എങ്ങനെ പച്ചക്കറികളും ചിക്കൻ കരൾ പാചകം?

ഓരോ വീട്ടമ്മയാണ്, തന്റെ കുടുംബം കാത്തുനിൽക്കുന്നില്ല, അവരുടെ കുടുംബങ്ങളെയും ഭക്ഷണം ശ്രമിക്കുന്ന രുചികരമായ, പക്ഷേ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല ഉണ്ട്. അത്തരം ഒരു വിഭവം ചിക്കൻ കരൾ പച്ചക്കറികളും. ഫോട്ടോകൾ ഉള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പാചകം ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കും.

ഉലുവയും കൂടെ ഓപ്ഷൻ: ചേരുവകൾ ഒരു ലിസ്റ്റ്

ഈ രുചികരമായ കുറഞ്ഞ കലോറി സൃഷ്ടിക്കാൻ ഭക്ഷണം മുൻകൂട്ടി ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അപ്പ് ഓഹരി വേണം. : നിങ്ങൾ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്

• അര കിലോ ചിക്കൻ കരൾ.
• കുരുമുളക് കഷണങ്ങൾ ഒരു ജോടി.
• ഒന്നോ രണ്ടോ കാരറ്റ്.
• പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ്.
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അര കിലോ.
• സസ്യ എണ്ണ, വെണ്ണ.

കൂടാതെ, കെയർ കൈ കൊണ്ടുപോകും അവരുടെ കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നം നിറഞ്ഞ രസം അൺലോക്ക് അസാധ്യമാണ് കാരണം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ആയിരുന്നു.

അൽഗോരിതം

അതിനാൽ നിങ്ങൾ പച്ചക്കറികളും ഉലുവയും ഒരു ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമായ ചിക്കൻ കരൾ നേടുക, നിങ്ങൾ കർശനമായി പാചകരീതി സാങ്കേതികവിദ്യ അവലംബിക്കേണ്ടത് വേണം. ആദ്യപടി ഇകഴ്ത്തുകയോ ഉപ്പിട്ട വെള്ളം മുമ്പ് തൊലി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി തിളയ്ക്കും എന്നതാണ്.

അവൻ പാകം തന്നെ, ബാക്കിയുളള പച്ചക്കറി വെട്ടി കഴിയും. ഇത് സ്ട്രിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് അവസരങ്ങളുണ്ട്. ക്രഷ്ഡ് കുരുമുളക്, കാരറ്റ്, പാൻ അയച്ചു വേണം സസ്യ എണ്ണ സംഘടന ത്യജിച്ചു അരച്ചെടുക്കുക.

ഇപ്പോൾ "പച്ചക്കറികളും ചിക്കൻ കരൾ" (ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചക ഈ ലേഖനത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്ന) എന്ന നമ്മുടെ ഭക്ഷണം പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ, കൈകാര്യം സമയമായി. അത് നന്നായി, വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകേണം വരണ്ട പിഴ സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് ആവശ്യമാണ്. ചെറിയ കഷണങ്ങൾ എന്നിവയാണ്, ഫിനിഷ്ഡ് വിഭവം കൂടുതൽ അതിലോലമായ രുചി ആയിരിക്കും. ഫ്രൈ ത്യജിച്ചു ഉപ്പിട്ട കരൾ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി, ഇരുഭാഗത്തും ശുപാർശ. ഉൽപ്പന്നം വളരെ ഹാർഡ് മാറിയെങ്കിൽ ചെയ്യാത്ത, ഒരു പൊൻ തവിട്ട് പുറംതോട് കാത്തിരിക്കുക ആവശ്യമില്ല. ഫിനിഷ്ഡ് കഷണങ്ങൾ ദെസിരബ്ല്യ് അധിക എണ്ണ നീക്കം ഒരു Skimmer ഉപയോഗിച്ച് വിഭവങ്ങൾ നിന്ന് നീക്കം.

വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിന്ന് പാലും, വെണ്ണയും ഉലുവയും ഒരുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ തൊല്കുശ്കൊയ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡർ ചെയ്യാം. പച്ചക്കറികളും ഉലുവയും തയ്യാറാണ് നമ്മുടെ ചിക്കൻ കരൾ. ഇത് പുതിയ ചീര ഒരു പ്ലേറ്റുകളും അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ മാത്രം വെച്ചു സേവിക്കാൻ തുടരുന്നു.

ഒരു ബദൽ ഓപ്ഷൻ

ഞാൻ കുറച്ച് രുചിയുള്ള, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ പോസ്റ്റ്-ഉൽപ്പന്ന അടിസ്ഥാനത്തിൽ വിഭവം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ (ഒരു ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പ് ഇന്നത്തെ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിലെ അവതരിപ്പിക്കുന്ന) പച്ചക്കറി ഒരു ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമായ ചിക്കൻ കരൾ നേടുക, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ചേരുവകൾ ആവശ്യമായ സെറ്റ് അപ്പ് ഓഹരി വേണം. തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ടത്:

• ചിക്കൻ ധിക്കാരികളാണ് ഒരു കിലോഗ്രാം.
• ബാങ്ക് ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം.
• വെളുത്തുള്ളി 70 ഗ്രാം.
• രണ്ട് മണി കുരുമുളക്.
• ഒരു കാരറ്റ്.

കൂടാതെ ഇത് പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ ശരിയായ സമയത്ത് പുറത്തു തക്കാളി പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പറ്റുമോ ആറു ടേബിൾസ്പൂൺ, ഉപ്പ്, ഒരു ചെറിയ മാവും, നിലത്തു കറുപ്പും ചുവപ്പും കുരുമുളക് എന്നു തിരിഞ്ഞു.

ഒരുക്കം സാങ്കേതികവിദ്യ

ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ആദ്യം എന്ന വിഭവങ്ങൾ, പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ എടുത്തു വേണം "പച്ചക്കറികളും ധാന്യം ചിക്കൻ കരൾ." പ്രീ-കഴുകി ഒബ്സുശെംംയ് ഉൽപ്പന്നം, ഒരു ചൂടുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ അയക്കും വേണം വയ്ച്ചു ത്യജിച്ചു ചുറ്റും അരച്ചെടുക്കുക.

അപ്പോൾ കരൾ കൂടുതൽ പ്രക്രിയ സംഭവിക്കാം ചെയ്യുന്ന ഒരു കണ്ടെയ്നർ മാറ്റി വേണം. അതേ ചട്ടിയിൽ പ്രീ-കട്ട് ചില വറുത്ത പച്ചക്കറി അയയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം ബാങ്കുകൾ ഒരു പ്രത്യേക കപ്പ് അത് ശേഖരിച്ച് എല്ലാ ദ്രാവക ഊറ്റി വേണം. ഉൽപ്പന്നം തന്നെ കരൾ, കാരറ്റ് സുഗന്ധ കുരുമുളക് ചേർത്തിരിക്കണം.

വോള്യം വറ്റിച്ചു ജ്യൂസ് നൂറു മില്ലീ ഹാജരാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ വേവിച്ച വെള്ളം അതിനെ വെളളം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഫലമായി ദ്രാവക തക്കാളി പേസ്റ്റ് മാവു രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ കൊണ്ട് കണക്ട് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഇതിൽ പച്ചക്കറികളും ചിക്കൻ കരൾ പാൻ നിങ്ങൾ വേഗത തീ വെച്ചു തിളയ്ക്കുന്ന ശേഷം പത്തു മിനിറ്റ് വേവിക്കുക വേണം. ഈ സമയം ശേഷം, ആണയിടുമ്പോഴും തക്കാളി പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടേ അവിടെ ഒഴിച്ചു അഞ്ചു മിനിറ്റ് പാകം ചെയ്യണം. അപ്പോൾ ഏതാണ്ട് പൂർത്തിയായി വിഭവം, നിങ്ങൾ മത്തെങ്ങാ ചേർക്കാൻ കഴിയും, വളരെ നേർത്ത പകുതി-വളയം വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള തീയിൽ അല്പം പിടിച്ചു.

മുല്തിവര്ക പച്ചക്കറി (ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചക) കൂടെ ചിക്കൻ കരൾ

വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ വളരെയധികം സമയവും പ്രയത്നവും എടുക്കില്ല. ഈ ലളിതമായ ദൗത്യം പോലും നവവരൻ ഹോസ്റ്റസ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രക്രിയ വിജയകരമായ മുൻകൂറായി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു ഉചിതമായ സെറ്റ് സംവരണം വേണം. വേണ്ടത് ഈ ആരോഗ്യകരമായ വിഭവം സൃഷ്ടിക്കാൻ:

• ചിക്കൻ കരൾ 600 ഗ്രാം.
• നാല് ഉള്ളി ബൾബുകൾ.
• രണ്ട് ജുബൊഛ്ക വെളുത്തുള്ളി.

കൂടാതെ, കെയർ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സാന്നിധ്യം സംബന്ധിച്ച കൈക്കൊള്ളണം.

ഒരു പാത്രത്തിൽ മുല്തിവര്കി സസ്യ എണ്ണ അമ്പതു മില്ലീ വേണമെങ്കിൽ ഉള്ളി പകുതി-വളയം അത് അയയ്ക്കുന്നതിന് പകരും. അപ്പോൾ അപ്ലയൻസ് മോഡ് "തീയ്ക്കു" തിരിഞ്ഞു ഇരുപതു മിനിറ്റ് ടൈമർ സജ്ജീകരിക്കുക. ശേഷം, ശീലം വരണ്ട ഇടയ്ക്കിടെ ഉള്ളി ഒരുക്കുന്ന പര്യാലോചിക്കാം വിസ്മരിച്ചു ഇല്ലാതെ, ചിക്കൻ കരൾ മുറിച്ചു. പരിപാടിയുടെ അവസാനം നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ ഉപോൽപ്പന്നം ഡൗൺലോഡ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന കപ്പ് പത്തു മിനിറ്റ് ആയിരിക്കും മുമ്പും. നിങ്ങൾ ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ചേർക്കാൻ വേണമെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന ചേരുവകൾ സന്നദ്ധത മുന്നേ.

ഇന്തോനേഷ്യൻ ൽ കരൾ

ഈ അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചിയുള്ള വിഭവം വളരെ ലളിതമായി തയ്യാറാക്കി ആണ്. ഒരു അതുല്യമായ ഒരത്ഭുതം രുചി ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ആസ്വദിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക. ഈ പാചക മാസ്റ്റർപീസ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

• ചിക്കൻ ധിക്കാരികളാണ് ഒരു പൗണ്ട്.
• നാല് മധുരവും കുരുമുളക് (കഴിയുന്നതും ചുവന്ന ചെഞ്ചായം).
• രണ്ട് ഉള്ളി.

മറ്റു കാര്യങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ, ചേരുവകൾ പട്ടിക വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, ക്രീം, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അനുബന്ധമായ വേണം.

പ്രീ-മൂപ്പിക്കുക വഴറ്റുക പച്ചക്കറി സത്യം കരൾ ചേർക്കുക ഉയർന്ന ചൂട് ഒന്നിച്ച് പാചകം വേണം. ഇത് തുടർച്ചയായി അവർ ഹോമയാഗം അല്ല ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇളക്കുക പ്രധാനമാണ്. ചട്ടിയിൽ പ്രോസസ്സ് പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ മുന്നേ സുഗന്ധവർഗ്ഗവും ക്രീം അയക്കണം. പച്ചക്കറികളും റെഡി ചിക്കൻ കരൾ, 233 കിലോ കലോറി ചോറ് കൊണ്ട് വിതരണം ഏത് കലോറിയും നൂറു ഗ്രാം.