ലൈംഗിക ബന്ധം എങ്ങനെ നീട്ടണമെന്നതിനുള്ള നിർദേശങ്ങൾ

ഒരുപക്ഷേ അതിശയോക്തിയോടല്ലാതെ, " ലൈംഗിക ബന്ധം എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കും ?" എന്ന ചോദ്യം. മാനവികതയുടെ ആൺപകുതിക്ക് ഏറ്റവും പ്രയാസമേറിയ വിഷയങ്ങളിൽ ഒന്ന് വിളിക്കാവുന്നതാണ്. 5000 വർഷത്തിലേറെയായി പടിഞ്ഞാറ്, കിഴക്ക് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പ്രതികരണങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു. ഈ വിഷയം അടിയന്തിരമായി കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ലേഖനം പരിഗണിക്കാം ചിലർ കിഴക്കോട്ടും പടിഞ്ഞാറുമുള്ള വിദഗ്ദ്ധർ മുന്നോട്ടുവെക്കുന്ന മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങളുടെ നീളം.

അപ്രസക്തമായ വികാരത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. അത് സ്വാഭാവികവും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സ്വഭാവമാണ്. "ലൈംഗിക ബന്ധം എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കും?" എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, അകാലദൈർഘ്യം കാരണം, അത് വളരെ ലളിതമാണ്: ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ മനസിലാക്കണം എന്ന് മനസിലാക്കണം, കിഴക്കിൻറെയും പടിഞ്ഞാറിന്റെയും രണ്ട് വിദഗ്ദ്ധരുടെയും അഭിപ്രായംതന്നെയാണ് ഇത്.

ലൈംഗികവേഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രീതികൾ

കോക്ലിയാർ പേശികളുടെ പരിശീലനം

കോയറ്റസിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകം ഇണചേരലിന്റെ ശക്തമായതും നീണ്ടതുമായ ഉദ്ദീപനമാണ്, ഇത് ക്രസിഗൽ പേശികളുടെ സംഘത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ഈ പേശികളിലെ പരിശീലനം ലൈംഗിക ബന്ധം വളർത്തുന്നതിനുള്ള നല്ല മാർഗമായി വർത്തിക്കുന്നു. ഈ മാംസപേശികളെ വളർത്തുക, ഒരു മനുഷ്യന് ഉദ്ധരണിയുടെ ഗുണവും കാലവും പൂർണമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, മസിലുകൾക്ക് ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കാനാകും, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്നതാണെന്ന് നാം ശ്രദ്ധിക്കണം. അമേരിക്കൻ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റായ കെഗൽ ഈ പേശികളുടെ വികസനത്തിനായി ഒരു നല്ല തന്ത്രമാണ് നൽകിയത്. മലദ്വാരത്തിന്റെ പേശികൾ മറ്റൊരു താളം ഉപയോഗിച്ച് കുറയ്ക്കുകയാണ് രീതിയുടെ സാരാംശം:

• പതുക്കെ പതുക്കെ, ആഗ്നേയ ദിനത്തിന്റെ പേശികളെ പതുക്കെ പതുക്കെ ചെറുതാക്കുകയും 10 മുതൽ 15 തവണ വരെ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ഉയർന്ന നിലവാരത്തിൽ ഒരേ വ്യായാമം ചെയ്യുക;
• ശരാശരി വേഗതയിൽ വ്യായാമം നടത്തുക.

ദിവസേനയുള്ള പരിശീലനത്തിനും കുറയ്ക്കലിന്റെ എണ്ണം കൂടുന്നതിനും, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും

ക്രോസിഗൽ പേശികളുടെ ഏതാണ്ട് അതേ പരിശീലനം ഇൻഡ്യൻ താന്ത്രിക ട്രാക്ടർ നൽകി. അവരുടെ ശുപാർശ അനുസരിച്ച് താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം:

• ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കാൻ സിറ്റിംഗ്;
• ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഏതാനും സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ പിടിക്കുക, ഈ സമയത്ത് ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാൽ 3 മുതൽ 5 വരെ തവണ പരുത്തിക്കൃഷി പേശികൾ വിശ്രമിക്കുക.
• അടുത്ത കാലതാമസത്തോടെ ഉച്ഛിഷ്ടം തുടരുക, തുടർന്ന് നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.

ഇത്തരം കാലതാമസം ചുരുങ്ങിയത് 3 ആയിരിക്കണം, അതിനുശേഷം അവരുടെ എണ്ണം 5-7 കാലതാമസം വർദ്ധിക്കും. ഇത് മൂന്ന് പ്രാവശ്യം ചെയ്യണം.

ശ്വസനത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ലൈംഗിക ബന്ധം എങ്ങനെ നീട്ടാം

ലൈംഗികവേഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉചിതമായ ശ്വസനപ്രക്രിയയുടെ ഉചിതമായ രീതിയാണ്. ശരിയായി ശ്വസിക്കാനുള്ള കഴിവ്. ഈ രീതി പുരാതന കാലഘട്ടങ്ങളിൽ കിഴക്കിൻറെ പുരാണങ്ങളിൽ നിന്നാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. ലൈംഗികത ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് ആഴവും ശ്വസനവും. ലൈംഗിക വേളയിൽ ലൈംഗികമായും ആഴമായും ശ്വസിക്കാൻ ഉതകുന്നതും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുമാണ്. രതിമൂർച്ഛയുടെ സമീപനത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പേ നിങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിൽ സുഗമമായി ശ്വസിക്കണം. കാമസൂത്ര പഠനത്തിലൂടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം കൂടി കൂട്ടിച്ചേർക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉദ്വമന സമയത്ത് ചവറുകൾ നടത്തും.

ലൈംഗിക ബന്ധം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും, ആഴത്തിൽ ആവർത്തിക്കുന്നതും സംഭവങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതും

ചൈനീസ് ചൈല്ഡ് താവോ ടാവോ ഉടൻ ആഴത്തിലുള്ള പ്രവേശനത്തോടെ കോട്ടിറ്റസിനെ ആരംഭിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ആഴമുള്ള ഉൾച്ചേർക്കലുമായി ഒത്തുചേർന്നുകൊണ്ട്, ആഴമുള്ള ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ. അവരുടെ പ്രബന്ധം അനുസരിച്ച്, കോടസ് 10 ചെറിയ അവസരങ്ങളോടെ ആരംഭിക്കണം, അത് ആഴത്തിലുള്ള പ്രവേശനം അവസാനിക്കും. 50-70 ഫ്രഞ്ചിങ്ങ് ചെയ്തതിനുശേഷം, ഓരോ ചക്രത്തിന്റെ ആഴത്തിൽ തോത് പൊട്ടിയില്ലെങ്കിൽ ഉദാഹരണമായി, 3-4 ഷോക്ക് വരെ. 50-70 ഫ്രഞ്ചുകകൾക്കായി ചക്രം ആവർത്തിക്കുക, വീണ്ടും ആഴത്തിലുള്ള സംഭവങ്ങളുടെ ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ടി ഡി.

പോസ്റ്ററുകൾ

ലൈംഗിക ബന്ധം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല വഴികൾ ഉയർത്തുക പോലും വളരെക്കാലം മുമ്പുതന്നെ നടന്നിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ എല്ലാം വ്യക്തിഗതമായതിനാൽ, നിങ്ങളുടേതു അനുയോജ്യമായ തരം വേരിയബിളിൻറെ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ തീരുമാനിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ക്ലാസിക്കൽ പോസിൽ, മനുഷ്യൻ ഉയർന്ന നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പങ്കാളികളുടെ ലൈംഗിക അവയവങ്ങൾ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നുണ്ട്, അത് വേഗത്തിലുള്ള രതിമൂർച്ഛയ്ക്ക് കാരണമാകും.