കായ സ്മൊഒഥിഎ: ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഘട്ടം പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു ഘട്ടം

ഒരു പശു, ഒരു രുചികരമായ കോക്ടെയ്ൽ സോയ പാൽ, നിങ്ങൾ വളരെ കഷ്ടം ഇല്ലാതെ സ്വയം തയ്യാറാവണം കഴിയും കെഫിര് അല്ലെങ്കിൽ തൈര്. ഈ ലേഖനത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് കായ സ്മൊഒഥിഎ പാചക, ആരോഗ്യകരമായ പ്രാതൽ അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം ഒരു വലിയ പുറമേ ആയിരിക്കും.

"സമ്മർ രുചി"

പുതിയ ഫലം അല്ലെങ്കിൽ സരസഫലങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ ക്ലാസിക് സ്മൊഒഥിഎ. എന്നാൽ, നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ വർഷം ഏറ്റവും സ്റ്റോറുകളിൽ കണ്ടെത്തി ഈ ചേരുവകൾ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്. പുറമേ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വില ശൈത്യകാലത്ത് നിരവധി തവണ വളരുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ആ കോക്ടെയ്ൽ കൂടെ തെറ്റു നിന്നും തയ്യാറാക്കും കാണുന്നില്ല ശീതീകരിച്ച സരസഫലങ്ങൾ. അതിനാൽ, ഒരു ബെറി സ്മൊഒഥിഎ എങ്ങനെ? ടേസ്റ്റി പാനീയം പാചകക്കുറിപ്പ് ലളിതമാണ്:

• പീൽ ഒരു വാഴ, പിന്നീട് കഷണങ്ങൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു അതു മുറിച്ചു. നിങ്ങൾ ഒരു സ്മൊഒഥിഎ കൂടുതൽ പൂരിത ആയിരുന്നു രുചി ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പിന്നെ അര മണിക്കൂർ ഫ്രീസർ ഫലം സ്ഥാപിക്കുക.
• ഒരു പാത്രത്തിൽ raspberries ആൻഡ് ബ്ലൂബെറി 120 ഗ്രാം 50 ഗ്രാം ഇടുക.
• ചേരുവകൾ പുതിയ പാൽ 120 മില്ലി ഒഴിക്കുക.

ഒരു കോക്ടെയ്ൽ, അത് ചേർക്കുക (നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ) അല്പം പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ കലർത്തി കണ്ണട കയറി പാനീയം പകരും.

ബെറി പ്രഭാത

നിങ്ങളുടെ കുടുംബം മക്കൾ വളർന്നു എങ്കിൽ, ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള അര്ഹമായത് അവരെ വേവിക്കുക അലസമായ എന്നു പറഞ്ഞു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ശീലം കുടുംബത്തിൽ രൂപം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചക മനഃപാഠമാക്കി അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം വിചാരണ പിശക് കെട്ടിയുണ്ടാക്കുകയുമാണ് ആണ്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ബെറി ശുപാർശ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ സ്മൊഒഥിഎ :

• ഒരു ചെറിയ വാഴ ഒന്നര പഴുത്ത കിവി പീൽ, ഏകപക്ഷീയമായി വെട്ടി, തുടർന്ന് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു.
• അത് raspberries 150 ഗ്രാം (മരവിപ്പിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ) ഉം ബ്ലൂബെറി 120 ഗ്രാം ചേർക്കുക.
• തെളിവും (പരിപ്പ് 15) പ്രത്യേകം ചിപ്സ് ശേഖറിനു.
• ബ്ലെൻഡർ ഓണാക്കുക ഒരു ഗ്ലാസ് കയറി പൂർത്തിയായി പാനീയം ഒഴിച്ചു നിലം പരിപ്പ് അതില്.

ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു തേൻ പാനീയം ഒരു തുള്ളി ചേർക്കാൻ കഴിയും, തുടർന്ന് സൌമ്യമായി ബെറി ഭാരം അതിനെ ഇളക്കുക.

സ്മൊഒഥിഎ റാസ്ബെറി-ആപ്പിൾ

നിങ്ങളുടെ അതിഥികൾ നിറഞ്ഞു ഒരു കാലം അസാധാരണമായ രുചി യഥാർത്ഥ ഡിസൈൻ. ബെറി സ്മൊഒഥിഎ എങ്ങനെ പാചകം? പാചകക്കുറിപ്പ് ലളിതമാണ്:

• പഞ്ചസാര മൂന്നോ നാലോ ടേബിൾസ്പൂൺ കൂടെ raspberries 100 ഗ്രാം പതപ്പിച്ചു.
• ആപ്പിൾ പീൽ, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് വിത്തുകൾ നീക്കം. അപ്പോൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പാത്രത്തിൽ വെച്ചു പാലിലും വരെ തകർക്കും.
• തയ്യാറാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക വറ്റല് ചോക്ലേറ്റ് 20 ഗ്രാം ചേർക്കുക.
• ബൗൾ 50 മില്ലി ക്രീം ഒഴുകിയെത്തുന്ന വീണ്ടും എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക.

മുഴുവൻ raspberries പാനീയം ഒരു വ്യക്തമായ ബൗൾ ചെയ്ത് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ കയറി സ്മൊഒഥിഎ ഒഴിക്കുക.

ക്രാൻബെറി സ്മൊഒഥിഎ

Propeeps ഒരു - ജീവകങ്ങളും അംശവും ഘടകങ്ങൾ സമ്പന്നമായ ഒരു പ്രത്യേക ബെറി ആണ്. ഇത് അവളുടെ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണ തണുത്ത രോഗശമനം, അതുപോലെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു മാർഗമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തു. അതുകൊണ്ട് രുചികരമായ ബെറി അര്ഹമായത് നിന്നു പാചകം വാഗ്ദാനം. താഴെ ബീവറേജ് പത്രത്തിന്റെ:

• ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കപ്പ് ഫ്രീസ് ക്രാൻബെറി ഒഴുകിയെത്തുന്ന അതു പഞ്ചസാര 200 ഗ്രാം പകരും. കൂടുതൽ ജ്യൂസ് സരസഫലങ്ങൾ നൽകാൻ, സരസഫലങ്ങൾ ഊഷ്മളത ഒരു ചെറിയ പിടിച്ചു ആയിരിക്കണം.
• Propeeps ഒരു മാവു, തുടർന്ന് 300 മില്ലി ആൻഡ് തൈര് ക്രീം 100 മില്ലി ഒരു കപ്പ് ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
• കോക്ടെയ്ൽ ഒരു വെളിച്ചം Valley, പിണ്ഡം കഴിയില്ല വരെ സരസഫലങ്ങൾ വരെ ബീറ്റ്.

ഉയരമുള്ള ഗ്ലാസ്സ് പാനീയം പകരേണമേ അലങ്കരിച്ചും മി പുതിന സേവിക്കും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പഞ്ചസാര ഒരു ഉപയോഗിക്കുന്ന ശ്രദ്ധിക്കുക. അതുകൊണ്ട് ഈ കണക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു കൂട്ടരെ ശ്രദ്ധയോടെ ഒരു സ്മൊഒഥിഎ പാനീയം ആയിരിക്കണം.

കായ സ്മൊഒഥിഎ. പാചകരീതി ശീതീകരിച്ച സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ

അസാധാരണ രുചി ഈ പാനീയം കറുവപ്പട്ട നൽകുന്നു. നീ ഞങ്ങളെ ബെറി സ്മൊഒഥിഎ കൂടെ വല്ല എന്നതല്ലാതെ. ഇവിടെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും ശീതീകരിച്ച സരസഫലങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ കോക്ടെയ്ൽ എന്ന പാചകരീതി:

• പീൽ ആൻഡ് ഏകപക്ഷീയമായി അര വാഴ മാംസംപോലെയും (മുമ്പ് അര മണിക്കൂർ ഫ്രീസർ ഇട്ടു മറക്കരുത്). ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ എന്ന പാത്രത്തിൽ വെച്ചു.
• ഒരു നേന്ത്രപ്പഴം റാസ്ബെറി 75 ഗ്രാം, ബ്ലൂബെറി 50 ഗ്രാം, തേൻ 15 ഗ്രാം, കറുവാപ്പട്ട ഒരു നുള്ള് തകർത്തു ഐസ് ഒരു പാദത്തിൽ കപ്പ് അയയ്ക്കുന്നതിന്.
• പാത്രത്തിൽ കയറി ആപ്പിൾ നീര് 95 മില്ലി ഒഴിച്ചു മിശ്രിതം സമീകൃത വരെ, അത് തല്ലി.

റെഡി പാനീയം ഉടനെ മേശ നൽകിയതെന്ന് വേണം - ഒരു വൈക്കോൽ കണ്ണട ആൻഡ് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ഒഴിക്കേണം.

വേനൽക്കാലത്ത് കോക്ടെയ്ൽ

സീസണിൽ ഫലം മദ്ധ്യേ സ്വയം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ യഥാർത്ഥ പാനീയം കൈകാര്യം. നാം ഒരു അസാധാരണ ബെറി സ്മൊഒഥിഎ സമ്പർക്കം നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഘട്ടം പാചകക്കുറിപ്പ് പടിയായി, താഴെ കാണുന്ന:

• മുഴുവൻ പാൽ നന്നായി തണുത്ത ഗ്ലാസ്.
• സ്ട്രോബെറി പുതിയ ചെറി ഗ്ലാസ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ നന്നായി കഴുകുക. സ്മൊഒഥിഎ മുകളിൽ ആയിരുന്നു രുചി, ചെറി ഇരുട്ടും മധുരം വേണം. സരസഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ ജലമയം എങ്കിൽ, കോക്ടെയ്ൽ അല്പം പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രക്ടോസ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
• ചെറി എല്ലാ കുഴി നീക്കം.
• ബ്ലെൻഡർ പാത്രത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, ഇളക്കുക. അപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ വാനില ചേർക്കുക വീണ്ടും ഒന്നിച്ചു എല്ലാം പതപ്പിച്ചു.

അതേസമയം, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പാൽ കോട്ടേജ് ചീസ് പകരം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗവിക്ക് ക്രീം ലഭിക്കും. ഇത് കുഗ്രാമം അല്ലെങ്കിൽ പട്ടിക കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു അലങ്കാരങ്ങൾ, തറച്ചു ക്രീം അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

അര്ഹമായത്, പഴങ്ങളും ബെറി

സ്വയം ഈ രുചികരമായ പകരം ഡിസേർട്ട് ഒരു ഭക്ഷണ ഒരു സഹായിയെയും എങ്കിൽ പാചകം പുതുക്കുന്നു കോക്ടെയ്ൽ. ഇവിടെ വായിക്കാം കുടിക്കാൻ പാചകരീതി:

• ഒരു നിശ്ചലമാക്കിയ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള വാഴ കഷണങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
• അത് മാങ്ങ എന്ന അരിഞ്ഞത് ഏകപക്ഷീയമായി പീച്ച് ഒന്നര കപ്പ് അര കപ്പ് ചേർക്കുക. പഴവർഗങ്ങളുടെ ഉപയോഗം മുമ്പ് നിശ്ചലമാക്കി കഴിയും.
• ബ്ലൂബെറി ഏതാണ്ട് മുഴുവൻ ഗ്ലാസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇളക്കുക.
• പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങൾ പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ്, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഒരു പാദത്തിൽ കപ്പ് ഒഴിച്ചു പ്രകൃതി കട്ടത്തൈര് എന്ന സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ഒരു ദമ്പതികൾ ചേർക്കുക.

, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇളക്കുക കണ്ണട കയറി പൂർത്തിയായി പാനീയം ഒഴിച്ചു നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ അലങ്കരിക്കാൻ.

കായ സ്മൊഒഥിഎ. വാഴ, ഗ്രീന് ടീ കൂടെ പാചകരീതി

അതു അര്ഹമായത് പോലും ഏറ്റവും ദുഃഖാർത്തമായ ദിവസം ഉന്മേഷവാനാകുക കഴിയും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. കാരണം പഴുത്ത സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് ചീഞ്ഞ ഫലം, നിങ്ങൾ വിവചിത്യ് ഒരു ഈടാക്കുന്നു ഉറപ്പു. ഉണ്ടാക്കിയ ആകർഷകമായ പാനീയം നാം താഴെ വിവരിക്കുക ഇതിൽ, വളരെ എളുപ്പവും രുചി മനോഹരവും. അതു ചെയ്യാൻ ആർക്കും കഴിയും, അവൻ ണ്ണതയില്ലാതെയും പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു എങ്കിൽ:

• Propeeps ഒരു 125 ഗ്രാം, 120 ഗ്രാം പറക്കാരയും, നിറം (ആറു കഷണങ്ങൾ), പകുതി വാഴത്തോട്ടങ്ങൾ ബ്ലൂബെറി 60 ഗ്രാം ബ്ലെൻഡർ പതപ്പിച്ചു.
• ഗ്രീൻ ടീ 75 മില്ലി, സോയാബീൻ പാൽ 30 മില്ലി തേൻ 75 ഗ്രാം തൂക്കം കപ്പ് ഫലം ചേർക്കുക.

വീണ്ടും ചേരുവകൾ മിക്സ്. അതിനു ശേഷം, ഉടനെ ഒരു ഗ്ലാസ് കയറി പാനീയം ഒഴിച്ചു സേവിക്കും. ഈ പാനീയം തിരക്കേറിയ നഗരം അവകാശികളുടെ ഒരു യഥാർത്ഥ രക്ഷ കഴിയും. ഈ അത്ഭുതമില്ല - ഒരു ചെറിയ സമയം, താൻ ഹൃദ്യവും ലഘുഭക്ഷണം പാചകം എവിടെയായിരുന്നാലും അത് "തിന്നുക" കഴിയും.

എന്ന സ്മൊഒഥിഎ തൈര് എന്നിവ ബ്ലൂബെറി

ഈ വെളിച്ചം പാനീയം പ്രാതലിന് വേഗത്തിൽ പാകം ചെയ്യാം. കൂടാതെ, അത് രൂപം പാലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ലഘുഭക്ഷണം പകരം എളുപ്പമാണ്. അര്ഹമായത് തയ്യാറെടുക്കുന്നു വളരെ ലളിതമാണ്:

• ഒരു വാഴ, ശുദ്ധിയുള്ള, ഖണ്ഡംഖണ്ഡമായി ഫ്രീസ് മുറിച്ച്.
• കുറച്ച് കാലം കഴിയുമ്പോൾ, വാഴപ്പഴം ഒരു പാത്രത്തിൽ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് അര ഗ്ലാസ് തൈര് അര കപ്പ് ആൻഡ് ബ്ലൂബെറി ഒരു പാദത്തിൽ പാനപാത്രം ഇളക്കുക,,.

ഈ പാനീയം നിങ്ങൾ ആപ്പിൾ പകരം മാങ്ങ, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഇടുകയോ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

അര്ഹമായത് പാൽ-ക്രാൻബെറി ആകുന്നു

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് fit വളരെയധികം നിർദ്ദേശിച്ചു. എന്നാൽ, ഈ തെറ്റായ ആണ്, എളുപ്പത്തിൽ പാൽ സ്വയം പാചകക്കുറിപ്പ് ബെറി സ്മൊഒഥിഎ ന് ഇസ്പ്രൊബുഎതെ എങ്കിൽ നിഷേധിക്കുന്നു കഴിയും:

• , പുതിയ Propeeps ഒരു, പാൽ ഗ്ലാസ് ഏതാനും ഐസ് സമചതുര ഒരു കപ്പ് നേന്ത്രപ്പഴം ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
• സേവിക്കും യൂണിഫോം വരെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പതപ്പിച്ചു ഉടനെ.

മിതമായ പാനീയം സ്ഥിരത കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും രസകരമായ ഒരു വിടുവിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തവിട്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് അതിനെ അനുബന്ധമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്യവും ആരോഗ്യകരമായ പ്രാതൽ ലഭിക്കും.

സ്മൊഒഥിഎ സ്ട്രോബെറി-ബ്ലൂബെറി

ചില പാനീയങ്ങൾ ഘട്ടങ്ങളിൽ തയ്യാറാക്കിയ, പക്ഷേ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരമപ്രാധാന്യം ശ്രദ്ധ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ താഴെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും അടുത്ത ബെറി സ്മൊഒഥിഎ പാചകക്കുറിപ്പ്, വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ആണ്. എളുപ്പത്തിൽ സ്ക്രാപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന് ഒരുക്കുവാനും സമയവും കുറഞ്ഞത് തുക ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും.

• മരവിപ്പിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ബ്ലൂബെറി 100 ഗ്രാം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ .ഏതിനോടു.
• അപ്പോൾ തേൻ അര കപ്പ് വെള്ളം 30 മില്ലി ചേർക്കുക (പുതുതായി ഗ്രീൻ ടീ ഇറങ്ങി തണുത്ത് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് പകരം കഴിയും).
• വെവ്വേറെ സ്ട്രോബെറി ഫാറ്റി ക്രീം തേനും 20 മില്ലി ചികിത്സ 100 ഗ്രാം ഇളക്കുക.

മനോഹരമായ കണ്ണട പാളികൾ അര്ഹമായത് കിടന്നു ഉടനെ സേവിക്കും. ഈ പാനീയം നിങ്ങളുടെ അതിഥികള് അവരെ ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മതിപ്പ് ചെയ്യും നമുക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

ചെറി-വാഴ സ്മൊഒഥിഎ

അതു മാത്രം രുചികരമായ ആയിരുന്നില്ല പാനീയം പ്രധാനമാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു ഉചിതമായ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ ആണ് നാം ഇവിടെ കൊണ്ടുവരുന്ന അടുത്ത ബെറി സ്മൊഒഥിഎ പാചകക്കുറിപ്പ് ആയിരിക്കും:

• ചേരുവയുണ്ട് ഛമൊമിലെ ചായ - 50 മില്ലി ആവശ്യമാണ് കോക്ടെയ്ൽ.
• പീൽ ഒരു വാഴ, ഒരു പാത്രത്തിൽ റാൻഡം ആരാധനാലയങ്ങളിലും അവരെ വെട്ടി.
• യൂണിഫോം വരെ ഫലം ചായ ഇളക്കുക.
• ടിന്നിലടച്ച ചെറി 100 ഗ്രാം, പഞ്ചസാര ഒരു ടീസ്പൂൺ കൂടെ ഇളക്കുക, തുടർന്ന് പാലിലും അത് പൊടിക്കുന്നു.
• ഒരു വാഴ ഒരു ചെറി തമ്മിലുള്ള പ്രത്യനുധാര, സുതാര്യമായ ഗ്ലാസ് എടുത്തു ഒരു സ്മൊഒഥിഎ പാളികൾ ഇടുക.

നേന്ത്രപ്പഴം മുഴുവൻ സരസഫലങ്ങൾ ആൻഡ് കഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് റെഡി പാനീയം അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ. അലങ്കരിക്കാനുള്ള ഗ്ലാസുകൾ വീശുന്നുണ്ട്, ടേബിൾ കോക്ക്ടെയിൽ ആരാധിക്കുക.

അര്ഹമായത് ഒരുക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു പോലെ ഇതുവരെ ഇല്ല ഈ പാനീയം ഒരു സവിശേഷത - ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ സ്വാതന്ത്ര്യം. സർഗ്ഗാത്മകത നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു എന്ന് ഒരു യഥാർത്ഥ കോക്ടെയ്ൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു ഒരു രുചി കാണാം ശേഷം. എന്നാൽ, കേൾക്കാൻ ഏത് അര്ഹമായത്, ഇപ്പോഴും ഒരുക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• നിശ്ചലമാക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഐസ് ചേർക്കുന്നില്ല - വെള്ളം പാനീയം വേണ്ടത്ര പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ചായ ഊഷ്മാവിൽ.
• സരസഫലങ്ങൾ പഴങ്ങളും മെച്ചപ്പെട്ട വെവ്വേറെ വ്ഹിസ്കിന്ഗ് ചെയ്യുന്നു, ദ്രാവക പിന്നീട് ചേർക്കുകയും വീണ്ടും ഒന്നിച്ച് നിർത്തുക.
• നിങ്ങൾ ഫ്രോസൻ സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഒരു കാലത്തേക്കു ഊഷ്മാവിൽ നിൽക്കട്ടെ - അങ്ങനെ ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട പാനീയം തനതായ രുചി നൽകുന്ന, ജ്യൂസ് വേറിട്ടു എന്നതാണ്.
• നിങ്ങൾ ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ, പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ സ്മൊഒഥിഎ ചേർക്കാനാവില്ല വാഴപ്പഴം ആൻഡ് നീര് ഉപേക്ഷിക്കരുത് ചെയ്യുന്നു. പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ, ആപ്പിൾ, തൈര്, തൈര്, ഗ്രീന് ടീ ശ്രദ്ധിക്കുക.

നമ്മുടെ പാചക സൂചനകളും സാധാരണ മെനു വൈവിദ്ധ്യമാർന്ന ഉണ്ടാക്കുവാൻ കുറഞ്ഞത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഒരു പാനീയം ഒരുക്കും സഹായിക്കും എങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നാം സന്തോഷിക്കുന്നു.