കായിക യോഗ്യതയും, ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ
എങ്ങനെ തന്റെ വിരല് പന്ത് തിരിയാൻ പഠിക്കാൻ? പ്രധാന കാര്യം - ലക്ഷ്യം ഹാർഡ് അവളെ നീക്കാൻ വേണ്ടി!
ഭാഗത്തു നിന്നും അത് ഓൺ കഴിവ് തോന്നുന്നു ഒരു ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പോലും മാത്രമേ ഏറ്റവും വിദഗ്ധ അത്ലറ്റുകളും സർക്കസ് പ്രകടനം നടത്തിയ യുക്തമല്ല അധിനിവേശത്തോട് - തന്റെ വിരല്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, പതിവ് പരിശീലനം സമയം ആവശ്യമാണ് - നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ഈ ട്രിക്ക് നടത്താൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ അവന്റെ വിരല് പന്ത് തിരിയാൻ പഠിക്കാൻ എങ്ങനെ ഇല്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങൾ ധാരാളം വീഡിയോ ഇന്റർനെറ്റിൽ, ആളുകൾക്ക് കാണാനാകും തന്റെ വൈദഗ്ധ്യം രഹസ്യങ്ങളെ പങ്കിടാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ എവിടെ. ഉള്ളടക്കം അധികം നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൂടുതൽ പല വീഡിയോകൾ, അതിനാൽ അവരെ കാണുന്നത് തീർച്ചയായും ഈ ട്രിക്ക് പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും സഹായകമാകും.
എങ്ങനെ തന്റെ വിരല് പന്ത് തിരിയാൻ പഠിക്കാൻ?
പഠിക്കാൻ വേണ്ടി, പ്രക്രിയയുടെ അർഥം സാധാരണ പരിശീലനം വിവേകവും വേണം. ബിസിനസ് പ്രൊഫഷണലുകളെ വാസ്തവത്തിൽ, ട്രെയിൻ പോകുന്ന ഏത്, ആദ്യ പന്തിൽ പോയിട്ടുള്ളത് കേന്ദ്രം നിർണ്ണയിക്കാൻ തുടക്കക്കാർ ഉപദേശിക്കുകയാണ്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, പന്ത് തുടർന്ന് ചുവടെയുള്ള സ്ഥിതി അതിന്റെ മാർക്കർ ശ്രദ്ധിക്കുക അതിന്റെ പോയിന്റ് നിർണ്ണയിക്കാൻ വെള്ളം അനുയോജ്യമായ കണ്ടെയ്നറിൽ ഇട്ടു.
എങ്ങനെ തന്റെ വിരല് പന്ത് തിരിയാൻ പഠിക്കാൻ? ഗതി, കൈകാര്യം ഹാർഡ്. സ്റ്റണ്ട് പ്രകടനം ചില വൈദഗ്ധ്യം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനു ശ്രമങ്ങൾ താഴെ സമയം നൽകുകയും ആവശ്യമാണ്.
പരിശീലനം
കാൽ മുന്നോട്ട് പിന്നോക്കം തെറ്റിക്കരുതേ, പോലെ നേരെ കഴിയുന്നത്ര അപൂര്ണ്ണവസ്തു നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക ആവശ്യം കൂടെ പുറമെ തോളിൽ-വീതി വേണം. ഒരു കൈ, മറിച്ച്, ശരീരം അടുത്ത്, മറ്റ് ആയിരിക്കും തുടരും. പന്ത് തന്റെ മുഖം നിന്ന് അര മീറ്റർ അകലെ അവന്റെ തലത്തിൽ ആകും. ദൂരം, ഏകദേശ, ശേഷം വാസ്തവത്തിൽ അവകാശപ്പെട്ടതാണ് വ്യക്തിഗത ആണ് ആകസ്മികമായി, ഒരു ശരിയായ കോണിൽ കുലെച്ചും ചെയ്യേണ്ട, ആയുധങ്ങൾ, നീളം നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, സ്ഥിരത പന്ത് സ്പീഡ് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വായുവിൽ പകുതി തറയിൽ നിന്ന് ഒരു മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ കുറഞ്ഞത് ഏതാനും തവണ വളച്ചൊടിക്കുന്ന ശ്രമിക്കുക. അത് വീഴും വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, ഒപ്പം ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ല.
എങ്ങനെ ഞങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ പരാമർശിച്ച ഏത് മതി ക്ഷമ, കാണിക്കരുത് എങ്കിൽ, തന്റെ വിരല് പന്ത് തിരിയാൻ പഠിക്കാൻ? കറ, ഒരു സ്ഥിരമായ ഭ്രമണം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും, കൂടുതൽ പ്രധാനമായി വീഴും ചെയ്തില്ല. അവൾ ഭാഗമായി കാണുന്ന പോലെ, അവളുടെ ചിന്തകൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ഈ തത്ത്വം സ്പിന്നിംഗ് വ്ഹിര്ലിഗിഗ് പ്രകാരം പന്തുകൊണ്ടും ഈ പ്രഭാവം പുനർനിർമ്മാണം ഒരു ശ്രമം. പിേസ്ടഞ്ഞ് ശക്തമായ ആ ഓർക്കുക, കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ള ഭ്രമണം ചെയ്യും. ഭ്രമണം രീതി, അത് ആ പന്ത് പ്രസ്ഥാനത്തെ കൈ ഒരു മൂർച്ചയുള്ള പ്രസ്ഥാനം നൽകാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, അവർ എതിർ ദിശകളിലേക്ക് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഇതിൽനിന്നും അത് സ്പിൻ തുടങ്ങും, ഇപ്പോൾ പ്രധാന കാര്യം - പിന്നോക്കം അത് നൽകരുത്. ഈ ലക്ഷ്യത്തിൽ, ഞങ്ങൾ വേദവാക്യം വേണം ചൂണ്ടുവിരൽ സ്ഥലത്തു ഭ്രമണം അച്ചുതണ്ട്, ഒരു സ്വതന്ത്ര കൈ തന്റെ സ്പീഡ് ചേർക്കാൻ.
പുതുമുഖങ്ങളെ, വെറും ഈ വൈദഗ്ധ്യം അടിസ്ഥാന പഠനം പണമെങ്കിൽ കരാർ പിടിച്ചെടുക്കാൻ തന്റെ വിരല് പന്ത് തിരിയാൻ പഠിക്കാൻ എങ്ങനെ അറിയാതെ, അവർ സ്വയം ടോസ് അത് വളരെ ഉയർന്ന പോലെ, അത്തരം ഒരു അബദ്ധം ചെയ്യാൻ നശിപ്പിക്കാൻ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്യാച്ചിലൂടെ, ഒരു വിരൽ, വളരെ ദുഷ്കരമായിരിക്കും.
മറ്റ് പരിശീലനം
കഴിഞ്ഞ വ്യായാമം എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏത് ഭ്രമണം ഒബ്ജക്റ്റ് സാധ്യമല്ല മിനിറ്റ് എണ്ണം വേണം. ഓർക്കുക, നാം ഗുരുത്വാകർഷണ പന്ത്-പോയിന്റ് കേന്ദ്രം കണ്ടതുപോലെ? അതിനാൽ, ആദ്യ പ്രയോഗത്തിനുവേണ്ട അതേ സ്ഥാനം എടുക്കൽ, നിങ്ങൾ അവന്റെ നീട്ടിയ കൈ എടുത്തു അങ്ങനെ പോയിന്റ്, ഒരു മാർക്കർ സെറ്റ് വേണം, വിരൽ കൃത്യമായി ആയിരുന്നു.
സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് മുകളിൽ പന്ത് കൈവശം. നേരെ നോക്കി ഈ ആക്ട് കിടക്കുന്ന ഭുജം അതിന്റെ അച്ചുതണ്ടിൽ പ്ലേ ശ്രമിക്കുക, പന്ത് എയർ റിങ് വരുമ്പോൾ, ചൂണ്ടുവിരൽ വേദവാക്യം. അത് മുഴുവൻ വ്യായാമം തുടർന്ന്.
തീരുമാനം
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഏത് ഹാട്രിക് ഭാവിയിൽ പഠിക്കാൻ എന്നാണ് തന്റെ വിരല് പന്ത് വീഴാനുള്ള അറിയാനാകും. ഗുഡ് ലക്ക്!
Similar articles
Trending Now