നിങ്ങൾ "ഇല്ല" എങ്ങനെ പറയുന്നു? ഇംതെര്ലൊചുതൊര് ഇടർച്ച എന്നു?

എല്ലാ ദിവസവും നാം ഓരോരുത്തരും അഭ്യർത്ഥനകളും ഉത്തരവുകൾ ചുറ്റുമുള്ള വൻതോതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നു. അവരിൽ ചിലർ തള്ളി അസാധ്യമാണ്, മറ്റുള്ളവയിൽ താക്കോല്, പക്ഷേ എപ്പോഴും വിജയം തന്നെ. എപ്പോഴാണ് വാസ്തവത്തിൽ നാം സഹായിക്കാൻ സമ്മതിക്കുന്നു വേണം, അതു നൽകാൻ അർത്ഥത്തിൽ വരുമ്പോൾ? നിങ്ങൾ "ഇല്ല" പറയുന്നതു എങ്ങനെ നിങ്ങൾ ബാധകമാണ് വ്യക്തി ഒരു നല്ല ബന്ധം നിലനിർത്താൻ?

നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് "പറ്റില്ല" എന്ന് പറയാൻ ആവശ്യം?

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു സഹായിക്കാൻ യോജിക്കുന്നുണ്ടോ? ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പരാജയം പോലും ചിന്ത സാധ്യമല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, അഭ്യർത്ഥന തലയിൽ നിന്ന് വരുന്നു നിങ്ങളുടെ ചുമതലകളും നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ട എങ്കിൽ ആണ്. അവൻ ആരുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട അല്ല വ്യക്തി ചോദിക്കുന്നു എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ കടം ചുമതലകളും, നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണം ഗൗരവപൂർവം ചിന്തിക്കണം. സഹായം സാധ്യത ഇതുമുഖേന വേണം - നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഷായ്ക്ക് (സമയം, മെറ്റീരിയൽ മറ്റ്) ഉണ്ട് എന്ന്? മറ്റുള്ളവരുടെ തീരുവ പ്രകടനം കൊണ്ട് ചെയ്യരുത്, നഷ്ടപരിഹാരത്തിന് നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സ് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു? സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ കേൾക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ എതിർപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ എതിർ, സന്തോഷം തോന്നുന്നു? എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്, ഒപ്പം കാര്യം പറയാൻ എങ്ങനെ "ഇല്ല" എന്ന് ആണ്?

എന്തുകൊണ്ട് തള്ളി അങ്ങനെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്?

റെഗുലർ സഹായം മറ്റുള്ളവരെ ഫിറ്റ് തോന്നി നൽകുന്നു. ഈ തോന്നൽ ഇന്നത്തെ ലോകത്തിൽ പലരും പോരാ. മറ്റുള്ളവ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ പേടിച്ചു അംഗീകരിക്കുന്നു. കാരണം ചോദിക്കുന്നതിലും വിമർശനം കേൾക്കുന്നവർ ആ പരാജയം തെറ്റിപ്പിരിയുക ഭയപ്പെടുന്നു. ചില സാമർത്ഥ്യമുള്ള ചൂഷകരെന്നും അവർ ഒരിക്കലും അവളെ വാഗ്ദാനം സഹായം പകരമായി തങ്ങളുടെ ഇരകളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി സേവനം ചില "പണക്കാരും പ്രധാനപ്പെട്ട" ശേഷം വാഗ്ദാനങ്ങൾ മറക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ സാമർത്ഥ്യം പുറത്തായി എന്നു നൽകാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. തിടുക്കത്തിലുള്ള മറ്റൊരു കാരണം സമ്മതിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ പറയാൻ എങ്ങനെ അറിയില്ല "ഇല്ല." പരാജയം തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ കാരണം നിങ്ങൾ വളരെ നെഗറ്റീവ് ൽ ഉത്തരം അധികം സമ്മതിക്കുന്നു എളുപ്പം ചെയ്യും ഒരു ഇഷ്ടാ.

"ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ കഴിയും!

സത്യം മറ്റ് പാർട്ടി പറയാൻ - വിസമ്മതിക്കുന്നു എളുപ്പമുള്ള വഴി. ഇത് എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ വിശദമാക്കുന്ന അവന്റെ അഭ്യർത്ഥന സമ്മതിക്കുന്നു ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക നിർബന്ധമില്ല. ഉപേക്ഷിക്കൽ പല എതിർ-വാദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ യാചന പിന്നാലെ വസ്തുത തയ്യാറായിരിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മികച്ച സ്ഥാനം - ശാന്തമായി എന്നാൽ ഉറച്ചു "ഇല്ല" ആവർത്തിച്ചു കാരണങ്ങൾ ഇതിനകം വിശദീകരിച്ചു വസ്തുത കാണുക. അത് നിങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കഴിവ്, അതിനാൽ ആദ്യമായി വിജയം എങ്കിൽ അധൈര്യപ്പെടുകയും ചെയ്യരുത് - "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ കഴിവ്.

സ്വന്തം കഴിവുകേടും തിരിച്ചറിയാൻ - 'ഇല്ല' പറയാൻ മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മാർഗം. നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഉത്തരവുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി മികച്ച സ്ഥാനാർത്ഥി അല്ല എന്ന് ചോദിക്കുന്ന വിശദീകരിക്കുക. ആരെങ്കിലും പതിവായി തങ്ങളുടെ കടമകൾ കൈമാറി എങ്കിൽ, സഹപാഠിയായിത്തന്നെ പ്രതികരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. ഒരു ലളിതമായി ചോദിക്കുന്നു: "എന്തുകൊണ്ട് ഞാൻ നിന്നെ സഹായിക്കും?". അവൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു മുമ്പിൽ തന്റെ ഇംതെര്ലൊചുതൊര് ഇടർച്ച അല്ല, നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച വിശദമായി അവനെ ചോദിക്കുന്നു ബദൽ പരിഹാരങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാന്. ഇത് സാഹചര്യം വിശദമായി പഠിച്ച ധനസഹായം ആവശ്യം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു എന്ന്, അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പറയുന്നു എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ ഇല്ല സാധ്യമാണ് "ഇല്ല."