ഓവുലേഷൻ പ്രതിമാസ കണക്കുകൂട്ടൽ. ഡോക്ടർമാരുടെ രീതി ശുപാർശകളും ഫീച്ചറുകൾ

നല്ല ലൈംഗിക ശരീരം ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ, പണികൾ സിസ്റ്റം. സ്ത്രീ ശരീരം മാറ്റങ്ങൾ ഓരോ മാസവും സംഭവിക്കാം. അവർ ചെയ്യില്ല കാണാവുന്ന മറ്റുള്ളവരെ, എന്നാൽ വളരെ തോന്നി മോസ്റ്റ് പ്രതിനിധി നബി ഉത്തമമായ ലൈംഗിക.

ഈ ലേഖനം ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടൽ മാസം നിങ്ങളോടു പറയും. അത്തരം മനിപുലതിഒംസ് ഉണ്ടാക്കി എന്തു പഠിക്കും ഏകദേശം ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

പ്രതിമാസ ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടൽ

ഒരു സ്ത്രീ ഓവുലേഷൻ തീയതി കണ്ടെത്താൻ ആവശ്യമാണ്? ഞാൻ ജന്മം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു വിധത്തിൽ നല്ല ലൈംഗിക ഏറ്റവും പറയാനുള്ളത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സൈക്കിൾ മുഴുവൻ സ്ത്രീകൾ പ്രത്യേക ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസം ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവ സ്ത്രീകളുടെ ജനന നിയന്ത്രണം വിളിക്കപ്പെടുന്ന താളം രീതി ഉപയോഗിച്ച്. അവർ ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടൽ മാസം ഹാജരാക്കണം എന്താണ്.

ആർത്തവ ചക്രം

സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾ മാസത്തില് ചക്രം തമ്മിൽ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് പോകുന്നു. തുടക്കത്തിൽ (ഉടനെ രക്തസ്രാവം ശേഷം) സംഭവിക്കുന്നത് ഫൊല്ലിചുലര് ഘട്ടം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു മികവുറ്റവരായിത്തീരുകയും ഫൊല്ലിച്ലെ, മുളച്ചു. ഈ വിദ്യാഭ്യാസ ഒവുലതൊര്യ് ഘട്ടത്തിൽ അതിന്റെ പരമാവധി ആരംഭത്തിൽ കൊണ്ട് ഹോർമോൺ ബർസ്റ്റുകൾ മാറ്റുന്നതിൽ സ്വാധീനത്തിൽ.

അപ്പോൾ കോർപ്പസ് ലുതെഉമ് അല്ലെങ്കിൽ ആകാശത്തേക്കുയര്ന്നു ഘട്ടം വരുന്നു. അതു ചില ലുതെഅല് വിളിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ സ്ത്രീ ഒരു കൂടുതൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഗർഭം സൈക്കിൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതോടെ നാലാം ഘട്ടത്തിൽ കടന്നു പുറപ്പെടുന്നത്. ധാരണയെ ഉണ്ടാവുന്നില്ല എങ്കിൽ, ആർത്തവം തുടങ്ങുന്നു, എല്ലാം വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്നുണ്ട്.

എങ്ങനെ മാസം ഓവുലേഷൻ തീയതി കണക്കാക്കാൻ?

തുടക്കം നിർണ്ണയിക്കാൻ അണ്ഡാശയത്തില് നിന്നും മുട്ട വിട്ടു സമയം കൃത്യമായി അറിയാൻ വേണ്ടി വളക്കൂറുള്ള ദിവസം, നിങ്ങൾ ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള ചക്രം ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഡോക്ടർമാർ ഈ കാലയളവിൽ, ചെറിയ ഇടത്തരം നീണ്ട വരാം എന്നു പറയുന്നു. എന്നാൽ, അത് സാധാരണ മെംസെസ് തന്നെ പ്രധാനമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം, ഫൊല്ലിച്ലെ വിണ്ടുകീറൽ സമയം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു പേന എടുക്കേണ്ടതില്ല കണക്കുകൂട്ടാൻ കലണ്ടർ, അവരുടെ അവസാന ആർത്തവ കാലയളവിന്റെ ആരംഭ തീയതി ഓർക്കാൻ ചെയ്യുക. സാധാരണയായി മൂന്നു ആറു വരെ ചക്രങ്ങൾ നിന്ന് എടുക്കും. പല സ്ത്രീകളും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഡയറീസ് എല്ലാ ചക്രങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന ആകുന്നു. എന്ത് ചെയ്യാൻ The അതേ, പിന്നെ The പ്രശ്നമാണ് വളരെ ലളിതവും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പ്രതിമാസ എന്ന ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സൈക്കിൾ ശരാശരി ദൈർഘ്യം കണ്ടെത്താൻ വേണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കാലദൈർഘ്യം തുടക്കം മുതൽ കഴിഞ്ഞ മൂന്നു തവണ മാസം ആരംഭത്തിൽ ചുരുട്ടും. പിന്നെ, കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾക്ക് 3. ദിവസം തത്ഫലമായി എണ്ണം പങ്കിടും ആറു മാസ കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കാനും അപ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ 6. ഓടെ ഫലം വിഭജിച്ച്, നീണ്ട ചെറിയ അല്ലെങ്കിൽ രീതി ചക്രം.

ശരാശരി മൂല്യം

മിക്ക സ്ത്രീകളും കൃത്യമായി ഡാറ്റ ലഭിക്കും. ഈ കേസിൽ പ്രതിമാസ ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടൽ ഏറ്റവും ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ ദൂരം 28 ദിവസം എങ്കിൽ, അണ്ഡവിക്ഷേപണം ഏകദേശം 14-16 ദിവസം സംഭവിക്കുന്നത്.

എന്നറിയപ്പെടുന്നു ലുതെഅല് ഘട്ടത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 10 എന്നാൽ 14 ദിവസം ഏകദേശം നീണ്ടുനിൽക്കും. അതിനാൽ, 28 മുതൽ ഈ സമയം വരെ കുറയ്ക്കേണ്ട. കൂടുതൽ വില ലഭ്യമാകാൻ ഓവുലേഷൻ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇതര രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ലോംഗ് ഷോർട്ട് ചക്രം

ഒരു നീണ്ട ചുരുങ്ങിയ സൈക്കിൾ കഴിഞ്ഞ മാസം ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടുക കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ആണ്. ഡോക്ടർമാർ ധനാഗമ 21 35 ദിവസം ഒരു കാലയളവിൽ, സ്ത്രീ കാലദൈർഘ്യം എന്നു പറയുന്നു. ലുതെഅല് ഘട്ടം ദൂരം മാറ്റമില്ല.

• ചെറിയ സൈക്കിൾ ഓവുലേഷൻ കൂടെ സ്ത്രീകൾ ഏകദേശം 7-10 മണിക്കൂർ സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ വളക്കൂറുള്ള ദിവസം ഉടനെ ആർത്തവം അവസാനം ശേഷം തുടങ്ങും എന്നാണ്.
• നീണ്ട സൈക്കിൾ കൂടെ നല്ല ലൈംഗിക സാധാരണയായി 17-21 ദിവസം ഓവുലേഷൻ ആകുന്നു.

ക്രമരഹിത ആർത്തവത്തെ

ഒരു ക്രമമില്ലാത്ത സൈക്കിൾ ന് ഓവുലേഷൻ പ്രതിമാസ കണക്കുകൂട്ടൽ പ്രായോഗികമായി അസാദ്ധ്യമാണ്. പലപ്പോഴും പരാജയങ്ങളുടെ കാരണം ലുതെഅല് ഘട്ടം കുറവ് ആണ്. എന്നാൽ, 5 മുതൽ 10 ദിവസം കഴിഞ്ഞ വേണ്ടി. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അണ്ഡാശയത്തില് കാലാവധി നിന്ന് മുട്ട റിലീസ് ഊഹിക്കാൻ പ്രായോഗികമായി അസാദ്ധ്യമാണ്. അത്തരം കൃത്രിമത്വം പോലും വിദഗ്ധ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയില്ല തന്നെ.

അസ്ഥിരമായ സൈക്കിൾ വളക്കൂറുള്ള ദിവസം തീരുമാനിക്കേണ്ട വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്, ടെസ്റ്റ് സിസ്റ്റങ്ങൾ, രക്തം വിശകലനം, ശരീര ഊഷ്മാവ് അളക്കുന്നത്, ഇത്യാദി.

എന്തു ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു?

പല ദമ്പതികൾ ജന്മദിനത്തില് അല്ലെങ്കിൽ പെൺകുട്ടിയുടെ ആസൂത്രണം വേണ്ടി മുട്ട റിലീസ് തീയതി അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് ശ്രമിക്കുക. വിദഗ്ധർ കുട്ടിയുടെ പ്രതിമാസ ലൈംഗിക എന്ന ഓവുലേഷൻ കണക്കുകൂട്ടൽ തീർച്ചയായും ലിങ്കുചെയ്യാനാവുന്ന പറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പോലെ കൃത്യമായും ഫൊല്ലിച്ലെ വിണ്ടുകീറൽ ദിവസം കണ്ടെത്തുകയും കര്ദിനാള് നിബന്ധനകൾ കർശനമായി വേണം.

ഡോക്ടർമാർ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ അത്തരം കണക്കുകൾ മാറും നടത്താൻ ശുപാർശ. അതിന്റെ അപകടകരമായ ദിവസം എൻറർ അറിയാമെങ്കിൽ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം കഴിയും കൂടുതൽ സാധ്യത. എന്നാൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റോ ശക്തമായി ഉപയോഗം ശുപാർശ ഗർഭനിരോധന കലണ്ടർ രീതി. നൂറു പത്തു സ്ത്രീകൾ ഒരു, പ്രായോഗികമായി ഈ രീതി അപേക്ഷിക്കുന്ന, കുട്ടികൾ ഉണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പകുതി ഗർഭഛിദ്രം വിസമ്മതിക്കുന്നു.

തീരുമാനം

അത് ഓവുലേഷൻ ആർത്തവത്തെ കണക്കുകൂട്ടാൻ വ്യക്തമായി പോലെ മാത്രമേ സാധാരണ സ്ഥിരമായ സൈക്കിൾ സാധ്യമാണ്. ഒരു കാലം ആർത്തവം എന്ന പൊടുന്നനെ വരവ് മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ തേടുന്ന കാരണം എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ക്രമരഹിതമായ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ , മാത്രമല്ല കണക്കുകൂട്ടൽ വിവരിച്ച അനുവദിക്കുന്നില്ല മാത്രമല്ല ഗണ്യമായി നല്ല ലൈംഗിക ജീവിതം നിലവാരം ഹനിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക രോഗം ഇല്ല!