സ്വയം-കൃഷിസമയം മാനേജ്മെന്റ്

ഒരു വിജയമായിരുന്നു എങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ?

അത് നന്നായി പോയി അങ്ങനെ എങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ? ഈ ചോദ്യം രാവിലെ ഇഷ്ടമല്ല പലരും താൽപര്യമുള്ള ആണ്. എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ ഇടയിൽ അവനെ സ്നേഹിക്കുന്നു? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞാൻ ജോലി അല്ലെങ്കിൽ പഠിക്കാൻ പോകാൻ 6:00 ന് ഉണർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. വീട്ടിൽ താമസിക്കാൻ കിടക്ക കുതിർക്കുക ഷൻ. എന്നാൽ ഉണർത്താൻ, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട നിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാൻ. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒരു ഹൊറർ കഥ ആകും.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ നിറഞ്ഞ മിനിറ്റ്

ഒരു നല്ല ഇന്നു, ശരിയായി ആരംഭിക്കുക. ഇത് ഉടൻ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കുക കിടക്ക നിന്നു ചാടുകയും കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ പോകാൻ അടുക്കള ഓടുന്നു; കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക പോലെ, ആവശ്യമില്ല. ഈ മനോഹരമായ നിമിഷങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുക.

കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ

ഉടൻ കിടക്ക വിട്ടുപോകാൻ പോലെ, വിൻഡോകൾ തുറക്കുന്നതിനായി, നിങ്ങളുടെ ഹോം ശുദ്ധവായു നിറയുമാറാകട്ടെ. ഞാൻ നഗരം ഇതിനകം, ദിവസം ആരംഭിച്ചു അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ചുറ്റും നോക്കി സമയം പറയുന്നു.

"പുഞ്ചിരി എല്ലാ പ്രസന്നതയോടെ ചെയ്യും ..."

സ്വയം പുഞ്ചിരി മറക്കരുത്. സ്ട്രീറ്റ് മഴ പോലും, സൂര്യൻ ഒരു മേഘം പിന്നിൽ ഒളിച്ചു. നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി അറിയുന്നു പോലെ ഇന്നു മനോഹരമായ ആയിരിക്കും എന്ന്, ഇന്നു മാത്രമേ നന്മ കണ്ടെത്തും പുഞ്ചിരി.

ക്രിയാത്മകമായി തോന്നുന്നു

അനാവശ്യമായ ചിന്തകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ലോഡ് എന്ന് രാവിലെ ശ്രമിക്കുക. റിപ്പയറിംഗ് അടിയന്തിരമായി ആ മകൻ പ്രിയപ്പെട്ട നാവ് കീറി പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്തു ചിന്തിക്കാൻ ആവശ്യമില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് തീരുമാനിക്കാൻ, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ നടക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എന്തു ചിന്തിക്കുന്ന രാവിലെ ആണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, എങ്ങനെ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ വാസന ആയിടെ കാണേണ്ടുന്ന കോഫി, എങ്ങനെ മനോഹരമായി ചെയ്തു കെട്ടാന് നിന്റെ പ്രിയൻ. മനോഹരമായ കാര്യങ്ങൾ ചിന്തിക്കുക.

ഡോക്ടർമാരുടെ കൗൺസിൽ

പ്രഭാത മുമ്പ്, ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കാൻ (ഒരു നാരങ്ങ സാധ്യമാണ്). ഈ പ്രക്രിയ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വയറ്റിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ, പുറമേ ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണത്തിൽ പ്രക്രിയയിൽ ശരീരം സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ താളം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്!

സംഗീതം, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഗാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, ശേഖരിക്കില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു വളരെ വേഗത്തിൽ കൂടുതൽ രസകരമായ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ പാടി സ്നേഹിച്ചാൽ, സഹിതം പാടുന്നു ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾ നൃത്തം - നിങ്ങൾ ഈ ചുമതല ശ്രദ്ധ കഴിയും. നൃത്തം ശേഷം, നിങ്ങൾ ഉറപ്പു മൂഡ് ഒരേ നിങ്ങളെ ഒരു രസകരമായ "വ്യായാമങ്ങൾ" നൽകുക ഉയിർത്തെഴുന്നേൽക്കും.

ദൈവം സഹായിക്കും!

ആരംഭിക്കാൻ മറ്റൊരു വഴിയുണ്ട് ദിവസം നന്നായി. നിങ്ങൾ വിശുദ്ധന്മാർക്കും ദൈവത്തെ സഹായം കഴിയും. ഈ ലളിതമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. ദിവസം ആരംഭത്തിൽ പ്രാർഥന നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അത് വായിച്ച് ശേഷം, താങ്കൾക്ക് ഇപ്പോൾ എല്ലാം നല്ല പോകണം എന്നാണ്, ഊർജ്ജം സമാന അനുഭവപ്പെടും.

സ്നേഹം

വെറും മുമ്പ് നിർബന്ധമില്ല ചുംബനവും ആശ്ലേഷം പ്രിയപ്പെട്ടവരെ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരുമായി ആർദ്രത ഊഷ്മളത ഒരു ഭാഗം പങ്കിടാൻ അവർ ഒരേ പറഞ്ഞുതരും.

ദയ ലോകത്തെ രക്ഷിക്കും!

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ദിവസം ശരിയാണെന്ന് ആരംഭിക്കാൻ? തീർച്ചയായും, ഒരു നല്ല കാരണം കൊണ്ട്. നിങ്ങൾ ജോലി സ്കൂളിൽ പോയി ഒരു നായ കണ്ടു, നിങ്ങൾ രുചികരമായ ഒന്ന് അവളെ കൈകാര്യം ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ വഴിയിൽ വിപുലമായ പ്രായമുള്ള ഒരു പാവപ്പെട്ട സ്ത്രീ - അവളുടെ ചില പണം തരും. നിങ്ങൾ കാറിൽ യാത്ര, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരൻ നിന്നെ ഒരു തിരക്കിട്ട്, കാണാം, നിങ്ങൾ അവനെ ഒരു സവാരി നൽകാൻ അവനെ ചോദിക്കുന്നു.

മിനിറ്റ് സന്തോഷം

ആസ്വാദ്യകരമായിരിക്കണം പ്രവർത്തിക്കുന്നു ദിവസം തുടക്കം. ഇത് ആവശ്യമായ, ഉടൻ ഓഫീസ് വരും പോലെ, ഉടനെ ജോലി, താമസം തുടങ്ങും ഇരിക്ക കാൻഡി അല്ലെങ്കിൽ ചോക്ലേറ്റ് ഒരു കഷണം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചായ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ഇല്ല. കാരണം നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാനും പുതിയ ശക്തികൾ തുടങ്ങുന്നു ഇത്തരം ആസ്വാദ്യകരവും പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

തീരുമാനം

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാൻ അറിയുന്ന, മാത്രമടങ്ങുന്ന നല്ല നിമിഷങ്ങളിൽ കൊണ്ടുവന്നു! നിങ്ങൾ അത് അർഹിക്കുന്നു കാരണം, സന്തോഷമേയുള്ളൂ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.