കായിക യോഗ്യതയും, ഔട്ട്ഡോർ കായിക
ഒരു ഐസ് റിങ്ക് എന്താണ്? സജീവ ബാക്കി
ശൈത്യകാലത്ത് വരുന്നുവെന്ന ചുറുചുറുക്കോടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്വന്തം ഭേദഗതികൾ ചെയ്യുന്നു. മഞ്ഞു മഞ്ഞു ഒരു ഉരുളില്ലാവണ്ടി, സ്കീയുംടെയും, ഷൂ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ ന് കള്ളപ്പണം ശൈത്യകാലത്ത് വിനോദം ആരാധകര്ക്ക് ഓർമിപ്പിക്കാൻ.
സ്കേറ്റിംഗ് എവിടെയാണ് മെച്ചപ്പെട്ട?
, അസഭ്യവാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്കീയിംഗ് മാത്രമേ ഒരു ചെറിയ ഇറങ്ങുന്നതിനുവേണ്ടിയുള്ള എങ്കിൽ ഷൂ ഒരു പ്രത്യേക പൂശുന്നു പ്രത്യേക കഴിവുകൾ ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം ഒബുവ്ശ്യ് ഷൂ മനുഷ്യൻ, ഉടനെ പോവരുത്. കൂടാതെ, അവധിക്കാലം ഈ തരം ചില അറിയില്ലെങ്കിൽ, മതി ത്രവ്മൊഒപസെന് ഐസ് പെരുമാറ്റം നിയമങ്ങൾ. ഒരു ഐസ് റിങ്ക് എന്താണ്, അവർ എല്ലാം അറിയുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും തീരുമാനിക്കാനുള്ള അത് ആരംഭിച്ചത്. അവരുടെ ഭയം മറികടക്കാൻ കൈകാര്യം ആരെങ്കിലും, ആദ്യ പാഠങ്ങൾ വികാസത്തെ ചെയ്തു, ഐസ് ഭംഗിയിൽ ഫ്ലൈറ്റ് എല്ലാ വികാര അനുഭവപ്പെടും പ്രയാസം മറ്റെന്തെങ്കിലും ന് ഷൂ കൈമാറുന്നതിനും.
സ്ലിപ്പിൽ ഗുണമേന്മയുള്ള കവറേജ് തരം ആശ്രയിച്ചാണ്. നെറ്റ് ലെവൽ ഐസ് പൂമുഖം റിങ്കുകൾ ന് സസ്യഭക്ഷണം ഒഴിച്ചു. ഒരു പൂശിയാണ് പരിശുദ്ധി വെള്ളം മാനുഫാക്ചറിങ് ഉപയോഗിക്കുന്ന പല ഉടമകൾ ഐസ് കളിസ്ഥലങ്ങൾ. കൂടാതെ, ചില പൂമുഖം രൊല്ലെര്സ് വർഷം മുഴുവനും ഓപ്പറേറ്റ് കഴിയും. എന്നാൽ, ഈ നേട്ടം പ്രധാനമായും വലിയ നഗരങ്ങളിൽ നിവാസികൾക്ക് ലഭ്യമാണ്. പാർക്കിൽ ഒരു കണ്ടതെന്താണ് - കൂടുതൽ പരിചിതമായ കാഴ്ച ചെറിയ വാസസ്ഥലങ്ങൾ വേണ്ടി. ഇവിടെ, ഗുണമേൻമ ഐസ് ശുദ്ധവായു സമൃദ്ധമായി ന് പ്രതിഫലം, കുറഞ്ഞ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ (ചില നഗരങ്ങളിലും, സാധാരണയായി കോംപ്ലിമെന്ററി ഇൻപുട്ട്) നക്ഷത്രങ്ങളും കീഴിൽ സവാരി കഴിവ്.
തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഷൂ
ഹോക്കി, ക്രോസ്-രാജ്യവും ചുരുണ്ട: ഷൂ പല തരം, അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ഥലം അനുസരിച്ച് ഉണ്ട്. അതു നാം പരിചിന്തിക്കും ഭാവികാലത്തു ആണ്. മിക്ക ഐസ് കളിസ്ഥലങ്ങൾ ഉപകരണങ്ങൾ വാടകയ്ക്ക് വാഗ്ദാനം, എന്നാൽ ഐസ് റിങ്ക് ആൻഡ് സ്ലിപ്പ് ഗുണനിലവാരം സൂക്ഷ്മമായി വേണ്ടി, സ്കേറ്റ് വാടകയ്ക്ക് എടുക്കൽ ഓപ്ഷൻ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത - അവർ പലപ്പോഴും കാൽനടയായി ഇരുന്നു, അങ്ങനെ ഇറുകിയ കീറിയ, എപ്പോഴും നന്നായി മൂർച്ചകൂട്ടി ചെയ്തിട്ടില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങള്ക്ക് സവാരി മനസിലാക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ വ്യക്തിഗത ഷൂ വാങ്ങുകയാണ്. മികച്ച രീതി - ഒരു സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോർ വന്ന് നിരവധി ജോഡി പരീക്ഷിക്കാൻ. ഷൂസുകൾ സവാരി ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു ഉണ്ട് ഊഷ്മള സോക്സും ഇട്ടു വേണം എന്ന് നൽകിയ ഒന്നര അതിലധികമോ വലിപ്പം എടുത്തു നല്ലതു. ലെഗ് സ്കേറ്റിംഗ് ഒത്തുകളി കർക്കശമായ നരിയാണിയും ദൃഡമായി നടക്കുന്ന ആയിരിക്കണം, കാലോ തിരിഞ്ഞു എന്തു അവനെ നിരന്തരമായ വെള്ളച്ചാട്ടം പ്രകാരം റോളർ പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല ആസ്വദിക്കുന്നതിന് ലഭിക്കും. നന്നായി, ഷൂ തുകൽ ആണ് പെട്ടെന്നുള്ള ഉണക്കി ഇംസൊലെ ഉണ്ടെങ്കിൽ. സുരക്ഷിതമായി വാങ്ങാൻ - കാൽ "തളരാതെ" എങ്കിൽ, കാൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
കണ്ടതെന്താണ് എങ്ങനെ വസ്ത്രം?
പലതും അവരുടെ സാന്ദ്രത സവാരി സീറ്റ് ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. അത് ദേശീയപതാക എങ്കിൽ - അത് മതി സ്വെഅത്ശിര്ത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വെറ്റർ ആയിരിക്കും, ചട്ടം പോലെ, താപനില ഡിഗ്രി ഒരു ദമ്പതികൾ പൂജ്യം താഴെ ഇറക്കി ആണ്. ഒരു തുറന്ന റിങ്ക് താപനിലയിൽ അങ്ങനെ മതി ചൂട് വസ്ത്രം, ഒരു കുറഞ്ഞ മൂല്യം ഉണ്ടായേക്കാം. വസ്ത്രങ്ങൾ പ്രസ്ഥാനം പ്രാവീണ്യവും പാടില്ല. എന്തു ഐസ് റിങ്ക് അറിയുന്നില്ല പ്രധാന ഉപദേശം അല്ല ചെയ്തവർക്ക്:
- യാതൊരു ഒഴുകുന്ന സ്കാർഫും;
- നീണ്ട ഇടപെടുന്നവരുടെ വസ്ത്രം;
- നിർബന്ധിത ഗ്ലൗസുകൾ കൈകളാൽ (വീഴുമ്പോൾ കൈ സംരക്ഷിക്കാൻ).
പുതുമുഖ
ആദ്യമായി കണ്ടതെന്താണ് ഐസ് തുടരാൻ എങ്ങനെ അറിയാം ഒരാൾ, പോലും മെച്ചപ്പെട്ട പോകുവാൻ നല്ലതു - ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നിന്ന് ഏതാനും പാഠങ്ങൾ എടുത്തു. നിങ്ങൾ സ്കീയിംഗ് അടിസ്ഥാന പഠിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, വീഴും പഠിക്കണം - നിങ്ങൾ ബാലൻസ് നഷ്ടമാണ് തോന്നിയാൽ, ഒരു വശത്ത് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ തകർന്നു. നന്നായി മികച്ച ഷെഡ്യൂൾ രൊല്ലെര്സ് കണ്ടെത്താൻ ആദ്യ സന്ദർശനം മുമ്പ് - അത് നിങ്ങൾ ഐസ് കയറ്റി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സമയം, ഹോക്കി ക്ലബ് പരിശീലനം റദ്ദാക്കുകയും ചെയ്യും സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ ചില സ്ഥാപനങ്ങൾ, ടിക്കറ്റ് പേയ്മെന്റ് പുറമേ, ഷൂ, മുട്ടുകുത്തിയ പാഡുകൾ മറ്റ് സാധനങ്ങളും അധിക പണമീടാക്കാം വസ്തുത വേണ്ടി തയ്യാറായിരിക്കണം.
മേൽ സമ്മതിച്ചു എല്ലാ പോയിന്റുകൾ, ഐസ് കൂടുതല് ഒരു കത്തുന്ന ആഗ്രഹം, ഞങ്ങൾ ഒരു സുഖകരമായ സവാരി നേരുന്നു.
Similar articles
Trending Now