എങ്ങനെ "പറ്റില്ല" എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കാൻ

മനുഷ്യൻ ഒരു സാമൂഹ്യ ക്ഷേമത്തിനും അറിയപ്പെടുന്നത്. എല്ലാ സമൂഹങ്ങളിലും സാധാരണ വികസനത്തിനും ഫങ്ഷൻ, അവൻ കഴിയില്ല. ഒരു സമൂഹത്തിൽ ഒരാളായി നിരന്തരം പുതിയ സാമൂഹിക ബന്ധം, ഇതിൽ സാന്നിധ്യം ചിലപ്പോൾ ഇളവുകൾ വരുത്താൻ നമ്മെ ഒബ്ലിഗെസ് സഹായം നൽകാൻ, മുതലായവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, ഞങ്ങൾ ഇന്ദ്രിയഗോചരമായ വൈകാരികവുമായ ആസ്തി നിക്ഷേപം, വിവിധ ചുമതലകൾ, സംഘർഷം മാനേജ്മെന്റ് തുടർച്ചയായി പങ്കാളിത്തം നിന്ന് ആവശ്യം ആരംഭിക്കുന്നത് തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ. പരിഗണിക്കാതെ സ്വന്തം തൊഴിൽ, എന്റർപ്രൈസ് വിജയം താൽപ്പര്യവും നിന്ന് ഒരു അഭ്യർത്ഥന മറ്റൊരു നിറഞ്ഞതായിരുന്നു വ്യക്തിക്ക് അടുപ്പം പോലും ബിരുദം, തള്ളി കഴിയാതെ ജനം ഒരു വിഭാഗം ഉണ്ട്. വാക്ക് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ പറയാൻ എങ്കിൽ എങ്ങനെ, "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കാൻ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതുപൊലെ, വ്യക്തി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ അഭ്യർത്ഥിച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്നും അദ്ദേഹം ഏതെങ്കിലും പ്രകൃതി അഭ്യർത്ഥന വിസമ്മതിക്കുന്നു കഴിയില്ല തിരിച്ചറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ഈ "സ്പിനെലെഷ്നെഷ്" ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. പ്രശ്നങ്ങൾ സിംഹത്തിന്റെ പങ്ക്, അവർ എല്ലാ സ്വന്തം കാര്യങ്ങൾ പഴിചാരി ചെയ്യുന്നു പണം കടം. ഈ മനുഷ്യരാശിയുടെ എപ്പോഴും സ്വയം വികസനം പ്രശ്നം അക്രമരാഹിത്യ എളുപ്പത്തിലുള്ള വഴി തിരയുന്ന എന്ന് ഇതിന് കാരണം. എങ്കിൽ ഔട്ട്പുട്ട് - ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുടെ മുഖം - ആണ്, ആരും പരിഹാരങ്ങൾ നോക്കി അർത്ഥത്തിൽ കാണുന്നു. യുവതി (അതായത്, ഈ കേസിൽ അവരുടെ വിശ്വാസ്യത ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു ആർ ഒന്ന്) സാമൂഹികമായി ഉപയോഗപ്രദമായ സൃഷ്ടിയുടെ ഏർപ്പെടാൻ തുടരുന്നു. എങ്ങനെ "പറ്റില്ല" എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കാൻ? പലപ്പോഴും, ഈ തന്നെ ഒരു നീണ്ട പ്രവൃത്തി ആവശ്യമാണ്. അവർക്ക് അതിന്റെ പ്രാധാന്യം ആവശ്യം തോന്നി ഒരു മാർഗമാണ് കാരണം "ഫൈല്സഫെ" വലിയതോതിൽ വാക്കുപോലും പറയാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.

എങ്ങനെ "പറ്റില്ല" എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കാൻ? നിരസിക്കാനുള്ള നിങ്ങൾ തണുപ്പ് ഇല്ല നിസ്സംഗത വ്യക്തി. ഉറച്ചു നിങ്ങളുടെ സഹായം ആശ്രയിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച ഒരു വിസമ്മതിക്കുന്നു ഒരിക്കൽ പരാജയപ്പെട്ടതിൽ, സ്വയം അഭിമാനകരമായ ഒരു കാരണം കണ്ടെത്തും. അതിൽ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആരെങ്കിലും പരാജയപ്പെടാം, എന്നിവ ചുമതലകൾ തികച്ചും മറ്റുള്ളവരെ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തം ഇല്ലാതെ, ശരിക്കും സുപ്രധാന സംഭവങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പ്രധാനമാണ്.

"ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കാൻ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഗുരുതരമായി താല്പര്യമുള്ള ആ, നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശകൾ ചില നിങ്ങൾ നന്നായി വേണം. ഒന്നാമതായി, അത് സേവനം ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അലിഎനതെസ് മറ്റൊരാളുടെ തിരിച്ചറിഞ്ഞു വേണം. സമയം തുടരും പോയി, നിങ്ങൾ - അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളും അഭിലാഷങ്ങളും കുറിച്ച് വിസ്മരിച്ചു, മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രയോജനത്തിനായി ജോലി. അനേകർ അത് അവരുടെ പ്രകടനം വ്യക്തിപരമായ താത്പര്യം അനുസരിച്ച് ജോലികൾ എങ്ങനെ വിതരണം മനസ്സിലാക്കാൻ ഒരു വലിയ പ്രചോദനം ആണ്. രണ്ടാമതായി, ഉപേക്ഷിച്ചു നിങ്ങളുടെ കോംപ്ലക്സുകൾ സാന്നിധ്യത്തിൽ പരാജയം കണ്ടെത്താൻ പരാജയം, മാത്രം എന്ന ഭയം. യഥാർഥ സുഹൃത്തുക്കൾ സ്വയം മാത്രമാണ് താൻ ന്റെ മറ്റാരെങ്കിലും എടുക്കാൻ എല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കാൻ എന്നു കാരണം അവരുടെ പ്രിയ പ്രിയ വ്യക്തി വിടാൻ അനുവദിക്കില്ല ഒരിക്കലും.

ഈ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക:, ചെറിയ അഭ്യർത്ഥനകൾ നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ കുറച്ചു സമയം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ ചോദിക്കുക വളരെ എളുപ്പം ആയിരിക്കും എക്സിക്യൂട്ട് വിസമ്മതിക്കുന്നു. മാത്രം ഏതെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ് നിറവേറ്റാൻ വരാനിരിക്കുന്നത് നേടുകയും പുറമേ ശ്രമിക്കുക. അത് പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നു അനുഭവപ്പെടും. അങ്ങനെ അവരുടെ ദൃഷ്ടിയിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രാധാന്യം വളരാൻ. വളരെ സ്വയം വിലമതിക്കുകയും "ഇല്ല" സാധിക്കുന്നവരെയെല്ലാം പറയാൻ അറിയുക.

മുകളിൽ നുറുങ്ങുകൾ സഹായം എന്തുചെയ്യും? എങ്ങനെ "പറ്റില്ല" എന്ന് പറയാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും മാത്രം ഒരാളായി സുഹൃത്തുക്കളും നഷ്ടപ്പെടുമെന്നു ഭയപ്പെട്ട് തോന്നിയാൽ പഠിക്കാൻ? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് അവരുടെ ഒരു ഗുരുതരമായ സംസാരിക്കുന്നതാണ് അർത്ഥത്തിൽ. ഇതിനെ കുറിച്ച് മിണ്ടാതിരുന്നാൽ ചെയ്യരുത് അത് സൈൻ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് പറയുക. നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ആളുകളെ ഏതെങ്കിലും, പോലും ചെറുകിട വേറേ നിരസിക്കാനുള്ള നിങ്ങൾ എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണ് അറിയിക്കുക. അവരുടെ സഹായത്താൽ, ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം തീർച്ചയാണ്.

ഞാൻ കാതറിൻ രണ്ടാമൻ ആ, ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ അതിന്റെ വഴി കണ്ടെത്തി, പറയുന്നു എങ്ങനെ "ഇല്ല" അറിയാത്ത പറയുന്നു. അവൾ ചോദിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, അവൾ വെറും വെള്ളം ഒരു വിശ്വാസം പിന്നീട് കൊട്ടാരം നടക്കുമ്പോൾ ഏതാനും മിനിറ്റ് സമ്പാദ്യമുണ്ടാക്കി. രാജ്ഞി ശ്രദ്ധാപൂർവം തീരുമാനം ചിന്തിച്ചു തള്ളി ശക്തി നേടി. അവൾ വെള്ളം തുപ്പി ശേഷം പലപ്പോഴും അതേ ശ്വാസത്തിൽ, അവൾ ഉത്തരം: "ഇല്ല!".

രാജ്ഞിയാണ് അത്തരം ഒരു കൗൺസിൽ സ്വീകരിക്കുകയും എടുത്തു ശ്രമിക്കുക.