കായിക യോഗ്യതയും, ഔട്ട്ഡോർ കായിക
ജമ്പ് - ഒരു സ്വപ്നം പറക്കുന്ന യഥാർത്ഥ വന്നിരിക്കുന്നു
ജമ്പ് - അത് അത്ലറ്റ് മെയ്വഴക്കത്തോടെ പോലെ തോന്നി ഭീമമായ അഡ്രിനാലിൻ തിരക്ക് അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉപകരണമാണ്. ഈ ഷെൽ, അവിശ്വസനീയമായ ജമ്പുകളിൽ വരുത്തേണ്ട സാധ്യത നൽകുന്ന , അച്രൊബതിച് തന്ത്രങ്ങൾ ഒരു രസകരമായ സാഹസിക ഒരു നടക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക്ഔട്ട് തിരിഞ്ഞു.
ഫങ്കി ബൂട്ട്
ജമ്പ് - ഒരു കായിക സിമുലേറ്റർ, ഫിറ്റ്നസ് നവീകരണത്തിനുവേണടി ആണ് എയറോബിക് പരിശീലനം. ഒരു പ്രത്യേക ഫ്രെയിം, ഉറച്ചു മുട്ടുകുത്തിയ നിന്ന് കാൽ വരെ ഫിക്സേഷൻ കൊണ്ട് കാലുകൾ അത്ലറ്റ് ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ന് ഫൈബർഗ്ലാസ് ഉത്ഭൂതമാകുന്നത്. മുട്ടുകുത്തി കംഗാരു - അതിന്റെ സൃഷ്ടിയുടെ തത്വം ജൈവ പ്രോട്ടോടൈപ്പ് ആണ്. എന്നാൽ ആരും കംഗാരു സമർത്ഥനായിരുന്നു കായിക ദ്ജ്ഹംപെരിസ്തൊമ് എത്തുന്നതും വേഗത കഴിവുള്ള 40 കിലോമീറ്റർ / മണിക്കൂർ വരെ താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതെങ്ങനെയെന്നതിന്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രണ്ടു മീറ്റർ ഉയരം ന് എടുത്തുകളയും.
പേറ്റന്റ് ചരിത്രം
ഒരു ജമ്പ് (ജമ്പ്) എന്താണ്, ലോകം 1999, തന്റെ "ഓട്ടം, ചാടി» പേറ്റന്റ് ഓസ്ട്രേലിയൻ അലക്സാണ്ടർ ചാടിയത്രേ പ്രത്യേക സിമുലേറ്റർ എപ്പോൾ പഠിച്ചു. മറ്റ് പേരുകൾ സിമുലേറ്റർ - "തേയ്മാനം" (ആണ്.സാന്ദ്രത ആങ് -. എ ചാടിയത്രേ വേണ്ടി ന്) അല്ലെങ്കിൽ "ജോളി ജുംപെര്സ്" (ജനനം ജൊല്ലെ -. തമാശ, ജമ്പ് - ചാടുന്ന).
ചെയ്തു ഉപകരണത്തിന്റെ വഴിത്താരകളുടെ സമാനമായ ആണെങ്കിലും. അതു അനിശ്ചിതത്വത്തിലാണ്, എന്നാൽ ഏഴു-ലീഗ് ബൂട്ട് ആദ്യ കെട്ടിച്ചമയ്ക്കുന്നവർക്കു കള്ളന്മാർ പീടര്സ്ബര്ഗ് സംഘം "ചാടുന്ന" (1918-1920) ആയിരുന്നു എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. സ്പ്രിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് അവർ ജമ്പുകളിൽ മാറ്റി ഉയർന്ന മാറാന് ചില സമയം പോലീസ് പിടികൊടുക്കാത്ത ചെയ്തു.
പോഗോ-ഹിമം - ഹിമം, യുഎസ്എ (1954) മുതൽ വെട്ടുക്കിളി അച്രൊബത്സ് ബിൽ Gaffney, ടോം വീവർ - രണ്ടാം പ്രോട്ടോടൈപ്പ് മാറി. അവർ പ്രൊഫഷണൽ കനത്ത ഉപകരണങ്ങൾ ആയിരുന്നു, വിതരണ അവർ ഉയരം 3 മീറ്റർ പോകാൻ അനുവാദം, ലഭിച്ചിട്ടില്ല.
1973-ൽ അദ്ദേഹം യൂഫാ ൽ നിന്നുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു ടീമിന് ബാറ്റൺ വീഴ്ത്തി - അവർ വര്ജിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു വരെ "സൈഗ" ഒരു മോഡൽ നിർമ്മിച്ചത്. പദ്ധതി ഇന്നുവരെ നടപ്പാക്കും.
ജമ്പ് - അതു നല്ല വികാരങ്ങൾ ഒരു പരസ്യം ആണ്
തുടക്കത്തിൽ കണ്ടുപിടുത്തവും ബോക മാത്രമേ ആശയക്കുഴപ്പം കാരണം. ജമ്പ് എന്താണ്, ഇന്ചെംദിഅര്യ് വീഡിയോ ചെയ്തത് ശേഷം ഇന്റർനെറ്റിൽ ലോകം പഠിച്ചു. കൂടാതെ, പരസ്യ ഏജന്റ്സ് വിജയകരമായി പരസ്യം ജോളി ജുംപെര്സ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ തുടരുന്നു തെരുവുകളിൽ ദ്ജ്ഹംപെരിസ്ത്യ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനും തുടങ്ങി.
ഉദ്ദേശ്യവും പ്രവർത്തനങ്ങൾ
അത് ശരിക്കും ഒരു കായിക സിമുലേറ്റർ ആണ്. പഠനവും ജുംപെര്സ് ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നടത്തുന്നവരെ ഫലപ്രദമായി ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ ആവശ്യകത പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ശക്തി സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു തീരുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. നാം വിശ്രമിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല സ്കിവ് കഴിയില്ല. തിരിച്ച്, അമർത്തുക, നിതംബം, ലെഗ് പേശികളും, ഹിപ് അസ്ഥിബന്ധത്തിന് - എല്ലാ എയ്റോബിക് വ്യായാമം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ബോണസ് ഇല്ല, മുട്ടുകുത്തിയ സന്ധികൾ അരുവികളിലും കാരണം നട്ടെല്ല് ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നു. മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം വെസ്തിബുലര് ദാരുണമായി പരിശീലിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ നൊര്മലിജതിഒന്, ഒപ്പം ഭാരം നഷ്ടം പറയത്തക്ക അല്ല ശാരീരികനില മെച്ചപ്പെടുത്താൻ - എല്ലാം വ്യക്തമായ.
എന്നാൽ വ്യായാമത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നേട്ടം - ഉയർന്ന എമൊതിഒനലിത്യ്, അധിക താഹിര്ക്ക റിലീസ് ആൻഡ് അഡ്രിനാലിൻ, ആത്മവിശ്വാസം, നല്ല വികാരങ്ങളും പറക്കുന്ന തോന്നൽ!
നിർമ്മാതാക്കൾ മോഡലുകൾ
ബഹുജന ഉത്പാദനം ഓസ്ട്രിയ, ജർമനി ദക്ഷിണ കൊറിയ തുടങ്ങി ചൈന ചേർന്ന അദ്ദേഹം അപ്പോൾ. ഇന്ന് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രതിനിധാനം വ്യാപാരമുദ്രകളും പൊവെരിസെര് ആൻഡ് ഫ്ല്യിന്ഗ്ലൊചുസ്ത്, ഫ്ല്യ്ജുംപെര് ആന്റ് ജോളി ജുംപെ, പ്രോ-ചാടുകയും പൊവെരിജെര് ആകുന്നു. എല്ലാവരും സ്വയം അവരുടെ മുൻഗണനകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്:
- ജമ്പ് - വ്യത്യസ്ത ഭാരം വിഭാഗങ്ങൾ രൂപകല്പന ഉപകരണം. പരിചയസമ്പന്നരായ ജുംപെര്സ് അതിന്റെ ഭാരം വ്യക്തമായ മോഡൽ ട്ട് തുടക്കക്കാർ ഉപദേശിച്ചു, എന്നാൽ കൂടുതൽ നൂതന ജുംപെര്സ് വേണ്ടി ഫിറ്റ് ഒരു വിഭാഗം കൂടുതൽ - ചാടുന്ന പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന ആയിരിക്കും.
- സംരക്ഷണം എല്ലാത്തരം വാങ്ങാൻ ഉറപ്പാക്കുക. ഹെൽമറ്റ് നിർബന്ധമായും!
- നിങ്ങൾ പരിശീലകനെ പരിശീലനം വഴി പോകുവാൻ അക്ഷമയും ആളുകൾ ദൃശ്യമാകും മുമ്പ്. അതു അര മണിക്കൂർ എടുക്കും, എന്നാൽ ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും പരുക്ക് കുറയ്ക്കും. കുറഞ്ഞത് ചില വൈദഗ്ധ്യം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഓർക്കുക, - പരസ്യം! മുകളിൽ തുടരുക!
എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാൻ?
ഒരു ജമ്പ് എന്താണ്? ഈ പ്രത്യേക, അഡ്രിനാലിൻ, പുറത്തു നിൽക്കുകയും എടുത്തു ആഗ്രഹം! അത്തരം വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തി എങ്കിൽ, $ 500 400 എടുത്തു ഇന്റർനെറ്റിൽ വാങ്ങാനും പോയി. പല നഗരങ്ങളിലും ഇതിനകം റോളിംഗ് തേയ്മാനം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടിരുന്നു - അങ്ങനെ കഴിയും. ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അവരുടെ ശക്തിയും കഴിവുകൾ വലുതായിരിക്കുമെന്നുള്ള ചെയ്യുന്നു. ആദ്യം, പരിശീലകനെ നടന്നും പിന്നെ പരിശീലകനെ നടന്നു പിന്നെ റൺ - ചെയ്യാൻ ഉപവാസം!
വിനോദം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ്
നടത്തം, ഓട്ടം, ചാടി, ഒപ്പം ജുംപെര്സ് ന് പോലും ഫിറ്റ്നസ് നൃത്തം - ഒരു കായിക സ്ഥിതിയിതല്ല. എന്നാൽ ഇന്ന് ഈ സിമുലേറ്ററുകൾ ന് ആകര്ഷണം തന്ത്രങ്ങളും ദ്ജ്ഹംപെരിസ്തൊവ് അത്ലറ്റുകൾ പരിഗണിക്കും എന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു സ്കെയിലിൽ മാറിയിരിക്കുന്നു.
കായികതാരങ്ങൾ ബൊച്കിന്ഗ് അല്ലെങ്കിൽ പൌഎര്ബൊകിന്ഗ് (മലയാളം പവർബൊക്കിംഗ്.), - - ബൊകെരിഅ സ്പോർട്സ് വശത്തിലെത്തി പേരിലാണ്. ഈ അദ്വിതീയമായ ഉപകരണ സഹായികളായി കൂട്ടത്തിൽ അച്രൊബത്സ്, സ്തുംത്മെന് ആൻഡ് അച്രൊബത്സ് ഉണ്ട്. അവരുടെ ശ്രദ്ധേയ ചാടി! ചില, മത്തിയാസ് അവന്റെ സഹോദരൻ Mikael ലിൻഡ്സ്ട്രോം (മണാലി സ്വെബൊഉന്ചെ ആൻഡ് ഹെമൊവെസ്) പോലെ, ബൊച്കിന്ഗ് തന്റെ ഔദ്യോഗിക ചെയ്തു. അവർ ഉത്സവങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ വഴുതനങ്ങ ന് മറക്കാനാവാത്ത വഴിവക്കത്തു പ്രകടനങ്ങൾക്കായി അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇളയ ദ്ജ്ഹംപെരിസ്തു 4 വർഷം, മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഫാൻ ബൊച്കിന്ഗ് ഹിമം അതിന്റെ 50 വാർഷികം ആഘോഷിച്ചു സമയത്ത്!
ബ്രിട്ടൻ ഈ കായിക സ്നേഹിക്കാൻ ആദ്യ രാജ്യം മാറി, അത്ലറ്റുകളും ബൊകെര് എണ്ണം ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് ലീഡ് തുടരുന്നു.
അതിവേഗം ഒരു പാക്കേജ്, വായുവിൽ ശക്തി എയ്റോബിക് വ്യായാമം വിനോദവും, വിജയവും ഇഷ്ടം ഒരു നടകംതന്നെ ഒരു കുട്ടിയുടെ സ്വപ്നം കയ്യൊപ്പുമുണ്ട് ഒരു വ്യക്തമായ പ്രകടനം, ഇഴജന്തുക്കളും കായിക കഠിനമായ വിനോദം വളരുന്ന - ആ ജുംപെര്സ് ചാടുകയും എന്താണ്! നിങ്ങൾ ഒരു സൂപ്പർമാൻ നിങ്ങളതിന് ഒരു വേട്ടക്കാരൻ ട്രോഫി പോലെ തോന്നി ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ - ജോളി ജുംപെര്സ് ധരിക്കാൻ!
Similar articles
Trending Now