വിറ്റാമിൻ K1 ഉറവിടവും. വിറ്റാമിൻ K1 ഉപയോഗം എന്താണ്

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ, ഡോക്ടർമാർ നമ്മുടെ ആരോഗ്യം വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, സ്പഷ്ടമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചു. എന്നാൽ ഇവയുടെ ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കുന്നതും അല്ല, ഞങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ അവരുടെ ഉള്ളടക്കം ഒരു കർശനമായ ബാലൻസ് പാലിച്ചിരിക്കണം. പരിമിതികളുണ്ട് നിലയിൽ വിറ്റാമിനുകളും മിച്ച വളരെ ഗുരുതരമായ ചിലപ്പോൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ടു, ഏതെങ്കിലും ആഹാരക്രമം അനുബന്ധ എടുക്കൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചർച്ച ചെയ്ത ശേഷം മാത്രമേ തുടങ്ങാം.

വിറ്റാമിൻ K1 പ്രധാന പ്രവർത്തനം

വ്യത്യസ്ത ജൈവ മൈക്രോ നൽകാൻ ആവശ്യമായ ആരോഗ്യത്തിന്. അവരിൽ ഒരാൾ ആണ്, വിറ്റാമിൻ K1. ഇത് അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ പോലെ അറിയാവുന്ന കാര്യമല്ല tocopherol അസറ്റേറ്റ്, എന്നാൽ ആരോഗ്യം അതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഒവെരെംഫസിജെദ്. കൂടാതെ, നാം ശരീരം സ്വന്തം വിറ്റാമിൻ K1 ഓര്മ്മിക്കുന്നതു കഴിയാത്ത ഓര്ക്കണം. ഈ അംശമോ മൂലകത്തിന്റെ ഫോർമുല അത് മാത്രം ഭക്ഷണങ്ങൾ ആൻഡ് സത്ത് അനുബന്ധ കാണാവുന്നതാണ് നൽകുന്നത്.

ആദ്യമായി വിറ്റാമിൻ K1 കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 20-ഇഎസ് ഇതേവരെ ചെയ്തു. ഡാനിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഹെന്റിക് ഡാം, ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങൾ ഒരു പരമ്പര വഴി രക്തം മെച്ചപ്പെട്ട പുറത്ത് നിർമ്മിച്ച ഒരു സമ്പത്തു സ്വാധീനത്തിൽ തകർന്നു കണ്ടെത്തി. പിന്നീട് അദ്ദേഹത്തെയും ഫോർമുല കൊണ്ടു കഴിഞ്ഞു. അവൻ കൊനകിഒന്, എന്നു പേരുള്ള വിറ്റാമിൻ K1 വാക്യം കൊഅഗുലതിഒംസ് വിറ്റാമിൻ ആദ്യ കത്ത് ന്. ഈ ആശയം വിവർത്തനം എന്താണ്? "കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ".

ഈ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അംശമോ ഘടകം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒന്നാണ്. എല്ലാ കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പ്രക്രിയ ശേഷം പെട്ടെന്നുള്ള പ്രദാനം മുറിവുകളെ രോഗശാന്തി. മെഡിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമയത്ത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ ഘടകം. കൂടാതെ, ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും അംതിഹെമൊര്ര്ഹഗിച് തെറാപ്പി ൽ ഫിതൊമെനദിഒന് (വിറ്റാമിൻ K1 സിന്തറ്റിക് ഉത്ഭവം) ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവൻ തടയുന്നതിനും ബാഹ്യ, ആന്തരിക രക്തസ്രാവം തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിനുകൾ കെ ഗ്രൂപ്പ് ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങൾ, പക്ഷെ അവരെ K1 ആൻഡ് കെ 2 ഇടയിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഉൾപ്പെടുന്നു. മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും - അവരുടെ വ്യത്യാസം ആദ്യം ഞങ്ങൾ പ്ലാന്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, രണ്ടാമത്തെ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന വസ്തുത സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്.

വിറ്റാമിൻ K1 ന്റെഗുണഗണങ്ങള്

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച, ഒരു പോറൽ ഘടകം കണക്കാക്കുന്നു കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും ബാധിക്കുന്നു തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയ സമയത്ത്, അതുപോലെ മുറിവുകളും പോറലുകൾ കാര്യത്തിൽ അതിന്റെ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ സമ്പത്തു കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന ആയി ക്ലാസിഫൈഡ് വേഗം സ്വാധീനത്തിൽ അതിന്റെ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു ആണ് സൂര്യപ്രകാശം. എന്നാൽ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ വെളിച്ചം നശിച്ചു അല്ല വിറ്റാമിൻ K1, ഇത്തരത്തിലുള്ള സൃഷ്ടിക്കാൻ സാധിച്ചു. ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ മരുന്ന് യൂറോപ്പിൽ നിന്നുള്ള ഡോക്ടർമാർ വികസിപ്പിച്ച "കൊനകിഒന്" ഒരു മാർഗങ്ങൾ ആണ്. ഇത് ഭക്ഷണം അദ്ദേഹം മതിയായ അളവിൽ നൽകുക വിധത്തിൽ കേസിൽ വിറ്റാമിൻ ആവശ്യമായ തുക നൽകുന്നു. പലപ്പോഴും ഒരുക്കം കോഴ്സ് "കൊനകിഒന്" പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയ മുൻപ് രോഗികൾക്ക് രേഖകളോടുകൂടി. ചിലപ്പോൾ അത് പതിവു സ്ത്രീകളിൽ ഉത്തമം. വിറ്റാമിൻ K1 പ്രസവവേദന സമയത്ത് രക്തസ്രാവം സാധ്യത തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രായമായ വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒരുക്കം "കൊനകിഒന്". പ്രായം, ശരീരം കൂടുതൽ വീക്കം പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, വിറ്റാമിൻ K1 അവരുടെ സംഭവം പ്രോബബിലിറ്റി കുറയ്ക്കാനാവും. ഏതായാലും ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ മുതല് തന്നെ മരുന്ന് എടുത്തു കഴിയില്ല. എന്നാൽ വളരെ സഹായകരമാണ് പ്രകൃതി വിറ്റാമിൻ K1 അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ കഴിക്കാൻ.

പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ഫിതൊമെനദിഒന് ആൻഡ് യുവത്വം ശരീരം നിലനിർത്താൻ. ഇത് നെഉത്രലിജെസ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഏജിംഗ് വരെ ശരീരവും ലീഡ് കോശങ്ങൾ നശിപ്പിക്കും ആയ വിഷവസ്തുക്കളെ. അതു വിറ്റാമിൻ K1 മാരകമായ മുഴകൾ ഉത്ഭവത്തിനു വികസനത്തിനും തടയാൻ കഴിയും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

അസ്ഥിയും സംഭവിക്കുന്നതുപോലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ ആൻഡ് കോശങ്ങളുടെയും ട്രേസ് ഘടകം വഹിച്ച വലിയ പദവിയാണ്. ഇത് സാധാരണ വൃക്ക ഫങ്ഷൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, കാത്സ്യം ആഗിരണം സൗകര്യമൊരുക്കുന്നു.

പ്രായോഗികമായ

ഡോക്ടർമാർ പറയുന്ന കേസുകളിൽ സിന്തറ്റിക് വിറ്റാമിൻ K1 അടങ്ങുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിയമിക്കും:

• ആന്തരിക രക്തസ്രാവം സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ;
• ശസ്ത്രക്രിയ ശേഷം പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ തടയുന്നതിന്;
• ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് കൂടുക തടയുന്നതിനും.

മിക്കപ്പോഴും, ഒരുക്കം തെറാപ്പി ഘടകങ്ങൾ ഒരാളായി ശുപാർശ. പുറമേ, ഡോക്ടർ ഈ മൈക്രോ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ കഴിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു.

വിറ്റാമിൻ K1 കുറവ്

ശരീരത്തിൽ അഭാവം കൊനകിഒന ദാരുണമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കാരണമാകാവുന്ന ഊഹിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്തരം കേസുകൾ അപൂർവ്വമാണ്. ഇപ്പോഴും, ആധുനിക മനുഷ്യർ വിറ്റാമിൻ K1 അടങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ തികച്ചും ഒരു വലിയ സംഖ്യ ഉപഭോഗം. ആണവ നിർവ്യാപനവും പ്രതിഭാസം - അങ്ങനെ എങ്കിലും അതു ശരീരം, അതിന്റെ കമ്മി എന്നിവരുടെ അല്ല.

മുലപ്പാൽ വിറ്റാമിനുകൾ K1 വളരെ ചെറിയ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഇത് കുട്ടികളിലും സംഭവിക്കാം. ചിലപ്പോൾ അത് പാവപ്പെട്ട പോഷകാഹാരം കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മയുടെ ഒരു അനന്തരഫലമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, കുഞ്ഞ് ആന്തരിക ബാഹ്യ രക്തസ്രാവം (രക്തപാതകമുള്ള മദപ്പാടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിയും) അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ഉചിതമായ ചികിത്സ തിരുത്താനായത് ആണ്.

പ്രായപൂർത്തി വിറ്റാമിൻ K1 ഒരു കുറവ് സുബ്ചുതനെഒഉസ്, വര്ഷങ്ങള്ക്ക്, ബാഹ്യ രക്തസ്രാവം രൂപത്തിൽ വെളിപ്പെടേണ്ടതിന്നു. പലപ്പോഴും അവിടെ ഒരു ഹെമറാജിക് സിൻഡ്രോം. കുറിപ്പുകളും രക്തസ്രാവം മോണയിൽ. ഈ പാവപ്പെട്ട പോഷകാഹാര അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് ഒരു എണ്ണം ഉപയോഗം കാരണം.

അധിക വിറ്റാമിൻ K1

മൈക്രോ എന്ന ഒവെര്സുപ്പ്ല്യ് വളരെ അപൂർവ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഈ കൊനകിഒന് അടങ്ങുന്ന മരുന്നുകളുടെ ദുരുപയോഗം കാര്യത്തിൽ സാധ്യമാണ്. അമിതമായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ദീർഘവും അനിയന്ത്രിതമായ സ്വീകരണം കൃത്രിമ വിറ്റാമിൻ K1 കാര്യത്തിൽ ദൃശ്യമാകും. അവർ വിയർക്കൽ, വിഷബാധ, വയറു, കരൾ ടിഷ്യു പോലും തലച്ചോറിൽ പ്രകടിപ്പിച്ച കഴിയും. നിങ്ങൾ നേരിടുന്നുവെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനെ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും വേണം.

വൈറ്റമിൻ K1: ഏത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച, ഈ അംശമോ ഘടകം വ്യക്തി മാത്രം പുറത്തുനിന്ന് ലഭിക്കും കഴിയും. താഴെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന:

• ചീര;
• തക്കാളി;
• ശതാവരി;
• കാബേജ്;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
• അവോക്കാഡോ;
• കിവി;
• വാഴപ്പഴം;
• അരകപ്പ്;
• സൊയ്ബെഅംസ്;
• ഒലിവ് എണ്ണ;
• പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ;
• കടല്പ്പോച്ച;
• ഗ്രീൻ ടീ;
• രൊസെഹിപ്സ്.

മൃഗങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ K1

മാത്രമല്ല മനുഷ്യർ ഉപകാരപ്രദമായ കൊനകിഒന്. നായ്ക്കൾ പൂച്ച വിറ്റാമിൻ K1 ആവശ്യമാണ്. സജീവമായി ഉപാപചയ, കോശങ്ങൾ സമന്വയത്തിനും സാധാരണ കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും ഉത്തരവാദിത്തം കരൾ പ്രോട്ടീൻ രൂപീകരണം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ കുറവ് വിവിധ ശാരിക കാരണമാകും. അങ്ങനെ, രക്തസ്രാവം വിടുതൽ സമയത്ത് ഉണ്ടാകാം. നായ്ക്കൾ വിറ്റാമിൻ K1 വളരെ പ്രധാനമാണ് അതുകൊണ്ടാണ്. ഈ 12 വർഷം പഴയ മൃഗങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. കമ്പിളി ഉപകാരപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകൾ K1. അവർ വിവിധ ഫോമുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഒരു ഡ്രോപ്പ്, പക്ഷേ ചില മൃഗങ്ങൾ അവരെ സ്വീകരിക്കാൻ സമ്മതിക്കാതെ .താഴ്വരകള് അവരെ നിർബന്ധിത നായ വലിയ പ്രത്യേകിച്ചും, വളരെ പ്രശ്നമാണ്. വളരെ ഒരു കൈയ്യും അസ്ഥി ഫോം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പന്തിൽ ഗുളികകൾ പലതരം പോലെ.

അവർ ഹൃദയത്തിൽ അവരെ പരീക്ഷിക്കാൻ സന്തോഷമുണ്ട്, ഒരു മനോഹരമായ നിഷേധിച്ച് അറിഞ്ഞു. , വിറ്റാമിൻ K1 ആവശ്യമായ കോഴ്സുകൾ നൽകുന്ന ബ്രേക്കുകൾ എടുക്കൽ. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദന് കൂടിയാലോചിക്കുകയും വേണം.