ജീവിതത്തിന് ഒരു യഥാർത്ഥ ആശയം

മനുഷ്യരിൽ നിന്നുള്ള മൃഗങ്ങളുടെ ചിന്തയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? തീർച്ചയായും, സന്താനങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആഹാരം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, ഭക്ഷണത്തിനുവേണ്ടി, ഉറങ്ങാനും ആസ്വദിക്കാനും ഞങ്ങൾക്കതുണ്ട്. എന്നാൽ മൃഗീയലോകത്തിലെ പ്രതിനിധികളിൽ നിന്ന് നമ്മെ വ്യത്യസ്തനാക്കുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട്. ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള തിരയലാണ് ഇത്. ജീവനുള്ള ലോകത്തിൻറെ എല്ലാ പ്രതിനിധികളിലും ഒരാൾ മാത്രമാണ് താൻ മരിക്കുന്നതെന്ന് അവനറിയാം. ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം പറയാൻ മാത്രം അവനു മാത്രം: "ഞാൻ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇവിടെ ഉള്ളത്?" ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ആശയം എന്താണ് ?

ഒന്നാമതായി, എല്ലായിടത്തും ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ഒന്നും ഇല്ല എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ലോകത്തിലെ മതങ്ങളിലുള്ള അറിവ് തേടാം, ശാസ്ത്രം, ജീവൻ, ആത്മാവിനെ നയിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും അന്വേഷിച്ച് അന്വേഷിക്കുക. അതേസമയം, ശരിയായതും പരിശോധിച്ചതുമായ ഒരു ഉത്തരം നിലവിലില്ല. കൂടുതൽ കൃത്യമായി, അങ്ങനെ - എല്ലാവർക്കും തന്റെ സ്വന്തം ഉണ്ട്, ആരെങ്കിലും തികച്ചും സത്യമെന്ന് തോന്നുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് അർത്ഥവത്തായി തോന്നുന്നു.

"സോഷ്യലിസ്റ്റ് ഗുഹ"

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ആശയം എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ നല്ലൊരു സംവേദനം ഉണ്ട് . ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ സിദ്ധാന്തം നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിനു മുമ്പുതന്നെ സോക്രട്ടീസ് വാഗ്ദാനം ചെയ്തെങ്കിലും പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഇപ്പോഴത്തെതും യഥാർഥ അർഥവും എത്രമാത്രം നമുക്ക് അറിയാമെന്ന് നാം ഇന്നു കരുതുന്നു. ഗുഹയിൽ ആളുകൾ ആഴത്തിൽ ഇരിക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപിക്കുക. ഗുഹയ്ക്കും ചുവരുകളിലും, നിഴലുകൾ കാണുന്നു - ഗുഹയ്ക്കു വെളിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ. അവിടെ നിന്ന് പുറത്തു പോകാൻ അവർക്കാവില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഒപ്പം അവർ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം നിഴലുകൾ നീക്കി ലോകത്തെ ന്യായം വിധിക്കുന്നു. ജീവന്റെ അർത്ഥം എന്താണെന്നു നിങ്ങൾ അറിയണമെങ്കിൽ, ഗുഹയിൽനിന്നു പോകാൻ ഭയപ്പെടരുത്. അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ഷാഡോകളെ വിധിക്കുന്നില്ല.

സൗകര്യപ്രദമായ മേഖല വിടുക

മനോഹരമായ ദിവസങ്ങളിൽ ഒന്ന് സംഭവിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ തോന്നി. എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചു. എന്താണ് കൃത്യമായി? അതെ, അത് എപ്പോഴും, എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം എന്താണ്? നിങ്ങൾ ശരിയായ റോഡിലാണോ? അതോ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതവും ഒരു മരണം വരെ മരണം വരെ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചാൽ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണ്. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിങ്ങൾ അസ്തിത്വത്തിൻറെ അർഥത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണ് എന്ന വസ്തുത ഇതിനകം "ഭക്ഷണത്തിനിടയാക്കാനും ഉറങ്ങാനും രസകരമാക്കാനുമുള്ള" ഇടവിട്ടുള്ള സർക്കിളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ നയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അവിടെ അവസാനിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആശയം ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് തിരയുന്ന "യാത്ര" തുടരരുത്. നിസ്സഹായത ഒന്നും ചെയ്യരുത്. പക്ഷെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്താത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

ആശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു മേഖലയെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ സാധാരണ സർക്കിൾ എന്നു വിളിക്കുന്നു. " Groundhog Day" എന്ന സിനിമയിലെ പോലെ സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ, നമ്മുടെ ജീവിതം ഈ വഴിത്തിരിവിലേക്ക് മാറുന്നതിന്റെ കാരണം "സർക്കിൾ ". എന്തെങ്കിലും മാറ്റാൻ ബാക്കപ്പ് കുഴപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. എന്തുകൊണ്ട്? ഒരേ രീതിയിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്തതിനുശേഷം ഒരു പുതിയ ഫലം കിട്ടുന്നത് അസാധ്യമാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമുള്ളത് - നിങ്ങളുടെ പുതിയ ആശയങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ജീവിതം കണ്ടെത്തുന്നതിന്.

ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തനാണ്

ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല, അതിന് ഒരു ശരിയായ അർഥമില്ല. വിശക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ജീവന്റെ യഥാർഥ അർഥം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്. ജീവിതകാലത്ത്, ആശയങ്ങൾ മാറുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇരുപതു മാത്രമാണ്, ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം നിങ്ങളെ അന്വേഷണത്തിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു, തൊഴിലവസരത്തിലെ നിങ്ങളുടെ നിധി, നിങ്ങളുടെ പകുതി. നിങ്ങൾ മുപ്പതുപേരാണ്, കുട്ടികളെ ശരിയായി കൊണ്ടുവരുന്നതിനേക്കാൾ പ്രാധാന്യം ഒന്നും ഇല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ നാൽപ്പത്, ജീവിത മുൻഗണനകൾ വീണ്ടും മാറ്റുന്നു. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. നിങ്ങൾ വളരുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലോക കാഴ്ചപ്പാട് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, തൽഫലമായി ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം. പത്ത് വർഷം മുൻപ് നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് ഓർത്തുവെയ്ക്കാനും പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾ ചിരിക്കുന്നതിനും ഇത് അപരിചിതമാണ്. നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെയായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് നിങ്ങൾ ആയിരുന്നിട്ടില്ല.

നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

അതുകൊണ്ട് ഏത് ദിശയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തണമെന്ന് തീരുമാനിച്ച സംഭവത്തിൽ എവിടെ പോകണം? ഒന്നാമതായി, ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം: നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വം സുഖകരമാണോ? നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സംതൃപ്തി നൽകുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ വ്യർത്ഥമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഇന്ന് സുഖകരവും നല്ലത് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ് എന്ന് അർത്ഥമില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ വൃത്തത്തിലാണ്, നിങ്ങൾ വളരെ മടിയനും അപകടകരവും ആയ "പുറത്തുകടക്കുക". എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ സുഖവാസകേന്ദ്രം വിട്ടാൽ എന്തായിരിക്കും സംഭവിക്കുക എന്ന് .

"വലത്" ആളുകളോട് നിങ്ങളെത്തന്നെ ചുറ്റുക

നിങ്ങളോട് സ്വയം ചോദിക്കേണ്ട രണ്ടാമത്തെ ചോദ്യം: നിങ്ങൾ ശരിയായ പരിതസ്ഥിതിയാണോ? നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നാലും ഇല്ലെങ്കിലും നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ നമ്മിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങൾ മദ്യപിക്കുന്നവരുമായുള്ള സുഹൃത്താണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതം നയിക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കില്ല എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഒരു ജീനിയസ് ആയിരിക്കേണ്ടതില്ല.

ചുറ്റുവട്ടത്തുള്ള ആളുകൾ നിങ്ങളിൽ ചില അഭിലാഷങ്ങൾ ഉണർത്തുകയും മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും, മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേണം. കൂടാതെ, അവരിലധികവും സ്നേഹവും സ്നേഹവും ആയിരുന്നു എന്നതു പ്രധാനമാണ്. കാരണം, നമ്മളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കരുത്തുള്ള സ്നേഹത്തിന്റെ ശക്തിയാണ് അത്.

ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക

"നിങ്ങൾ ദൈവത്തെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികളെക്കുറിച്ച് പറയൂ" - ആരും ഈ പ്രസ്താവനയുമായി തർക്കിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ പെട്ടെന്നു നടക്കാനിടയില്ലാത്തതാണ്. ഈ മാറ്റങ്ങളെല്ലാം പ്രതീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്, ഈച്ചയെപ്പോലെ, സ്ളീന്ററിലൂടെ, നീരൊഴുക്ക് പോലെ നീങ്ങുന്നത് ഈ കേസിൽ മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ നീങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി ജീവിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതരായിട്ടുണ്ടാവാം, നിങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിനെ വേണോ? നന്നായി, ആ ലക്ഷ്യം. ഈ ലക്ഷ്യം മനസിലാക്കാൻ എത്ര പണം സ്വരൂപിക്കണം എന്നതു വിശകലനം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ നിന്ന് ഇത് യാഥാർഥ്യമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലെ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്താൻ സമയമുണ്ടോ?

സ്നേഹത്തെ ഭയപ്പെടരുത്

സ്നേഹവും സ്നേഹപ്രശ്നങ്ങളും ഗൗരവമുള്ളതല്ലെന്നും പൊതുവേ ചൂതാട്ടങ്ങളിൽ എത്താൻ അവരെ തടയാൻ കഴിയുമെന്നും പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. സുഹൃത്ത്, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഉള്ള കഴിവ് - എല്ലാം ഒരു ചെമ്പ് ബേസിനൊപ്പമാണ്, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വിടൂലാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ചിന്തകൾ തികച്ചും തെറ്റാണ്.

നട്ടുവളർത്താൻ നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നത് സ്നേഹമാണ്, പുതിയവയ്ക്കായി പരിശ്രമിക്കുകയാണ്. ബന്ധുക്കളെ ഭയക്കാതെ അവയിൽ നിന്നു ഓടിക്കരുത്. ഫോർബ്സ് മാഗസിൻ ടോപ്പിന്റെ മുകളിലുണ്ടായിരുന്ന ശതകോടീശ്വരന്മാരിൽ ഒരാൾ വിജയത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം വിജയകരമായ വിവാഹമാണ്. അയാളുടെ ഭാര്യ അവന്റെ കൈകൾ ഇടിഞ്ഞപ്പോൾ അവനെ പ്രചോദിപ്പിച്ചിരുന്നു, അത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഉപദേശം നൽകി സഹായിച്ചു.

മാറ്റം ഭയപ്പെടരുത്

സന്തുഷ്ടിക്കുള്ള കാര്യങ്ങളെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നപക്ഷം നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ കാര്യക്ഷമമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? ഉദാഹരണത്തിന്, സുഖപ്രദമായ, കുറഞ്ഞ വേതനം ലഭിക്കുന്ന ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് നീങ്ങണോ? വിവാഹത്തിൽ നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടരാണെന്ന് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, കുടുംബത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ ബന്ധുക്കളും ബന്ധുക്കളും നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തും.

ശരിയായ തീരുമാനം നിങ്ങൾക്ക് ആരും നിർദ്ദേശിക്കില്ല. എന്നാൽ, നിങ്ങൾക്കനുയോജ്യമായിരിക്കുന്ന വിധത്തിൽ നിങ്ങൾ ജീവിക്കണമെന്നതാണ് വസ്തുത. ഇപ്പോഴത്തെ സ്ഥിതിഗതികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ജീവനെന്നതിന് ഉപകാരപ്രദമായ ആശയങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ സുഖമുള്ളവരായും നിങ്ങൾക്കുള്ളത് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെന്നും ആണ്. ഈ നിയമം ലംഘിക്കപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അർത്ഥമില്ല .

ശിക്ഷാവിധി ഭയപ്പെടരുത്

ചില കാരണങ്ങളാൽ മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായം മറ്റുള്ളവർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമോ? എന്താണ് മാതാപിതാക്കൾ (ഭാര്യ, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ) പറയുന്നത്?

ഓരോ തവണയും, എന്തെങ്കിലും ചെയ്തോ, എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നതാണോ എന്നതോ, നമ്മൾ മാനസികമായി പിന്നിൽ വരുന്ന എല്ലാവരെയും നോക്കിക്കാണുന്നു. അവരുടെ മുഖത്ത് അപലപിക്കുന്നതു കണ്ടപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ വീണ്ടും തീരുമാനമെടുത്തു. മറ്റൊരാളുടെ അഭിപ്രായം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കണം! നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ യജമാനൻ മാത്രമാണ്, എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ആരെങ്കിലും ഒരാളുടെ ഉപദേശം ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ മറ്റൊരാളുടെ ചുമലിലേക്ക് മാത്രം നീക്കുന്നു. "ഇല്ല, നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല," നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിന്നും പിരിമുറുക്കങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ പിന്തിരിയുക, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നെടുവീർപ്പിടുക.

പഴയ സ്കീമുകൾ ജീവിക്കുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങൾ പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക മാത്രമേയുള്ളൂ, മാത്രമല്ല ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമാകും. ആരെയാണ് ഉത്തരം നൽകേണ്ടത്? അത്ര തന്നെ!

ഫിസിക്കൽ ഘടകം ഓർക്കുക

ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ആശയം എന്തുതന്നെയായാലും, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശരീരത്തിൽ മാത്രമേ നല്ല ആരോഗ്യം, ശരിയായ അഭിനിവേശം എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കൂ. നല്ല ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും പോലെയുള്ള സന്തോഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ഷെൽ നിഷേധിക്കരുത്. ഐസ്ക്രീമിനൊപ്പം ചായക്കണ്ണിയും നെയ്യും പിസ്സയും കിടക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന് ചലനങ്ങളും സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണവും ആവശ്യമുണ്ട്.

എല്ലാ തരത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളും അക്രമകരമായ പരിശീലനവും ഒരു ഉപാധിയല്ല. ഒരു വ്യവസായ രീതിയിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം നൽകാൻ തുടങ്ങുക. പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പ്രകൃതിദത്ത മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവ കഴിക്കുക. കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് രൂപത്തിൽ "ചവറ്റുകുട്ട" ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഒരാൾ പോലും ഇറച്ചി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ആയിരിക്കും, പുറത്തുനിന്നുള്ള ഒരാളെ ചുമക്കുന്നതല്ല. കായികവിനോദങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എന്താണ് ആവശ്യപ്പെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതു നൃത്തം, ഫിറ്റ്നസ്, രാത്രിയിൽ ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി നഗരം വഴി അനശ്വര സൈക്ലിംഗ് കഴിയും. ഹാളിൽ കയറാനും ഇരുമ്പ് വലിച്ചെറിയാനും സ്വയം നിർബ്ബന്ധിക്കരുത്, എന്നാൽ "നിങ്ങളുടെ" യോഗയോ പെയാത്തോ ആണെങ്കിലോ?

വഴിയിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ഇടപെടുന്നതിന്, ജീവിതത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ തീരുമാനിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അതിന് നല്ല ഉപദേശവും കൂടിയാണ്. പ്രാക്ടീസ് പരിശോധിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ശരിയായ ജീവിതവും അഹിംസാത്മകവുമായ ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കം മുതലുള്ള മൂന്നുമാസം കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾതന്നെ "വരും" എന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നാൻ എന്തു ചെയ്യണം.

സംഗ്രഹിക്കുന്നു

അതിനാൽ, ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ആശയം എന്താണ്? സന്തോഷമുള്ള ആളുകളുടെ ഫോട്ടോകൾ അവരുടെ മുഖത്ത്, പുഞ്ചിരിയിലും ശാന്തതയിലും ഒരു പുഞ്ചിരി കാണിച്ചുതരുന്നു. ഈ കാരണത്താലാണ് ശരിയായത് നിർവ്വചിക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല, കാരണം ഓരോരുത്തരും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാരണങ്ങളാൽ സന്തോഷമുള്ളവരാണ് . അത് എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സന്തോഷത്തിൽ ആരെങ്കിലും ഇടപെടാൻ അനുവദിക്കരുത്. നമ്മുടെ ഏറ്റവും മോശപ്പെട്ട ശത്രുക്കൾ, നമ്മുടെ ഭീതികൾ, സങ്കീർണ്ണതകൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, മാറ്റത്തെ ഭയപ്പെടരുത്, സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകരുത്. ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശയം ഇന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, അത് പറ്റില്ല. നിങ്ങളുടെ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സുഖം നേടുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനായി പോയി, നിങ്ങളുടെ ഹോബിയിലേക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക - ഉത്തരം ഉടൻ വരും.