ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പ്രധാന കോഴ്സ്
ശൈത്യകാലത്ത് അറൂഗ്യുള എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാൻ: ഉണക്കിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രീസ്? എങ്ങനെ ഉണ്ട് അറൂഗ്യുള
അരുഗുല - പെട്ട പ്ലാന്റ് ആണ് കടുക് കുടുംബം. അത് പലപ്പോഴും പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്നു അങ്ങനെ അതു മനോഹരവും മസാലകൾ രസം വഴി വേർതിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം ആളുകൾ ചെടിയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചു എന്നതാണ്. കോഴ്സ് പൂക്കളും ഇല, മാത്രമല്ല വിത്തുകൾ മാത്രമല്ല ഉണ്ട്. ഇന്നത്തെ ലേഖനം വായിച്ച് ശേഷം, നിങ്ങൾ ശീതകാലം അറൂഗ്യുള നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ മനസിലാക്കാം അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു.
ഘടന
ഈ പ്ലാന്റ് പല പോഷകങ്ങളും ഒരു നല്ല ഉറവിടം എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ഇത് പല ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിന്റെ ഘടന ഇന്നത്തെ സിങ്ക്, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം, സെലിനിയം, ഫോസ്ഫറസ്, മാംഗനീസ് ഒരു മതിയായ തുക ആണ്. ആ അത് ഇരുമ്പ് ഒരു ചെറിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഉപയോഗപ്രദമായ അറൂഗ്യുള എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആ അത് രസകരമായിരിക്കും.
കൂടാതെ, പ്ലാന്റ് വിറ്റാമിനുകൾ ബി, ഇ, സി, എ, കെ അതിന്റെ ഘടന അവിടെ tocopherol ഗ്രൂപ്പ്, ഫ്യ്ല്ലൊകുഇനൊനെ, അയഡിൻ,, കാൽസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ നൂറു ഗ്രാം ഇത്തരം ഒരു അതുല്യമായ ഭാഗത്ത് മാത്രം 25 ഗ്രാമിന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.
എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായ അറൂഗ്യുള?
ജനം ഈ പ്ലാന്റ് മെച്ചപ്പെട്ട കടുക് പുല്ലു അറിയപ്പെടുന്നു. സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ, ധാതുക്കൾ ഘടന നന്ദി, അത് പലപ്പോഴും വിവിധ രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതു, രോഗപ്രതിരോധ ബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും ആമാശയത്തിലെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു പരിണാമത്തിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
പ്ലസ് സകലതും ഈ പ്ലാന്റ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ തലത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവരെ കൂടുതൽ മികവുറ്റ making, രക്തക്കുഴലുകൾ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ ശീതകാലം അറൂഗ്യുള സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ പറയുന്നു മുമ്പ്, അത് കോമോഡോ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് ഊന്നൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. കൂടാതെ ഇത് വിശപ്പ്, ലവണങ്ങൾ നീക്കം കൊളസ്ട്രോൾ റിഡക്ഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഈ ഉൽപ്പന്നം പ്രമേഹ ജനങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കടക്കുന്നതു ശുപാർശ. അത് അധിക കിലോ ആശ്വാസം ലഭിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ കാണിക്കുന്നു. കടുക് പുല്ലു രക്താതിമർദ്ദം രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്ത വിപുലമായ പ്രായം ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കെ വിറ്റാമിൻ, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് അപ്പോൾ, മുറിവുകൾ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒപ്പം വരെ, സസ്യങ്ങളുടെ ഘടന അതില്ല.
ഈ എതിർ-റോക്കറ്റ് ആണ്?
ഉണക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രീസ്, നിങ്ങൾ അല്പം പിന്നീട് മനസിലാക്കാം, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളാണ് ഈ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്ത കേസുകളിൽ കണ്ടെത്താൻ വേണം. വെറും മിതമായ കടുക് പുല്ലു മാനുഷിക ആരോഗ്യം ഗുരുതരമായ കഴിയില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. മാത്രമല്ല പ്രശ്നം എല്ലാവർക്കും രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്.
ഈ ഉൽപ്പന്നം ദുരുപയോഗം വയറ്റിൽ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന കാരണമാകും. ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം മുമ്പ്: "എങ്ങനെ ശീതകാലം അറൂഗ്യുള നിലനിർത്താൻ", ചില കേസുകളിൽ അതിന്റെ സ്ഥിരമായ സൌരഭ്യവാസനയായി നിശ്ചിത രുചി, ഒരു ചെറിയ തലകറക്കം കാരണമാകും വസ്തുത വേണം. മാത്രമല്ല, അത് വൃക്ക മാറ്റാം വിവിധ രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ്. അതു പുണ്ണ്, gastritis, സന്ധിവാതം അല്ലെങ്കിൽ ഹ്യ്പെരചിദിത്യ് അഞ്ചാറ് കൂട്ടത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ കടക്കുന്നതു ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. നിങ്ങൾ കടുക് പുല്ലു അനിശ്ചിതത്വത്തിലായിരുന്ന ഉത്പാദനം ഒരു ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഇല്ല വസ്തുത അവഗണിക്കാൻ പാടില്ല. അതുകൊണ്ട് അലർജി വികസിപ്പിക്കാൻ സാധ്യത ആളുകളുടെ തന്നെപ്പറ്റി അത്യാവശ്യമാണ്.
സംഭരിച്ചു അറൂഗ്യുള
ഈ പ്ലാന്റ് ഒരു നല്ല പാനീയമായിട്ടാണ് കണക്കാക്കുന്നു. എന്നാൽ ടോണിക്ക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ, മാത്രമല്ല പുതിയ എന്നാൽ പുറമേ ഉണക്കിയ പ്ലാന്റ് ഭാഗങ്ങൾ. വഴിയിൽ, കഴിഞ്ഞ ആദ്യ വിഭവങ്ങൾ പരമ്പരാഗത പച്ച നല്ല ബദൽ ആയിരിക്കും.
വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ അല്ല - അത് ശൂന്യമായി അറൂഗ്യുള മഞ്ഞുകാലത്ത് എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. അവന്റെ പക്കൽ, പോലും നവവരൻ ഹോസ്റ്റസ് എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. വീട്ടിൽ പ്ലാന്റ് ഉണങ്ങാൻ, നിങ്ങൾ ആദ്യം മുളപ്പിച്ച ഒരുക്കും വേണം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, അവർ ശ്രദ്ധാപൂർവം തണുത്ത റണ്ണിംഗ് ടാപ്പ് വെള്ളം കീഴിൽ കഴുകി, ബ്രൈൻ നിന്ന് ഏകദേശം ഒരു സെന്റിമീറ്റർ വെട്ടി അരിഞ്ഞ ചെയ്തു. അപ്പോൾ തകർത്തു സസ്യം കടുക് ഇല ഒരു ചട്ടിയിൽ ട്രേ ഒരു ഒറ്റ പാളി സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ് പതുക്കെ നാല്പതു ഡിഗ്രി ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്ന അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണക്കിയ. അതിനുശേഷം അവർ ഊഷ്മാവിൽ തണുത്ത് പിന്നീട് വൃത്തിയുള്ള സീൽ ടിൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് തളിക ഒഴുകിയെത്തുന്ന ഒരു തണുത്ത, ഉണങ്ങിയ സ്ഥലത്ത് അയച്ചു.
മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ
ശീതകാലം അറൂഗ്യുള നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്ക് സാലഡ് ഉപ്പ് വിളവെടുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് എന്ന് ഓർക്കണം. അവരുടെ തയ്യാറാക്കാൻ വളരെയധികം സമയവും പ്രയത്നവും ആവശ്യമില്ല.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്ലാന്റ് പുറമേ ഒരുക്കം ആവശ്യമാണ്. തണുത്ത പ്രവർത്തിക്കുന്ന വെള്ളം, പേപ്പർ ദാഹവും ആൻഡ് ഒബ്സുശിവയുത് ഞെട്ടലായി കീഴിൽ അവന്റെ കഴുകുക. മുറിക്കുക ഇല മുൻ പതിപ്പ് അല്പം വലിയ ആവശ്യമാണ്. ഘനത്തിൽ കടുക് പുല്ലു പ്ലാന്റ് നൂറു ഗ്രാമിന് ഒരു ടേബിൾ എന്ന അനുപാതത്തിൽ ഉപ്പ് പകരും, തുടർന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് കണ്ടെയ്നറിൽ ഇടിച്ചത്. അതുപോലെ, കടുക് പുല്ലു ഒരു വർഷം ഏകദേശം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അതേ സമയം അത് ഗണ്യമായി എല്ലാ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിലനിർത്തുന്നു.
സഹായകരമായ സൂചനകൾ
ശീതകാലം അറൂഗ്യുള ഒരുക്കങ്ങൾ ചില നിയമങ്ങൾ ശരിയുമാണ് ആവശ്യമാണ്. ഇതിലേക്കായി ഇലകൾ പച്ചക്കറികളുടെ ഫ്രിഡ്ജ് കമ്പാർട്ട്മെന്റിൽ സൂക്ഷിക്കാം. ഇതിനുവേണ്ടി അവർ വെള്ളം നിറച്ച ഒരു കണ്ടെയ്നർ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ അവർ വേഗത്തിൽ മങ്ങുകയും മിക്കവാറും എല്ലാ അവരുടെ വിലപ്പെട്ട ഉള്ള നഷ്ടപ്പെടും. കടുക് സസ്യം ദിവസം ആറ് കൂടുതൽ കാലം ഫ്രിഡ്ജ് എന്ന ഷെൽഫ് സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കഴിയുന്ന ഓർമിക്കുക. ഈ സമയം ശേഷം, പ്ലാന്റ് പശ്ചാത്തപിക്കുവാൻ ട്രാഷിൽ അയയ്ക്കാൻ കഴിയും.
ഫ്രിഡ്ജ് ൽ കടുക് പുല്ലു നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് തികച്ചും ഗന്ധം ആഗിരണം ആണ് നല്കേണ്ടതാണ്. അതുകൊണ്ടു, മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്തത് അവസരങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ഒരു സെഅലബ്ലെ പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ ഇടുന്നതുപോലെയുള്ള ചെയ്യാൻ കഴിയും സീൽ പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇറുകിയ ലിഡ് ഒരു വരണ്ട ഗ്ലാസ് തുരുത്തി.
വലിയൊരു കാലയളവ് വേണ്ടി അറൂഗ്യുള ഇല നിലനിർത്താൻ എങ്ങനെ താൽപ്പര്യമുള്ള ആ അത് അവരെ മരവിപ്പിക്കാൻ ഉചിതം വരാം. ഈ പ്ലാന്റ് തണുത്ത വെള്ളം ഒബ്സുശിവയുത് പേപ്പർ ടവലുകൾ നല്ല വാഷ് ആണ്. ഈ വഴിയിൽ തയ്യാറാക്കിയത് കടുക് പുല്ലു ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു പ്രത്യേക സഞ്ചിക്ക് ബാഗുകൾ ഇട്ടു ആൻഡ് ഫ്രീസർ സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല. ഇത്തരം ഒരു റോക്കറ്റ് പുതിയ ചീര രൂപം വരെ സംഭരിച്ചിട്ടുള്ള കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.
Similar articles
Trending Now