ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, മരുഭൂമികൾ
ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ: പാചക
ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ - വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കിയ കഴിയുന്ന എളുപ്പവും ഉപയോഗപ്രദമായ വിഷാദരോഗവും തുടർന്ന്. എന്നാൽ ഇന്ന് നാം ഒരു രുചിയുള്ള ഡെസേർട്ടിന് കുറച്ച് ലളിതമായ പാചക പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ആപ്പിൾ പാലിലും നിന്ന് PALEKKODEN എന്റെ
മധുരമുള്ള പല്ലു ഈ വിഷാദരോഗവും യഥാർത്ഥ രുചി അഭിനന്ദിക്കുന്നതാണ്. അവനെ ഞങ്ങൾ താഴെ ചേരുവകൾ വേണം:
- നാല് ആപ്പിൾ.
- ഒരു പ്രോട്ടീൻ.
- പഞ്ചസാര 700 ഗ്രാം.
- വാനില പഞ്ചസാര.
- വെള്ളം 160 മില്ലി.
- ജെലാറ്റിൻ 30 ഗ്രാം.
- പൊടിച്ച പഞ്ചസാര.
ഒരു ആപ്പിൾ Marshmallow- യിലേക്ക് എങ്ങനെ പാചകം? ഡെസേർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്:
- വെള്ളത്തിൽ ജെലാറ്റിൻ മുക്കിവയ്ക്കുക. അത് വികസിക്കുകയും അലത്തല്ലി വരെ കാത്തിരിക്കുക.
- ആപ്പിൾ, പീൽ ആൻഡ് ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് കഴുകുക. ശേഷം, മൃദുവായ വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അവരെ ചുടേണം.
- പാലിലും വരെ പാകംചെയ്ത ഫലം ക്രഷ് ബ്ലെൻഡർ. തത്ഫലമായി, നിങ്ങൾ ഉൽപന്നം ഏകദേശം 250 ഗ്രാം നൽകണം.
- വാനില പഞ്ചസാര പ്രോട്ടീൻ കൂടെ പാലിലും ഇളക്കുക.
- ജെലാറ്റിൻ തിളയ്ക്കുന്നത് കൂടാതെ ചൂട് പ്രെഹെഅത്. അതിനു ശേഷം ഒരു കിനിഞ്ഞിറങ്ങല് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഒഴിക്കേണം വെള്ളത്തിൽ അലിഞ്ഞു ആയിരിക്കണം പഞ്ചസാര ചേർക്കുക.
- ഫലമായി പിണ്ഡം കൈമാറുക കുഴലൂത്തു ബാഗ് ,, ബേക്കിംഗ് ദോശ ന് പുകയെ സ്ഥാനം.
PALEKKODEN എന്റെ ഫ്രിഡ്ജ് അയയ്ക്കൂ ഒരു ദിവസം, ഒപ്പം ഏഷ്യന് പഞ്ചസാര അലങ്കരിക്കാൻ സേവിക്കാൻ മുമ്പ്.
ഭവനങ്ങളിൽ ആപ്പിൾ Marshmallow- യിലേക്ക്
ഈ സമയത്ത്, പൂർത്തിയായി ജാം ഒരു തലതല്ലി പാചകം വാഗ്ദാനം. നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ വർഷം വിളവെടുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമ്മുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് അവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. അതുകൊണ്ട്, എന്തു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഈ സമയം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ ചെയ്യും:
- പഞ്ചസാര 450 ഗ്രാം.
- ജാം 500 ഗ്രാം.
- രണ്ട് ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
- അഗർ-അഗർ നാല് ടീസ്പൂൺ.
- വെള്ളം 230 മില്ലി.
- ക്വാർട്ടർ ടീസ്പൂൺ സിട്രിക് ആസിഡ്.
- വനില്ലിന് ഓഫ് ബാഗ്.
- വിതറൽ വേണ്ടി പൊടിച്ച പഞ്ചസാര.
വീട്ടിൽ ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കും? ഡെസേർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പ് ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്:
- തണുത്ത വെള്ളം 160 മില്ലി അഗർ-അഗർ ഇലയോ അര മണിക്കൂർ വിശ്രമം വിട്ടേക്കുക.
- ജാം ഒരു പാത്രത്തിൽ ട്രാൻസ്ഫർ അവന്റെ ബ്ലെൻഡർ പതപ്പിച്ചു.
- 70 മില്ലി ചൂടുള്ള വെള്ളം പഞ്ചസാരയും സിറപ്പ് പാകംചെയ്തു.
- ജാം പ്രോട്ടീൻ ബന്ധപ്പെടുകയും ഒരു മിക്സർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇളക്കുക. ഫിനിഷ്ഡ് ഭാരം അളവിൽ മൂന്നോ നാലോ പ്രാവശ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
- ചൂടുള്ള സിറപ്പ്, സിട്രിക് ആസിഡ് അഗർ ചേർക്കുക.
- ആപ്പിൾ അടിത്തറയുള്ള കണക്ട് സൌമ്യമായി സിറപ്പ് തണുപ്പിൽ.
- കടലാസിൽ മേശ മൂടിക്കെട്ടി പേസ്ട്രി പീച്ചാങ്കുഴല് ഉപയോഗിച്ച്, അവനെ ചതുപ്പുനിലത്തെ കിടന്നു.
ഡെസേർട്ട് പകൽ ഉണക്കി വേണം. അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഏഷ്യന് അലങ്കരിച്ച ശുശ്രൂഷ കഴിയും. ഈ ഭക്ഷണം തികച്ചും നിങ്ങളുടെ വൈകുന്നേരത്തെ ചായ അല്ലെങ്കിൽ ഞായറാഴ്ച രാവിലെ പ്രഭാത യോജിച്ച.
PALEKKODEN എന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ
പഞ്ചസാര കൂടാതെ സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും ഔഷധമൂല്യം അധിക ഭാരം മുക്തി നേടാനുള്ള തീരുമാനിച്ചു വരുന്നവരോട് തൃപ്തിപ്പെടുന്ന. ഒരു ഒരുക്കുവാൻ വെളിച്ചം മധുരപലഹാരം, താഴെ എടുത്തു:
- ആപ്പിൾ - അവരിൽ നാലു.
- വാനില - ഒരു നുള്ള്.
- പഞ്ചസാര പകരം.
- ഒരു പ്രോട്ടീൻ.
- ഹാഗർ - എട്ട് ഗ്രാം.
- വാട്ടർ - 160 മില്ലി.
നാം ഭക്ഷണത്തിൽ ആപ്പിൾ Marshmallow- യിലേക്ക് ഒരുക്കുവാൻ തുടങ്ങും. പാചകരീതി മതിക്കുന്ന, നിങ്ങൾ വായിച്ചാൽ പറയുന്ന പ്രസ്താവന പഠിക്കും:
- ആപ്പിൾ പകുതിയിൽ മുറിച്ച് വിത്തുകൾ നീക്കം, കൈകാര്യം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ അവരുടെ മൃദുലത വരെ ചുടേണം.
- ഹാഗർ അല്പം വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.
- ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട്, ഫിനിഷ്ഡ് പൾപ്പ് ആപ്പിൾ നിന്നും നീക്കം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ എന്ന പാത്രത്തിൽ ഇത് വീണ്ടും ലോഡുചെയ്യുക. ഉലുവയും തയ്യാറാക്കുക.
- ഹാഗർ അതിലേക്ക് ചൂട് ചേർക്കാൻ പ്രെഹെഅത് ഏതെങ്കിലും പലഹാരം (ഉദാ, Stevia). വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
- ഒരു സോളിഡ് നുരയെ ഒരു മുട്ട പതപ്പിച്ചു.
- ക്രമേണ ഇപ്പോഴും ഒരു മിക്സർ അവരെ വ്ഹിസ്കിന്ഗ്, തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കണക്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു വെളിച്ചം, വോള്യം ഭാരം നൽകണം.
- സഹായത്തോടെ ഒരു പേസ്ട്രി ബാഗ് അനുയോജ്യമായ നൊജ്ജ്ലെസ് ബേക്കിംഗ് കടലാസിൽ ദോശ ഇടുവാൻ.
പോഷിപ്പിക്കപ്പെടുകയാണ് ഖണ്ഡംപോലെ കണക്ട് മുമ്പ് ചതുപ്പുനിലത്തെ കുറഞ്ഞത് 12 മണിക്കൂർ ഡ്രൈ.
കോഫി ചതുപ്പുനിലത്തെ
ഈ പാചക അടുക്കളയിൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നവർക്കും പലിശ ആയിരിക്കും.
ചേരുവകൾ:
- നാല് ഇടത്തരം ആപ്പിൾ.
- പഞ്ചസാര 650 ഗ്രാം.
- ഒരു മുട്ട വെള്ള.
- വനില്ലിന് ഒരു മൂറിൻ.
- വേവിച്ച വെള്ളം 160 ഗ്രാം.
- അഗർ-അഗർ നാല് ടീസ്പൂൺ.
- ഇൻസ്റ്റന്റ് കാപ്പി മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ.
വളരെ ലളിതമായി പാകം ഭവനങ്ങളിൽ ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ:
- പിന്നെ, തൊലി വിത്തുകളും ഫലം പീൽ നാലു കഷണങ്ങളായി അവരെ വെട്ടി. മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ഒരു ഗ്ലാസ് വിഭവം ചുട്ടു ആക്കി.
- പഞ്ചസാര, വാനില 250 ഗ്രാം ബന്ധിപ്പിക്കുക ഉലുവയും തയ്യാറാക്കുക. തണുത്ത ഉൽപന്നം.
- പത്തു മിനിറ്റ് അഗർ-അഗർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ശേഷം, സ്റ്റൌ വെച്ചു ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ.
- അപ്പ്ലെസൌചെ ആൻഡ് പ്രോട്ടീൻ വിപ്പ് പരമാവധി വേഗത്തിൽ മിക്സർ. ഉടനെ ചൂട് സിറപ്പ് ഒരു നേർത്ത സ്ട്രീം പകരും.
- ഇപ്പോഴും: Malic ഭാരം വ്ഹിസ്കിന്ഗ്, കോഫി ചേർക്കുക.
- ഉടനെ ഒരു പേസ്ട്രി ബാഗിൽ ട്രാൻസ്ഫർ "കുഴെച്ചതുമുതൽ" ഒപ്പം ചതുപ്പുനിലത്തെ രൂപപ്പെടുത്താൻ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ, ബേക്കിംഗ് കടലാസിൽ അത് മുട്ടയിടുന്ന.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, വീട്ടിൽ ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറായി. കേക്ക് തളിക്കുക പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ഫ്രോസൺ ഒരുമിച്ച് ചോരുന്നത് പാതികളാണ്. ചൂടുള്ള ചായ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി ഭക്ഷണം ആരാധിക്കുക.
ധാന്യം അന്നജം ആൻഡ് ജെലാറ്റിൻ നിന്നും Marshmallow- യിലേക്ക്
നിങ്ങൾ ഏത് അവസരത്തിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാർട്ടി ഒരുങ്ങുക കഴിയും ഈ എ നേരിയ മധുരപലഹാരം.
ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:
- ചൊര്ംസ്തര്ഛ് ഒരു പാദത്തിൽ കപ്പ്.
- പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പ് ഒരു മൂന്നാം.
- ജെലാറ്റിൻ 30 ഗ്രാം.
- വെള്ളം ഒരു കപ്പ് ഒരു മൂന്നാം.
- പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പ് രണ്ട് ഭാഗവും.
- കളറുകളും പകുതി കപ്പ്.
- ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും.
- വാനില സത്തിൽ ഒരു സ്പൂൺ.
മുട്ട ഇല്ലാതെ ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ താഴെ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം തയ്യാറാക്കിയ:
- ഒരു നല്ല അരിപ്പ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര, അന്നജം വഴി പാറ്റേണ്ടതിന്നു.
- ഒരു ബേക്കിംഗ് എണ്ണ വഴിമാറിനടപ്പ് തുടർന്ന് ഒരു സ്പൂൺ റെഡിമിക്സ് ചുവടെ പകരും.
- അത് അയയ്ക്കുക, ഒരു സൌചെപന് വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഒരു സമയം ജെലാറ്റിൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിൽക്കട്ടെ. അപ്പോൾ അത് പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, തീ അയച്ചു കൊടുക്കണം. മിശ്രിതം മിനുസമാർന്ന വരെ ഉൽപ്പന്നം ഇളക്കി.
- തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, ഒരു വാനില, ചേർക്കുക കളറുകളും, ഉപ്പ്. ഉയർന്ന സ്പീഡ് മിക്സർ ന് മിശ്രിതം ബീറ്റ്.
- രൂപത്തിൽ "കുഴെച്ചതുമുതൽ" ഒഴിച്ച് ഉപരിതലം നിരപ്പാക്കിക്കളയുന്നതാണ്.
രണ്ടു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്, ജെലാറ്റിൻ ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ ചെറിയ പുറവുമുള്ള മുറിച്ച് കഴിയും. , ബാക്കി പഞ്ചസാര മിശ്രിതം ഓരോ കഷണം റോൾ ഒരു വിഭവം അവരെ സ്ഥാപിക്കുക ഒരു ടവൽ കൊണ്ട് മൂടുക. 24 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് കൈകാര്യം ശ്രമിക്കുന്നു, ഒരു മാസം ഒരു അടച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ അത് നിലനിർത്താൻ അനുവാദമുള്ളൂ.
വീട്ടിൽ ചതുപ്പുനിലത്തെ
ഈ രുചികരമായ വിഷാദരോഗവും ഒരുക്കം നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് സമയം എടുക്കും.
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
- രണ്ട് ആപ്പിൾ.
- പഞ്ചസാര 150 ഗ്രാം.
- രണ്ട് പ്രോട്ടീനുകൾ.
- ജെലാറ്റിൻ 20 ഗ്രാം.
- വാട്ടർ - 100 മില്ലി.
- പുണ്യാഹരക്തത്തിന്നും വേണ്ടി കൊക്കോ.
എങ്ങനെ ഒരു ആപ്പിൾ Marshmallow- യിലേക്ക് പാചകം:
- തൊലി വിത്തുകളും ഫലം പീൽ. ശേഷം, നേർത്ത കഷ്ണം ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവം കൈമാറ്റം അവരെ വെട്ടി.
- പഞ്ചസാര (ഒരു സ്പൂൺ) കൊണ്ട് ആപ്പിൾ തളിക്കേണം, അങ്ങനെ അവർ ജ്യൂസ് കൊടുത്തു തേനിലും തീർന്നിരിക്കുന്നു. പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് അവരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു പോസ്റ്റ്.
- ഒരു സ്ഥിരമായ നുരയെ വരെ പ്രോട്ടീൻ അവരുടെ പതപ്പിച്ചു മിക്സർ വേർതിരിക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ അവയിൽ പഞ്ചസാര പകരും.
- അല്പം വെള്ളത്തിൽ ജെലാറ്റിൻ പിരിച്ചുവിട്ട് ഏഴു മിനിറ്റ് വീർക്കുന്ന വിട്ടേക്കുക.
- ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പാത്രത്തിൽ പൂർത്തിയായി ആപ്പിൾ ഇട്ടു പാലിലും വേവിക്കുക. ജെലാറ്റിൻ ചേർത്ത് ഒരു സ്പൂൺ ഭക്ഷണങ്ങൾ അതിനെ ഇളക്കുക.
- ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ പ്രോട്ടീൻ കയറി ഉലുവയും ചുറ്റിക.
- അടിസ്ഥാനം തയ്യാറാകുമ്പോൾ, മുഫ്ഫിന് ഘടനയോടു കടന്നു പേപ്പർ റീലോഡ് ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ ഫ്രീസർ അയയ്ക്കുക.
ശരിയായ സമയത്ത് ചെയ്യും, ഒരു തളികയിൽ Marshmallow- യിലേക്ക് shift കൊക്കോ തളിക്കേണം എപ്പോൾ.
Marshmallow- യിലേക്ക് പഞ്ചസാര
ഈ മധുരപലഹാരം അവരുടെ കണക്കുകൾ കാണുന്ന ആ അനുയോജ്യമാണ്.
ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:
- പാട പാൽ ഒരു കപ്പ്.
- ജെലാറ്റിൻ 40 ഗ്രാം.
- പലഹാരം.
- പ്രോട്ടീനുകളാണ് മൂന്നു മുട്ടകൾ ഉണ്ട്.
- സിട്രിക് ആസിഡ് പകുതി സ്പൂൺ.
- ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും.
- രുചി സാദുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണം.
ആപ്പിൾ Marshmallow- യിലേക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നു വളരെ ലളിതമാണ്:
- വെള്ളം രണ്ടു സ്പൊഒന്ഫുല്സ് കൂടെ പലഹാരം ലയിപ്പിക്കുക തുടർന്ന് പാൽ കലർപ്പില്ലാതെ ഒഴിച്ചു.
- ജെലാറ്റിൻ ഒരു മിശ്രിതം മുക്കിവയ്ക്കുക ഒരു നാഴിക നേരം വിട്ടേക്കുക.
- പ്രോട്ടീനുകളാണ് സിട്രിക് ആസിഡ് പതപ്പിച്ചു കുറച്ചു സമയം ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു.
- പാൽ 70 ഡിഗ്രി വരെ ഉഷ്ണവും, ജെലാറ്റിൻ പിരിച്ചുവിടുകയും വരുമ്പോൾ, ചൂട് നിന്ന് നീക്കം. പ്രോട്ടീൻ ഒരു മിശ്രിതം ബന്ധപ്പെടുകയും സാദുണ്ടാക്കുന്ന ചേർക്കുക.
രൂപത്തിൽ തയ്യാറാണ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇട്ടു ഫ്രിഡ്ജ് അയയ്ക്കുക. Marshmallow- യിലേക്ക് കഠിനനാക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ, ഖണ്ഡംഖണ്ഡമായി മുറിച്ചു. ഒരു വിഭവം ഒരു തലതല്ലി ഇടുക സ്വന്തമായി അലങ്കരിക്കാൻ.
തീരുമാനം
ആപ്പിൾ ചതുപ്പുനിലത്തെ - അത്, ലളിതവും രുചിയുള്ള ഔഷധമൂല്യം പോലും നവവരൻ ഹോസ്റ്റസ് എളുപ്പത്തിൽ പാചകം ചെയ്ത. കുറിപ്പും രദുയ്തെ അടുത്ത നമ്മുടെ പാചക എടുക്കുക.
Similar articles
Trending Now