണ രാസ സൃഷ്ടിയിൽ;
  • അതു വിറ്റാമിൻ ഇ, കപ്പലണ്ടി ആൻഡ് മൊനൊഉംസതുരതെദ് ആസിഡ് ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
  • എല്ലാ ശരീരം സംവിധാനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക.

ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ഒരത്ഭുതം ഫർൺഅസ് എണ്ണ, ശരീരത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും സൗകര്യമൊരുക്കുന്നു.

കടുക് എണ്ണ ബോഡി അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

കടുക് ഇതേ പേരിൽ പ്ലാന്റിന്റെ വിത്തുകൾ ലഭ്യമാണു്. ആദ്യ എണ്ണ എട്ടാമൻ നൂറ്റാണ്ടിൽ ലഭിച്ചു, എന്നാൽ റഷ്യ അത് കാതറിൻ രണ്ടാമന്റെ ഭരണകാലത്ത് പ്രശസ്തമായ മാറി. ഉൽപ്പന്നം ഒരു പൊൻ നിറം, സൌരഭ്യവാസനയായ അസാധാരണവുമായ, വിറ്റാമിൻ ഘടന സമ്പന്നമായ. കടുക് എണ്ണ ഒമേഗ 3, ഒമേഗ 6 അസ്ഥിരമായി ജലദോഷം സമയത്ത് വൈറസ് ബാക്ടീരിയ യുദ്ധം ഉൾപ്പെടെ അപൂരിത കൊഴുപ്പ്, അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കടുക് എണ്ണ, കോമോഡോ ആൻഡ് നീർവീക്കത്തിന്റേയും ഉണ്ട് ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിബയോട്ടിക്കായ അത് വൃത്തിയാക്കിക്കൊണ്ട്, ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു രക്തം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പാം ഓയിൽ: ഉപയോഗപ്രദമായ ദോഷകരവുമായ ഗുണങ്ങൾ

പാം പൾപ്പ് പ്രത്യേക എണ്ണ ഈന്തപ്പന നിർമ്മിക്കുന്നത്. അത് മാത്രം ശരീരത്തിന് ദോഷം കാരണമാകുന്ന വിശ്വാസം. പ്രത്യേകിച്ചും, ഈ എണ്ണ ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു സാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റ്, ഊഷ്മാവിൽ സംഭരണം ഫലമായി, ഒരു അധികമൂല്യ മാറുന്നു, വേണ്ടരീതിയിൽ ദഹനക്കേട് കാരണമാകുന്നു, ആഗിരണം ശർത്കാലത്തേതാണെന്ന് വരുമ്പോൾ. ബൾക്ക് അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണം സസ്യ എണ്ണ മറ്റു തരത്തിലുള്ള കൊണ്ട് കാരണം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ, ഗുരുതരമായ ഭൗമ നയിച്ചേക്കാം.

ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ നല്ല ഗുണങ്ങൾ ഇടയിൽ പഴത്തിൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, തൊലി മുടി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിവ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടേണ്ട വസ്തുത.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.