എങ്ങനെ ദിവസം പോലും ഒരു ദമ്പതികൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരു ആണി വളരാൻ ... ഒപ്പം വരെ!

നഖം - സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മികച്ച ആഭരണങ്ങൾ ഒന്നാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മനോഹരമായ നന്നായി-പക്വത കൈകൾ അവൾ വിലങ്ങുതടിയായി ഗംഭീരവുമായ കരുതുന്നു. അവൾ തന്നെക്കുറിച്ച് വരാതെ, പിന്നെ, അവളുടെ ഉത്തരവിന്റെ വീട്ടിൽ. പല സ്ത്രീകളും സ്വാഭാവിക നഖം വളരാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വർഷം ചെലവഴിച്ചു, പക്ഷേ കാരണം നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ ഇതു എപ്പോഴും വിജയം ആണ്. ഉടമകൾ മനോഹരമായ മാനിക്യൂർ സ്വാഭാവികമായും എളുപ്പം ചെറിയ, വളരെ ആണി പ്ലേറ്റ് ഘടന ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ച മനോഹരമായ രൂപത്തിൽ സംസ്കരിക്കും ആണ് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. നഖം വളർന്ന് ഏതാനും ദിവസം ശക്തവും നീണ്ട?

ചില പെൺകുട്ടികൾ ധാരാളം, എന്നാൽ അത് നിങ്ങൾ ഉടനെ ബ്യൂട്ടി സലൂൺ അടുക്കൽ വേഗം വിപുലീകരണങ്ങളും വരുത്തുകയും വേണം അർത്ഥമില്ല. ശേഷി - അത് എത്രമാത്രം കടന്നു. അതു മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ന് പരുഷസ്വഭാവിയും വൃത്തികെട്ട, എന്നാൽ വളരെ കേടുവന്ന തോന്നി വീണ്ടെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഏത്. എങ്ങനെ വളരാൻ , മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ വളരെ ആകർഷകമായ രൂപം എങ്കിൽ? ചില നയങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും.

നഖം ദിവസം ഒരു ദമ്പതികൾ വളരാൻ

ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം രൂപയുടെ. അത് ഏറ്റവും വളർച്ച പിൻബലവും ബാധിക്കുന്നു. അവർ നിരന്തരം ഇടിച്ചു എങ്കിൽ എങ്ങനെ ഫിന്ഗെര്നൈല്സ് വളരാൻ സാവധാനത്തിൽ വളരാൻ? വളർച്ചയ്ക്ക് വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു കൂട്ടം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ ഇതിലും മികച്ച സഹായം ആയ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പകരം കൊണ്ടു കഴിയും. പാൽ - ശക്തമായ ജമന്തി സുപ്രധാന ആണ്, കാൽസ്യം ആണ്. അതുകൊണ്ടു, കോട്ടേജ് ചീസ്, വെണ്ണ, പുളിച്ച വെണ്ണ, പാൽ, ചീസ് - നിങ്ങളുടെ മികച്ച സുഹൃത്തുക്കൾ.

കാത്സ്യം ശരീരത്തിൽ പോരാ എങ്കിൽ, നഖം പോലും വളരാൻ സമയം ഇല്ലാതെ, ഒടിച്ചുകളയും. വിറ്റാമിൻ സി വളർച്ച പുറമേ വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു ചെറിയ ടാംഗറിൻ വിഴുങ്ങി. എങ്ങനെ ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരു ആണി വളരാൻ? അതെ, സ്നാപ്പ്! ഇത് പരിഗണിക്കാതെ ഭക്ഷണം, നിങ്ങളുടെ നഖം ഒരു കെയർ നൽകാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ അതിവേഗം വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നഖ സംരക്ഷണം

ആദ്യത്തെ പടി അവരെ ഫോം നൽകുക എന്നതാണ്. പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ആണി ഫയൽ ഒരല്പം - തയ്യാറാണ്! എന്നാൽ ഇരുമ്പ് മാനിക്യൂർ പൂർണമായും പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത സജ്ജമാക്കുന്ന ഓർത്തു വേണം. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ദെലമിനതിഒന് നയിക്കും. ഇത് മികച്ച ഗ്ലാസ് ആണി ഫയൽ, അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യു അടിസ്ഥാനത്തിൽ തന്നെ. ഇനങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആണി ഘടന കാണുക അവരുടെ അടിസ്ഥാന മുഖഛായ തന്നെ.

അടുത്ത ഘട്ടം - അയഡിൻ. എല്ലാ ദിവസവും ആണി അടിസ്ഥാന വഴറ്റിയെടുത്ത ഒരു പരുത്തി കൈലേസിൻറെ ആയിരിക്കണം. ഈ പ്രക്രിയ, പുറത്തു നിന്ന് ഘടന ബാധിക്കുന്നു പ്ലേറ്റ് ശക്തമായ കാട്ടി ഉപയോഗം രണ്ടു ആഴ്ച ശേഷം ഒരു സ്വാഭാവിക സെക്സ് പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ഏതാണ്ട് നടപടിക്രമം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുശേഷം നിങ്ങളുടെ മാനിക്യൂർ മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

എങ്ങനെ ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരു ആണി വളരാൻ? ഊഷ്മള കുളി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അയഡിൻ ഓഫ് തുള്ളി ദമ്പതികൾ കടൽ ഉപ്പ്, വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നു ഏത്, ഘടന ന് നല്ല പ്രഭാവം. അത്തരം ദൈനംദിന നടപടിക്രമം അടിസ്ഥാനം ബലപ്പെടുത്തുന്ന മാത്രമല്ല, കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

നഖ മറ്റൊരു പ്രധാന ഭരണം - അത് അമിതമായ ഈർപ്പം അവരെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്ന്. വിഭവങ്ങൾ അത് നല്ലത് കഴുകി റബ്ബർ കയ്യുറകൾ, ധരിക്കാൻ ആണി തന്നെ മൃദുവും ദെലമിനതിഒന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് ചെയ്യുന്നു, അത് വെള്ളം ഒരു തടയുന്നു ശേഷം. ഇത് നിലകൾ ക്ലീനിംഗ് ബാധകമാണ്.

അത് അത് ശക്തി ആദ്യകാല വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന, അവിടെ നഖം അടിസ്ഥാന നേരിട്ട് ബാധകമാക്കേണ്ട ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം ആണ്. അത് സംരക്ഷിക്കുന്നു ആണി ഘടന വളരെ നന്നായി ആഭ്യന്തര മേഖലകളിലും ഉപയോഗപ്രദമാകും ബാഹ്യ ഉദ്ദീപനങ്ങളുമായുള്ള നിന്ന്.

നഖം വളരാൻ ദിവസം പോലെ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ നിരക്കിൽ അവർ വളരാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ശരിയായി വിചാരം എങ്കിൽ, അവർ ഒരു നിശ്ചിത ദൈർഘ്യമുള്ള ഉണ്ടാകും മാത്രമേ അതിവേഗം വളരും. ഓരോ 3-4 ദിവസം അര മില്ലിമീറ്റർ നഖങ്ങൾ വഴിയാത്രക്കാർ വളർച്ച വളരെ നല്ലതാണ്, എന്നാൽ വളരെ തീക്ഷ്ണതയുള്ള ലഭിക്കുന്നില്ല.

പരമാവധി സംരക്ഷണം

എങ്ങനെ ഒരു ആണി, എങ്കിൽ ധാരാളം സമയം ആഴ്ചയിൽ വളരാൻ? ഓരോ പെൺകുട്ടി അവരുടെ പ്രത്യേക ഘടന നിങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ മതി വേണ്ട എന്നു, ഈ വിറ്റാമിൻ പരമാവധി കഴിക്കുന്നത് അവരെ നൽകാൻ കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ശരിയായ ഭക്ഷണത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ആണി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

വിറ്റാമിനുകൾ

എങ്ങനെ ഒരു വിരല്നഖം വളരാൻ? ആഴ്ചയിൽ സമയത്ത് അത് റയൽ. തണുത്ത സീസണിൽ നിങ്ങളുടെ ആഹാരക്രമവും നഖങ്ങൾ പ്രയോജനം വേണം അത്യാവശ്യ വിറ്റാമിനുകൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം. ഏറ്റവും ആവശ്യമായ - എ, സി, ഇ

വിറ്റാമിൻ എ നന്നായി കൊഴുപ്പ് കൊണ്ട് ആഗിരണം, അതുകൊണ്ട് ഇത് ഏകദേശം നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഈ വിറ്റാമിൻ തികച്ചും സമ്പന്നമായ അതുപോലെ കരൾ, ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചില പഴങ്ങൾ ആണ്. ബജ്റയും പുതിയ കാരറ്റ് വളരെ നന്നായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രധാന കാര്യം, ഈ കാര്യത്തിൽ നിറക്കുക - പുളിച്ച അത് ചേർക്കാൻ.

വിറ്റാമിൻ സി - ഒരു നാരങ്ങയുടനും ആണ്. അവർ തടയാൻ ആണി ദെലമിനതിഒന് ഉപയോഗപ്രദവുമായ പദാർത്ഥങ്ങളും അതിനെ പോറ്റി. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ഈ ഉൽപ്പന്നം അലർജിയാണ് എന്നതിനാൽ, അത് കെടന്നൊറങ്ങുന്ന ചെയ്യരുത്. ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ അപെല്സിന്ക, ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.

വിറ്റാമിൻ ഇ - അസുഖവും,, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ. എണ്ണ ഫിൽ ചെയ്യേണ്ട കൂടുതൽ സലാഡുകൾ കഴിക്കുക, സമയം ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ നഖം വളരെ നല്ലത് നോക്കും. വിത്ത് ഈ വിറ്റാമിൻ ഉപയോഗപ്രദമായ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാല് അപ്പെംദിചിതിസ് കോപിപ്പിക്കേണ്ടതിന്നു ശ്രദ്ധിക്കണം ചെയ്തു.

അയോഡിൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

എങ്ങനെ ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരു ആണി വളരാൻ? കൂടുതൽ സീഫുഡ് കഴിക്കുക! ഈ ഭക്ഷണം ഉൽപ്പന്നം ഓരോ അയഡിൻ സമുദ്രത്തിലെ ഉപ്പ് ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ നഖം വളർച്ച നല്ല സ്വാധീനം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല ചെയ്യും. ചെമ്മീൻ, നീരാളി, ചിപ്പികൾ, ഞണ്ട്, കണവ - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സമ്പുഷ്ടീകരണ മികച്ച ഓപ്ഷൻ ആകുന്നു. കൂടാതെ, കടല്പ്പോച്ച ആണി ഉള്ളിലെ ഘടന ബലപ്പെടുത്തും ഏത് അയോഡിൻ വൻ തുക ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ നഖം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കുറഞ്ഞത് അവർ ശക്തമായ നേടുകയും പോലുള്ള സമയം വരെ, എക്കാലത്തെയും ഏകദേശം ആണ്. നഖം നിശ്ചിത ദൈർഘ്യമുള്ള വരെ വളരാൻ ഈ സംഭവിക്കുന്നത്. ആ സമയംവരെ അവരിൽ നല്ല സൂക്ഷിച്ച് ഉചിതമായ ശ്രദ്ധയോടെ അവരെ നൽകണം.

ഏതാനും നിയമങ്ങൾ

1. പ്രതീക്ഷയാണ് അതിന്റെ ഘടന പ്രകാരം, സൊഫ്തെംസ് മാത്രമല്ല ഏത്, മാത്രമല്ല പ്ലേറ്റ് കര്മ്മ നഖം വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന അമിതമായ ആഴ്ന്നിറങ്ങുന്ന,.
2. ബയോഡിഗ്രെഡഷന് അകലെ വെട്ടിക്കളഞ്ഞ, ആണി വെളിപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്ന്, അത് പകരം മൃദു മാറുന്നു. ഇത് കേവലം വളരാൻ പോലും രൂപം മാറ്റാൻ അവസാനിപ്പിക്കും. അണുബാധ സാധ്യത മറന്ന എന്നു.
3. നിരന്തരം ലാക്വർ ഉപരിതലത്തിൽ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആയിരിക്കും. ബാഹ്യമായ ലായിനി നേരെ സംരക്ഷിക്കുകയും നഖങ്ങൾ "തണുത്തു" വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു.
4. കടൽ ഉപ്പ് അയഡിൻ പ്രെറ്റി വേഗത്തിൽ ആണി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കൊണ്ട് കുളി. വെറും വെള്ളം ഊഷ്മള, പക്ഷേ ചൂടുള്ള പാടില്ല മനസിൽ വയ്ക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അവശ്യ ജീവകങ്ങളും സീഫുഡ് ഉൾപ്പെടുത്തിയതോടെ അകത്തുനിന്നു ആണി ഘടന ഒരു ഗുണപരമായ ചെയ്യും.