എങ്ങനെ ഒരു ഡയസ്പൈറോസ് കഴിക്കാൻ? എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തിന്നുക ഒരു ഡയസ്പൈറോസ്? ഞാൻ മുലയൂട്ടിത്തുടങ്ങിയെങ്കിൽ പെര്സിംമൊംസ് കഴിയുമോ?

ഡയസ്പൈറോസ് നീണ്ട എക്സോട്ടിക് പഴങ്ങൾ വേണം നിർത്തലാക്കുകയോ ചെയ്തു. അവൾ എല്ലാം ഭക്ഷിക്കാനുള്ള - അവളുടെ വിപണി വില വളരെ താങ്ങാനാകുന്ന. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഉപഭോക്താക്കളെ രണ്ടു ക്യാമ്പുകൾ കയറി ഫലം രസം കുറിച്ച് തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. "ദൈവങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം!" - ചില പറയുന്നു. "പല്ല് മുങ്ങുന്ന" - മറ്റുള്ളവരെ പറയുന്നു. , വലത് സംശയമില്ല, ആദ്യം. ഡയസ്പൈറോസ് അത് ഭൗമോപരിതലത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും സമ്പന്നമായ ആണ്, വളരെ രുചികരമാണോ. പഴുത്ത ഫലം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അറിയില്ല വിശ്വാസബാഹ്യമായ മുങ്ങുന്ന ഒരു പല്ലുകൾ. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം ഡയസ്പൈറോസ് ഭക്ഷണം എങ്ങനെ നോക്കൂ, ന്റെ അതിന്റെ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്, കലോറി സംസാരി. നാം അങ്ങനെ രുചി നിരാശരാക്കി അല്ല എങ്ങനെ, ഫലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക നിങ്ങളെ കാണിക്കും എന്തു ചെയ്യാൻ, അങ്ങനെ അവൻ വേഗം പക്വത. കുട്ടികളെ ഒരു ഡയസ്പൈറോസ് കഴിയും എന്ന ചോദ്യം ന് അവളുടെ കുട്ടി കൊടുക്കുമെന്നു എന്തു വയസ്സിൽ സ്പർശിക്കുക. ഒടുവിൽ, ഈ ഫലം വലിയ വിഭവങ്ങൾ വേണ്ടി പാചക ഒരു നൽകാമെന്ന്.

ചരിത്രപരമായ ട്രെൻഡ്

ഡയസ്പൈറോസ് ലത്തീൻ വർഗ്ഗീകരണം പോലെ ഗ്രീക്ക് നിന്നും വിവർത്തനം ചെയ്ത, ഡയോസ്പൈറോസ് വിളിക്കുന്നു "ദൈവങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം." കപം പ്ലാന്റ് കുടുംബം സ്വദേശ - ചൈന. കാരണം ഡയസ്പൈറോസ് തെർമോഫൈലുകൾ വസ്തുത, അത് തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലേയും ഉഷ്ണമേഖലാ രാജ്യങ്ങളിൽ പരന്നു, ജപ്പാൻ പതിക്കുക. നൽകുന്ന മരങ്ങൾ വലിയ ഫലം, , കുറഞ്ഞ കുറ്റിച്ചെടികൾ, ഇലപൊഴിയും പോലെ. ഡയസ്പൈറോസ് ജീവിച്ചത് നീണ്ട-ആരോപിക്കപ്പെട്ടു കഴിയും. ദുർബലമെന്നു തിരയുന്ന മരങ്ങൾ 500 വർഷം വരെ ജീവിക്കും. ഫലം കാരണം സാമ്യം (ഫോട്ടോ താഴെ സെ.മീ.) ഒരു തീയതി പ്ലം വിളിക്കുന്നു. അത് ചവറ് കണ്ടെത്തി യൂറോപ്യന്മാർ ഇടയിൽ ഡയസ്പൈറോസ് ആദ്യം പ്രശസ്തമായ അല്ല. എന്നാൽ, ചൈനീസ് പഴങ്ങൾ ആദ്യ മഞ്ഞു ശേഷം കഴിക്കും എന്നു പറഞ്ഞു വന്നപ്പോൾ അവരെ പറ്റി അഭിപ്രായം മാറ്റി. ഡയസ്പൈറോസ് യൂറോപ്പിലെ ഭൂഖണ്ഡങ്ങളുടെയും രാജ്യങ്ങളിൽ അതുപോലെ ബുഘാര ബ്ലാക്ക് കടൽ തീരത്ത് ക്രിമിയയിൽ വളരാൻ തുടങ്ങി.

എല്ലാത്തരം

ഇഷ്ട ഫലം യൂറോപ്യന്മാർ ഖര തിരഞ്ഞെടുത്തു തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ ഏകദേശം അഞ്ഞൂറു ഉണ്ട് ഡയസ്പൈറോസ് എന്ന ഇനങ്ങൾ. നമ്മുടെ പ്രാദേശിക കൗകാസിയൻ, ജാപ്പനീസ്, ഇറക്കുമതി ചോക്ലേറ്റ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ. ഓരോ ഇനം അതിന്റെ സ്വന്തം രുചി ഉദ്ദേശവും ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹഛിയ ഡയസ്പൈറോസ് ഒരു സ്ട്രെയിറ്റ് പോലെ ചെറുതായി അവയവമാണ് ഫലം നൽകുന്നു. അവർ പെരെസ്പെയുത് സമയത്ത് മാത്രമേ അവർ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഇതുവരെ, വിഭവങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന പാചകം ഡയസ്പൈറോസ് നിന്ന്: സംരക്ഷിക്കുന്നു ജാം, പിഎസ്, തര്കാതിനില്ല, സലാഡുകൾ. ഇനങ്ങൾ ഗിരൊ (അഥവാ ഫുയു) പഴങ്ങൾ ഹാർഡ് തക്കാളി സമാനമാണ്. കുറഞ്ഞ തംനിന് ഘടന ഇത്തരം പെര്സിംമൊംസ് ത്വക്ക് നിന്ന് നേരിട്ട് കഴിക്കും കാരണം. ഉത്തമം ഫലം സലാഡുകൾ ഒരു ഘടകമാണ് പോലെ അനുയോജ്യമായ. കൊക്കേഷ്യൻ ഡയസ്പൈറോസ് -, ചെറിയ വളരെ മധുരരുചിയുമായി, കൈപ്പുള്ള. ഷാരോൺ - വലിയ, തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഇരുണ്ട-ഓറഞ്ച് ഫലം മുറികൾ. അവർ നനഞ്ഞ ആഗിരണം നന്നായി ഉണ്ട്. കൊരൊലൊക് - ഡയസ്പൈറോസ് ചോക്ലേറ്റ് നിറം. അവൾ വളരെ മധുരം; ഒരു കാലം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല.

പോഷകാഹാര പ്രോപ്പർട്ടികൾ

വളരെ ആകസ്മികമായി, ഈ ഫലം നവംബർ വിളയുന്നു ശീതകാലം മുഴുവൻ വിറ്റു. ഫലം ഒരു വിലയേറിയ ഭാഗം വിറ്റാമിൻ പട്ടിണി തണുത്ത സീസണിൽ മറികടക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. ഷേപ്പ് അതിന്റെ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആദ്ധ്യാത്മിക ഒരു സമ്പന്നമായ ബ്രൈറ്റ് ഓറഞ്ച് ഡയസ്പൈറോസ്. കാരണം Pectin സാന്നിദ്ധ്യം അത് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നിരവധി ആളുകൾ ഫലം മാധുര്യം പ്രകാരം തെറ്റിക്കപ്പെടുന്നത്. "എത്ര കലോറി ഡയസ്പൈറോസ് ൽ?" - അവർ ഊഹിക്കാൻ. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഫലം ഭക്ഷണത്തിൽ ആണ്. പൾപ്പ് ഒരു നൂറു ഗ്രാം കലോറി അമ്പതു-മൂന്ന് മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഫലം തികച്ചും വിശപ്പ്. ബച്തെരിചിദല് ആൻഡ് മധുരരുചിയുമായി ഡയസ്പൈറോസ് പുരാതന അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി പ്രസവവേദന ശേഷം സ്ത്രീകൾ സംഭവിക്കുകയില്ല, ഒരേ ഉയർന്ന ഇരുമ്പിന്റെ അംശം, വിളർച്ച കൊണ്ട് പ്രധാനപ്പെട്ട ആണ്. മൂന്നോ നാലോ മാസം വരെ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടല് ഡയസ്പൈറോസ് ആണെങ്കിലും ഇപ്പോഴും പൂർണ്ണമായും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് അത് ഒഴിവാക്കാവുന്നതല്ല, മലബന്ധം, അവളുടെ അമ്മയും നുറുക്കുകൾ കാരണമാകും കാരണം, അല്ല പഴങ്ങൾ ഉപഭോഗം വേണ്ടി അഭികാമ്യമാണ്.

വിറ്റാമിനുകൾ

ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ഡയസ്പൈറോസ് എത്ര കലോറി കലിയിളകും ഞങ്ങൾ. എന്താണ് വിറ്റാമിനുകൾ കുറിച്ച്? വിലപ്പെട്ട പതിവ് ഒരു പഴങ്ങൾ, അങ്ങനെ രിച്കെത്സ് കൂടെ ഡയസ്പൈറോസ് തരും. ഈ വിറ്റാമിൻ രക്തക്കുഴലുകൾ ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഡയസ്പൈറോസ് ഉള്ളടക്കം പ്രകാരം സിട്രസ് കിടപിടിക്കുന്നവയാണ്. ഈ ഫലം പതിവ് ഉപഭോഗം അസുഖങ്ങൾ ഒരു രോഗപ്രതിരോധ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഡയസ്പൈറോസ് രക്താതിസമ്മർദ്ദം പരിഗണിക്കണം ഏത് രക്തസമ്മർദ്ദം, സാധാരണ. ഡോക്ടർമാർ വെരിക്കോസ് രോഗം മോണയിൽനിന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് ഫലം തിന്നുവാൻ സംഹിത. വൃക്കസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ ഡയസ്പൈറോസ് വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഉപയോഗം - അതു ഉപ്പ് പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, കല്ലു രൂപീകരണം സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും, അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു കൃഷിക്കാരന് ശൈലിയാണ്, മഗ്നീഷ്യം ആണ്. വിറ്റാമിൻ എ വിഷ്വൽ .കാശ്മീരിന് സംഭാവന. ഡയസ്പൈറോസ് പൾപ്പ് ആൻഡ് തൈറോയ്ഡ് രോഗം പരിചരിക്കുന്ന ഏത് അയഡിൻ, ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈ ഫലം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

നാടോടി വൈദ്യശാസ്ത്രം ഡയസ്പൈറോസ്

മനുഷ്യർക്ക് ബീറ്റ കരോട്ടിൻ കണ്ടെത്തി മുമ്പുതന്നെ പെര്സിംമൊംസ് ജലദോഷം ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റം കൈകാര്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് ചെറുതായി .അവൾ ചൂടായ, തുടർന്ന് കുടിച്ചു. ഈ ലളിതമായ രീതി ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ആൻഡ് ന്യുമോണിയ മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു. ഒരു വലിയ കാൻസർ പ്രിവൻഷൻ ഉപകരണം ശ്വാസകോശം - ഇപ്പോൾ, എന്നാൽ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഫലം ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. സാധ്യമായ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് - എന്നാൽ നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ പെര്സിംമൊംസ് ഭക്ഷണം മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കൂടി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പഴങ്ങൾ പ്രഭാവം ഉണ്ട് മുറിവു-ശമന. ചൈനീസ് ഔഷധ, ഡയസ്പൈറോസ് എന്ന പൾപ്പ് തകരാറൊന്നുമുണ്ടായിരുന്നില്ല പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ പൊള്ളലേറ്റ പ്രയോഗിച്ചു. ഫലം കോസ്മറ്റോളജി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എണ്ണമയമുള്ള, മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ത്വക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു കൂടെ ഒവെര്രിപെ ഫലം പൾപ്പ് ഇളക്കുക. ഈ മാസ്ക് സുഷിരങ്ങൾ ക്രമം ത്വക്ക് പ്രകാശമാനമായ രൂപം തിരികെ. എന്നാൽ വെറും ഡയസ്പൈറോസ് മാംസം അത്ഭുതകരമായി ഉയർച്ച പ്യുരിരൊവന്നയ. അതു ത്വക്കിൽ പുതുമയും തണുപ്പിക്കുന്നു അതു ടൺ.

ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്

ഏതാണ്ട് എല്ലാ ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്ന ശരീരത്തിന് ബെനിഫിറ്റ് ദോഷം ഇരുവരും വഹിച്ചു. ഡയസ്പൈറോസ് കാര്യത്തിൽ വിദഗ്ദ്ധരിൽ വളരെ കുറവാണ് മിനുസെസ്, എന്നാൽ അവർ അവിടെ ഇപ്പോഴും. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അവരുടെ ആരോഗ്യം ദ്രോഹവും ചെറുത്തുനിൽപ്പിന് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹം പെര്സിംമൊംസ് പാരീസില് അഭികാമ്യമല്ലാത്ത ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഈ ശൈത്യകാലത്ത് പഴങ്ങൾ, ഫ്രക്ടോസ് പുറമേ, ഒരു പരമ്പരാഗത നൊസ്റ്റാള്ജിയ ഇല്ല. ഡയസ്പൈറോസ് ദഹനം എളുപ്പത്തിൽ എന്ന പൾപ്പ്, രോഗിയുടെ പാൻക്രിയാസ് വളരെ കൊള്ളരുതാത്ത. അതുകൊണ്ടു, പൊണ്ണത്തടി ഈ ഫലം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്. മധുരരുചിയുമായി ഡയസ്പൈറോസ് വയറിളക്കം സഹായത്തോടെ ചികിത്സ അനുവദിക്കും, പക്ഷെ പഴങ്ങൾ മലബന്ധം വഷളാകുക. ഹൃദയംമാറ്റിവയ്ക്കലിന് കാലയളവിൽ ആളുകൾ പുറമേ ഡയസ്പൈറോസ് ഉപേക്ഷിച്ച് വേണം. മലവിസർജ്ജനം തടസ്സമില്ല നയിക്കു രൂപം ഫലം ബെജൊഅര്സ്, ഉപയോഗം കാരണം. എന്നാൽ ഈ ഫലം മോശമായ അർത്ഥമില്ല. പ്രമേഹം പെര്സിംമൊംസ് അപകടകരമാണ്, പക്ഷേ രോഗം (തരം 1) ഹാർഡ് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ ഇൻസുലിൻ ആശ്രയിക്കുന്ന അല്ല എങ്കിൽ, പ്രതിദിനം ഒരു ഫലം സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാം. അത് അലർജി ആയതിനാൽ എന്നാൽ, ആർ ഡയസ്പൈറോസ് ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ്. അതിന്റെ പോലെ നാരങ്ങാ അടുത്താണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ കൊണ്ടുപോയി വെള്ളം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഫലം തിന്നുവാൻ നിർത്തുക.

അത് കുട്ടികളെ ഡയസ്പൈറോസ് കഴിയുമോ എന്നു

ഈ ഫലം പല ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ശിശുക്കൾക്കു നൽകിയ പാടില്ല. നിരോധനം കാരണം ടാന്നിസിന്റെ ആകുന്നു. രുചി സ്വഭാവം വിസ്കോസിറ്റി ഡയസ്പൈറോസ് തരുന്ന ഈ ടാന്നിസിന്റെ. വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് സമ്പർക്കം ന് പിച്ചവെക്കുന്ന ടാന്നിസിന്റെ ഒരു പിണ്ഡം കടന്നു മുഴുവൻ ഭക്ഷണം തിങ്ങുന്ന ഒരു സ്റ്റിക്കി മിശ്രിതം രൂപം. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അവഗണനയുമുണ്ട്. ടാന്നിസിന്റെ പുറമേ പൂർണ്ണമായ തടസ്സം വരെ, കുടൽ മൊതിലിത്യ് കുഞ്ഞിനെ മാറ്റാനാകും. ഡയസ്പൈറോസ് കാരണമാകും അലർജി അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. എന്തു വയസ്സിൽ ഒരു കുട്ടി ഈ ഫലം തരും കഴിയും? വർഷം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു, വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം. പോലെ ടാന്നിസിന്റെ ഭൂരിപക്ഷം ത്വക്ക് സമീപം സ്ഥിതി, ഫലം വൃത്തിയാക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുഞ്ഞ് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം കാണുന്നത്, ഒരു ഗ്രാമ്പൂ ആരംഭിക്കുക. എന്തെങ്കിലും അലർജി അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിലോ ചെയർ മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, ഡയസ്പൈറോസ് നൽകുന്ന നിർത്തുക. ഈ ഫലം പത്തു വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് ഭയമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

ഡയസ്പൈറോസ് മുലയൂട്ടൽ

അതേ കാരണങ്ങളാൽ മുലയൂട്ടുന്ന കാലയളവിൽ ഫലം ഉപയോഗത്തിൽ ജാഗ്രത വേണം. എന്നാൽ ഒരു ചോദ്യം ഡയസ്പൈറോസ് നേട്ടങ്ങൾ ആൻഡ് അപ്രകാരം മുലയൂട്ടുന്ന ആർ സ്ത്രീകൾക്ക് അങ്ങനെ ലളിതമായ അല്ല. എല്ലാ ശേഷം, പ്രയോജനങ്ങൾ അപകട വളരെ മഹത്തായ. രിച്കെത്സ് ഒരു നല്ല പ്രതിരോധ - വിറ്റാമിൻ സി രോഗപ്രതിരോധ, രുതിന് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, രക്തക്കുഴലുകൾ ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ് വയറിൽ വലിയ പ്രഭാവം Pectin, ഒപ്പം ഇരുമ്പ് യുവ അമ്മമാർ വിളർച്ച രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്കും മുല ഡയസ്പൈറോസ് തിന്നും എങ്കിൽ, ഒരു ഫലം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാൽസ്യം ഒരു ഭാഗം അവന്റെ അസ്ഥികളെ ഉറപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള, കുട്ടി ഉപകാരപ്രദമാണ് മാറുന്നു. ഫലം മധുരരുചിയുമായി പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിർവീര്യമാക്കാൻ, ഒരു രഹസ്യവുമില്ല. എങ്ങനെ ഒരു ഡയസ്പൈറോസ് കഴിക്കാൻ? ഫ്രീസർ ഫലം ഇടുക, തുടർന്ന് ഓവനിൽ അത് സന്നാഹമത്സരത്തിൽ. ശരിയാണ് ഈ ഫലം ഒരു സ്പൂൺ ഉണ്ടായിരിക്കും തിന്നുക. എന്നാൽ മുന്കൂട്ടി ടാന്നിസിന്റെ വിസ്കോസിറ്റി എസ് ചെയ്യും.

ഗർഭകാലത്ത് ഡയസ്പൈറോസ്

കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫലം ഇല്ലാതെ കഴിയില്ല. ഡോക്ടർമാർ ഒരു ഗർഭിണിയുടെ താമസിക്കുന്ന മേഖലയിലെ വളരാൻ ആ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ആപ്പിളും pears വേഗത്തിൽ ബോറടിപ്പിക്കുന്ന തീർന്നിരിക്കുന്നു നിങ്ങൾ അന്യഗ്രഹത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആ ചോദ്യം ഉയർത്തുന്നു: "? ഡയസ്പൈറോസ് ഗർഭിണിയായ കഴിയില്ല" ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉത്തരം ചതെഗൊരിചല് ആണ്: സാധ്യമായ എന്നാൽ പോലും ആവശ്യമില്ല മാത്രം! തീർച്ചയായും, പോലുള്ള ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് അവിടെ ഉണ്ടെങ്കിൽ ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം എന്നിവ അലർജി. ഡോക്ടർമാർ പ്രതിദിനം രണ്ടു മൂന്നു പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ, കഴിയും എങ്കിൽ, ഉപദേശിക്കാൻ. ഡയസ്പൈറോസ് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ കാൽസ്യം അഭാവം കയറി ഭ്രൂണം ഒരു ശക്തമായ അസ്ഥികൂടം രൂപം. വൈറ്റമിൻ പി.പി. മുഷിഞ്ഞ ഡി.എൻ മുടി പ്രശ്നം ഉന്മൂലനം ചെയ്യും. കരോട്ടിൻ ദർശനം പിന്തുണ ത്വക്ക് പ്രകാശമാനമായ കാഴ്ച നൽകുക. വിറ്റാമിൻ സി ഗർഭകാലത്ത് വളരെ പ്രധാനമാണ് പ്രതിരോധ ശക്തി കാരണം. നിചൊതിനിച് ആസിഡ് മിച്രൊചിര്ചുലതിഒന് മെച്ചപ്പെടുകയും പ്ലചെംതല് കുറവുകളെ തടയുന്നു. ഗർഭിണികൾക്കും രക്തക്കുഴലുകൾ ഉറപ്പിച്ചു എദെമ ഇല്ലാതാക്കുവാനുള്ള പൊട്ടാസ്യം, എന്ന രെപ്ലെനിശ്മെംത് വേണ്ടി ഡയസ്പൈറോസ് ഭക്ഷിക്കും. നന്നായി, മഗ്നീഷ്യം കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മയുടെ നല്ല മൂഡ് ഉത്തരവാദിത്വം.

എങ്ങനെ ഒരു ഡയസ്പൈറോസ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തിന്നുതുടങ്ങി

ഫലം അതു താഴെ ഫോട്ടോയുടെ ലൊക്കേഷൻ മാത്രം വളരെ Mellow ആവശ്യമായി കഴിക്കുന്നതു നിങ്ങൾ ജീവനെ വെറുപ്പും വരുത്തിയില്ല. ഡയസ്പൈറോസ് വെയിലത്ത് ഒരു തവിട്ട് .അതോ കൂടെ, തിളങ്ങുന്ന തൊലി ആയിരിക്കും. ഫലം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എങ്കിൽ, ഊഷ്മാവിൽ ക്കളിക്കുന്നുണ്ടാവും വെച്ചു. ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ എങ്ങനെ നാടോടി രീതികൾ ധാരാളം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചുവന്ന സ്വീറ്റ് ആപ്പിൾ ഒരു പാക്കേജിൽ പിഞ്ചു പെര്സിംമൊംസ് ഇട്ടു. ഉപ്പുവെള്ളവും എന്ന് ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, വളരെ രുചിയുള്ള കൊരൊലൊക്. ക്രിമിയ നിവാസികൾക്ക് ഇപ്പോൾ പക്വത ചെയ്യാത്ത ഒരു ഡയസ്പൈറോസ് ഭക്ഷണം എങ്ങനെ അറിയും. അവർ ഫ്രീസർ വെച്ചു. ഈ സീസണിൽ (നവംബർ-ഡിസംബർ) ൽ, മറ്റു ഏത് സമയത്തും മാത്രമല്ല രുചിയുള്ള ഫലം പെരുനാൾ ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. എന്നാൽ, ഇവരൊന്നിച്ചുള്ള ഡയസ്പൈറോസ് സമയത്ത്, അത് ഇതിനകം അതിന്റെ രൂപം നഷ്ടമായി. അത്തരം ഒരു ഫലം മാത്രം ഒരു സ്പൂൺ സഹായത്തോടെ കഴിയും ഉണ്ട്.

പാചകം ൽ ഡയസ്പൈറോസ്

ഈ ഫലം രുചി വസ്തുവകകളും അത്തിപ്പഴം താരതമ്യം ആണ്. ഡയസ്പൈറോസ് നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ വളരെ വിഭിന്ന അതു പുദ്ദിന്ഗ്സ് ആൻഡ് ജാം, ഒപ്പം സലാഡുകൾ. വഴിയിൽ, ചില ആളുകൾ ഫലം ജസുശിവത് തുടർന്ന് ടീ ഭക്ഷണം. വളരെ രുചിയുള്ള പ്യുരിരൊവന്നയ ഒവെര്രിപെ ഡയസ്പൈറോസ് പൾപ്പ്. അതു മാവു, കോട്ടേജ് ചീസ്, അല്പം പഞ്ചസാര ചേർത്ത് ശ്രമിക്കുക ഒപ്പം രുചികരമായ ഛെഎസെചകെസ് ചുടേണം. പാചകം ൽ പെര്സിംമൊംസ് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പത്തിലുള്ള വഴി - ഫലം സലാഡുകൾ വ്യത്യസ്ത അത് ചേർക്കുക. പര്മെസന് അവരെ ഇളക്കുക ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി ഫലം മുറിച്ചു പരീക്ഷിക്കുക. ചീരയും ഇല ചേർത്ത് വറുത്ത തകർത്തു ബദാം മുകളിൽ തളിക്കേണം. നിങ്ങൾ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, തേനും ക്രീം ചീസ് കൂടെ പ്യുരിരൊവംനുയു ഡയസ്പൈറോസ് പൾപ്പ് ഇളക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശാരിയെ ലഭിക്കും. എന്നാൽ ഫലം പ്രോസസ്സിംഗ് രീതി അവരുടെ അസ്ത്രിന്ഗെന്ച്യ് കാണിച്ചിരിക്കുന്ന പോലെ, പാചകം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

മരുഭൂമികൾ

സൈഡർ - ജാപ്പനീസ് ഡയസ്പൈറോസ് തയ്യാറാക്കിയ നിമിത്തം, ഒപ്പം മെഡിറ്ററേനിയൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ആണ്. അതിൽ നിന്ന് പുറമേ ഐസ് ക്രീം വേണ്ടി സിറപ്പ് ഉണ്ടാക്കുക. ഡയസ്പൈറോസ് കൂടെ നെപെഛെംയ് കേക്ക് - ന്റെ പാർഫൈറ്റ് ഒരുക്കും നമുക്ക്. മേപ്പിൾ സിറപ്പ് ഒരു സ്പൂൺ രണ്ടു സഛെത്സ് ബിഒയൊഘുര്ത് (3% കൊഴുപ്പ്) മിക്സ്. കുഗ്രാമം സുതാര്യമായ ബൗൾ ഡയസ്പൈറോസ് അപ്പോൾ നാലു ഇടുകയോ, ടാംഗറിൻ നാലു കഷണങ്ങൾ ആൻഡ് അരിഞ്ഞ (വാൽനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പിസ്തഛിഒസ്) ഒരു സ്പൂൺ, ചെറുതായി പുളിച്ച പാല് ഉൽപ്പന്നം കിടന്നു. പാളികൾ ആവർത്തിച്ചു വേണം. കേക്ക് മുകളിൽ വറ്റല് ചോക്ലേറ്റ് തളിക്കേണം ശുപാർശ.

ബേക്കിംഗ്

ഡയസ്പൈറോസ് ഫിറ്റ് ആൻഡ് പിഞ്ചു ഫലം കേക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി. വെണ്ണ, പഞ്ചസാര, മാവും അല്പം വെള്ളം ഉണ്ടാക്കി ശൊര്ത്ബ്രെഅദ് കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക. അത് അര മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ അധിവസിക്കുന്നു സമയത്ത്, മസാലനിറയ്ക്കല് ഒരുക്കും. പഞ്ചസാര മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ രണ്ടു മുട്ടകൾ പതപ്പിച്ചു. കോട്ടേജ് ചീസ്, പുളിച്ച ക്രീം രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അല്പം മാവു നാലു ഗ്രാം ചേർക്കുക. മിനുസമാർന്ന വരെ ഒരു മിക്സർ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടരുക. പൂപ്പൽ ഫ്ലന്ഗെസ് കയറി കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇടുക. "കൊട്ടയിൽ" പകുതി പൂരിപ്പിക്കൽ പൂരിപ്പിക്കുക. വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള പെര്സിംമൊംസ് ടോപ്. ബാക്കി മസാലനിറയ്ക്കല് ഒഴിച്ച് 200 ഡിഗ്രി അമ്പതു മിനിറ്റ് ഒരു നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ബേക്കിംഗ് അയയ്ക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!