ശുഭാപ്തി നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന്?

ജീവിതത്തിൽ എല്ലാം പ്രസാദം തുലച്ചിരിക്കുന്നു, ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിഞ്ഞില്ല ജീവിച്ചിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നത്? വ്യക്തമല്ലാത്ത. ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഓപ്ഷണലായി സമൂലമായ സംഭവിക്കാം എന്തോ. ശരത്കാലം - വരാൻ ഒരുപക്ഷേ ഒരു ദുഃഖകരമായ സമയം. ഈ കാലയളവിൽ ഒരു, നിങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ, വളരെ പലപ്പോഴും വിഷാദരോഗം അനാസ്ഥ. ഈ സമയത്ത്, പല ആത്മഹത്യ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ജീവിക്കാമെന്നും, ബോറടിക്കുന്നു ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ എന്തു?

ആദ്യം, വധശിക്ഷ തന്നെ നിർത്തുക. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും നേട്ടമുണ്ടായതായി ചെയ്യരുത് ഫ്ലഗെല്ലതിഒന്, മാത്രം സാഹചര്യം വഷളാകുക. ഈ നിന്നും നിങ്ങൾ മുക്തി നേടാനുള്ള വേണം, ഉടനെ.

രണ്ടാമതായി, ഈ പ്രശ്നത്തിൽ എന്തെങ്കിലും "നിബ്ബ്ലെസ്" ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സുഹൃത്ത് പങ്കിടാൻ വേണം. നിങ്ങൾ എന്താ വിശദമായി അവളെ പറയാൻ എന്തുകൊണ്ട് ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഈ മറ്റ് എങ്കിൽ,, നിങ്ങളെ ഞെരുക്കുന്ന എല്ലാം പേപ്പറിൽ വിവരിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ദൈവത്തിന്റെ ഇടത്തോട്ടോ ആർക്കും. ഇപ്പോള് നിങ്ങളുടെ പ്രധാന കാര്യം, ലോകം അവരുടെ ദുഃഖം പങ്കിടാൻ എങ്ങനെ - അത് ചെയ്യേണ്ടത്, ഒപ്പം വണ്ടും, മെച്ചപ്പെട്ട.

നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ചെയ്യാൻ എന്തു തോന്നുന്നു എങ്കിൽ, ഞാൻ നിങ്ങൾക്കു അസ്വാഭാവികമായ എന്തൊക്കെയോ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ. ഒരു ബഞ്ചി ജമ്പ് ഉദാഹരണത്തിന്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ദ്രോഹിക്കരുത് - കൂടുതൽ അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും, പ്രധാന കാര്യം കൊണ്ട് വരുമോ.

നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ചെയ്യാൻ, ലോകം പെയിന്റ് നഷ്ടമായി? കനത്ത ശാരീരികാധ്വാനം വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്നു. മനസ്സിന്റെ സമാധാനം, നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് പാർക്കിൽ ചുറ്റും ഓടുക എങ്കിൽ, അപ്പ് തോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പൊത്രെനിരുഎതെസ് ജിം കുഴിച്ചു കഴിയും. ശാരീരികാധ്വാനം നിങ്ങളെ ജീവിപ്പിക്കുകയും നൽകും. നിങ്ങൾ വ്യായാമം, പിന്നീട് വിഷാദരോഗത്തിന് ചിന്ത നിങ്ങളുടെ സ്ഥാപനത്തിന്റെ സ്ഥാനമില്ല.

നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധ വേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സുഹൃത്ത്, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ കളിക്കുന്നത് ഒരു ചായ പാർട്ടിയ്ക്കിടെ - എല്ലാ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ, അതുപോലെ വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിൽ.

നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്തു ചെയ്യാൻ? ഉത്തരം ഉപരിതലത്തിൽ സ്ഥിതി. നിങ്ങൾ തന്നെ മൂടി എടുത്തു വേണം. നിങ്ങൾ സങ്കടം തോന്നുന്നു, അത് ബിറ്റ് പൊതൊസ്കുയ്തെ. നിങ്ങൾ അശക്തത ഒരു സ്ഥാനത്ത് സ്വയം കണ്ടെത്തിയാൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. കുറച്ച് കാലം കഴിയുമ്പോൾ, വിട്ടുപോകലിലേക്കണെന്ന് ഒപ്പം തീർച്ചയായും മെച്ചപ്പെട്ട തോന്നും.

നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ എങ്കിൽ, ഭാവി പദ്ധതികൾ തുടക്ക. അവരെ വമ്പൻ ഇരിക്കാവു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സമീപഭാവിയിൽ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്തു ചിന്തിക്കുക. ഈ സ്വപ്നം ചെയ്യണം എല്ലാ ശക്തികൾ. നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ള നേടാൻ എന്തും, നിങ്ങൾ എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങൾ മറക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, രണ്ടാം ഇട്ടു, മൂന്നാം ഇത്യാദി.

ആത്മഹത്യയെപ്പറ്റിയുള്ള ചിന്തയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും, ക്രിയാത്മകമായി മീന്. ആ വശം മാത്രം നിന്ന് ഒട്ടും നോക്കൂ. എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക കേസ് സാങ്കേതികവിദ്യ പഠിക്കാൻ, നിങ്ങൾ വിജയം വേണം. ഞാൻ കയറി ഒരു മുൻവിധിയോടെയാണ് ബന്ധം? ഒരുപക്ഷേ ഞങ്ങൾ യുവാവ് മാറ്റണം, എല്ലാം സ്ഥലത്തു വീഴും? ഡോഗ് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷൂസ് തിന്നു? ഇത് ഷൂ ഒരു പുതിയ മനോഹരമായ ജോഡി വാങ്ങാൻ സമയമായി. കാണുക, നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല രീതിയിൽ കാണാം എല്ലാ! എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല മാത്രം തോന്നുന്നു, ജീവനും നിങ്ങൾ "പുഞ്ചിരി"!