വീടും കുടുംബവും, മക്കൾ
കുട്ടിയുടെ ഉയരവും ഭാരവും അനുപാതം, ചെറുപ്പം മുതൽ റിലീസ്
എന്നാൽ ഉടൻ കുഞ്ഞിനെ വളരുമ്പോൾ, പല മാതാപിതാക്കളും ഈ ഓപ്ഷൻ പ്രധാനപ്പെട്ട അല്ല എന്നു തോന്നുന്നു. കുട്ടി വളരെ നന്നായി ഭക്ഷണം എങ്കിൽ - വളരാൻ തോന്നുന്നു. മതിയായ ഭാരം, ഞാൻ ആ വലിയ തോന്നുന്നു, ഭാവിയിൽ കൊഴുപ്പ് വളർച്ചയുണ്ടാകാതിരിക്കുന്നത്.
ഒരു തന്നെയാണ്! ശരിയായ ഉയരം വേണ്ടി ഭാരം പിന്നീടുള്ള വർഷങ്ങളിൽ കുട്ടിയുടെ, കൗമാര ഉൾപ്പെടെ, ശിശുക്കൾ ഉയരവും ഭാരവും അനുപാതം മാത്രമാകുന്നു പ്രധാനമാണ്.
കുട്ടികളുടെ ഭാരം ലെ അപകടകരമായ വ്യതിയാനം?
കുട്ടികളുടെ കുട്ടികളുടെ കൂട്ടായ വേഗം ഒഴിച്ചു, അവരുടെ അമിതമായ ഭാരം അവഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല മൊബൈൽ. എന്നാൽ, അധിക ഭാരം - പ്രാഥമികമായി രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ അധിക ഭാരം. ഇത് ഹൃദയപേശികളിലെ ദ്യ്സ്ത്രൊഫിച് മാറ്റങ്ങൾ കാരണമാകും, രക്തക്കുഴലുകൾ കെട്ടിച്ചമച്ചതാണെന്ന് അവഗണനയുമുണ്ട്.
ഭാരക്കുറവും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഒരു കാരണം ആണ്. നല്ല പോഷകാഹാര ഭാരം കുറവ് സംഭവിക്കുന്നത് എപ്പോൾ:
- ഹെല്മിംഥിച് എലികളിൽ ചെയ്തത്;
- ശരീരം പ്രവേശിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ, ഏതൊരു കാരണം, ദഹിക്കാതെ കഴിയില്ല എങ്കിൽ;
- പിത്തരസം എന്ന അപര്യാപ്തമായ വികസനം;
- എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൽ ലംഘനങ്ങൾക്ക്.
പുകവലി - പലപ്പോഴും പഴയ കുട്ടികളെ ഭാരം അഭാവം കൗമാരപ്രായക്കാർ ദുശ്ശീലങ്ങൾ, ഇതിൽ ഒരു ആസക്തനാകുക വസ്തുത സംഭവിക്കുന്നത്.
ബാല്യവും കൗമാരത്തിൽ തൂക്കം അഭാവം, പോഷാകാഹാര പ്രശ്നങ്ങൾ നയിക്കുന്ന. എപ്പോൾ ആൺകുട്ടികളും ബീജങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം ഇത്തരം ഒരു ദിശര്മൊംയ് കുറയുന്നു അതിന്റെ ഗുണനിലവാരം ദെതെരിഒരതെസ്. വന്ധ്യത നേരിടുന്ന അമിതമായ ഥിംനെഷ് പ്പോലെ.
ഞാൻ എങ്ങനെ ഭാരം വർധന അറിയാം?
കുട്ടിയുടെ ഒരു പ്രത്യേക പട്ടിക ഉയരം / ഭാരം ഉണ്ട്. അതു വയസ്സിൽ അനുസരിച്ച്, ശരാശരി ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധ്യമാണ് ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബി.എം.ഐ) , ഏറ്റവും കൃത്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കുട്ടി ഭാരവും തന്റെ ഉയരം അളക്കും. പിന്നെ ചതുരത്തിലുള്ള ഉയരം പിണ്ഡം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു മുതിർന്നവർക്ക് കൂടി കേസിൽ പോലെ ബി.എം.ഐ കണക്കാക്കാൻ. തുടർന്ന് പട്ടികയിൽ മൂല്യങ്ങൾ പകരം. കുട്ടിയുടെ ഉയരവും ഭാരവും അനുപാതം ഒരു പ്രത്യേക ലിംഗ പെടുന്ന കണക്കിലെടുക്കുക സൂചിപ്പിച്ചു പട്ടികയുടെ, ശേഖരിക്കുന്നതിൽ.
ഉദാഹരണമായി, കൗമാര ആൺകുട്ടികളുടെ ഭാരം ഉയരവും ശരിയായ അനുപാതം ഏകദേശം പട്ടിക.
| ആരോഹണം. | ഉയരം / ഭാരോദ്വഹനം | ||||||
വളരെ താഴ്ന്ന | കുറഞ്ഞ | ശരാശരിയിലും താഴെ | ശരാശരി | ശരാശരി മുകളിൽ | പൊക്കമുള്ള | വളരെ ഉയർന്ന | |
11 | 131/26 | 134/28 | 138/31 | 143/35 | 148/40 | 153/50 | 156/51 |
12 | 136/28 | 140 / 30.7 | 143.6 / 34.4 | 149/39 | ൧൫൪.൫ / 45 | 159/51 | 163/59 |
13 | 142/40 | 146 / 33.8 | 150/38 | 155 / 43.5 | 167/50 | 166/57 | 171/66 |
14 | 152/34 | 152/38 | 156/43 | 161/50 | 171 / 56.5 | 172/63 | 177/73 |
15 | ൧൫൪.൫ / 38 | 158/43 | 162/48 | 170/55 | 173/63 | 177/70 | 181/80 |
കൗമാര ആരോഗ്യം സ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഈ സൂചകങ്ങൾ നിന്നും ചെറിയ വ്യതിയാനത്തോടും ബാധകമാകില്ല.
കൗമാരക്കാർ, ഭാരം
അവരുടെ രൂപം സെൻസിറ്റീവ് കൗമാരക്കാർ. ഗേൾസ്, പ്രശസ്ത ഫോട്ടോ മോഡലുകൾ പുതച്ച് താരതമ്യം ആൺകുട്ടികളും - പ്രശസ്തമായ അത്ലറ്റുകൾ കൂടെ. കണ്ണാടി കൗമാരക്കാർ തന്റെ പ്രതിഫലനം കൂടി അപൂർവ്വമായി സംതൃപ്തി. ആവശ്യമുള്ള രൂപം പെൺകുട്ടികൾ ആൺകുട്ടികളെ വളരുന്ന അരോചകമാവുന്നു ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ, പോക; ചിലപ്പോൾ നേടേണ്ടതുണ്ട് പ്രോട്ടീൻ എടുത്തു കോണി.
അതു എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, രക്ഷിതാക്കൾ അന്തരം സൂചകങ്ങൾ സമയം കണ്ടെത്തി പ്രധാനമാണ്, ഒപ്പം കൌമാരക്കാരൻ അത് ജൈവ സജീവ വളർച്ച കാലയളവിൽ ഭക്ഷണം എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് വിശദീകരിച്ചു. ആരോഗ്യ കുട്ടിക്കാലം ൽ വെച്ചിരിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ ഉപാപചയ മാനസികരോഗങ്ങൾ തൊടുന്ന ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഹാജരാകുന്നതിന് നയിക്കും.
കുട്ടിയുടെ ഉയരവും ഭാരവും അനുപാതം നാടകീയമായി മാറ്റാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അത് പ്രധാന പ്രകൃതി കാരണം എന്താണെന്ന് ഈ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ, കൌമാരക്കാരൻ വികസിക്കുന്നു എപ്പോൾ മാറുന്നു ഒരു പ്രായപൂർത്തിയായ, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ മനപ്പൂർവം ബാഹ്യ ഡാറ്റ തിരുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ആണ്?
കുട്ടി രൂപം അസംതൃപ്തരായതെന്തുകൊണ്ടെന്ന് എവിടെ കേസിൽ, മനഃശാസ്ത്രാധിഷ്ഠിത പ്രശ്നമുണ്ടാകാറുണ്ട്. മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാൻ അവരുടെ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" കുട്ടികൾക്ക് മതി എന്ന് പറഞ്ഞാല്, ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ അമിത അഭാവം മൂലം അഡോളസന്റ് ഡിപ്രഷൻ ഒഴിവാക്കാനാകും.
Similar articles
Trending Now