ഒരു കിന്റർഗാർട്ടൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ കുട്ടി ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും തെംപെരിന്ഗ്

ദീർഘകാല പഠനം നിരീക്ഷണങ്ങളും കുട്ടികളെ ആരോഗ്യ ബിരുദം വികസന ക്രിയാത്മകമായി ചെറുപ്പത്തിൽ കാഠിന്യം സ്വാധീനിക്കുന്നു കാണിയ്ക്കുന്നത്. കിന്റർഗാർട്ടൻ ഒരു കാലം കുഞ്ഞിനെ പോലെ, ഈ സ്ഥാപനത്തിൽ കാഠിന്യം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പണം.

കുട്ടിയുടെ ശരീരം മെച്ചപ്പെട്ട ഫലമായി അന്തരീക്ഷ താപനില പെട്ടെന്ന് മാറ്റങ്ങൾ മത്സരിക്കുന്ന പോലെ കിൻഡർഗാർട്ടൻ കാഠിന്യത്തിനു ലേബല്തന്നെ ജൈവ ചെറുത്തുനിൽപ്പ് എന്ന ലക്ഷ്യം ആണ്.

ചില ഉണ്ട് കാഠിന്യം തരങ്ങൾ ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന കിന്റർഗാർട്ടൻ, ഇൻ:

1. ക്രോസ്-വായു ഗ്രൂപ്പ്, മക്കൾ മുറിയിൽ സാന്നിധ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ഒരു സമയത്ത് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ഏത്.
2. ഒരു നനഞ്ഞ ടവൽ കൊണ്ട് രുബ്ദൊവ്ന് ശരീരം, ആവർത്തിച്ചു വാഷിംഗ്, മൂലകളിൽനിന്നു എന്ന പെര്ഫുസിഒന്.
3. കിന്റർഗാർട്ടൻ സ്വിമ്മിങ് പൂൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലെ കുട്ടിയുടെ ദിനചര്യ നീന്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
4. റെഗുലർ രാവിലെ വ്യായാമങ്ങൾ ശ്വസനം വ്യായാമങ്ങൾ കോംപ്ലക്സ്, ഔട്ട്ഡോർ മത്സരങ്ങൾ.
5. സൂര്യനും എയർ ബത്ത് സ്വീകരിക്കുന്നു.
6. ജന്നലുണ്ട് നടന്ന ഏത് ദിവസം, സമയത്ത് ഉറങ്ങി.

പരിചരണം കുഎന്ഛിന്ഗ് രീതി ചിലപ്പോൾ രീഗാ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതു തറയിൽ സ്പൈക്കുകളിൽ രണ്ട് പായകൾ വെച്ചു വസ്തുത സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. അവയിലൊന്ന് മുമ്പ് ഉപ്പുവെള്ളം ൽ ലഹരി തൂവാല ആക്കി. കുട്ടി, കിടക്ക ന് നടക്കും വേണം 10 സെക്കൻഡ് പിന്നെ ഒരേ ഉണങ്ങിയ. പിന്നെ നിങ്ങൾ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കൈ, മുഖത്തും കഴുത്തിലും തുടച്ചു വേണം.

കിന്റർഗാർട്ടൻ കുട്ടികളുടെ കാഠിന്യം ഉൾപ്പെടുന്ന നിയമങ്ങൾ ഒരു എണ്ണം ഉണ്ട്:

1. നടപടിക്രമങ്ങൾ പതിവായി പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം. കെയറര്മാരെയും വ്യായാമങ്ങൾ കാഠിന്യം എല്ലാ ദിവസവും പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും നല്ല ഫലങ്ങൾ ഇല്ല. മാതാപിതാക്കൾ, വീട്ടിൽ കുട്ടി നിങ്ങൾ നഗ്നപാദനായി നടന്നു കഴിയുന്നത് പോലെ ആവശ്യമാണ് ഓർക്കുക വേണം ശുദ്ധവായു പ്രധാന സാധാരണ തുറകളിൽ ആകുന്നു. ഇത് ജലശൂദ്ധീകരണ കൈവശം മറക്കരുത് പ്രധാനമാണ്.
2. കാഠിന്യം നിർവഹിക്കാനുള്ള എയർ വെള്ളം താപനില പെട്ടെന്നുള്ള വഴിതെളിച്ചു ഒഴിവാക്കിയും, പതുക്കെ എല്ലാം ചെയ്യാൻ പ്രധാനമാണ് ഓർക്കുക. അതിനാൽ, തെരുവിൽ കളിച്ചു എല്ലാ റൈഡുകൾ ഗെയിമുകളും, ഉചിതമായ കാലാവസ്ഥാ നടക്കും വേണം. പോലെ വെള്ളം തെംപെരിന്ഗ്, പിന്നീട് അത് പ്രതിദിനം 1-1.5 ഡിഗ്രി താപനില കുറയ്ക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.
3. കിന്റർഗാർട്ടൻ കാഠിന്യം വ്യായാമങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങളും വൈവിധ്യമാർന്ന ഉൾപ്പെടുത്തണം. സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ, മസ്സാജ്, വെള്ളം, വായു ചികിത്സകൾ, അതുപോലെ ആഘാതം വേണ്ടി നൽകേണ്ടതാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
4. ഓരോ പരിചരണം കിൻഡർഗാർട്ടൻ തെംപെരിന്ഗ് പൂർണമായും കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ ശ്രദ്ധ എന്നു ഓര്ക്കണം. കുട്ടി ഭയം ഏതെങ്കിലും പാടില്ല, അവൻ ആർത്തുവിളിക്കും ഇല്ല. അതുകൊണ്ടു ഒരു കളിയായ വിധത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി തെംപെരിന്ഗ്.

പ്രധാനം നിങ്ങൾ കഠിനമാക്കും മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ കുഞ്ഞിനെ വേണം കഴിയും വസ്തുതയാണ്. കുട്ടി ക്ഷയിപ്പിച്ചു, അത് കനത്ത ലോഡുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചൊംത്രൈംദിചതെദ്, ഒപ്പം കാഠിന്യം പ്രക്രിയ ഉൾപ്പെട്ട അത്, നിരീക്ഷിക്കാം വേണം.

ചട്ടം പോലെ, അധ്യാപകൻ എല്ലാ ആഘോഷിക്കാൻ ഒരു തെറ്റായിരിക്കാം വേണം മക്കൾ രോഗം, കാഠിന്യം ഘടകങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഇടവേളകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന, അവരുടെ കാലാവധി തീവ്രതയും പ്രത്യേകിച്ച് താപനില, നടപടിക്രമങ്ങൾ ഗുണപരമായ പ്രത്യേകതകൾ.

കുട്ടികളെ വിഭജിക്കാനുള്ള ആവശ്യമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ വിജയം രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകൾ ആയിരുന്നില്ല. മക്കൾ, മുമ്പ് കോപി ചെയ്ത കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യ നിർണ്ണയിക്കാൻ ആദ്യ ഗ്രൂപ്പ്. രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പ് ആരോഗ്യം ആദ്യമായി കടുത്തുപോയവർക്കാകുന്നു കുട്ടികൾ ചിലരൊക്കെ ഉൾപ്പെടുത്തണം. കിന്റർഗാർട്ടൻ കാഠിന്യം പരിഗണിക്കുന്ന ഒരു ഡിഫറൻഷ്യേറ്റഡ് സമീപനം അങ്ങനെ ഏറ്റവും നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടുന്നത് ഇത്തരം ഒരു നിലവാരം കൈക്കൊള്ളണം.