എങ്ങനെ, മൂക്ക് കഴുകുന്ന

ജലദോഷം എന്ന സീസണിൽ വരുമ്പോൾ, നാസികാദ്വാരം ഒരു അണുബാധ കരാറില് പ്രോബബിലിറ്റി ഡസൻ തവണ വളരുന്നു. നിങ്ങൾ, കാലാവസ്ഥ ഡ്രസ്സ് പുറത്ത് താപനില നന്നായി അറിയാം പോലും, ആർദ്ര നേടുകയും കാറ്റു പെട്ടെന്നുള്ള ചേര്ക്കുക del.icio.us നേരെ ഫ്രീസ് ഒരിക്കലും, പിന്നെ വാഹനം യാത്ര ഓഫീസിൽ കൂട്ടുകാരനെ ചുമ അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ് നിന്ന് ആർക്കും ഇൻഷ്വർ അല്ല. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും ഇത്തരം അണുബാധ തൽക്ഷണം എയർ എങ്ങും വ്യാപിച്ചു എന്ന് അറിയുന്നു. ഇതിനകം വെച്ചു ജലദോഷം ആൻഡ് സുഷിരം വൃത്തിയുടെ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾ മൂക്ക് വാഷിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ പ്രതിദിന പ്രത്യേക പുറത്തു വഹിക്കണം. ഇത് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും ഒരു ലളിതമായ പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ, അത് വളരെ കാര്യക്ഷമമായ ആണ്. വാഷ് മൂക്ക്, നടപടിക്രമം വിശദമായ ഒരു വിവരണം താഴെ കാണുന്ന. ഇതിനിടയിൽ, ന്റെ തന്റെ ശരീരം തണുത്ത ഏറ്റവും മികച്ച ഡ്രൈവ് പരിഹാരം ഘടന സംസാരി.

പ്രിവൻഷൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് വെള്ളം-ഉപ്പ് പരിഹാരമാണ്. ലളിതവും പ്രൗഢിയുള്ള: ഉപ്പ് പകുതി സ്പൂൺ (അത് അടുത്തിരിക്കുന്നു സമുദ്ര കഴിയും), അയോഡിൻ തുള്ളി ആൻഡ് കിറ്റുകളാണ് ദമ്പതികൾ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ അരക്കുപ്പി. എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കഴുകുന്ന അത് കഫം ചർമ്മത്തിന് നരപ്പിലും എങ്കിൽ, ഉപ്പ്? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പിന്നീട് മൂക്കിൽ സുഖകരമായ കത്തുന്ന അനുഭവിക്കുന്ന ആ വിഷമിക്കേണ്ട കഴിയില്ല. ഉപ്പ് - ഈ ഒരു നല്ല ആന്റിസെപ്റ്റിക് വിരുദ്ധ കോശജ്വലനം മരുന്നുകളും ആണ്. നിങ്ങൾ അന്തർലീനമായ ചീറ്റൽ അനുഭവിക്കുന്ന എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രാത്രി ശ്വസിക്കാൻ സാധിക്കും, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ആശ്വാസം ലഭിക്കും ആണ്.

എല്ലാ ഘടകങ്ങളും കണക്ട് നന്നായി ചെയ്യാൻ മിക്സഡ്. പരിഹാരം ഖര ഉപ്പ് കണികകൾ ൽ ഉപേക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. അവർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ ഒരു ഛെഎസെച്ലൊഥ് വഴി ഫലമായി ദ്രാവക പായിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു സെൻസിറ്റീവ് മൂക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഏകാഗ്രത തികച്ചും അനുയോജ്യമായതാണ്. ശക്തമായ മൂക്കൊലിപ്പ്, "കൂളർ" പരിഹാരം വേണം. എന്നാൽ ഉപ്പ് 2 ടീസ്പൂൺ വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഇല്ല, അത് രക്തദാനം ശ്രദ്ധിക്കണം.

അത് എങ്ങനെ മൂക്ക് കഴുകുക, ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണം വിവരണം നേരിട്ട് മുന്നോട്ട്. അത് ആദ്യ നോട്ടത്തിൽ തോന്നാം പോലെ പ്രയാസമുള്ള കാര്യമല്ല. ആശയങ്ങളെക്കുറിച്ച് എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ദിശകൾ വിതരണം ചെയ്യുക.

1. പരിഹാരം മാത്രം ചൂട് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. കോൾഡ് ദ്രാവക എളുപ്പത്തിൽ മൂക്കിന്റെ കഫം സ്തര പകർത്താം ഫലം ചൂടുള്ള തരികയില്ല.
2. ഒരു "മൂക്ക്" ഒരു പ്രത്യേക കുപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ കഴുകുന്ന. അതു വെള്ളം ഒരു തലോടല് അതിൻറേതായ നൽകും അതു വെറുതെ ചൊരിഞ്ഞുകൊണ്ട് അനുവദിക്കുന്നില്ല. തുള്ളി നിന്നു ഐഡിയൽ ശേഷി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നാസികാദ്വാരം സ്പ്രേ.
3. വാഷ് മൂക്കിൽ മുമ്പ് കയ്യിൽ തയ്യാറാക്കിയ പരിഹാരം കലശം ആൻഡ് വളവ് മുന്നോട്ട് (90 ഡിഗ്രി കോണിൽ) എടുത്തു.
4. ഈ ആഴത്തിൽ ഒരു ദീർഘശ്വാസം എടുത്തു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പിടിക്കുക. ഒരു നാസാരന്ധം ആഴമല്ലാത്തതുമാകുന്നു ചേർക്കൽ അറ്റത്തുള്ള കുപ്പി പിടിക്കുക. കുത്തനെ, എന്നാൽ സൌമ്യമായി ശേഷി അമർത്തുക. നിങ്ങളുടെ വായ് ചെറുതായി തുറന്ന് വയ്ക്കുക. വെള്ളം രണ്ടാം നാസാരന്ധം, വായ നിന്നും പകർന്നു തുടങ്ങും. അപ്പോൾ മാത്രമേ കുപ്പി നീക്കം അവന്റെ വിരൽ ഉന്ച്ലെന്ഛ്.
5. ഒരു നാസാരന്ധം പകുതി ഫലമായി പരിഹാരം (250 മില്ലി) വോളിയം ഉപയോഗിക്കാൻ മികച്ച ഒരു മൊത്തം.
6. നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക, എന്നാൽ മൂക്ക് മറുപുറത്തു കൂടെ.
7. ശ്രദ്ധാപൂർവം പ്രെഫൊര്മ് സ്വാഭാവികമായും സൈനസ്സുകൾ എന്തെങ്കിലും അമിത ദ്രാവകം നീക്കം. റോത്ത് അത് പരിഹാരം പോകാം കാരണം, അജര് holding തുടരും.
8. നിങ്ങൾ വെള്ളം ഇപ്പോഴും സൈനസ്സുകൾ ശേഷിച്ചിരിക്കുന്നവനെല്ലാം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അവളുടെ ഒരു ശൂന്യമായ കുപ്പി ഉപയോഗിക്കാൻ സൌമ്യമായി അവിടെ നിന്ന് നീക്കം. ഇപ്പോൾ, പകരം മൂക്ക് പരിഹാരം റിലീസ് നേരത്തെ കണ്ടെയ്നർ ചൂഷണം മാത്രമേ ദൃഡമായി നുറുങ്ങ് ചേർക്കുക. ഒരു വിരൽ മറ്റ് നാസാരന്ധം പിടിക്കുക. വിരലും ഉയർത്തുക.

പല എങ്ങനെ ആശങ്കയുള്ള സുഷിരം നിന്റെ മൂക്കിലും കഴുകുന്ന. നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ സമയവും നിയമം സമാനമാണ്, എന്നാൽ വെള്ളം കഴിയുന്നത്ര ആഴം വാഷിംഗ് ഏകദേശം ശക്തമാക്കാനും നല്ലതു. പരിഹാരം ശക്തമായ നീർവീക്കത്തിന്റേയും നടപടി പക്കലുള്ള യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണകൾ, പുതിന, ചേർത്തിരിക്കണം. ദ്രാവക ആകെ ന് ദമ്പതികൾ തുള്ളി ഇത് താമസിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്. കാസ്റ്റിക് ശശ മുചൊസ തകരാറുള്ള അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ ചേർത്തു ഇനി ആവശ്യം. നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കഴുകിക്കളയാം മുമ്പും, ഓർക്കുക, അതിനുവേണ്ടി വൃത്തിയാക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക, മൂക്കിൽ വീശുന്ന. ഈ വെള്ളം കൂടുതൽ നല്കുമെന്നും തീരാറായപ്പോൾ സൈനസ്സുകൾ എത്താൻ അനുവദിക്കും.