മുഖക്കുരു മുക്തി നേടാനുള്ള 5 ഫലപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ

മുഖക്കുരു മോശമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കവർച്ചയും കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം ഒരു കാരണം മാറുന്നു? ഈ പ്രശ്നം എങ്ങനെ മുക്തി നേടാനുള്ള അഞ്ച് ഫലപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ പങ്കിടും.

1. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റുക. ഇത് നിങ്ങൾ "കുഴിയിൽ" മുഖക്കുരു എന്തു ചെയ്യാനാകും മികച്ച കാര്യങ്ങൾ ഒന്നാണ്. ഭക്ഷണങ്ങൾ, പ്രോസസ്സ് എണ്ണ, പഞ്ചസാര എറിഞ്ഞുകളക. അവരിൽ എല്ലാ കുടലിൽ വളരെ ആവേശകരമായ ആകുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾ സ്വയം ഭക്ഷണങ്ങൾ മുഖക്കുരു രൂപം കാരണമാകുന്ന ഏതെല്ലാം അവസരം തരും.

ഒരു ചെറിയ പിന്നീട് നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അടുത്ത സംഭവിക്കാൻ പോകുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, പതുക്കെ ഇത് ചെയ്യുക. ഈ പ്രക്രിയ വിധേയമായ, ക്ഷമിക്കുക. ഈ നടപടിയുടെ പ്രശ്നം വര്ഗ്ഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ കാണിക്കും. എന്നാൽ ആത്യന്തികമായി, എല്ലാ റീസൈക്കിൾ "ട്രാഷ്" നിർനാർജ്ജനം മികച്ച പരിഹാരമാണ്. ഇത് ശ്രമിക്കൂ നിങ്ങൾ കണ്ടതോടെ ആയിരിക്കും.

2. നാരങ്ങ നീര്

നാരങ്ങ നീര് പരുത്തി ഒരു കഷണം മുക്കി സൌമ്യമായി തൊലി അതു തടവുക. ഈ മുഖക്കുരു മേഖലകളിൽ ന് വൈദ്യസഹായം സംഘർഷം ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് സജീവമാകുമ്പോൾ ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം പാനം അത് ധനത്തോട്, നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ചെറുനാരങ്ങ ഫലപ്രദമായ നീർവീക്കത്തിന്റേയും ഏജന്റ് ആണ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ, പ്രത്യേകിച്ച് കരൾ, കിഡ്നി ഫ്ലഷ് ചെയ്യും.

3. തേൻ

സ്വാഭാവിക തേൻ വാങ്ങുക. ലേബൽ പരിശോധിക്കുക. തേൻ പസ്തെഉരിജെദ് (അല്ലെങ്കിൽ അപക്വമായ) അല്ല ചൂണ്ടിക്കാട്ടി വേണം. പോലും മെച്ചപ്പെട്ട ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ ആൻഡ് അംതിഫുന്ഗല് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് മനുക തേൻ ഉപയോഗിക്കുക. അത് കാര്യവും ഉണ്ടാക്കുവാൻ അല്പം വെള്ളം തേൻ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നേര്മ്മയാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ഒരു മസാജ് ക്രീം അത് ഉപയോഗിച്ച്, ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുക. ഹണി ഒരു നല്ല ത്വക്ക് മോയിസ്ചുറൈസർ ആണ്. അതു സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്ക് ജനം പ്രത്യേകിച്ച് അനുയോജ്യമാണ്. ഏകദേശം 12 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് മിശ്രിതം വിടുക.

4. കറ്റാർ വാഴ

ഈ അത്ഭുതകരമായ പ്ലാന്റ് മികച്ച-ഫംഗസ് വിരുദ്ധ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഒന്നാണ്. ഈ ചെടിയുടെ പൾപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ജെൽ സമാനമാണ്. ശമന ജെൽ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങൾ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാനായി പകുതിയിൽ കറ്റാർ ഇല മുറിക്കുക.

5. ടീ ട്രീ ഓയിൽ

മാത്രം ഒരു ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും എന്നു തോന്നുന്നു? നിങ്ങൾ പറയുന്നത് തെറ്റാണ്! ആവർത്തിച്ച് ടീ ട്രീ ഓയിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മറ്റ് എണ്ണകൾ കൂടുതൽ ശക്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട് എന്ന് കാണിച്ചു. അതിനാൽ വളരെ മുഖക്കുരു കൈകാര്യം അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഈ ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ ഉപയോഗിച്ച് എന്നാണ് പെൺകുട്ടി ത്വക്ക് പരിഗണിക്കുക.