പാചകക്കുറിപ്പ് ഒളിഞ്ഞ്

സമ്പന്നമായ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു മത്സ്യം, ഗ്രൊഉപെര് ഉൾപ്പെടെ ആണ്. പാചക വളരെ ആകുന്നു ഈ ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്താം അവരിൽ ചിലർ.

പാചകക്കുറിപ്പ് ഒളിഞ്ഞ്

തലയ്ക്ക് വാൽ നിന്ന് ദിശയിൽ തുലാസിൽ ൫൦൦ഗ് തൂക്കം മായ്ക്കുക ബാസ്. കുടലും, തലയും വാലും വെട്ടി ഉണ്ടാവേണ്ടതുണ്ട്. കുരുമുളക്, ബേസിൽ, .പോട്ടേ, ഉപ്പ്, ഇഞ്ചി: ചെടികളും സുഗന്ധ ഒളിഞ്ഞ് നാഴികകല്ലായി താമ്രജാലം. അര മണിക്കൂർ മാറ്റിവച്ചു. ഉള്ളി വൃത്തിയാക്കി നേർത്ത കഷ്ണം മുറിച്ച്. അവരുടെ കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, വിനാഗിരി പകരും.

പീൽ ആൻഡ് സമചതുര കാരറ്റ്, 2 ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മണി കുരുമുളക് മുറിച്ച്. പച്ചക്കറി ഏകദേശം പൂർണ്ണമായ ബേക്കിംഗ് അടുപ്പിൽ ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റും സ്ഥലത്തു കിടന്നു.

എണ്ണ ഒലീവ് ഒരു ചട്ടിയിൽ നീക്കി അച്ചാറിനും ഉള്ളി 10 മിനിറ്റ് മൃദു വരുത്തുവാൻ.

2 തക്കാളി അരിഞ്ഞത് പുതിയ ചീര ബേസിൽ ആൻഡ് ായിരിക്കും വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള.

ഒരു ചട്ടിയിൽ ഒളിഞ്ഞ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി, കാരറ്റ്, കുരുമുളക് വലയം കിടന്നു. ചീര തളിക്കേണം, എണ്ണ തളിക്കേണം. , ഇരുമുന്നണികൾക്കും തക്കാളി വിരിച്ചു അല്പം ചൂട് വെള്ളം ഒഴിച്ചു ചുട്ടു ഇട്ടു ചെയ്യുക. 45 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് അടുപ്പിൽ ഓഫ് ഒലീവും താലത്തിൽ അലങ്കരിക്കുന്നു.

പാചകരീതി ഒളിഞ്ഞ്

പഠിയ്ക്കാന് തയ്യാറാക്കുക: ബജ്റയും നാരങ്ങ പീൽ ഒരു സ്പൂൺ, കുരുമുളക്, കാശിത്തുമ്പ, .പോട്ടേ, ഉപ്പ് ഇട്ടു ഒരു പാത്രത്തിൽ. 20 ഗ്രാം ചേർക്കുക എണ്ണ നാരങ്ങ നീര് 20 ഗ്രാം. ൮൦൦ഗ് കനവും കട്ട് ഒളിഞ്ഞ് കഷണങ്ങളാക്കി ഒപ്പം, ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു പഠിയ്ക്കാന് കയറി മുക്കി വലത്തെ. അടുപ്പത്തുവെച്ചു 15 മിനിറ്റ് ഇട്ടു, തുടർന്ന് തകിടുകളിലും വികസിപ്പിച്ചു ശുശ്രൂഷ.

ഹാം കൂടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒളിഞ്ഞ്

2 ഒളിഞ്ഞ് തൂക്കം 500 ഗ്രാം ഉപ്പ് അവരെ കുരുമുളക് മുറിച്ചു, ഒരു മണിക്കൂർ കനി ൽ നാരങ്ങ നീര് സ്ഥലം പകരും, അവർ മരിനതെദ്. രെഫ്രച്തൊര്യ് ഗ്ലാസ് അച്ചിൽ ചുവടെ പകരും ഒലിവ് എണ്ണ. നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കുക ഹാം 150 ഗ്രാം. ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ലെ ഒളിഞ്ഞ് റോൾ, ഹാം ആകൃതിയിലും ഇട്ടു കൊണ്ട് സ്റ്റഫ്. പീൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങും 2 കിലോ ഇടുകയോ മുറിച്ച്. മത്സ്യം കവർ, ഉപ്പു ആൻഡ് പഠിയ്ക്കാന് ആൻഡ് മയോന്നൈസ് ഒഴിക്കട്ടെ. ഒലീവും മാംസംപോലെയും അവരെ ഒരു വിഭവം തളിക്കേണം. ഒരു മണിക്കൂർ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇടുക.

പാചകരീതി ഒളിഞ്ഞ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മഹാത്മാവ് സ്തെവെദ്

കിലോഗ്രാം പാചക ചാറു വെള്ളം കലത്തിൽ തല വെട്ടി വെച്ചു പെര്ഛെസ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 6 ഇടുകയോ മുറിക്കുക. രണ്ടാം ചട്ടിയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മത്സ്യം പാളികൾ വെച്ചു. ക്രീം പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ടോപ്പ് (ഗ്ലാസ്). 3 ഉള്ളി മാംസംപോലെയും അവരെ മത്സ്യം തളിക്കേണം. നന്നായി കൊഴുപ്പ് 150 ഗ്രാം കഷണങ്ങൾ വെട്ടി തുറ ഇല ചേർക്കുക. ചാറു ഒഴിച്ച് പറയാതെ അസ്ഥികൾ ഒളിഞ്ഞ് വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു പായസം വെച്ചു നേടുക. മത്സ്യം മുഴുവൻ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

തക്കാളിയും പാചകക്കുറിപ്പ് ഒളിഞ്ഞ്

വെള്ളം, നാരങ്ങ നീര് വരെ തൂക്കം ഉപ്പ് ഒളിഞ്ഞ് 800 ഗ്രാം മേൽചുറ്റുപടിയും. ഒരു "കുരിശ്" ഉപ്പ് 4 തക്കാളി മുറിവുണ്ടാക്കി. 2 അരിഞ്ഞുവച്ച തക്കാളി, ഉള്ളി, കൊഴുപ്പും 100 ഗ്രാം. എണ്ണ ഒഴിച്ചു ഫോമിന്റെ ൽ, പെര്ഛെസ് 4 തക്കാളി ഇട്ടു. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ പന്നിക്കൊഴുപ്പ് ഉള്ളി അരച്ചെടുക്കുക. അപ്പോൾ തക്കാളി വരണ്ട വൈറ്റ് വൈൻ കാൽ കപ്പ് ചേർക്കുക. ഫലമായി സോസ് മീൻ കനവും ഒരു അച്ചിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. 15. കട്ട് ചുവന്നുള്ളി ഹാർഡ്-പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ന് അടുപ്പത്തുവെച്ചു മിനിറ്റ്. തൈര്, മയോന്നൈസ്, ക്രീം ഇതര നിശിതം കടുക് 25 ഗ്രാം 60 ഗ്രാം കൂടെ ഇളക്കുക. ഈ മത്സ്യം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ.

ഉള്ളി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് പാചകരീതി ബാസ്സ്

ഹെഡ് അസ്ഥിയും സ്റ്റോക്കുള്ള 4 പെര്ഛെസ് പാകം. ആഴത്തിലുള്ള ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ 40 ഗ്രാം ഉരുകുന്നു. 2 നന്നായി ഉള്ളി, ഒളിഞ്ഞ് എന്ന മേൽചുറ്റുപടിയും ചേർക്കുക. കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ് തളിക്കേണം. മത്സ്യം ചാറു വരണ്ട വൈറ്റ് വൈൻ 200 ഗ്രാം പകരേണമേ. 15 മിനിട്ട് വേവിക്കുക. ഒകുന് ഡൈജെസ്റ്റ് നേടുക, ക്രീം ചാറു 200 ഗ്രാം പകരും. വല്ലപ്പോഴും മണ്ണിളക്കി, കട്ടിയുള്ള വരെ വേവിക്കുക. പിന്നെ,, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ബീറ്റ് സോസ് ഭാഗമായി അതിനെ ഇളക്കുക പാൻ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. ഫിഷ് തളിക്കുക സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സോസ് തുടർന്ന് ചോറ് ആഹാരം പകരും.

ബാസ് ഫോയിൽ ചുട്ട

ക്ലീൻ ആൻഡ് പിണം ഒളിഞ്ഞ് ഗുരുപത്നിയാണ്. കഴുകിക്കളയാം പേപ്പർ ടവൽ കൊണ്ട് വരണ്ട. അതിന്റെ പുറത്ത് അകത്തും ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, താളിക്കുക താമ്രജാലം. പിണം ഒളിഞ്ഞ് ഒരു തിരശ്ചീന മുറിവുണ്ടാക്കി വരുത്തുക, ഉള്ളി പകുതി വളയങ്ങൾ ആക്കി. ഫോയിൽ മത്സ്യം പൊതിയുക ചുട്ടു ആഹാരം ഇട്ടു. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം,, ഫോയിൽ വിന്യസിക്കാനും ബജ്റയും ചീസ് പുളിച്ച വെണ്ണ ഒരു മിശ്രിതം മത്സ്യം തേയ്ക്കും, വീണ്ടും ഫോം 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു നിളം കിടത്തി.