ധ്രുവത്തിൽ നൃത്തം, ധ്രുവം ഡാൻസ്

അത് ഒരു രസകരമായ തീം ധ്രുവത്തിൽ ഡാൻസ് കാണാൻ നന്നായിരിക്കും. ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ എന്റെ ചങ്ങാതി ശരീരം നിരന്തരമായ നിരാഹാരസത്യാഗ്രഹങ്ങളിൽ പീഡിപ്പിക്കുന്നതിൽ, ഡയറ്റ് തുടരാൻ വസ്തുത കൂടി ആരംഭിക്കും. സാധാരണ എയ്റോബിക് വ്യായാമം എനിക്ക് ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റി ഞാൻ, കിലോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഇടപെട്ട ഒരിക്കലും. ഇപ്പോൾ ഞാൻ പ്രശ്നമുള്ള ഒരു സാധാരണ ഡാൻസ് പരിശീലനം നിലനിർത്താൻ താങ്ങാൻ - ഭാര്യയും അമ്മയും സ്ഥാനം ജീവന്റെ മോഡ് കാര്യമായ ഭേദഗതികൾ വരുത്തും.

വെറും ഞാൻ ധ്രുവത്തിൽ ഡാൻസ് നശിപ്പിച്ചതിന് മുമ്പ്, വളരെ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും,. പൊതുവെ, എല്ലാം നന്നായി പോയി. യോഗ്യതയെ ആധുനികരിക്കുന്നതാണ് പതിപ്പ് ഒരു തരത്തിൽ - ഞാൻ ധ്രുവത്തിൽ ഡാൻസ് ബാറുണ്ടോ പഠന മാത്രമല്ല പ്രാകൃതവും പൈലൺ നൃത്തം കായികാഭാസം സംശ്ലേഷണത്തോട് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം ധൃതിപ്പെട്ട്. തൽഫലമായി, പരിശീലനം കൊഴുപ്പ് നഷ്ടം പരിശീലനം ഡാൻസ് വ്യായാമങ്ങൾ സമാന്തരമായി പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ഒരു ഉയർത്തി പതുക്കെയുമാക്കരുത് ശരീരത്തെ ചെയ്യുമ്പോൾ.

ഒരു സമ്മാനം ആ വലിയതായി ഡാൻസ് സ്കൂൾ വസ്തുത പരിശീലനം പോയി ചെയ്തു പൈലൺ ഒരേ ഫോട്ടോ ഷൂട്ട് ഏർപ്പാട് പറഞ്ഞിട്ടു അസാധാരണമാണ്. ചിത്രങ്ങൾ ശുഭ്രവസ്ത്രം മാറിയെങ്കിൽ, പിന്നെയും, മാത്രം ഷൂട്ടിങ് രൂപം പുരോഗതിയുണ്ടായി പരിചയസമ്പന്നരായ ശില്പിയുടെ എടുത്ത. ആ ചിത്രങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്ത ശേഷം, അവസാനം ഭർത്താവ് എന്റെ ഹോബികൾ രൂപം തിരിച്ചറിഞ്ഞു. കൂടാതെ, പലപ്പോഴും, പാർട്ടികൾ, ക്ലബ്ബുകൾ വരെ യാത്രകൾ ഒത്ഛെത്നികി സംഘടിപ്പിച്ച.

ഒടുവിൽ ഞാൻ കിലോ നഷ്ടപ്പെടാൻ സ്വപ്നം പെൺകുട്ടികളെ ഉപദേശിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു പോൾ ഗുഹകളിൽ ആ തികച്ചും അസാധാരണമായ, മോഹിപ്പിക്കുന്ന രീതി ആണ് - ഈ ഒരു നല്ല തീരുമാനം.

ഇത് ഒരു ആവേശകരമായ തീം ധ്രുവത്തിൽ ഡാൻസ് കാണാൻ വലിയ തന്നെ. ആദ്യം, ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ സിസ്റ്റമാറ്റിക് പട്ടിണിയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം മർദ്ദിച്ച്, ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു ഇരിക്കുന്ന ശ്രദ്ധിക്കുക. സാധാരണ നൃത്ത ക്ലാസുകൾ എനിക്ക് പട്ടിണി പകരം ഞാൻ, കിലോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് കൂടിക്കാഴ്ച ഒരിക്കലും. ഇന്ന്, ഞാൻ ഒരു സജീവ ഡാൻസ് പരിശീലനം നയിക്കാൻ കഴിയില്ല - ഒരു ഭാര്യയും അമ്മയും ചുമതലകളും ജീവന്റെ ഷെഡ്യൂൾ കാര്യമായ ഭേദഗതികൾ വരുത്തും.

എന്നാൽ, എന്തെങ്കിലും ശരിക്കും കഴിയുന്നു, അത് മറന്നു ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന്, ഒറ്റ വാക്കിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഞാൻ ഇപ്പോഴും പരിശീലനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, അനാവശ്യമായ കിലോഗ്രാം സ്റ്റീൽ സ്വയം ജോലി ആ സമയം നിർദേശിക്കുക. ഗതി, ഭർത്താവ് പോലും നൃത്തം കുറിച്ച് നമുക്ക് ഒന്നും അറിയുന്നില്ല, ഞാൻ തികഞ്ഞ പരിഹാരം തന്റെ വഴിപിഴപ്പിക്കുന്നതായ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ പ്രസാദം വേണ്ടി ബാറുണ്ടോ പരിശീലനം കടന്നു ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല ഒരു ചെറിയ ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുത്തു. അവൻ തൽക്ഷണം സമ്മതിച്ചു.

ഇപ്പോൾ എന്നോടു്, വളരെ ആഭിമുഖ്യമുണ്ടാവാൻ വലിയതായി നൃത്തം മുമ്പ്. അങ്ങനെ ആ സാഹചര്യം അത് കഴിഞ്ഞാല്. ഫിറ്റ്നസ് ഒരു പുതിയ വേരിയന്റ് ഒരു തരം - അത് ഉടനെ ധ്രുവത്തിൽ ഡാൻസ് ഒരു ബാറുണ്ടോ അല്ല, സിന്തസിസ് പൈലൺ ഈറോട്ടിക്ക് ഡാൻസ് അച്രൊബതിച് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കിയ ഊന്നൽ വേണം. തൽഫലമായി, പരിശീലന സെഷനിൽ ഒരു ഉയർത്തി ടോൺ ഡാൻസ് വ്യായാമങ്ങൾ ബോഡി കേടാകാതെ ഉപദേശിച്ചു ഒരേ സമയം കൊഴുപ്പ് റീസെറ്റ് ആണ്.

ഒരു സമ്മാനം ആ ധ്രുവത്തിൽ ഡാൻസ് സ്കൂൾ സംഘടിത പഠന വസ്തുത പൈലൺ ഒരു ഫോട്ടോ ഷൂട്ട് ശ്രനിക്കുന്നതിന് പുറമെ, അസാധാരണമാംവിധം. ഫോട്ടോകൾ മാത്രമല്ല, മാത്രം ഷൂട്ടിങ് ധാരണ ദാർഷ്ട്യം പരിചയസമ്പന്നരായ ശില്പിയുടെ എടുത്തിരിക്കുന്നു, ആകർഷകമാക്കുന്നു. ഈ ഫോട്ടോകൾ ബ്രൌസ്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒടുവിൽ എന്റെ ഹോബികൾ രൂപം സ്വീകരിച്ചു. കൂടാതെ, പലപ്പോഴും ക്ലബ്ബുകൾ, പാർട്ടികൾ കാൽനടയാത്ര, ഒത്ഛെത്നികി നടന്ന.

ഒടുവിൽ എന്റെ ഭാരം കാട്ടുവാൻ സ്വപ്നം എല്ലാ സ്ത്രീകൾ ഉപദേശിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു തികച്ചും അസാധാരണമായ, മോഹിപ്പിക്കുന്ന രീതി ആ ധ്രുവത്തിൽ നൃത്തം - ഒരു നല്ല തീരുമാനം. ശരിയായ സ്കൂൾ ഉത്തരധ്രുവത്തിന്റെ വിഭാഗങ്ങളുടെ എണ്ണം, ബുദ്ധിമുട്ടാണ് നന്നല്ല തിരഞ്ഞെടുക്കുക ഡാൻസ് മോസ്കോ പരാതി ഇല്ല. നൃത്തം ഈ തരത്തിലുള്ള പിൻ നിങ്ങൾ, കഴിവ്, കൃപ നേടും സ്വന്തം ആകർഷണീയത കണ്ടെത്താനും സംഭവസ്ഥലത്തു തന്നെ വാർധക്യത്തിൽ സഞ്ചി പഠിക്കാൻ. കൂടാതെ, എളുപ്പമാക്കുന്നു അധിക കിലോ ആശ്വാസം ലഭിക്കും, അവളുടെ ചിത്രം മെലിഞ്ഞതുമായ പേശികളുടെ പ്രകാരം കളിയായ making ആണ്. ഇത് ഒരു കാര്യം സംശയമാണ് ഡാൻസ് എന്ന തരത്തിലുള്ള നല്ല നിമിഷങ്ങളിൽ അങ്ങനെ യഥാർത്ഥ ഇംതെര്വെഅവിന്ഗ് നല്കാവുന്നതാണ്.