ഭാവഭേദങ്ങൾ വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ. ആണാണോ നടനുള്ള വ്യായാമം

ഓരോ വളർന്നുവരുന്ന നടൻ ഉടനെ ഗുരുതരമായ വേഷം വേദിയിൽ പോയി കരഘോഷം ഒരു ശബ്ദം സൃഷ്ടിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ സ്വപ്നം, നിർഭാഗ്യവശാൽ, പോരാ, സ്റ്റേജ് വിജയം നീണ്ട പങ്ക് മുമ്പ് ആരംഭിച്ച് കളിയുടെ ഒരു റീഡ്-അല്ലേ, ഒരു ബസിലെ കഠിനാധ്വാനത്തിനും കൂടെ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കഴിവുകൾ - 99% അദ്ധ്വാനം ദൈവിക സ്പാർക്ക് മാത്രമാണ് 1% ആണ്.

ഗതി, വല്ല പണിക്കും പോലെ, നൂറു ശതമാനം ഇല്ലാതെ ഇപ്പോഴും അത് കിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഒരു പോകും ഇല്ല. സ്റ്റേജിൽ ആൻഡ് സിനിമകളിൽ പ്രകാശിപ്പിച്ചു, അത് വ്യക്തമായി ഇത്തരം അഭിനയം തുടക്കം മനസ്സിലാക്കാൻ വേണം.

എവിടെ എല്ലാ ആരംഭിക്കുന്നു

പ്രശസ്തമായ ആദ്യ പ്രകടനം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട "അത് എങ്ങനെ?" നാട്യക്രീഡ, കുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ പെൺകുട്ടി, വേലയിൽ ജീവന്റെ കരിങ്ങാലി പാതയിലൂടെ കരകയറുന്നതിനു, ഞങ്ങൾ സ്വയം ജോലി ചെയ്യേണ്ടതായി വരും. മത്സരത്തിൽ അഭിനേതാക്കൾ, യഥാർത്ഥ അനുഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല അല്ല മാത്രമല്ല ഇതിൽ നടൻ അവരെ പ്രകടമാക്കുന്ന വഴി. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് പത്തു പ്രാവശ്യം ഒരു ഇടവേള വേണം തോന്നി കഴിയും, എന്നാൽ വ്യൂവർ മന്ദത ചലനങ്ങൾ അസ്പഷ്ടമ, ദുർബലമായ ഭാവഭേദങ്ങൾ ഒന്നും കാണുന്നില്ല. പ്രേക്ഷകർക്ക് ഒരു ചിന്തയോ ഇമോഷൻ ബാധ്യത, നിങ്ങൾ ഒരു അർത്ഥവത്തായ അഭിനയം യൂണിറ്റ്, അതായത്, ശരീരവും മുഖം ആവശ്യമാണ്.

ആണാണോ നടൻ ആദ്യത്തെ വ്യായാമം, ഒരു ചെസ് താരം ഒരു സംഗീതജ്ഞൻ, തീർച്ചയായും, എളുപ്പമുള്ള ആയിരിക്കും. എന്നാൽ പ്രകടനം നടപ്പിലാക്കുക, നിങ്ങൾ അടുത്ത ചുമതല മുന്നോട്ട്.

യുവ താലന്ത് പരിശീലനം, പല സ്കൂളുകളിൽ നാട്യക്രീഡ സിസ്റ്റം, ആക്ടിങ് സ്റ്റേജിൽ ഒരു കസേര നീക്കം തുടങ്ങുന്ന ക്ലാസുകൾ. ഈ ചുമതല പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പം അവർ അഭിനേതാക്കളെയും രംഗം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല ആഗ്രഹിക്കുന്നു കാരണം, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ഇടയിൽ കാരണമാകുന്നു! എന്നാൽ ഈ ലളിതമായ (ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ) വ്യായാമം അവലോകന കൃത്യതയും നടപ്പിലാക്കുക, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പോകാം. എപ്പോഴും എവിടെയോ ആരംഭിക്കുക, കസേര നീക്കം ചെയ്യണം - വേദിയിൽ ആദ്യപടി.

ജോലി ഉപകരണം നടനിൽ എന്താണ്

ആണാണോ നടൻ വ്യായാമം സമുച്ചയത്തിൽ ശരീരവും ആത്മാവും എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും വികസിപ്പിക്കാൻ വേണം. ഈ സങ്കീർണ്ണമായ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• അവയില്;
• ഭാവഭേദങ്ങൾ;
• ശ്വസനം;
• ശബ്ദങ്ങൾ;
• പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ;
• ഭാവന;
• അനുഭവപ്പെടുകയും അനുകമ്പതോന്നുന്നു കഴിവ്.

ഇവർ എല്ലാവരും ആവശ്യമായ കഴിവുകൾ നടൻ പരിശീലനം സഹായത്തോടെ വികസിപ്പിക്കുന്നു.

അവയില്

മണിച്ചിത്രത്തിലേക്കുള്ള എലൊചുതിഒന് ൽ വ്യായാമങ്ങൾ അവയില് അവയവങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നു. നമ്മുടെ ചുണ്ടുകളിലും അണയിൽ, നാവു, എല്ലാ ഞങ്ങൾ ഉറക്കെ സംസാരിക്കുന്ന വാക്കുകള് രൂപീകരണം പങ്കെടുക്കുന്നു. ഒരു നടൻ ഇനീഷ്യൽ അര്തിചുലതൊര്യ് ദാരുണമായി ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്റ്റേജ് തന്റെ വാക്കുകൾ പ്രേക്ഷകർ മനസ്സിലായില്ല ചെയ്യും, അവർ വ്യക്തമായി കേട്ടു ചെയ്യും. അതുകൊണ്ടു, വായ്പ്പാട്ട് ദാരുണമായി ഒരു പ്രകടനം മുമ്പ് മാറിവരുന്നു മാത്രമല്ല സംഭവിക്കുന്നത്, നിരന്തരം പാര്ടിയെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും.

സന്നാഹ എപ്പോഴും കാരണം നടൻ തന്റെ വായ് തുറക്കുന്നു എത്ര നന്നായി, അണയിൽ ആരംഭിക്കുന്നത് വാഗ്ദാനം പറഞ്ഞ എങ്ങനെ, ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അണയിൽ വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ

• മുകളിലേക്കും താഴേക്കും.
• വശത്ത്.
• ഫോർവേഡ്, പിന്നോക്ക
• ഒരു സർക്കിളിൽ.

അങ്ങനെ ആദ്യ സമ്മേളനത്തിൽ തെറ്റിക്കുക അല്ല ചെയ്തു അനുഷ പതുക്കെ തുടങ്ങണം. പരിശീലനം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അളവിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും വേഗത ചെയ്യും.

ലിപ് ചോദ്യങ്ങൾ

• ട്യൂബ് മുകളിലേക്കും താഴേക്കും.
• കയ്യിൽ ട്യൂബ്.
• ഒരു സർക്കിളിൽ ട്യൂബ്.
• ട്യൂബ്-പുഞ്ചിരി.
• മുകളിലെ പല്ല് അധരം വലിച്ചെറിയാൻ.
• പല്ലുകളെ കുറഞ്ഞ അധരം വലിച്ചെറിയാൻ.
• ഉച്ചാരണം "ത്പ്ര്ര്രു" ഉപയോഗിച്ച് ഇളവ് വായ്.

ചുണ്ടുകൾ നേരിട്ട് പറഞ്ഞ വാക്കുകൾ രൂപീകരണത്തിന് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്, അവരുടെ മൊബിലിറ്റി ശക്തിയും വാക്കുകളും ശൈലികളും വിധം അവർ പ്രേക്ഷകരെ എത്ര നന്നായി കഴിക്കും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഭാഷ വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ

• നീഡിൽ-ഭാഷ ഉടുതിട്ടുള്ളൂ-ട്യൂബ് സമാന്തരമായി.
• മുകളിലേക്കും താഴേക്കും, ഇരുവശങ്ങളിലും നാവു തൂക്കുപാലം.
• ശ്രമങ്ങൾ ഇറുകിയ മാതൃഭാഷ കവിൾ: 1 സമയം, 2, 3.
• നാവും പല്ലുകൾ പുറം ഉപരിതലത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണം.
• ച്ലത്തെര്.
• മണ്ണ് ഭാഷ.

അവയില് വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ഭാഷയ്ക്കായി തുടക്കം നടൻ അധരം പോലെ പ്രധാനമാണ്. ഒരുമിച്ച്, നാവും നല്ല നിലവാരമുള്ള, വ്യക്തവും ഉറക്കെ വേണം ഒരു ശബ്ദം വാക്കുകള് സൃഷ്ടിക്കാൻ അധരങ്ങൾ.

ശാസനാളദാരം അപ്പർ അണ്ണാക്ക് വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ

• മുകളിലെ നാവു അണ്ണാക്ക് മസാജ്.
• സാങ്കൽപ്പിക മുട്ടകൾ.
• അടച്ചു വായികൊണ്ടു തോ ന്നും.

തൊണ്ട അപ്പർ അണ്ണാക്ക്, ടെക്സ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് അവർ ശബ്ദം സൃഷ്ടിക്കാൻ പോലെ, അവരിൽ നിന്ന് ഒരു വാഗ്ദാനം നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നടന്റെ ഒരു ചെറിയ ഹാളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രൈനിന്ഗ് ഇല്ലാതെ, സംസാരിക്കും കഴിയുമെങ്കിൽ, വലിയ വേദിയിൽ അഭിനയം, തന്റെ ഓരോ വാക്കും, ഒരു ഗെറിക്ക് പറഞ്ഞു, കഴിഞ്ഞ തുടർച്ചയായി കേട്ടു വേണം.

ആംഗം

വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ മുഖഭാവം നടൻ പരിശീലന ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടുന്നതുമില്ല. എന്നാൽ മൊബൈൽ മുഖഭാവം ജംഗമ അവയില് ദാരുണമായി മാത്രമാകുന്നു പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വ്യൂവർ ഹീറോ കൂടെ അനുകമ്പതോന്നുന്നു അവൻ വികാരങ്ങളും പാഷൻ അവർ നിമിഷം പിടിക്കുക മനസ്സിലാക്കണം, ഒരു കണ്ണും അകത്തെ സംസ്ഥാനമായ പദപ്രയോഗം പോരാ. ഈ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു, ഒപ്പം ഭാവഭേദങ്ങൾ, ഒപ്പം ശാരീരികനില, പ്രസ്ഥാനവും. ഗതി, സഹനത്തിന്റെയും ഭാവഭേദങ്ങൾ വഴി വികാരങ്ങൾ ഷോ വരുത്തുകയില്ല - അത് ഇപ്പോൾ നായകൻ എന്ന ചിത്രം ഒരു നടൻ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഏത് യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ, പിന്തുണയോടെ വേണം.

ഭാവഭേദങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ഫേഷ്യൽ സവിശേഷതകൾ മൊബിലിറ്റി വരുത്തുന്നതിന്, മാത്രം സന്തോഷം, ദുഃഖം, ഭയം, കോപം ചിത്രീകരിക്കാനാണ്, കണ്ണാടി മുന്നിൽ കുതറിമാറാൻ. അതേ സമയം മസിലുകളിലേയ്ക്ക്, ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു നടൻ ജീവിതത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും - ഇതിന് അവർ നിരീക്ഷണ നടത്തിയ എല്ലാ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഒരു ഡയറിയിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് കണ്ടു.

ശ്വാസം

വേദിയിൽ ശരിയായ ശ്വാസം വഴി, കായിക എന്നപോലെ, വിജയം പകുതി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശ്വാസം സഹായത്തോടെ ആദ്യം വാഗ്ദാനം ഏറ്റവും പുതിയ ശ്രേണിയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കൂടാതെ നടൻ പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ വേണ്ടി ശ്വാസകോശത്തിലും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ജോലികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അല്ല വളരെ കിട്ടുന്നതെല്ലാം കോണ്ക്രീറ്റ് ആർ, ഒരു നീണ്ട ആത്മഗതം സമയത്ത് ശ്വാസം മുട്ടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു സ്റ്റേജ് നടൻ നോക്കുന്നു - ഉടനെ തന്നെ പ്രേക്ഷകരെ "പുറത്തു മുട്ടുന്നു", വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് കളിക്കാൻ അവനെ മടക്കി വരുത്തുവാൻ. കൂടാതെ നടൻ അത് പലതരം ചെയ്യുന്നു സമയത്താണ് വ്യക്തമായ വാഗ്ദാനം പദങ്ങൾ ഉച്ചാരണം സാധിക്കുകയും കായികാഭാസം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക വ്യായാമം. ഒരേ തലത്തിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കുക, ചില വ്യായാമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ പഠിക്കണം.

• "ബലൂൺ" - ഒരു സാങ്കൽപ്പിക (അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ) ബലൂൺ വായുവിൽ പിന്തുണ പകരുകയെന്ന സഹായത്തോടെ.
• "വെട്ടുകാരനും" - കുത്തനെ ഞങ്ങൾ വിറക് മാംസംപോലെയും പോലെ തന്റെ കൈകളുടെ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഒരേ സമയം വിട്ടത്.
• ഒരു നീണ്ട കുറേശ്ശേ കൂടെ പർവ്വതത്തിൽ ഓഫ് സ്കീയിങ്ങിന് പോകുന്ന പോലെ, കയ്യും കാലും കൊണ്ട് നീക്കുക ഓരോ കുറേശ്ശേ കൂടെ - "സ്കൈ റേസ്".
• "മെഴുകുതിരിയും" - സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ചൂണ്ടുവിരൽ ജ്വാല ദഹിപ്പിക്കുന്നു അഗ്രം, അത് അകലെയുള്ള അകന്ന ഒരു വിരൽ വഹിച്ചുകൊണ്ട് തന്റെ ശ്വാസം കൂടെ കെടുത്തിക്കളഞ്ഞു എന്ന്.
• "പ്രിസ്യദ്ക" - ഒരു കുറേശ്ശേ കൂടെ പതുക്കെ (10 അക്കൗണ്ടുകൾ),, വലിക്കുന്നതോടെ പതുക്കെ വിട്ടത്, കയറി ഇരിക്കാൻ.

ശബ്ദം

ഇത് നടനുള്ള ശബ്ദം പ്രാധാന്യം സംസാരിക്കാവുന്ന ആരും വന്നില്ല. ആധുനിക നടൻ പാടി സിനിമകളും കാർട്ടൂൺ അരവിശിവാ കഴിയണം. ശബ്ദം ഘട്ടം പ്രസംഗം ചുരുക്കുകയാണിവിടെ വലതു ഭാഗം വേണ്ടി ആണാണോ നടൻ വ്യായാമം, ഒപ്പം വോക്കൽ പാഠങ്ങൾ.

പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ

ഒരു നല്ല നടൻ തന്റെ ശരീരം നിറഞ്ഞ കൈവശം ഇല്ലാതെ ഇപ്പോൾ ഒരുനാളും. എന്നാൽ സിനിമയിൽ, തിയേറ്റർ അത് ഒരു പ്രയാസകരമായ തന്ത്രങ്ങൾ ആൻഡ് ഗണ്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൊണ്ട് പങ്ക് ഡ്രോപ്പ് കഴിയും. ദ്വിവൽസര ക്ലാസുകൾ പുറമേ, സ്റ്റേജ് പ്രസ്ഥാനം ക്ലാസുകൾ കൂടുതൽ വികസിപ്പിക്കാൻ അവസരം ൽ ശരീരം. ,, അങ്ങനെ ചുംബനങ്ങൾ ഊതി സർക്കസ് കല ഭാഗമായി ക്ലാമ്പുകള് ആൻഡ് .പിന്നത്തേതില്, കായികാഭാസം, ഞാണിന്മേൽ-നടത്തം, സ്റ്റേജ് കോംബാറ്റ് പ്രാക്ടീസ്, അടിച്ചും ഉയർത്തി അവർ ജനറൽ സന്നാഹ പേശികളും വ്യാപിച്ച ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ലളിതമായ ആവാന് തുടങ്ങുന്നതും സങ്കീർണ്ണമായ പ്ലാസ്റ്റിക് സൃഷ്ടികൾ അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനും അഭിനേതാക്കൾ അവരുടെ ചിന്തകളും വാക്കുകൾ ഇല്ലാതെ, മാത്രം പ്ലാസ്റ്റിക് സഹായത്തോടെ പ്രകടിപ്പിക്കുക.

ഭാവിയിൽ പ്രസ്ഥാനം ബന്ധപ്പെട്ട ആണാണോ നടൻ വ്യായാമം എല്ലാ വഴികളിലൂടെയും ചിന്തകളും വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക, പ്രേക്ഷക സഹനത്തിന്റെയും കാരണമാകും അവനെ സഹായിക്കും, ഭാവഭേദങ്ങൾ, വോയ്സ് മാത്രമല്ല, പ്ലാസ്റ്റിക്.

ഭാവന

ഇത് ഭാവനയും ഫാന്റസി വികസിച്ച ഇവിടുത്തെ ഒരു നടൻ സങ്കൽപ്പിക്കാനാവില്ല പ്രയാസമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൻ എപ്പോഴും ഇല്ല എന്ന് എന്തെങ്കിലും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്ന്. നടന്റെ മാത്രം യഥാർത്ഥ വിശ്വാസം, പങ്ക് തന്റെ മൊത്തം മുങ്ങി സാഹചര്യം വ്യൂവർ പരിഹാസ്യമായ നാവ് ഈ ഗ്രാമമാണ് വിചിത്രമായ അല്ല കുട്ടി വിശ്വസിക്കുന്നു നടത്തും; രാജാവ് യ്ക്കുക, എന്റെ മുത്തച്ഛൻ, സാന്താക്ലോസ് പോലെ, അങ്ങനെ അങ്ങനെ.

ആളുകളെ ഭാവന ഇല്ല. എന്നാൽ മോശമായി വികസിപ്പിച്ച എന്തു ആളുകൾ ഉണ്ട്. സാഹചര്യത്തിന്റെ സത്യം താൻ മുഖ്യ കഥാപാത്രമായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഭാവന വളർത്തിയെടുക്കേണ്ട. ഇത് കഥകൾ, കവിതകൾ, ചെറുകഥകൾ, നല്ല രചയിതാക്കൾ വായന എഴുതി, നിരീക്ഷണങ്ങൾ വഴിയാണ്. അപ്പോൾ ജോലി താരം എതുദെസ് തുടങ്ങുന്നു. സ്റ്റഡി - നടൻ സ്വാഭാവികമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ട് അതിൽ, അതിനാൽ, വിശ്വസിക്കുകയും വേണം ഒരു ചെറിയ സ്കെച്ച്.

ലോകമൊട്ടാകെ - നാം ആണാണോ നടൻ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യായാമം എന്ന് പറയാം. വാക്കുകൾ കൂടെ വസ്തുക്കൾ, സിംഗിൾസ് ആൻഡ് ഡബിൾസ് കൂടെ, നിശ്ശബ്ദത കുറ്റവിമുക്തരാക്കുകയും കീഴിൽ പ്രതീകാത്മക നടപടി ൽ: ഇത് വ്യത്യസ്തമായ കഴിയും. തന്റെ പഠനം വിഷയം ഇവന്റ് ഉണ്ടായിരുന്ന പ്രധാന കാര്യം. , നടൻ സ്വയം (നൽകിയിരിക്കുന്ന ഒരു അല്ലെങ്കിൽ പ്രവൃത്തി) ഒരു സാഹചര്യം കയറി വന്നു ഉണ്ട് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും ഒപ്പം കോണ്ക്രീറ്റ് അതിൽ പെരുമാറണമെന്ന് ഈ ബന്ധത്തിൽ താൻ ഹീറോ അവസ്ഥയിലേക്കു ശരിക്കും ലഭിച്ചത് സ്വരൂപത്തിൽ എന്നു വിശ്വസിക്കണം.