രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാനുള്ള?

രക്തപ്രവാഹത്തിന് അതിന്റെ സങ്കീർണതകൾ, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, രക്തസമ്മർദ്ദം ആയ സ്ട്രോക്ക് രോഗാവസ്ഥയും മരണനിരക്ക് കാരണമാകുന്നത്. രക്തപ്രവാഹത്തിന് പ്രധാന പങ്ക് കാരണമെന്താണെന്നു ആൻഡ് പഥൊഗെനെസിസ് രക്തത്തിൽ വർദ്ധിച്ചു കൊളസ്ട്രോൾ വെളിവാക്കുന്നു ആണ് അമ്മയ്ക്കു ലിപിഡ് ഉപാപചയ, വകയാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാനുള്ള ചോദ്യത്തിന് ഈ ഉത്തരം ബന്ധപ്പെട്ട്, അത് വളരെ പ്രസക്തമാണ്. കൊളസ്ട്രോൾ വ്യത്യസ്ത രീതികൾ കഴിയും. അവരുടെ സ്വന്തം ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഭക്ഷണത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ

കൊളസ്ട്രോൾ മറ്റ് ലിപിദ്സ് തുക കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള സത്ത് ശുപാർശകൾ ആരംഭിക്കാൻ രക്തപ്രവാഹത്തിന് ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗികളുടെ ചികിത്സ. ഈ ലളിതമായ എന്നാൽ ഫലപ്രദമായ നിയമങ്ങൾ ശരിയുമാണ് ആവശ്യമാണ്:

- 10% മൊത്തം കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക

- വൻ കുറവാണ് എന്ന നാര് കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ പൂരിത ഫാറ്റി മൃഗങ്ങളെ കൊഴുപ്പും, വെണ്ണ, ക്രീം, മുട്ട, ഫാറ്റി അറു അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ

- കപ്പലണ്ടി ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, അതായത്, സസ്യ എണ്ണ, സമുദ്ര മത്സ്യ, സീഫുഡ്, കോഴി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ

- ഫൈബർ സങ്കീർണ്ണവുമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, പച്ചക്കറികൾ തിന്നും, പഴങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ ദിനചര്യയിൽ ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ

- പകരം വെണ്ണ അധികമൂല്യ എന്ന പാചകം ഉപയോഗം സസ്യ എണ്ണ

- വൻ കുറവാണ് കൊളസ്ട്രോൾ ഒരു അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക

- ഭക്ഷണത്തിൽ അടുക്കളയിൽ ഉപ്പ് തുക കുറയ്ക്കും.

മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ

രക്തപ്രവാഹത്തിന് എന്ന മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ ഏതാനും മാസം ഭക്ഷണ നിഷ്ഫലമായ പുറത്തായി മാത്രമേ ശുപാർശ. ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ മുകുന്ദൻ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് ചികിത്സയെ സമയത്ത് ആവശ്യമാണ്.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് പ്രെസ്ച്രിബെര്സ് ചികിത്സ ൽ, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ. ഈ മരുന്നുകൾ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു:

1. തയ്യാറെടുപ്പുകൾ രെദുച്തസെ പ്രവർത്തനം ചിലവയുടെ വഴി കൊളസ്ട്രോൾ രൂപീകരണത്തിന് ആനന്ദാനുഭൂതി ഏത്, കൊളസ്ട്രോൾ സമന്വയത്തിനും ഉത്തരവാദി, കൂടാതെ കറക്കത്തിന്റെ കൊളസ്ട്രോൾ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ചെയ്ത തയ്യാറെടുപ്പുകൾ.

2. പ്ലാസ്മ ലെ Glycerides ഉള്ളടക്കം പ്രവർത്തിക്കണം മരുന്നുകൾ.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് ചികിത്സ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ സ്തതിംസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന രെദുച്തസെ ഇന്ഹിെബിറ്ററുകൾ, ആകുന്നു. ലൊവസ്തതിന് അല്ലെങ്കിൽ മെവചൊര്, സിമ്വസ്തതിന്, പ്രവസ്തതിന്, ഫ്ലുവസ്തതിന് ആൻഡ് അതൊര്വസ്തതിന്: മയക്കുമരുന്ന് സ്തതിംസ് നിരവധി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സാ പ്രായോഗികമായി. രാസഘടന സമാനമായ സ്തതിന് രെദുച്തസെ. അവരുടെ പ്രവർത്തനം മത്സരം തത്വത്തിൽ ഈ എൻസൈം എന്ന ഇംഹിബിതിഒന് ആണ്. സ്തതിംസ് അവർ കൊളസ്ട്രോൾ സമന്വയത്തിനും ഒരു മാധ്യമമാണ് പ്രഭാവം എവിടെ കരൾ, സൂക്ഷിച്ച്. താഴത്തെ കൊളസ്ട്രോൾ സ്തതിംസ് പലപ്പോഴും ജീവിതകാലം, ഒരു നീണ്ട സമയം എടുക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. രക്തക്കുഴലുകൾ വരാനാഗ്രഹിക്കുന്നവരെയാണ് രോഗങ്ങൾ - ഈ മരുന്നുകൾ മാത്രം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിനാൽ മാത്രമല്ല ഹൃദയാഘാതം സ്ട്രോക്കും വികസനം തടയാൻ എന്നാൽ, അവരുടെ റിസപ്ഷൻ ഉപേക്ഷിച്ച് പാടില്ല.

എങ്ങനെ കൊളസ്ട്രോൾ മരുന്ന്-സ്വതന്ത്ര രീതികൾ കുറയ്ക്കാനുള്ള

രക്തപ്രവാഹത്തിന് ചികിത്സാ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ നോൺ-മയക്കുമരുന്ന് രീതികൾ ഉപയോഗം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. ഈ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള വൈദ്യശാസ്ത്രം രീതികൾ, അവരിൽ ചിലർ ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു ഉണ്ട്.

അവരിൽ ഒരാൾ അഥെരൊഗെനിച് ലിപൊപ്രൊതെഇംസ് എന്ന എക്സത്രചൊര്പൊരെഅല് നീക്കം ആണ്. ഈ പ്ലസ്മഫെരെസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ലിപിഡ് പ്രോട്ടീൻ സമുച്ചയങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട സൊര്പ്തിഒന് ഉപയോഗിച്ച് നേടാവുന്നതാണ്. ഈ രീതികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ തെറാപ്പി, മരുന്ന് കുറഞ്ഞ കാര്യക്ഷമത കാണിക്കില്ല ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നടത്തുന്നു നടപടികൾ ഇടയ്ക്കിടെ ആവർത്തിച്ചു വേണം, മരുന്നുകൾ പ്രവേശനം കൂടിച്ചേർന്ന്. അത്തരം ചികിത്സ അഥെരൊസ്ച്ലെരൊതിച് രക്തക്കുഴലുകൾ നിഖേദ് റിഗ്രഷനിലെ നേടാൻ കഴിയും.

ജനിതക കൊളസ്ട്രോൾ തിരുത്തൽ ലിപിഡ് ഉപാപചയ ഉത്തരവാദി ചില അപൊപ്രൊതെഇംസ് എന്ന ഒബ്രജൊവനിക് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ മനുഷ്യ ജീനുകൾ ജീനോം കയറി പരിചയപ്പെടുത്താൻ എന്നതാണ്. ആദ്യ ക്ലിനിക്കൽ ശ്രമങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിന് ജനിതക തിരുത്തൽ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ൽ നടത്തപ്പെട്ട.

ഉപസംഹാരമായി, അത് രോഗം തടയാനുള്ള തന്റെ ചികിത്സ പോലെ സങ്കീർണ്ണമായ അല്ല എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. നല്ല പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യപരമായ ജീവിതരീതികൾ, വ്യായാമം രക്തപ്രവാഹത്തിന് വികസനത്തിന് കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാൻ പ്രശ്നം അഭിസംബോധന ആവശ്യം മുന്നറിയിപ്പ്.